深呼吸とイメージングで・・

4月に入っておよそ3週間が過ぎました。この3月から4月にかけて、身の回りの環境が変化した！という人も多いと思います。環境が変われば、誰しも心身のストレスがかさ…

”5月7日癒しCAFE＆プチマルシェ♪”

えみりんさんが、名古屋市内(瑞穂区)で、「癒しCAFE&プチマルシェ」イベントを開催されます。どういったお楽しみがあるのか、それが楽しみ・・。気になりますね～。

熱中症に気をつけてね❗

みなさ～ん！お久しぶりです。 いきなりですが・・熱中症に注意してください‼昨日の4月20日は「穀雨」でした。日々の糧となる田畑を潤す・・そんな春の雨が・・なん…

気温も湿度も乱高下！？

なかなかハードな毎日です。最高気温が前日比で8度マイナスとか、7度プラスとか。天気も一日中雨が降ったり、スカッと晴れ渡ったり・・。風がピタッと吹かなかったり、…

リブログ ”名前モニター♪”

いつも思うのです。デザインとかデザイン力ってすごいなって。芸術性とか、伝える力はもちろんですが・・。コンセプトととか、到達イメージとか、そこまでのプロセス実行…

「気づく」ということ

これって・・・自分が欲しかったモノ？ 自分が望んでいた姿？ 自分が求めていた結果？   そうそう・・・あなたが望んでいたモノゴトが今のあなたに本当に必要なモノ…

「清明」をひと区切りに・・

今日、4月5日の午前10時過ぎに、「清明」を迎えます。 いよいよ春もたけなわ・・という季節に入ってきました。 今年は北海道も暖かくて、いつもより桜の花見頃が早…

足指体操で体調を整える

この週末から昨日にかけて、私の住む愛知県西部（西尾張）では、気温が結構高くなりました。 薄手の長袖シャツでも、汗ばんでる？と思うほどの体感に！ 体の方は・・と…

適度に変化を楽しむ

ゲン担ぎ、ルーティンも良いのですが・・。 その考え方や行動が、本当に楽しいと感じられていますか？ 幸せな気分になれていますか？ ただ・・慣れていて楽だから・・…

「ジャズ喫茶マスター、こだわりの名盤」

  今回ご紹介はこちらです。 「ジャズ喫茶マスター、こだわりの名盤」著・編：鎌田竜也＋JAZZ MAGAZINE出版：講談社＋α文庫発行：1995年7月（私の…

東海市あつ寿司マルシェ

明日、4月2日（日）、私たち（ボディ ヒーリング 楽 もお世話になっているemiemirinnさんが、東海市内で開催のマルシェに出店されるようです。（春風の会…

我が心が産みだす「現実世界」

夢枕獏さんの作品『陰陽師 付喪神(ツクモガミ)ノ巻』 文庫本発行は2000年ですが、作品としては1997年に発表されています。 今から25年ほど前ですね。その…

なんだか とっても 幸せだなぁ～

こんなに大きく振りかぶっても、落としどころは無いのに、と自責してしまいますが・・。 ほんの独り言です。 その大小は別として、日々感動したり、尊敬・畏敬の念を抱…

無理せずに十分な睡眠を！

今日、3月29日（水）の午前11時半頃に、上弦の月を迎えます。 昼間でも天気が良ければ、（名古屋の場合ですと）東よりやや北寄りでやや高めのところにその姿が観ら…

『エコロジー的思考のすすめ』（立花 隆 さん）

立花 隆 さんが亡くなって、もうすぐ丸2年ですね。 だから・・ということでもありませんが・・・手元に残す本として、いずれご紹介しようと思っていたものです。 元…

扉は・・実は開いている？

歩みを進めてみると目の前のドアが閉まっています。 あれれ？？開かないなぁ～と少し下がってみてからもう一度ドアの前へ。 う～ん・・やっぱり開かない！  そっかぁ…

大切な話ほど直球で・・かな

「簡潔に結論から 話すようにしてみる」の続きのようでもありますが・・・。  『簡潔に結論から話すようにしてみる』まぁ～ごく当たり前のことなのですが、人とな話を…

経験と前提条件と仮説と・・

「効率よくスピーディーに」という観点からすると、重要視されることです。  私たちは、自他の経験からモノゴトをとらえていきます。 多かれ少なかれ、何をするにも前…

深呼吸でリラックスを

今年も3か月が過ぎようとしています。 予定通りにモノゴトが進んでいないなぁ～なんて思っていませんか？ 色々と思うところがあると思いますが、あわてずにしっかりと…

簡潔に結論から話すようにしてみる

まぁ～ごく当たり前のことなのですが、人とな話をする時には、「大切なこと」「重要なこと」「肝心なこと」を先に話すよう心がける、 という話です お互いにそれが一番…

はじまりの日

今日は春分の日。6時24分にその時を迎えます。 そして、明日22日は、2時23分に旧二月の朔日を迎えます。 今日、21日は、天赦日・一粒万倍日・寅の日など、何…

歯医者に行ったんですね・・

断捨離の一環・・というわけでもないですが、時々、過去の記事を読み返してみたりします。 2年前の今日は・・・というと、なんと！！私は、四半世紀ぶりに歯医者に行っ…

暖かくなってきましたね

春分が近づいて、かなり暖かくなってきました。名古屋では、いつの間にか桜の開花宣言があったようです。春分からの約ひと月、服装に悩みますね。昼間の気温がかなり上が…

バランスと個性

私たちの体・・。 より良い方へ導くような仕組みになっていると言われています。 説明がつかないことも多々あるようですが・・。  一つ言えることは、私たちの体には…

感謝と喜びのおすそ分け

「感謝」すること、「喜ぶ」こと、それらを「表現」すること。 そこに遠慮は不要です。 人やモノゴトなどの万物に「感謝」するってことに躊躇することはありません。 …

面白く・・楽しく・・

なにごとにも「面白く」「楽しく」取り組みましょ。  まぁ～能天気なことを・・などと言うなかれ・・。  「難しい」と思えばなんでも難しく感じます。厄介なことだな…

電子決済が普通になるのかな？

私、電子化の波に乗り遅れがちのアラカン男児です。 還暦なのに男児は図々しいって？？ いえいえ・・還暦で1周したのですから、私は乳児です！（そこにこだわるか？）…

自己意識・・・潜在意識・・・

自己意識と潜在意識はウラオモテというか、紙一重の隣り合わせのものだと考えています。 とはいうものの意図的にコントロールできるかどうかという大きな違いがあるので…

時には思い込みもいいじゃないですか・・

「思い込み」は、志向や判断を鈍らせ、時には誤らせたりします。 「思い込みが激しい」と、とんでもないことを引き起こしたりします。 ただ・・時には。ある種の「思い…

瞑想に入るとき・・

さぁ～て・・瞑想しましょうか・・。 そんな時、どういうイメージをもって入り込んでいくか・・。 いやいや、「無心」でしょ！ って？ まぁ～確かにそうなのかも・・…

”3月12日 名古屋マルシェ♪”

「啓蟄」を過ぎたから？というわけではないと思いますが・・・。 マルシェの開催が、屋内外を問わず増えてきましたね・・。  こちらの『名古屋マルシェ』も、今週末、…

棚卸・隙間・関心・導き

これからの生ききり方を考えてみる時に・・。 これまでの自分を振り返って、その延長上で考える？ これまでの自分を振り返って、経験していないこと（隙間）にチャレン…

はにやすひめ マルシェ

昨日ご案内の「warau マルシェ」と同日開催です。 「はにやすひめ マルシェ」こちらは第5回とのこと。 埴安姫神（はにやすひめのかみ）と天照皇大神を御歳神と…

warau marche～みんなが笑顔になれる～

2023年3月12日(日)、「warau marche」が開催されます。 「みんなが笑顔になれる！」が、このマルシェの基本コンセプト。 今回で3回目を迎えると…

本格的な春に向けて・・

昨日、3月6日（月）は「啓蟄」でしたね。 3月21日（火）の「春分」に向けて、三寒四温を繰り返しながら、本格的な春の季節へと移っていくことでしょう。 といって…

ありがとうございました

「名古屋スピリチュアルマルシェ」（3月5日開催回）は、温かく賑やかな光に包まれながら無事に終了いたしました。 ありがとうございました。 今回も皆様とのご縁に感…

打ち消しながら進んでいく

失敗したり、叱られたり、後ろ向きの気持ちになった時・・・。 そのことを悔いたり、悩んだり、卑下することはない・・そうですね。 そんな状況に苦しんだり、ポロっと…

感謝して・喜んで・前向きに

最高の幸せを引き寄せる「意識」のキーワードですね。 特別な思いではなく、普段からなんということもなく自然とそうなっている・・、というものです。 『感謝』はよく…

意識＝心一つの置きどころ

何かに追われるように・・何かにせき立てられるように・・ 立ち止まってゆっくりすることがまるで悪いことであるかのように生き急いでいませんか？ 私たちは立ち止まっ…

”3月5日イベント出展します♪”

3月5日のマルシェのご案内です。こちらは｀えみりん´さんのブログです。

ないことを嘆かず あることに感謝

ついつい・・・このパターンに陥ってしまいます。 すべては「ある」ということに感謝すること。 それがとても奇跡的であり素晴らしい！ということを。 「ない」ことを…

3月ですね～

令和5年に入って2ヵ月が経ちました。 今日からまた、楽しく有意義なひと月がはじまります。 矢のごとし光陰・・ですね。まさに・・あれよあれよという間の感じですね…

すべて・・つながっている・・

ブログをはじめあちこちで・・こういう話を時々しています。 この宇宙のありとあらゆるモノゴトがつながっていますよ～と。 眼で確認できることもそうでないこともみん…

意味が変わり現実も変わる

「なんくるないさぁ～」沖縄の表現で、何とかなるから気にしない！って感じで使われる・・・ってホント？沖縄在住の友に聞いてみたところでは、ちょっとニュアンスが違う…

津島神社へ

お正月・・そして節分も過ぎましたので、『津島神社』へ参拝に。 清々しい気に包まれる中、ゆったりと落ち着いてお詣りさせていただきました。 こちらの津島神社は、全…

口癖・思考癖・・みんな曲者？ 3

またまたサッチャー女史の言葉・・。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊頂上にはあまり場所はないと人は考える頂上はエベレストのようであると考える傾向がある私が言いたい…

なんちゃって瞑想

時々仕事でご一緒する40歳前後の人・・・ 不安や恐怖心で頭の中がいっぱい！  △△って考えると（クライアントさんから）叱られるかな？ とか さっさと仕上げない…

口癖・思考癖・・みんな曲者？ 2

こちらもサッチャー女史の言葉として紹介されています。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊好かれようとしているだけならいつでも何でも妥協する用意があり何も達成しないだ…

口癖・思考癖・・みんな曲者？ 1

マーガレット・ヒルダ・サッチャー さん。 イギリスの政治家で、女性首相を長年つとめ、「鉄の女」と形容された人。 お会いしたことはありませんし、お話ししたことも…

最大抵抗勢力は・・私？？

ごく普通のことで、まさに、あるある・・・ですね。 自分の思いや夢、その現実化に向かう時、そこに立ちはだかるのは・・実は・・・自分・・・。 夢や目標に向かいなが…

寒いですけど‥徐々に春ですね

昨日、19日は「雨水」でした。 「立春」でこれからの春が宣言されました。 そして、「啓蟄」は芽吹く季節。生き物が活動を始めます。 「雨水」はその間の、いわゆる…

食への「こだわり」と「yuragi」

あるある質問・・。「結局、どういう食生活・ 食事がいいの？」  身も蓋もありませんが、「正解はない！」ですよね。 だって・・私たちの心や体は千差万別です。 生…

人それぞれの時間間隔

少々・・話が極端ですが・・・。 この地球の年齢は、45億年前後かな？ って言われています。 人類の祖先と言われる「新人」ホモ・サピエンスの誕生が20万年くらい…

柔軟に・・気分転換

日々の生活でも、仕事でも、何気ない習慣を変化させるのは、とっても大切なことです。 例えば、時間の許す範囲内で、普段とは異なる道を使うのは、心と体の癒しになりま…

名古屋スピリチュアルマルシェ のご案内

2月5日(日)に初参加したこちらのマルシェ。私たちは、3月5日（日）の開催日に次回の出店を予定しています。（4月は未定） どうぞお気軽に足をお運びください。 …

強く揉んで・・といわれましても・・

私の説明不足が原因なのですが・・。 気功的に‥と言いますか、エネルギーワーク中心で施術をしていますと、「もっとぐっ！と押して」とか「痛いくらいが効くんだから」…

体の緊張と冷え

本来、からだの仕組みは単純なものだと思っています。 病気・体調不良のほとんどは過度のからだの緊張や冷えから・・そう考えています。 首・手首・足首・手や足の指先…

当たり前＝正しいこと？

「当然」「当たり前」「常識」「これが正しいに決まってるじゃん！」 こうした言葉や考え方に惑わされ過ぎないでくださいね・・。  人間社会の中で、「郷に入れば郷に…

そこに愛があるなら進もう！

堅苦しい話をするつもりはないのですが・・・。 あなたのその言動には「愛」がありますか？ それは自分に対するものでも、相手に対するものでも、世の中に向けた独り言…

まずは・・手放す・・放出する・・

以前、「呼吸」の話しをしました。まずは・・息を「吐く」そうしてから・・息を「吸う」 身の回りの整理も同じです。 まずは・・「手放す」そうして・・「整理整頓」そ…

体腸管理・・・ご自愛くださいませ

「三寒四温」という表現があります。 本来は冬の季語で、語源となる中国北部などでは、1月から2月上旬に見られる気象だそうですね。 冬の寒さが3日くらい続いて、温…

2月12日～名古屋マルシェへ再出店！

「ボディ ヒーリング 楽」は、2月12日(日)も出店させていただくことに・・。 今回も、皆様とのご縁に感謝です！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【…

語学の学習って基本の反復かな・・

仕事柄というほどではありませんが・・・。基本的な日常英会話をマスターしたい！！ そう思って書店に行ってみると、膨大な種類がずらぁ～っと・・。 その様子は、まる…

心地よい方へ！

2月8日は「こと始め」 立春を過ぎて少しずつ暖かくなり、人の一年の営みが始まる・・。 こういう日をきっかけとして、これまでのこだわりから心を離してみませんか？…

無事終了・・ありがとう！

昨日初参加の「名古屋スピリチュアルマルシェ」。 慣れない中で、周りの皆さんの温かなお気遣いやお導きで、 無事に終えることができました。ありがとうございました。…

「8」に囲まれる1日

土曜日の話し・・。 自宅と、とある場所とを往復しました。 信号待ちの時、ふと気が付くと、私の車は「8」の付くナンバーで囲まれました。 もちろん・・「8」が付く…

もっと気持ちを楽に・・身軽に！

私自身にも向けたことです。 何かを始めるときとか、意識を転換しようとするとき、どうしても立ち止まって考え込んでしまいます。 いつもは、「イメージを大事に」「直…

心も身体も温かくなりますように！

「立春」の日の朝を迎えました。 2月19日の「雨水」に向けて徐々に暖かくなっていきますね。 そして、この頃からボチボチと梅の花の便りも見られ始めます。  まだ…

「教える」「言葉にする」という学び

整体操法に限らず、何かを学んでいたり、さらに深く究めていくことは、私にとって至福の時です。 ホントに楽しいですし、集中しているので、時間が経つという感覚も薄れ…

これも引き寄せた・・のかな・・？

遠く離れた「九州の地」に住む知人から、応援要請がありました。  いえいえ・・「整体施術」の話しではありません。  とある企業についての相談と現地での実務を伴う…

お気軽な瞑想と深呼吸

「瞑想」というと、ひと通りの手順とか約束事が色々とありそうで、なかなか手が出せない・・という人も多いかと思います。 そういった細かなことはともかくとして・・。…

名古屋スピリチュアルマルシェ

 「名古屋スピリチュアルマルシェ」に初出店します。 日時：2023年2月5日(日) 9：30～16：30場所：日本陶磁器センター 名古屋市東区代官町3…

『眠り』をもっと大切に・・ね！

睡眠時間を十分に確保していますか？ 私たちの心と体は、しっかりと眠ることで、整えられていきます。  骨格・筋肉・筋膜・内臓・器官等々のいずれも、ほぼ動き続けて…

昨日は上限の月でした

実は私・・・。この仕事を始めるまで、つまり、およそ20年前まで、さかさまに思い込んでいました。  「上弦」の月は、月が西の空に沈む時、「弦」すなわち直線ライン…

意識をすることです

あなたのエネルギーは意識をする方へ動いていきます。 ですから、意識を向けるのは、あなたにとって良いイメージをする・・ということです。 イメージというと、漠然と…

歳を重ねるということ

昨日は午前中から、断続的に雪が降っていました。 私の住む地域では、少し水分が多そうです。 雪というよりは、みぞれに近い感じでした。 こうした寒い日が続きますが…

「正しい」というこだわり

『正しい』ことへのこだわりは、時に人を生きにくくします。 私の整体（ヒーリング）施術や、癒しの会所（気軽なおしゃべり）も、同様です。 私が「これこそ正しい！」…

本格的に寒いです。ご自愛のほど・・。

気象庁などの予測通り、かなり寒い日々となっています。 暖かな空間に、温かな気持ちで、楽しく幸せに過ごす・・。 そういうイメージで、過ごしてくださいね。 「寒い…

同じ悩みは？（下ネタではないです）

トイレが間に合わない？そう思って焦ることが時々あります。 特にここ数年・・年齢とともに・・・。  還暦を過ぎるとこういうこともあかちゃん還りをするのかな・・。…

雪の上は足裏どたどた歩き・・かな？

先週から注意喚起が続いています。 近々、大きな寒気団が日本へ襲来そうです。 どうぞ皆さん、お気を付けください。 降雪量が少ない、あるいはほとんど雪が降らない地…

マルシェ～施術体験会終了～感謝！

今回、初参加させていただいた『名古屋マルシェ／春風の会』は、無事に終了いたしました。（趣味の家・森の実／名古屋市中川区）  私にとっては、マルシェへの参加その…

新月・新年とともに！

今日の5時53分に新月を迎えます。 今回の新月は、旧正月の朔日にあたります。 いやぁ～めでたい！ めでたい！  そして・・・本日は、ご縁があってお声がけいただ…

アプリの整理

断捨離の一環・・かな？ スマホに収納されているアプリの取捨を始めました。 ご存知のように、パソコンの性能は、飛躍的に向上しました。メモリ、CPU、記憶装置のい…

流れるままに・・

今日は「大寒」ですね。そして、22日の日曜は、旧正月の朔日です。 いやぁ～めでたい！！  さて・・昨年末あたりから私自身のことを注視しています。 「見守ってい…

先の先まで・・気配りを！

先の先まで大切になさってくださいね・・。 将来設計の話し？？ いえいえ・・あなたのお身体のことです。  私たちの体は、色々な意味で全てがつながっています。 骨…

【女性限定】施術体験会のご案内（追々記）

今回の体験会のご予約は受付を終了しました。 十分に空きがございますので、当日、お気軽にお立ち寄りください。  ＊11：10～ ＊11：40～ ＊12：10～…

60年で還暦・・周りが変わった？

この数年(2～3年)・・。あなた自身、あなたを取り巻く環境、周りの方々、そしてあなたと周りの人との関係性などに変化はありましたか？  私自身は・・・、確かに、…

自分史を振り返ると・・

つい最近・・自分を振り返る機会がありました。  そう・・履歴書を書くかのごとく・・。 ○○年に学校を卒業して・・、□□年からこんな仕事をして・・、▽▽年には、…

準備は大事ですよね

何かをするという時には、そのための準備が必要です。 多かれ少なかれ、深い浅いは別として、どなたにも必要なことです。その準備の善し悪しが、モノゴトの成否や充実度…

両極端だけど紙一重なのです

クライエントさんとお付き合いを続けているとつくづく感じることです。  周りの誰もが自分に従順で、いつでも助けてもらえる・・。わがままも聞いてもらえる・・。 だ…

【女性限定】施術体験会のご案内（追記）

※予約受付スケジュール（追記）下記の2枠はご予約が入りました。ご了承ください。 ＊10：40～ ＊11：10～ ＊11：40～ ＊12：10～ ＊12：40～…

「気味が悪いぃ～」といわれましても・・

この宇宙の全ての人・物質は、エネルギー体です。 エネルギー体ですから、そこには「気」があります。「気」が放出されています。 「気」を用いる・・とか、「気功」を…

いつの笑顔で！（同じものを見聞きしています）

目の前で、同じモノゴトを見聞きしていて・・・。 そこから得られる印象や感情、あるいは判断や言動の向きは、まさに三者三様、十人十色です。 そして、人の感情という…

赦す・・という「手放し」

「赦す」というのは、あなたの怒りや憎しみの対象となっている相手やモノゴトのためばかりではありません。 「あなた自身」を救うことでもあります。  その一方で、「…

あなたの夢を照らす光・・

あなたの夢を照らす光がめざす未来に向かって輝いています。 その輝きは、あなたの努力やあなた自身を信じる心に光をあてています。  あなたの夢の実現は、その目の前…

『名古屋マルシェ』に参加！（修正版）

「引き寄せ」という大げさな話ではありませんが・・。 ご縁がありまして、「春風の会」様が主催されている『名古屋マルシェ』へ初参加をさせて頂く運びとなりました。 …

エネルギーを動かしてみる・・

何だか・・・行き詰ってしまった時は、少し動いてみませんか？ 何でだろう・・と固まっていないで・・。  何でうまくいかないんだ！と自問自答で自虐せずに・・・。 …

ミスマッチにクヨクヨしないでね

人はそれぞれ・・十人十色です。別々の個性です。 あなたは、周りの人々と同じ景色を見ているつもりでも、隣りの人の目に映る景色は全く異なっているかもしれません。 …

信じていますか？

あなたはご自身を信じていまますか？ 「信じる」というと少々気が重いかもしれませんね。 では・・・今のご自身を理解していますか？ それは、ひいき目もなく、謙遜や…

思い切って大幅見直しです！

今日の0時過ぎに「小寒」を迎えました。いわゆる・・「寒の入り」ですね。 そして、明日7日は七草の日とされ、午前8時過ぎには、満月を迎えます。 こうしたタイミン…