めんだこ侍が行く！！ダコダの雑記帳

アラフォー女子だけど独身を謳歌中！いつでも結婚できると思ってない？

幸せは結婚だけじゃない。この記事ではアラフォー人生が輝く理由を深掘りしています。愛の多様性、自己成長、新たな喜び。幸福の新たな枠組みに思考が広がる結婚以外の充実感の発見を共に探求していきましょう。

2023/08/11 06:33

ハーリスモイストパッチでアラフォーOL目元ケアはじめた効果は？

目の下のたるみ・しわを気になりだしたら、目元ばかりに目がいく。アイクリームを使用してしわの症状は改善されてきているが、たるみにはあまり効果がない。 たるみが気になりだしたら深刻になる前に予防ケアは大事ですね。老いるのはいいけど老けるのはいやだ。目元ケアはじめました。

2023/08/07 07:29

イワズミのハーリスモイストパッチは目の下のシワに効果あり？

アラフォーになって目元の悩みがある人は必見。この記事では目元ケアに効果が高いイワズミのハーリスモイストパッチをレビューしています。実は目元ケアは自宅で寝ている間に行うことが出来ます。この記事を読めば使いかたから最安での購入方法を知ることが出来ます。

2023/08/07 07:22

糖質制限中でも飲みたい！お勧めのお酒は？

糖質制限中の飲み会も楽しめる！健康とのバランスを考えた低糖質おつまみやカクテルの提案。友人と楽しみながら健康を大切にしよう！

2023/08/02 09:25

アラフォー女子の婚活では年収を求められる理由

アラフォー女性の婚活では、年収が重要視される理由とは？経済的安定と自己成長の意識が交錯する幸せな結婚のカギを徹底解説！将来を見据えた選択と共に、理想のパートナーを見つける方法とは？興味深い事例と共に、婚活成功の秘訣を探ります。

2023/07/26 19:16

アラファー婚活女子はなぜ高望みをしてしまうのか？

アラフォー婚活女子が高望みを抱く理由は、理想のパートナーへの固執、過去の失敗からの教訓、子供や時間のプレッシャー、コミュニケーション不足、婚活戦略の欠如などが関与しています。バランスと柔軟性を持ちながら自己成長を追求することが幸せな出会いへの近道です。

2023/07/19 11:13

独身アラフォー貯金ゼロの人が将来に備えてやるべきこと

アラフォーになると、将来に対する不安が増えてきます。特に貯金がゼロの状況では、不安はさらに募ることでしょう。しかし、そんな状況でも諦める必要はありません。この記事では、アラフォーで貯金がないと起こる可能性のある問題と、将来に備えるための具体

2023/06/27 08:21

アラフォー女子は年上との婚活がお勧め？

アラフォー女子が年上との婚活がお勧めな理由は経験と知識の豊富さ、安定感と支え、新たな刺激、幸福なパートナーシップ実現が理由。年上との関係で成熟した絆や共育ち成長が可能。40代女性にとって貴重なチャンスでもあります。

2023/06/23 14:32

【朗報】アラフォー女子は痩せすぎ注意！

この記事では、「アラフォー女子は痩せすぎに注意」というテーマについて掘り下げ、なぜ適度な体重を維持することが重要なのか、どのような影響があるのかをご紹介します。美しさの新たな定義や健康的な生活のあり方について考えていきましょう。

2023/06/23 14:31

【失敗しない】つみたてNISA超優良銘柄5選

ついたてNISAで何を買えばいいかわからない人は必見。この記事ではお勧めの銘柄を5つピックアップしています。実は国内への投資よりも海外への投資のほうが堅調に推移していることはチャートは証明してくれています。この記事を読めばつみたてNISAでどれを買っていいかがわかります。

2023/06/23 11:54

【失敗しない】つみたてNISA超優良銘柄5選

ついたてNISAで何を買えばいいかわからない人は必見。この記事ではお勧めの銘柄を5つピックアップしています。実は国内への投資よりも海外への投資のほうが堅調に推移していることはチャートは証明してくれています。この記事を読めばつみたてNISAでどれを買っていいかがわかります。

2023/06/23 11:54

婚活セミナーには参加したほうがいい？

婚活セミナーへの参加は専門知識やアドバイスの提供がありますが、参加費用と時間の投資が必要です。自身の目標や予算に合わせて検討しましょう。

2023/06/23 08:51

糖質制限中でもOKなドレッシングを紹介！人気ランキング上位の糖質量は？

この記事では糖質制限中のドレッシングについて解説しています。同じ味のサラダばかりを食べて飽きていませんか？手軽に味変できるドレッシングにも糖質の高いものと低いものがあります。スーパーでも気軽に変える低糖質なドレッシングを糖質制限で20代の体型をキープしているアラフォーの私が伝授します。

2021/12/03 13:51

糖質制限ダイエット中に立ちくらみが…原因はブドウ糖の不足だけ？

糖質制限ダイエット中に立ちくらみが起こる人は必見。この記事では立ちくらみの原因と対処方法を解説しています。実は糖質制限ダイエット中に立ちくらみが起こってしまう人は間違った食事方法で糖質制限を行っています。この記事を読めば糖質制限ダイエット中に立ちくらみが起こることが激減します。

2021/11/23 08:13

糖質制限ダイエット中に頭がぼーっとする理由と対処方法【意外と知らない】

ダイエット中に頭がぼーっとしてしまう人は必見。この記事では頭がぼーっとしてしまう原因と対処方法を解説しています。実は脳のエネルギー源は糖質だけではありません。この記事を読めば糖質制限ダイエット中に頭がぼーっとしてしまう症状がなくなります。

2021/11/20 18:44

糖質制限中に三ツ星ファームはあり？SNS分析で見えた本当の口コミ評判

糖質制限中に食事に困っている人は必見。この記事では低糖質なサブスク惣菜の『三ツ星ファーム』の評判について分析しています。実は宅食を利用すると糖質制限ダイエットはかなり楽になります。糖質制限ダイエットを実践してリバウンドなし筆者が解説します。

2021/11/17 14:02

糖質制限ダイエット中は便秘になりやすい理由と2つの解消方法を紹介！

この記事ではダイエット中の便秘の原因と対策方法が解決できます。糖質制限中に便秘に悩んでいませんか？実は糖質制限ダイエット中の便秘の解消は2点に注意するだけで解消できます。ダイエット中でも便秘になったことのない筆者が伝授します。

2021/11/15 10:47

糖質制限ダイエットを1ヶ月頑張っても効果が出ない理由5選

糖質制限ダイエットを1ヶ月しても結果が出ていない人は必見。この記事では糖質制限ダイエットの見直しポイントを解説しています。実はみなさん躓きがちなところは同じです。この記事を読めば正しい努力でキレイに痩せることのできる方法がわかります。

2021/10/28 06:44

糖質制限ダイエット中にお世話になったオススメの飲み物7選！

糖質制限ダイエット中の人は必見。この記事では糖質制限中でも飲めるドリンクを紹介しています。実はいつも飲んでいるドリンクの中にも想像以上に糖質が含まれていて、知らず識らずのうちに糖質過多になっているケースがあります。この記事を読めば糖質制限中の飲み物について正しい知識を得ることができます。

2021/10/18 09:30

【2021秋】糖質制限中の相棒！ローソンの低糖質パンを実食レビュー

この記事ではローソンで買える低糖質なパンを紹介しています。食事パンとして食べれるパンが少なくて悩んでいませんか？実はローソンには低糖質な惣菜パンがたくさん揃っています。糖質制限で20代の体重をキープしている私が紹介します。

2021/10/10 16:12

FIT FOOD HOMEで痩せた！SNS調査で見えた本当の口コミと評判は？

糖質制限ダイエット中の食事にお悩みの方は必見。この記事ではダイエット系宅食のFIT FOOD HOME（フィットフードホーム）のSNSでの評判と私の口コミが読めます。実はダイエットは”食事9：1運動”と言われるように食事が一番です。この記事を読めば手軽で簡単にダイエット中の食事を摂ることができるようになります。

2021/10/06 10:04

ダイエットは運動嫌いなアラフォー女性でも効果がでる糖質制限がおすすめ！

アラフォーになり体重の増加が気になる人は必見。この記事では糖質制限で痩せる理論や正しいやり方を解説しています。実は糖質制限ダイエットの知識がないままに始めてしまうと効果が出にくいことも。この記事を読めば、痩せにくくなったアラフォー女性でも激しい運動なして痩せることができます。

2021/09/26 07:37

ローソンで買える糖質制限ダイエット中にも食べれる低糖質なお菓子10選

糖質制限ダイエット中にお菓子が食べたくなったときは要チェック！この記事ではローソンで買える低糖質のお菓子を紹介しています。実はコンビニでも買える低糖質なお菓子は結構あります！この記事を読めばローソンでお菓子をサクッと購入してダイエット中の小腹を満たせます。

2021/09/17 06:51

人気のベースブレッド、1食分の糖質量は？日持ちする？実食レビュー

この記事では人気のベースブレッドの購入レビューをしています。話題のベースブレッドですが実際に痩せれるのか気なっていませんか？実はベースブレッドは1食置き換えるだけでOKです。〇〇キロのダイエットに成功した私がレポートします。

2021/09/15 05:20

ローソンのブランパンはまずい？4個入を簡単アレンジで満腹サンドイッチに！

ローソンのブランパンがまずいと思う人は必見！この記事ではローソンで買える食材で簡単アレンジサンド紹介しています。実はサンドイッチにしても糖質は激低！この記事を読めはアレンジパンの糖質量がわかるので安心して食べることができます。

2021/09/13 09:41

Fat Witch Bakeryをお取り寄せ！勝手にランキング！！

お取り寄せスイーツ好きな人は必見。この記事ではFat Witch Bakeryのブラウニーを取り寄せてランキング形式で紹介。小さく見えて実は食べ応えあり。この記事を読めば多くの種類があるブラウニーの中からお気に入りを探せますよ。

2021/06/15 08:48

京都大作戦！ 夏フェスの持ち物！ これをお忘れなく！

10-FEET主催の京都府宇治市で開催される京都大作戦！！2013年に初参戦して以来大作戦にどはまりしてしまいそれから参戦。夏の楽しみは京都大作戦。初めて参戦するフェスのちょっと心配だなっと思うところをレポートしてます。

2021/04/26 06:16

楽天モバイルに乗り換えたら….大変だった！！

大手キャリアから格安SIMに乗り換えるのがお得だとわかっていても面倒くさい気持ちが先に立つ。家計の負担軽減するために楽天モバイルにかえてみたら、思わぬトラブルであたふた。回線開通までのドタバタをまとめてみました。

2021/03/06 15:49

ふるさと納税でお取り寄せ！【桜屋】馬刺し6種セット（熊本県益城町）を。

ふるさと納税を利用して熊本県益城村の馬刺しを注文！！ いろんな部位を食べたかったので、6種類セットののこちらをチョイス。大満足の馬刺しを画像ありでリポート。

2021/02/14 19:33

【8割成功⁉】THE THORからSWELLへテーマ変更してみた！

WordPressのテーマをSWELL（スウェル）に変更しました。 今までは旦那さんの放り出したTHE THORを使ってましたが、設定項目が多くcssやHTMLの全くわからない私は使いこなせてない機能も多いので感覚的にデザインできると話題のSWELLにお引越し。 ブロックエディタは使いこなせる気が全くしませんでしたが、SWELLにするとホントに簡単に書ける！ 他のテーマは使った事がないのでわかりませんが、THE THORからSWELLに乗り換えて大正解でした！！ https://swell-theme.com/ SWELL公式HPへ！ この記事でわかる事 ・THE THORとSWELLの違い・

2021/01/03 08:09

EH-SR73！アラフォーOLの口コミ・評価は？【RF美顔器 panasonic】

お肌のハリ・たるみが気になりだしたけど、エステに行くお金がないし、敷居が高い。 だけど、綺麗になりたい。 そして、自宅で簡単にエイジングケアをして、エステ並みのセルフケアをしたい。 そんなわがままな私の希望にこたえてくれるのが「美顔器」 友達や同世代の人たちにリサーチをしたら、「Panasonicの美顔器いいよ～」との声が多かった。 なので、早速「Panasonic RF美顔器 EH-SR73」（2020年11月発売）を購入。 使ってみた感想はめちゃくちゃいい！！ 翌朝、旦那さんに「つやつやしてない？」って言われました。 リンク Panasonic RF美顔器 EH-SR73の使い方は？商品レ

2020/12/11 21:22

アラフォーOLふるさと納税はじめました！ 確定申告不要！

私は今回、「さとふる納税サイト」と「楽天ふるさと納税サイト」を利用して、ふるさと納税を行いました。 まずは、ふるさと納税とはどんなものなのか、返礼品はどうやって探そうかなどを紹介していきます。 だこだはじめてふるさと納税しましたが、手続き簡単でやらなきゃ損です！！！ ふるさと納税とは 「ふるさと納税」は簡単にいうと、下記のような制度のことです。 ◆全国の自治体・様々の地域に寄付できる ◆町づくりや復興支援などの寄付の使い道を選べる ◆豪華の返礼品がもらえる ◆実質2，000円の自己負担額で税金が控除される 控除上限額は家族構成や収入で変わってくるので、サイト内の”控除額シミュレーション”で調べ

2020/11/23 15:20

【EOS Kiss X10】アラフォーOLのアクセサリー選び

Canon EOS Kiss X10を購入したら、カメラをカスタマイズしたくなって、アクセサリーやカバンを購入したので、紹介します。 あわせて読みたいアラフォーOLカメラはじめました。初心者に優しいデジタル一眼とは？旦那さんと旅行に行っても、女子会で温泉に行っても、仲間とフェスに行っても、写真を撮るのはいつも私。もともと撮ってもらうのはあまり好きではなく、自分のタイミン... 自分仕様にしていったら愛着もわいて、写真を撮るのも楽しくなってきました。 Canon EOS Kiss X10のカメラストラップ カメラを購入したときに付属品にストラップがついていますが、そのストラップに商品名が大きく書

2020/11/11 19:04

アラフォーOLカメラはじめました。初心者に優しいデジタル一眼とは？

旦那さんと旅行に行っても、女子会で温泉に行っても、仲間とフェスに行っても、写真を撮るのはいつも私。 もともと撮ってもらうのはあまり好きではなく、自分のタイミング・好きなアングルで気兼ねなく撮りたいタイプ。 写真を撮るのは好きだけど、使用しているのはスマホのカメラで、カメラに詳しいわけでもない。 しかし、「好きなものをもっと綺麗に撮りたい」という気持ちが溢れ出てきたので、趣味として【カメラ】をはじめます！ カメラ選び カメラを買うぞーと思ってもなにを買っていいのかさっぱりわからない。かといって、周りにカメラを持っている人もいないし、店員さんに聞いても専門的知識がないのでチンプンカンプンやし・・・

2020/10/25 09:53

千と千尋のモデルになった！？ 長野県・渋温泉【歴史の宿金具屋】

「ここの温泉旅館にいってみたいなー」と思い続け早5年・・・ お高めの値段なので、「まだわたしには早い」「もう少し先の楽しみに」と先延ばしにしていたが、 Go Toトラベルを利用したら「えっ、こんな金額になるんや」「これやったらいける」と思い、 キャンペーンを利用して宿泊することを決めた。 Go Toトラベルを利用すると35％になるので、まさかの3万円台・・・ 2人で・・・ しかも土曜日宿泊・・・ とはいえ世間ではまだコロナ渦の影響もあるので、出来る限りの対策をして温泉宿に出発！！！ 宿泊したかった温泉宿は、【長野県・渋温泉 歴史の宿金具屋】 駐車場 金具屋は渋温泉のちょうど真ん中あたり。温泉街

2020/09/28 17:23

アラフォーOLがSUHADA肌リフトを使ったらガードル効果が最高！

最近の悩みはヒップがたれてきていること・・・ 腹筋や下半身は筋トレでなんとか維持できているけど、お尻の垂れ下がりはどうにも食い止められない。 だこだ重力には勝てぬ・・・ 無念・・・ 重力に勝てないのはわかっているが、なんとかしたいと思うのが女心。 最近買い物に行っても、ワンピース・ワイドパンツ・ロングスカートなどのゆったりしたものを選んでしまう。 だこだ体型をごまかせて、楽なものばかり身につけてしまう。わがままボディの出来上がり しかーし、【肌リフト】を履き始めるとスリム系パンツが怖くなくなった！！！ 最高ーーー！！！ リンク ガードルってどうなの？！ このままではいかん・・・ このままでは体

2020/09/12 17:10

マイナポイントに申込してみた【au PAYで1,000円お得】

古い話ですがポイントを貯めるといえば、紙にスタンプを押してもらうスタイルでしたが、 今は簡単にスマホでポイントを貯めれる・キャッシュレス決済をしたら知らぬ間にポイントが貯まっているという時代。 気づけば「こんなにポイントがあるー」という嬉しいことも・・・。 だこだ昔は、ポイントカードを持っていくのを忘れ、ポイントをつけてもらえないこともよくあったわ しかし、今回は知らぬ間に貯まってたーというのではなく、自らポイントをGETしに行こうと思い行動開始。 7月1日からマイナポイントの申請が始まりましたね。 だこだ善は急げ！！！ マイナポイントとは？ 【マイナポイント】とは、マイナンバーカードを取得し

2020/08/02 09:01

ストレス太りの解消方法！旦那さんを半年で8キロ痩せさせたダコダが教えます

自粛開け4カ月ぶりの友人とのランチ、 久し振りに会った友人に対し、私の第一声は、「ふくよかになったなぁ」となんとも失礼な一言。 「言われると思ってたー」と友人(笑) それほどふくよかになっていたのです。 理由は、ストレス太り ストレスにさらされない生活などこの時代はむずかしいかもしれないが、できるだけ笑い楽しみ、ストレスの少ない生活を送りたいものだ。 友人ほどではないが、私自身もストレスで太ってしまったことがあるので・・・。 だこだあの時は、こえてたなぁ ストレス太りの原因 仕事 今回のストレス太りの最大の原因はこれ！ 仕事は仕事と割り切り業務にあたっているので不満・不平は大なり小なりあるが耐

2020/07/05 10:21

アラフォーOLの英会話初心者が日常会話レベルを目指して勉強！

ぐーたら旦那が「マチュピチュに行きたい」と言い出したから、なんとか行けるよう模索している中で、 やっぱ海外に行くんやったら、関西弁だけっていうのも、なんか味気ないなぁ。 旅行に困らない程度の英語力・日常会話に困らない程度の英語力！ だこだ南米ならスペイン語ちゃうんか！？ これも旅行を楽しむのに必要なアイテムやと思うから、「英語も勉強しようかなぁーーー」と思いつつ、 なかなか行動に移せへんかったけど、やっと重い腰を上げて英語を勉強しようと思い立った。 アラフォーの英会話初心者が選ぶ教材の判断基準など、参考になればと思います。 教材を探す なにから始めたらいいかわからへんけど、とりあえず教材を調べ

2020/06/01 08:42

糖質カットダイエットを旦那さんにこっそり試してみた その2～

【糖質カットダイエット】をはじめて2週間後の経過報告。 ここまで効果があると期待してなかった分、驚きが半端ない。 糖質カットダイエットを旦那さんにこっそり試してみた その1はコチラ 若い時は細身で体脂肪率も10％未満と、なかなかいい体してた旦那さんも、40才を超えるとお腹が見事に中年…。 自分でも気にしてるみたいやけど、「今度なー」しか言わへんから、こっそり強制ダイエット中！ 2週間後の経過 2週間後の結果 結果からいうと体重－3kg！！！ そしてお腹についていたお肉もいい感じに落ちてきてる。 糖質カットはしてるけど、品数は増やして、お米の量を減らしてる。 食べる米は毎食減らしているけど、おか

2020/05/31 11:07