五十肩の回復過程の特徴

五十肩が良くなるまでの過程にはいくつかの特徴があります。 その一つが「良くなる途中で停滞期がくる」というものです。  回復過程で膠着（こうちゃく）する時がくる…

五十肩だったらどうしよう

40代、50代の方で腕を動かした時の痛みや肩の痛みがある時 これってもしかして五十肩かも と不安がよぎりますよね。  急に傷めた覚えもなく痛くなりずーんと重だ…

五十肩で上がらない腕

五十肩になった方のお悩み   五十肩になって順調に症状が進んでいくとおこる現象があります それは腕を動かしていく途中でロックがかかり自分の意思とは関係なく動か…

股関節が急に開かなくなった

股関節でよくあるのがどれだけ開くか 問題です。180度開脚するみたいなのが数年前に流行りましたね。柔らかいことはいいことだ！って本当ですか？私は普通程度に開け…

股関節がだるい

股関節にでる症状で多いのが だるい痛い開かない足が上がらない です。  だるいとは どこが悪いのかわからないけど骨盤の側面やお尻のあたりをしばしばトントンした…

肩こりは肩甲骨はがしで楽になるのか？

 よく受ける質問の一つに「肩甲骨はがしって何ですか」「肩甲骨はがしで肩こりは楽になるんですか」といったものがあります。 肩甲骨はがしとは肩甲骨が背中にこり固ま…

肩こりの解消グッズ

肩こりがする方の多くが行うセルフケア方法それは押すという方法です。 固くなっているところをグーっと押すとツボのように感じて気持ちいい感じがしますよね。 押した…

肩こりとめまいの関係

突然おきるめまいには本当に困ります。  ただめまいがあるだけでも相当不調を感じるのに  めまいで立ち上がれない 船酔い状態で食事が食べられない クラっとして転…

肩こりがひどくなっている人の特徴（その2）

昨日の話の続きですが肩こりがひどい人の特徴のお話です。  ここでは具体的に解説していきます。 1、姿勢が悪い〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓肩が上がってい…

肩こりがひどくなっている人の特徴（その1）

パソコンやスマホの使用時間が増えるにしたがって肩こりになったという方が増えています。  それに加えて在宅ワークやオンライン授業になって体に合わない環境でパソコ…

パツパツだったTシャツが…

何見てるのかなぁ？  〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 本日はパツパツだったTシャツが…というお話です「なんかようわからんけど太ったみたい」と思うことはな…

足裏が痛くて足をついて歩けない

きれいに並んでる 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 本日は足裏が痛くて足をついて歩けないというお話です足裏が痛い痛くまではいっていないがつっぱる足裏がよく…

肩こりからやってきたギックリ腰

モンドセレクション金賞の逸品 めちゃくちゃクリーミーで美味しかったです 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 本日は肩こりからやってきたギックリ腰というお話で…

夏なのに靴下が脱げないくらい足が冷える

スヤスヤとお膝の上で寝ています  〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 本日は夏なのに靴下が脱げないくらい足が冷えるというお話です暑がりの人にとっては全く理解…

首を動かすと肩甲骨に激痛が走る

寝る準備バッチリ でもお目目がパッチリ開いてますよ  〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 本日は首を動かすと肩甲骨に激痛が走るというお話です 病院で首のヘル…