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『この指とまれ🎵』断捨離®︎トレーナー柳井尚子@東京府中 https://ameblo.jp/mamanaoko0817

楽しいことが大好きです。断捨離を知れば知るほど、今まで気づいていなかった自分を知ることになりました。それは一体どんな私?ますます楽しくなってきています。一緒に断捨離しませんか?断捨離する人、この指と~まれっ♬

断捨離®トレーナー@東京府中 柳井尚子
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2020/07/27

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  • 今年の締めは、今年らしく。

    2020年も残すところあと数時間となりました。皆さまいかがお過ごしですか?やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー・インターンの柳井尚子です。先程地元大分の姉か…

  • いつも『美』を意識して。どこに飾ろうかな♬

    大晦日の朝いかがお過ごしですか?やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー・インターンの柳井尚子です。昨日は新しい年を迎えるためのお花を生けました。初春にふさわし…

  • 年末年始の生ゴミはこう解決してます。

    アメトーク見ながらblog書いてます。お昼は花月の飯田商店のラーメンを食べました。味玉を追加でお願いしました。大好きなの😍。細麺で優しいお味。どストライクの…

  • 空いたスペースには何も入れずに。

    今年も残すところ後2日。大掃除、進んでいますか?本日もお越しくださりありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー・インターンの柳井尚子です。さ…

  • セ・パ 両リーグって、何のことかわかりますか?言葉にも流行がある。

    お休みに入るとついつい夜更かししてしまいます。この辺も私の課題。やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー・インターンの柳井尚子です。さてさて先日、次女ちゃんと話…

  • 子供の部屋の断捨離 こんなお母さんでいたかったな…

    自分の空間ってありますか?お目に止めていただきありがとうございます♪やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー・インターンの柳井尚子です。今朝、中村トレーナーのこ…

  • お薬の引き出しってゴチャつくね。

    最後にここを片付けたのは確か半年前のコロナ自粛中でした。おはようございます。やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナ・インターンの柳井尚子 です。皆様のお宅はお薬…

  • こーんなに簡単な事だったの❗️先送りにしていたアレの処分!

    皆様、言っておきますけどね、言っておきますけどね決して私のモノじゃないですよ!やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー・インターンの柳井尚子です。先送りにしてい…

  • 年末ハイ!に要注意❣️

    今朝も5時からのたなかまみトレーナーの朝の読書会に参加しました。おはようございます。やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー・インターンの柳井尚子です。昨日の朝…

  • まずは引き出し一つから♬

    スケートシーズンになりましたね。羽生結弦君、相変わらず美しい写真はお借りしています。お越しくださりありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー…

  • ドライヤーの先っぽのアレ。使ってますか?

    東京は暖かく、雲ひとつない朝を迎えました。やましたひでこ公認断捨離®︎インターンの柳井尚子 てす。昨日までは断捨離®︎トレーナー講習生のやないなおこ でしたが…

  • セロテープの跡を綺麗にする方法!楽ちん楽ちん♬

    こんばんは。Xmasの夜いかがお過ごしですか?断捨離®︎トレーナー講習生のやないなおこ です。昨夜、フライングリースのキャンドルを灯してみました♬今日は私は仕…

  • 欲しいモノが貰えるのかな?

    ついにやって来ました。子供達にとってはパ〜ラダイスの本日。チキンを食べてケーキを食べてプレゼントをもらうそんな本日、クリスマスイブ🎄皆さまいかがお過ごしです…

  • うっかり、貰いました。確信犯ですがね。

    暖かい1日でしたね。断捨離®︎トレーナー講習生のやないなおこ です。本日も、お越しいただきありがとうございます。☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆皆さ…

  • 知ってる?アレ、ブックオ○でも買い取ってくれないんですよ!

    断捨離®︎トレーナー講習生のやないなおこ です。クリスマスまであと2日。皆さま準備はお済みですか?ん?クリスマスの準備ってなに?クリスチャンではないけれどクリ…

  • しまった!

    おはようございます。断捨離®︎トレーナー講習生のやないなおこです。今朝起きて色んなトレーナーさんのblogを読んでいてたのですがしまった!ウチ断見忘れた!ht…

  • それで良し!いくつになっても褒められたいらしい。笑

    断捨離®︎トレーナー講習生のやないなおこ です。さてさてウチの夫ちゃんが先日、私においっ!って怒られた話は書きましたね。https://ameblo.jp/m…

  • 良いと思った事は、すぐに取り入れるといいよ。

    ホッと一息。断捨離®︎トレーナー講習生のやないなおこ です。今、品川から帰りの山手線のなかでblogを書いています。気になっているのはM-1の結果。誰が優勝し…

  • ただの思い込みだった!確かめよ!

    心がざわつく朝、こんな時は断捨離をします。おはようございます。断捨離®︎トレーナー講習生のやないなおこ です。今日は講習最後の日。大事な大事な日。なんだか落ち…

  • だーかーらっ!( ̄^ ̄)

    今日は一歩も外へ出ず課題に取り組んでます。断捨離®︎トレーナー講習生のやないなおこ です。こんな日はとっても協力的な夫ちゃんが全部家事を引き受けてくれます。良…

  • お花を活けながら瞑想する。

    人間ドック終わりました。採血されるの大嫌い断捨離®︎トレーナー講習生のやないなおこです。昨日は今年最後の美奈子先生のlessonでした。作ったのはこちら。キャ…

  • ”歯医者さんでビックリされたコト。”スマートに断る。

    おはようございます。朝は大抵、お腹がすいたと感じて起きるのですが今日は人間ドックの日なので何にも食べる事ができません。お立ち寄りくださりありがとうございます♪…

  • さすが断捨離アンだわ!と自分で思った事。

    まだ外は暗いです。夜明けは近い時間だけど、まだまだその気配はありません。おはようございます。断捨離®︎トレーナー講習生のやないなおこ です。˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀…

  • どうぞのイス。善意を素直に受け取ると…。

    色んな所で雪が降っているようですね。雪には免疫不足です。南国 大分市出身🏝です。お目に止めて頂きありがとうございます。断捨離®︎トレーナー講習生のやないなお…

  • 千羽鶴を贈られた人の気持ち、贈った人の気持ち

    昨日よりキンとした空気の朝を迎えています。自転車でわずか10分程の通勤でも家を出るのにえいって気合いを入れてます。本日もお越しくださりありがとうございます。断…

  • オリビアを聴きながら

    この歌はお好きですか?断捨離®︎トレーナー講習生のやないなおこ です。本日もお越しくださりありがとうございます。去年のリースです♫これも、好きでした。美奈子先…

  • 大人の女性は感情を抑える?

    あーいよいよ逃げられないラスト一週間が来てしまいました。トレーナー講習生としてのラストの山をむかえています。普段は頑張らなくてもいいけどここは頑張る時!スイッ…

  • 果てしない落ち葉掃きも、断捨離マインドで。

    来週は寒くなると言うので重い腰を上げて家の前の植え込みと、道路を掃きました。お目に留めてくださりありがとうございます。断捨離®︎トレーナー講習生のやないなおこ…

  • オモチャの缶詰当たった事があります!コツを伝授します!

    昨夜『ザワつく金曜日!』でオモチャの缶詰の話題がありました。本日もお越しくださりありがとうございます。断捨離®︎トレーナー講習生のやないなおこ です。実は20…

  • やっぱりステーキ⁈ なになにそれ!

    綺麗〜〜!大分の友達グループとLINEで1時間ほど話して、いえいえLINEしている途中ほとんどおバカな話ともてぃんの夫ちゃんが赴任先の沖縄の海の写真を送ってく…

  • 禰豆子が竹を咥える理由

    まだお昼前だと言うのに眠い夕べ講習生仲間のzoomのあとなんだかうまく寝付けなかったのです。みんな、あと少しがんばろーねー一年に一回くらいそんな『寝付けない日…

  • 人の為と書いて…

    今日は家から一歩も出ていません!断捨離®︎トレーナー講習生のやないなおこ です。本日もおこしくださりありがとうございます。え、なぜ一歩も出てないかって?それは…

  • ミロ活!一杯を味わい尽くす事。

    寒い一日でした。今年初めてダウンコートを着ました。ショートどけどね。お立ち寄りくださりありがとうございます。断捨離®︎トレーナー講習生のやないなおこ です。最…

  • みんな読んで欲しい❣️パパがサンタさんなの?と聞かれた時

    出来上がってから4日経過してやっと乾燥してきたのでリースを玄関ドアに飾りました。クリスマスムードが高まって来ました。本日もお越しくださりありがとうございます。…

  • 加点法は凄い!と感じたエピソード。

    お友達のさとみちゃんが健康診断でコレステロールがやや高めと指摘され自分で望んで保健師さんの保健指導を受けてきました。お立ち寄りくださりありがとうございます。断…

  • 愛しさと切なさを今夜見ます。

    あなたは若い頃、どんな服を着ていましたか?このリースも素敵♫東京競馬場です。https://www.bs-asahi.co.jp/danshari/lineu…

  • 5時に起きるために言葉の力を使う

    ベッドから出るのが辛い季節になりました。おはようございます。断捨離®︎トレーナー講習生のやないなおこ です。冒頭の言葉、よく考えてみると私にはその言い方よりも…

  • 一番助けて欲しい事。

    南前トップトレーナーと原田チーフトレーナーとの座談会に、大崎に出かけました。右脳左脳コンビはやっぱり愉快で断捨離パワーを頂けました。https://www.r…

  • 朝5時から話す『喪服の流行り廃り』

    良い天気ですね〜断捨離®︎トレーナー講習生のやないなおこです。いつも元気ですが、今日はますます元気です。理由はこちらhttps://resast.jp/eve…

  • 承認欲求はいつまでも、どこまでも。

    心穏やかな一日になりました。断捨離®︎トレーナー講習生のやないなおこです。ご訪問くださりありがとうございます。☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆今日、…

  • どっちを使ってる?布と紙。

    乾燥した空気にはありがたい。府中市は雨が降っています。 本日もご訪問下さりありがとうございます。断捨離®トレーナー講習生のやないなおこです。 °˖✧◝(⁰▿⁰…

  • 仕上げに十分な時間をかける事。

    洗ってもなお指先からいい香りがしています。ご訪問ありがとうございます。断捨離®︎トレーナー講習生のやないなおこ です。今日は美奈子先生のお宅でクリスマスリース…

  • 私はどう伝える?言葉の断捨離。

    断捨離で学んだ事の中で私がとても、大きな影響を受けた事の一つに言葉の断捨離二重否定の言葉の断捨離があります。断捨離®︎トレーナー講習生のやないなおこ です。*…

  • ”断捨離の神様、こんな私をお許しください。懺悔。”その後②

    天気予報外れましたねー。東京府中市は陽射しの無い寒〜い1日でした。明日こそは 陽射したっぷりだって気象予報士さんが言ってます。はずなさいでよ〜今日もご訪問くだ…

  • 実家から送られて来る荷物にナントあれが入っていた!

    異常乾燥には嬉しい雨。捉え方、感じ方一つで、その意味は変わってきますね。ご訪問ありがとうございます。断捨離®︎トレーナー講習生のやないなおこ です。˚✧₊⁎❝…

  • もう無理!!例年より酷いのです。

    もう無理!!手を洗いたくない!ご訪問ありがとうございます。断捨離®︎トレーナー講習生のやないなおこ です。私は仕事がらものすごーい回数、手を洗います。お仕事は…

  • 今、聞いてくれて良かった!ありがとう。

    家の前は銀杏並木です。この季節はとても美しい昨日の様子。電線が無ければいいのに。そしてたった1日でこんなに溜まる落ち葉。掃除が大変なんだよーっ落ち葉掃きは季節…

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