”人生を楽しむための”目標を達成させる方法【やり抜く人の9つの習慣】
やり抜く人の9つの習慣明確な目標を持っているif-thenプランの形で「いついつになったらやる」と計画している現状と目標までの距離に目を向けて「目標に近づくために何をすべきか」に焦点を当て、モチベーションを維持している。成功できると信じている。同時に成功は簡単には手に入らないと考えて、努力をおこたらない。最初から完璧を目指さない。失敗をおそれることなく、少しずつでも進歩することを考えている。どんな能力でも努力で身につけられると信じている。どんな困難でも「やり抜く力」をもって当たることができる。意志力も鍛えれば強くなることを知っていて、習慣的に鍛えている。筋力と同じように、意志力も使いすぎれば消耗することを知っている。誘惑をできるだけ近づけないようにしている。意志力で誘惑に打ち勝とうとはしない。「やらないこと」でなく「やること」に焦点を置く。
2023/09/03 18:22