【日記・テンプレート】私が日次レビューで書いている15の質問を公開します

最近日次レビューなんてものにハマっています。歳をとるにつれ、一日が流れていくスピードが早まっていき、昨日どころか、今日何があったかすら不明瞭になっていく毎日。そんな日々を変えるために日次レビューを始めたのです。 もくじ日 ...

自炊疲れのあなたに読んでほしい一汁一菜のススメ

テレワークで家で食事を作る機会は増えたけど、まともな食事を毎回作るのも骨が折れる… そんな人も多いことかと思います。 今回は私が実践している一汁一菜のメリットを紹介したいと思います。 もくじ一汁一菜とは？私の実践スタイル ...

「目標を壁に貼り出す」ことがもたらす3つの効果

今日は紙を部屋に貼り出すことのメリットを紹介していきます。 もくじ私が張り出しているものミッションステートメント今月の目標 DOBEDON’Tモーニングルーティンの内容まとめ壁に貼り出す効果意識の変容につなが ...

7月運営報告

7月が終わりブログ運営実質1ヶ月めもまた終わりを迎えました。 これから毎月運営報告をしていきたいと思います。 なお、実質1ヶ月めというのは本当は3ヶ月目だからです。 5月にこのブログを開設しました。 しかし、このブログを ...

音読

今回は音読のメリット・効果を紹介してみます。 もくじやり方のポイントスマホのkindleのアプリを使う少し早めに読む1冊の本を少しずつ読んでいくどんな本がおすすめ？なぜやるのか？期待と効果頭をよくしたい発話の機会を増やし ...

https://chirimotsumoreba-mountain.com/mission-statement/

今回は私のミッションステートメントを紹介してみます。 私のミッションステートメントは以下の4つです。 成長：自分を高めるために何ができるのか常に考え、成長を実感することに喜びを見出す 自制：誘惑を断ち切れる自制心を持ち、 ...

やる気が出ないときはモチベーショナルビデオを活用しよう

今回はモチベーショナルビデオを紹介してみます。 もくじモチベーショナルビデオとはモチベーショナルビデオはいつ使う？朝に見る作業のやる気が出ないときに見る将来のプランニングをするときに見るおすすめのモチベーションビデオ モ ...

ブログ毎日更新のぶっちゃけ辛いところ4選

現在ブログ毎日更新23日目です。 以前の記事ではブログ毎日更新の主にポジティブな側面を紹介しました。 どんなコインにも裏と表があるように、どんな物事にも良い面と悪い面があります。 今回は、ブログ毎日更新のぶっちゃけ辛いな ...

https://chirimotsumoreba-mountain.com/recipe-ajinomoto/

今回は調味料メーカーの味の素が運営しているレシピ大百科を紹介してみます。 もくじレシピ大百科とは？その魅力実際に作ってみておいしかったレシピソーセージとざく切り野菜のポトフササミチーズかつ手作り餃子まとめ レシピ大百科と ...

【目標やミッションステートメントを実践できていない人べ】ビジョンボード制作のススメ

ミッションステートメント、目標、ビジョン、行動指針。 呼び方が何であれ、皆さんの中にも何かしらの行動の基準を定めている方は多いと思います。 私もその一人で自分自身のミッションステートメントを定めています。 一方で、なかな ...

30日間チャレンジの一環として始めたいことのリスト

今回は30日間チャレンジで自分がやってみたいと思っていることを書いてみます。 どんなことをやったら楽しいだろうと考えている人は、ぜひこちらの記事を参考にしてみてください。 30日間チャレンジについてはこちらの記事をご覧く ...

【2020年8月やりたいこと】今月のDOBEDON’T目標を設定しよう：ギター

毎月新鮮な生活を送るためにDOBEDON’T目標を設定しています。 DDBDの意味するところは、 メインDO：30日毎日1時間半くらいを使って必ずやるメインのやりたいこと。 サブDO：残った時間を主にこれに使 ...

【陸の孤島WordPressの島民へ】アクセスがない初期はブログランキングで心を慰めよう！

始めた当初はアクセスが全くないことから、陸の孤島と名高いWordPress。 私もその島民の一人です（笑） 検索流入がありません。 ほぼありません、ではありません。 ありません。 0、無、nothing、零なのです。 し ...

有能謎個人ブログになれれば、それでいい

今日は自分が思うブログの理想像を見つけることができたので、ご紹介したいと思います。 きっかけは先日見つけたこんなツイートでした。 僕「PCの調子が悪い」無能Google「含まない:○○、他の人はこちらも検索」量産型クソ記 ...

デザイン素人がブログのデザインを「っぽく」するために気をつけているポイント5つ

今回はノンデザイナーである私がブログにおける要素をデザインする際に気をつけている5つことをご紹介します。 もくじジャンプ率を確保する整列させるプレーンなフォントを使いつづける色を使用しすぎないお手本を真似るまとめ ジャン ...

【プロフィール】チリツモ＋飛永けいごの自己紹介

この記事はプロフィール記事です。 誰のためにブログを書いているのか このブログを通して実現したいこと ブログタイトル・チリツモに込めた思い 私飛永が何者なのか をご紹介します。 もくじ誰のためにブログを書いているのかチリ ...

https://chirimotsumoreba-mountain.com/chiritsumo-profile/

この記事はプロフィール記事です。 誰のためにブログを書いているのか このブログを通して実現したいこと ブログタイトル・チリツモに込めた思い 私飛永が何者なのか をご紹介したいと思います。 もくじ誰のためにブログを書いてい ...

WEBメディアのようなライティングマニュアルを個人ブログにもつくってみよう

このブログも始めて2ヶ月が経ちまして、自分の中で「型」のようなものができてきました。 ブログを始めた当初は記事を書くたびに試行錯誤で、全く進まなかったのを記憶していますが、何事も時が解決してくれるものですね（笑） 今回は ...

【随時更新】この世のすべてのライフハックテクニックまとめ（になる予定のページ）

ライフハック好きが高じて、こうしてライフハックブログをやっています。 今回は私が気になっているライフハックテクニックをご紹介します。 今後一つひとつのテクニックをトライし、得た気づきやポイントを紹介する記事を書いていきま ...

あらゆる「初めて」の緊張や不安を乗り切るために「初めてであること」を宣言してみる

どうもライフハック大好き人間の飛永です。 初めて訪れる場所ってわからないことだらけで緊張しますよね。 たとえば料理教室の体験に行ってみるとします。 どんなものを持っていけばいいの？ 服装はどんな感じ？ などなどさまざまな ...