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ブログタイトル
アラ50がオナ禁してみた
ブログURL
https://no-fap.hatenablog.com/
ブログ紹介文
一念発起し昨年からオナ禁開始、アラ50にオナ禁効果は出るのか? エロにも負けず、コロナにも負けず!
更新頻度(1年)

32回 / 330日(平均0.7回/週)

ブログ村参加:2020/07/18

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ハンドル名
NOFAPさん
ブログタイトル
アラ50がオナ禁してみた
更新頻度
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アラ50がオナ禁してみた

NOFAPさんの新着記事

1件〜30件

  • オナニーの常識を疑え!  (禁欲615日目)

    今日は常識を疑えという話、特に10代、20代の若者たちに聞いてほしい。 何か変だぞ今の自分 オナニーの常識を疑え! 禁欲の重要性 まとめ 何か変だぞ今の自分 現代社会は時として非常に理不尽だ。親が与えてくれたスマホで若い時からポルノに出会ってしまいマスターベーションを覚え半ば習慣になってしまった。 長引くコロナ禍で在宅ワークや人との接触が極端に減り、有り余ったエネルギーを自慰行為で発散する、リフレッシュのためにポルノにアクセスして射精というパターンが増えた。 なんか毎日だるいし、自信も低下していくこのままでいいんだろうかという不安がよぎる。でも寝る前にポルノを見るとそんな不安もなくなる。変だぞ…

  • 本気でオナ禁しようと思った人へ (禁欲606日目)

    禁欲日数が600日を超えました! さすがにここまで来るとオナ禁ということに全く執着しなくなります。リセットの危険は去りました。完全に頭の回路がムラムラした→オナニーして抜こうとなりません。 ただし、完全エロ禁を貫いています。エロを見たら普通に反応します、男性機能が衰えると言いますがそんなことは全くありませんでした。 今回は強烈なポルノに汚染されてしまいそこから抜け出せない、どうやったらポルノ断ちできるのか、射精癖を改めるにはどうしたら良いか考えてみました。 何故、ポルノにはまるのか ポルノを見続けると恐ろしい人間になっていく ポルノ漬けから抜けるために 同時にリハビリが必要 自己啓発は必要なし…

  • オナ禁 磁気やオーラ、フェロモンに関して (禁欲579日)

    昨年7月からツイッターでほぼ毎日つぶやいていたんですが結構な時間がとられる。キャッチ―な文章しか書けなくなる。つぶやくトピックを常に探している。 自分の場合、ツイッターやってから長文の組み立てがどんどん下手になってきた気が。なのでツィッターの比重は徐々に減らします。 「さてさて、今回はみんな大好き、オーラやフェロモンに関して」 オナ禁すると磁気やオーラ、フェロモンが出ると言われますが実際にはどうなんでしょうか。私もオナ禁をはじめる前はフェロモン出したいなと思っていました。 禁欲日数も500日を超えてくると徐々にその辺りがわかってきました。 有名なインドのスワミの言葉 禁欲を守ることによって保存…

  • オナ禁 人生はやるか、やらないか(573日)

    久々の連投です。 「やるか、やらないか、人生はただそれだけ」いたってシンプル! 5年前に筋肉をつけてそこそこマッチョになろうと思った。 それから週3回~4回、必死にトレーニングをした。仕事の合間をぬって懸命に時間を捻出し、トレーニング内容を研究し最大限の効果がでるべく時間と労力をかけた。一度のトレーニング時間は2-3時間。 結果、年間トレーニング回数は150回近くを数え、通算で750回近くトレーニングをしてきた。それでも筋肉がついたと人から言われるようになったのは筋トレをはじめて3年目くらいからだ。 人からは何のために筋トレしているのか、マッチョになってどうするのかと言われた。しかし誰に何と言…

  • オナ禁で性格が変わる (禁欲572日)

    東京はまた緊急事態宣言が発令されそうです。まっずっと自粛ですので何ら変わることないですが。 さて、このブログを見られてるということは自慰行為から抜け出たいと思われているのではないでしょうか。 オナ禁、エロ禁っていいですよ~ ! ほんとにこの世の常識みたいなものはあてにならないことが良くわかります。精子は射精するために作られてるんじゃないんですよ!! 精子は身体に還元して男としてパワフルに縦横無尽にこの社会を生き抜いていくための素になるエネルギーなんです。でもこんなことを真顔で言っている人は実社会の中ではほとんどいないですよね。 反対に思春期になったら抜くのが当たり前みたいな文化になってるから世…

  • オナ禁 コロナ自粛に入って早1年 (禁欲555日目)

    先週から新年度、コロナ自粛からあっという間の1年、コロナ禍でオナ禁するのは難しい! 誘惑の時間はもういいよと思うくらいあるのに対し新しい出会いってのがほとんどない、仮想の世界は手っ取り早いし探せばいまやせんずりネタだらけ。 俺らの若いころみたいに恥ずかしい思いをしながらなけなしのこづかいでエロ本買ったりビデオ借りたりとかしなくても一生見ても見切れないくらいおかずは豊富だし。 昔は同じネタで何度も抜くかビデオだと巻き戻したりとかするので今で言う汁遊びみたいなことはできなかった。 おのずとかかる時間だって短いしそれだけ身体と脳に与えるダメージは小さかったから今考えるとラッキーだったけどね。 種付け…

  • ポルノの奴隷になってませんか (禁欲548日目)

    今あなたが性欲だって思っているもの、それ実は「単なるポルノ依存症の可能性が高いです」 そんなことないと思ったら自分がオナ禁することを想像してみてください。 多分高確率で「ポルノを見ることができなくなったら人生がつまらなくなる」と思わないですか。 ストレス発散だと思っていた「マスターベーションができなくなるのは無理」とか思わないですか。 そう思われたら確実にポルノ中毒、自慰中毒におちいっています。 私はオナ禁を決意したときに思いました。この世で一番の娯楽に接することができなくなるポルノに触れることがない人生はつまらないと。 そして確信しました。自分は単なる中毒ならいざ知らず、「完全なポルノの奴隷…

  • オナ禁500日を超えました (禁欲537日目)

    オナ禁日数が500日を超え、あと10日で1年半になります。 オナ禁は日数ごとにステージがどんどん変わります。300日の頃と今ではまただいぶ変化しています。しかし最近感じる事が「オナ禁は長く続けているから全て良しとはいかない」と言う事。 実際に長期オナ禁実践者でも常に女性の影と戦い、やりたくてやりたくてしょうがない人、抜いていないけど女を求めて24時間どうしたらよいか考えていて風俗サイトばかり見ているという人も以前ブログで見かけました。 最近はオナ禁したら「エネルギーを適度に循環させることが重要」で、それができてはじめて長期オナ禁は生きてくる気がします。 それはもう今まで溜めたことのないエネルギ…

  • 読者様からのコメント (禁欲522日目)

    ドナルドダックスフント様よりコメントをいただきました。 /////////////////////////////////////////////// はじめまして、一気読みさせていただきました。精子についての記事が特に響きました。以前、身体に磁気や電気を帯びるという記事を書いていますが性エネルギーを意識的に上昇させる事ができるようになって、さらに強まった感覚はありますか? あと、メイン記事ではありませんが主さんは女性のオナ猿を見分けられるような文章を残しています。僕は鼻が敏感なので、女性の生理は知りたくなくても分かってしまいます。そして大体、肌のコンディションが悪いです。どんな特徴があるのか…

  • 今後のブログ方針に関して (禁欲519日目)

    本日記事を大幅に未公開にしました。 最後に記事を書いたのが1/16だったので2月は1記事も更新しませんでした。 理由としては今後の流れをどのようにしようか考えていたからです。 当初のブログの目的はオナ禁の継続のためのモチベーションと同時にオナ禁効果を他の人と分かち合いたいという気持ちがありました。 一方で以前から感じてましたがオナ禁に関しては昔から古典等で人間の本質にせまる行為、秘匿とされ一部の人の間の間でのみ伝承されてきた行為であり、公に語るに値するのかという気持ちが湧いてきました。 実際にオナ禁を実践した者としては、それまでの人生で培ってきた経験や生き方を力強くブラッシュアップする最善の方…

  • オナ禁  今年も早々に成果を出しました!! (禁欲475日目)

    皆さま遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。 本年も頑張ってオナ禁ブログを更新していくのでよろしくお願いします! さて、今日は少し短めですが仕事に関して大きな成果が出たので報告します。 大型契約更改成功かな! 仕事絡みでヨーロッパと昨年11月頃からやり取りをしています。かなり大口の契約なんですが契約更改が毎年あります。 一昨年からやり取りする相手が日本とシンガポールの混成チームからヨーロッパに移りました。昨年は私なりにかなり善戦、よくやったと思いましたが今振り返るとそこはオナ禁100日前後でしたので今の私と比べるとまだまだ甘ちゃんでした。 前期はコロナの影響で各社苦戦、客先も自社も…

  • オナ禁 2020年を振り返ってみて (禁欲459日目)

    2020年あと数時間を乗り切れば丸々1年の不射精禁欲をしたことになります。世の中コロナ一色でしたが私の中ではオナ禁で始まりオナ禁で終わろうとする1年でした。 昨年9月から始めたオナ禁は2020年の元旦に94日目を迎えました。今一度今年に入ってからのオナ禁日数の節目節目を振り返ってみようと思います。 100日目 仕事がめちゃくちゃ忙しく、外地とのやり取りでかなり苛立ちました。この頃は今振り返るとまだ未熟でしたがすでに「アイデアが結構出てくる」ようになり「コミュ能力の向上が良くわかりました」相手の意図が読み取れるので先手先手で動くことができ、落としどころをどこにするのかが決められるようになってきま…

  • オナ禁 リセットを回避 各種方法 (禁欲447日目)

    今年の年末はコロナで大半の方が巣ごもり正月になりそうですね。 オナ禁して2度目の正月で9連休になりそうです。基本巣ごもりで家で筋トレとゴルフが2回入っているので打ちっぱなしでゴルフ練習にヤフオクでの出品とか今からやりたいこと結構ありそうです。 そんな長い正月休みを利用してオナ禁に挑戦する方、オナ禁してるが長期休みにリセットしないか不安という方向けにリセット回避法をあげてみました。 この正月は是非ムラムラと負荷が襲ってきたら下記の方法を試してみてください。また、長期的にオナ禁に取り組みやすい各種方法も上げてみましたので是非CHECKしてみてください。 目次 <緊急リセット回避方法> 1)肛門締め…

  • オナ禁 コロナ禍でのオナ禁は平時より何倍もつらい (禁欲445日目)

    昨年10月からオナ禁を開始したので14ヶ月が経過しました。そして平時のオナ禁より気がついたらコロナ禍でのオナ禁生活の方が長くなっていました。 目次 コロナ禍でのオナ禁はつらい! オナ禁者は世界を制す! 何故オナ禁者は最強か 1)頭の切れはどんどん増すばかり 2)コミュニケーション能力更に磨きが 3)情報の選択が変わった 4)ストレスに強くなる 5)指示待ち族からの変化 最後に コロナ禍でのオナ禁はつらい! オナ禁始めたころは「モテ効果がどんな感じか」「電車効果を確認するのが楽しかった」ですがコロナ禍で何もかも一変! 街行く女性の表情は厳しく、電車の中で変に女性が近づいてきても警戒してしまったり…

  • オナ禁 精子に関して (禁欲437日目)

    皆さまいつも閲覧いただきありがとうございます。 今日はストレートに、男性が毎日無意識に製造している精子に関して! 目次 精子が作られる期間は 一回の射精で 抜かない価値 性エネルギーはただ消耗するためのものではない まとめ 精子が作られる期間は 毎日射精ばかりしていると精液はどんどん薄くなってきます。それでも2-3日するともとに戻るので以前の無学な私は射精して数日で精子は作られると思っていました。 ところが、なんと「精子が精巣で作られるには74日が必要だそうです」なので、今出た精子は少なくとも約2か月半前から製造が開始していたということです。すごくないですか、生命の神秘! もっと驚くのが精巣で…

  • 生き方に関して方向性が定まってきた (禁欲426日)

    皆さまこんにちは オナ禁は順調に続いてますが記事の更新がなかなかできません、、、書きはするんですが内容に納得がいかず。 これまで無数のオナ禁放置ブログを見てきました。中にはリセットしてしまって中断したものもあれば、何の理由もなくある日突然更新がとまる場合があります。 長期オナ禁でいろいろ順調になってきたけど、オナ禁はじめの頃の目に見えるような変化も少なくなり、フェードアウトじゃないかと思っております。 このブログもそんな感じですが、今後とも最低1か月に1記事は更新をしていきたいと思います。よろしくお願いします。かたわらTWEETER でもたまにつぶいております。良かったらぜひ@byrewire…

  • 性エネルギーを昇華させる (禁欲403日)

    皆さまこんにちは 前回の禁煙記事から23日ぶりくらい間隔が空いてしまいました。本当はオナ禁達成 400日に合わせて記事を書いていたのですが、どうにも文章がまとまりませんでした。 おかげさまで禁煙は無事続いており今日で27日目に入りました。 このままノンスモーカーになれそうです! しかし、、、すごい負荷なんです。後述しますがこの2週間くらいリセットとの戦いでした。 目次 オナ禁を生かす新しい手法を見つました エネルギー昇華させてみたら エネルギーを昇華させると何が変わる? オナ禁の本質というものが見えた まとめ オナ禁を生かす新しい手法を見つました 前回禁煙するにあたってドーパミンを出す薬を服用…

  • 禁煙始めました (禁欲380日目)

    最近すっかり更新しておりません。9月から在宅をやめて出社していることと仕事もかなり忙しくなってきました。おまけに筋トレの頻度も増やしつつあります。 そんななか、 禁煙に挑戦 実は10月頭から禁煙に挑戦しています。今のところうまくいっています。 オナ禁と同じで7日を過ぎるくらいからなんでタバコなんて吸っていたんだろうという感覚になってきています。 ちなみに1日30本吸っていました。一日約825円、所用時間1回5分として2時間30分も喫煙に時間を要していました。月額25,000円、時間は3日、年間にすると30万円と36日もセーブすることになります。 と言うことで油断は禁物なのでしばらくは禁煙に専念…

  • オナ禁のデメリットに関して  (禁欲368日)

    オナ禁1年が過ぎを一つの目標にやってきました。なんとか通過できましたが反動で無気力というか燃え尽き症候群みたいな感じです。 さて、今までさんざオナ禁効果にばかり触れてきましたが、ここらでオナ禁のデメリットについて書きたいと思います。 目次 禁欲は人に伝えても絶対に理解されない パートナーから不満が出る可能性も 頻繁な自慰行為をしてる人と関係悪化 最終的にセクリセも嫌になる 押し寄せる負荷、一生ポルノを見れない まとめ 禁欲は人に伝えても絶対に理解されない 私もこれまで近しい友人などにオナ禁効果を伝えたりして、彼らが自主的にオナ禁に興味を持つようにしてもらおうということが何度かありました。 しか…

  • オナ禁 1年365日達成! 

    はじめに この一年間は目まぐるしかったです。9月-3月は人生で一番忙しく、4月-9月は人生で一番時間的余裕がありました。なんともギャップの激しい1年でした。 オナ禁をしていると先人も言っていますが、ほとばしるエネルギーを筋トレや運動をして消耗する必要があると。後半はコロナの影響で人生初の在宅勤務および自粛生活でした。 大人になって初めての長期休暇みたいなもので、朝から晩まで自宅にいて自由になる時間がいくらでもありました。 過去の怠惰な自分であれば、通勤や仕事で消耗しなくなったエネルギーを思う存分自慰行為にあてていたと思います。それがなかっただけでもオナ禁していて良かったと思えます。 目次 はっ…

  • オナ禁、久々のビジネスマンライフ  (禁欲359日)

    先週はなんと6か月ぶりに1週間を通して出勤しました。しかも連日のフルアポイントでした。 これまでオナ禁日数の約半分近くがコロナ禍での自粛体制下にあり正直その効果を確かめる場や機会がありませんでした。 今回はいろいろあり過ぎて文章にまとめるのが難しいのですが、ぜひとも記憶が新しいうちに書き残しておきたいと思いました。 まとまりのない文章になります、読みにくいと思いますがご容赦ください。 久々のフル出勤 想定以上のコミュ能力、場を仕切るチカラが発生 知らないところで評価される 体内を循環する精子が全ての源 まとめ 久々のフル出勤 私の仕事はどちらかというと海外とのやり取りや電話で対応できてしまうの…

  • オナ禁レジェンド MR.T ブログ更新中止  (禁欲352日)

    禁欲ブログ界の頂点と言ってもいいMR.Tのブログ内に次回禁欲4年200記事を最後に今後の更新をやめるというお知らせがありました。 ことの発端となった記事はすでに削除されており閲覧できませんでした。詳細は不明ですが健診を受けた結果ご入院の報告をされた、そのコメント欄に同氏を揶揄する内容が書き込まれたのがきっかけと理解しています。 私も含めこれまで何人もの方が同氏のブログで「新しい気づき」や「オナ禁の秘めたエネルギー」「古来から伝わる聖典」などの貴重な情報を知ることができました。 「優れた文章力とブログ構成」何より「卓越された慧眼により禁欲にアプローチ」する同氏のブログは何度読み返しても飽きない不…

  • オナ禁 お金のこと  (禁欲344日)

    オナ禁していると金運が良くなったり宝くじがあたるという話しがあります。 実際にオナ禁して1年弱が経過してオナ禁前と後で収入やお金の使い方はどのように変化してきたのか振り返って検証したいと思います。 |オナ禁開始後の収入増に関して |お金の流れが劇的に変わった |お金の使い方 |まとめ |オナ禁開始後の収入増に関して 私は基本リーマンなので収入は年齢と地位に見合った額ですが、昨年のプロジェクトでの功績が認められ「給与が少しあがりました」また一時金も少し多めに入りました。 約一年間のオナ禁で収入は少しアップしましたが、うれしいのは貯蓄がかなりプラスに転じたことです。これはお金の使い方に関係している…

  • オナ禁は裏切らない (禁欲335日)

    オナ禁初日から続けたオナ禁日記も315日くらいをさかいに更新していません。 日記を更新しなくてはという義務感が薄れオナ禁という行為に捉われなくなった解放感とともに、自分の中では少しオナ禁という呪縛から抜け出した感があります。 |新しいステージが見える |オスとしての質の高まり |意味のあった無気力期間 |まとめ |新しいステージが見える ちょうど8月の頭ですから4週間ほど前に通算3-4回目の無気力期間に入りました。朝起きるのもだるくなり、仕事にも精が出ない感じです。 今まで無気力期間はおおよそ10-14日間くらい続きます。今回もたんたんとその日々を過ごしました。 この無気力期間が終わると「新し…

  • オナ禁したら時間の濃さが変わります (禁欲332日)

    1日24時間は平等、金持ちでも時間はお金で買えないといいます。でもオナ禁したら時間が作れちゃうんですね。しかもタダで! オナ禁をはじめてから少しづつ時間とは何か考えさせられる機会が増えてきました。 ずばり、オナ禁すると1日24時間の濃さが変わってきます。 | 時間の浪費は自慰行為の時間だけではない |大量の時間が生まれる理由 |24時間フル活動、時間の濃さが変わる | まとめ | 時間の浪費は自慰行為の時間だけではない 一般的に自慰に割く時間ってどのくらいなんでしょうか。私はふと気づくと2-3時間なんてしょっちゅうでした。 よくその2-3時間を他にあてたら時間がたくさんできるよといいますね。も…

  • オリジナルという考え方 (禁欲323日目)

    ここ最近、オナ禁ブログ界隈の盛り上がり方すごいですね。 皆さん独自の感覚を言葉巧みに表現されていてすごくいいですね。いちオナ禁者として刺激をもらってます❣ オナ禁していると発露するオリジナルという感覚 なぜオリジナリル感が必要なのか 自分らしさ、オリジナル感を持ち始めると まとめ オナ禁していると発露するオリジナルという感覚 オナ禁の効果って人さまざまなのでしょうが、私の中では「オナ禁してえた価値観で最高だと思うのがオリジナル感を持つ」という感覚です。 オリジナル感を持つ?なんだかわからないですね。 普通に自分だけの「独自の考え方や独自の価値観」を持つということです。 これ前回書いたコントロー…

  • コントロール(支配)を手放したら (禁欲319日目)

    目次 はじめに 人は常に何かをコントロールしたり、コントロールされたりしている 自分がコントロールできるものとは コントロールから自由になれば まとめ はじめに 先週末くらいから無気力状態から徐々に回復してきました。今回は約10日程度無気力な時期が続きました。 無気力期間中はいろいろなことが嫌になります。例えばこのブログもなんで継続しているのだろうかとか、自分の恥部をさらしているようで嫌だなとか、認識が歪んだような感じになります。 かんに触るようなことがあったりすると、それに捉われてしまい、奥さんに小言を言ってしまったりしました💦 この期間は極力感情を表に出さず淡々と過ごさないといけないですね…

  • 筋トレ小話6 テストステロンは75分未満の筋トレがベスト(禁欲312日)

    いまだ、無気力状態は変わりませんが昨日筋トレした際に確信を得たことがありました。 多分、ブログを読んでいただいている読者の方も、オナ禁をはじめたら筋トレも一緒にやりましょうという記事を他で良く目にするのではないでしょうか。 私も4年近く筋トレをしてきましたが、ここに来てやり方を変えたことで筋トレの目的である「テストステロンの効果的な出し方」「筋肥大の効果的なトレーニング方法」がわかりました。 目次 テストステロンを出すには筋トレ時間60-75分が最強 全身と分割を比較してみて おすすめの筋トレ方法 まとめ テストステロンを出すには筋トレ時間60-75分が最強 ずばり筋トレは「75分以上行うとテ…

  • オナ禁 継続していると発生する無気力期間(禁欲309日目)

    先週末関東はやっと梅雨明けと言うことで週末はベランダで日焼けを楽しんだりしていました。 しかし、せっかく梅雨も明けてカラッと青い太陽が顔を出しているというのに気分が晴れません。 今朝ふと振り返るとなんか無気力状態だなということに気づきました。 本当にオナ禁ブログは道なき道を一人で歩んでいるようなものなので、何が起きるか想像もつきません。今回はせっかくの機会なので忘備録的な意味も含め、この無気力期間を記事にしました。 | 定期的におこる無気力期間 | 無気力期間が終わるとステージがあがる | 海外サイトに答えが | まとめ | 定期的におこる無気力期間 私の場合、オナ禁をしていると定期的なスパン…

  • オナ禁 ストレスに耐えると生命力が強くなる(禁欲301日)

    奥さんが6日前に緊急入院、別条はありませんが4連休ということもあり、大量に時間ができたので記事連投です。今はコロナなんで面会もできません。 以前だったらこういう1人の時間ができたら嬉しくて何も考えずタブレットで100%自慰してました。 オナ禁してみると今までどれだけ不毛な時間を過ごしてきたかがわかって怖いです。 さて、そんな中感じたのがストレス、ストレスって大事なんですけど、オナ禁も一種のストレスなんだと思いました。 オナ禁とは擬似的ストレス 擬似的ストレスを与えるとどうなるか 擬似的ストレスの必要性 擬似的ストレスはいつでも辞められる 常に擬似的ストレスをかける癖 まとめ オナ禁とは擬似的ス…

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