出戻り界隈☞3ヶ月目

にしのーさん ブログみてくれてサンキュー！ トランプさん それを引リツありがとうー！ アクセス1500超えると流石に ブログ書きたい欲出てきますね。 タイトルしか入れずに内容書いてなかった 【逮捕後、3年間の心境変化の話】書きますわ マジで色々ありまくりすぎて、 整理しないと読むのだるくさせそうっすわ ・家族関係（母親、父親、義父、元嫁、娘） ・友達関係（変わらずで居てくれる人、離れる人、新しく出来る友達） ・留置所に面会きてくれたキープちゃんを釈放後に彼女化して1年半後にフラれた話 ・国選弁護士に『ナンパ依存症』と指摘されて、性犯罪者専門の加害者カウンセリングに2年間通っていた話 ・ぶっちゃ…

あの日から3年

あの日から3年 - 性愛探求 @_SEXual_LOVE_

ちくしょう！やってしまった

ナンパ 仕事の昼休みだった。午前中に目薬が切れた。 車走らせて近くのドラックストアへ 交差点の向かい側（住宅街） 黒髪ロング 色あせたスキニー でかい尻 でかい胸 ヤりてぇ 【1声かけ 0即（0Lゲ）】 いや不審者やん。住宅街で俺なにやってんねんww てか、1年半ぶりに知らないひとに声掛けたわ。 地蔵はしなかった。 足は勝手に動いたけど、スイッチ口が回らなかった 切り返しが反射的に出来なくなってたなぁ 雄（狩り）モードのスイッチが入んなかった💀 背筋ピンっっ！ってなんなかったもんなぁ〜反省 やらかした過去を引きずりながら、前に進もう。 ナンパしないために車通勤してたけど電車通勤だな

漫画）セックス依存症になりました。

Kindleで100巻までイッキ見した！ 感想を書いてみましたので〜どうぞ♬Coming Soon

1年前を思い出した。その2

去年の今頃、 話題になってたニュース覚えてますか？ 【渡部釈明会見】依存症専門家が指摘する「旺盛な性欲」と「セックス依存症」の分かれ目《多目的トイレで不倫》 文春オンライン ※俺の心境 最近のニュースは、 ガッキー結婚！！！うぉいーー！！ ガッキー結婚 星野源との「職場結婚」が腑に落ちた理由（スポーツ報知） - Yahoo!ニュース ※俺の心境 ローランド黒髪！！！理由は彼女？ 【告白】実は1年間交際中の彼女がいます - YouTube ※俺の心境 ガッキーロス欠勤 嘘です。有給です。1年前の立場を噛みしめるために 午前中は、留置所で書いてた日記を読み返しました。 午後になったら、彼女の大…

1年前を思い出した。その1

拝啓 いきなりですが、 あなたは明日逮捕されることになります。 今日の業務後 お世話になった上司と話す機会があるはずです そこで思う存分、全てを話して。それが最後だから 釈放後の人生で本当に本当に心の支えになります 次の日起きたら最高の気分です。目覚めが超良い！ 昨日の夜、尊敬する上司と満足するまで話せたから 『ピンポーン』インターホンが鳴ります お願い。そのまま玄関に向かわないで！ 警察はドアを開けたら入ってきます すぐにスマホは押収されてしまいます 頭をフル回転させて連絡すべきひとにしてください ①昨日が誕生日の父親に言い忘れてた「おめでとう」が「ごめん」に変わって「助けてください」 ②仕…

マインドフルネス瞑想

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反応しない練習をはじめよう。

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“ 認知行動療法プログラム ”

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［カウンセリング］認知行動療法

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［カウンセリング］リスク管理

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［カウンセリング］

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［カウンセリング］コロナ対策でオンライン

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感情のマネジメントが出来る様に

○結論 「感情のマネジメントが出来るひとが成功する」 ○ビジネスシーンにおけるマネジメントとは？ ・スーパーサラリーマン…田端慎太郎 ・おすすめ書籍…もしも高校野球の女子マネージャーがドラッカーのマネジメントを読んだら ○感情をマネジメントするとはどういうことか？ ・感情を司る脳科学…反射的に衝動的に動いてしまう理由 ・脳の番地…前頭葉機能を向上させることはエリアマネージャーになるということだ ○前回、前々回のつづき 依存症になるひと、パーソナリティ障害になるひと 不安やパニック障害、繊細さん、などなど マズロー5段階ピラミッドの所属と愛の欲求と、 脳の三位一体三層構造の共通点から考えられる事…

所属と愛の欲求が異常かもしれない

○導入 前回、性依存症オープンチャット炎上させたみた件 ○問題提起 自己肯定感の低さに加えて、 所属と愛の欲求が異常かもしれない ○解決策 多角的な視点を持ち、正しい知識を身につける ○詳細 そもそも何がそうさせるのか？ 障害需要の過程として、いま自分がどこにいるのか？ ショック期→否認期→混乱期→解決への努力→需要 何を基準としてジャッジするのか？感情のマネジメント ○まとめ 自分の人生に責任を持てるかどうか。

性依存症オープンチャット

○日付 ・なぜ参加したのか？ ○グループについて ・日々のチャット ・登場人物 ○今回なにがあったのか？ ・炎上させてみた理由 ・炎上させてみた感想 ○まとめ ・陽キャと陰キャ

認知行動療法〜マインドフルネス〜

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認知行動療法〜価値観、歪み過ぎ〜

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認知行動療法〜心理学者はナンパ出身〜

認知行動療法〜心理学者はナンパ出身〜 - ナンパ私小説ブログ

［カウンセリング］自己紹介と問題行動

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