生きづらい気持ちで過ごした10代・働くことに没頭した20代・（出産・育児・仕事・家族の人間関係の問題）を必死だった30代・離婚後からの鬱病や様々な病気を発症して苦しんだ40代。50代、少しづつ回復する中での日々を綴っています。
2021年10 月31 日（日） 今日したこと 今日1日を振り返ってみましょう朝：起きてすぐに身体中をマッサージ昼：自治会の自転車撤去に参加！夜：晩御飯作った…
息子はYouTubeで楽しんでます🎵私はYouTubeで勉強しています！勉強と言っても数学とかではなく、心理学や自身の精神疾患などが多いです。何故なら今まで…
ニトリでソファーを買ったときレジ担当に薦められてつい買ってしまった布用プロテクター！つまり布製品に撥水スプレーで膜を作ることで汚れ防止を期待する製品でしょう�…
お得情報多いのに「楽天市場」って、ややこしくて お得にたどり着けないと思わない？
10月に入ってすぐのこと！楽天Roomにお気に入りの雑貨や近日中に欲しいソファーを物色してたらね、お得情報がバンバン目に入ってくるのぉー♪最初の頃は気にしなー…
2021年10月ご結婚おめでとうございます♡眞子さまの幸せを心からお祈りしています。体...
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昨夜、重たい足と浮かない心をひきづって買い物に行きました。 母親が子供に怒鳴ってる声を聞いて体が強張り硬直！顔面が冷たくなって振り返ると3～4歳くらいの子供に…
ここしばらく現実の私の周りが落ち着かなくて頭の中が忙しいのです。 緊急事態宣言がとけて皆さんの環境はどう変わったでしょう！ お変わりありませんか？ 何事もな…
双極性障害の私が「元気になったね♡」って言われることに困惑する気持ち。
今日も私のブログに立ち寄っていただきありがとうございます。 体調に合わせて不定期ですが 私の病気のことや これまでの生きにくさが何だったのか！ これから生き…
昔の私は怖いもの知らず！やる気さえあればなんだってできると信じていた。
去年の今日書いた記事ですが 自分の記事に励まされるような気分です。 人間誰でも調子のいいとき悪いときがありますよね？ みんなそれを乗り越えて今があるように思…
いつもなら諦めてたことを今夜は突破して買い物へ行った。もう夜の9時だけど、寒いけど、シャワー3日浴びてなくて頭がしっとりしてるけど、帽子被って近所のスーパーに…
『私、失敗しませんから！』という台詞でお馴染みのドラマがありましたよね？私は失敗が多いので彼女からしてみたらゲゲゲの下！？(^_^;)))でもラッキーなことに…
少しひんやりしてきましたね。お変わりありませんか？私は相変わらずボチボチと生きています。皆さんのお陰でね🎵いつも応援ありがとうございます。投稿できないときも…
すぐに働くことは出来ないと自覚するまで 5年以上かかったように思います。 昨日、ふと仕事を探す前に しばらくだけ自由に生きてみようと思ってから 私の感情が…
【体調を良くするために薬を飲むだけでなく環境を変えてみよう!】 環境といえば私が引きこもってる部屋でしょう！ (^_^;)))なので部屋のサイズをチェーッ…
せっかく書いてた記事が消えたらショックですよね？過去に何回もやってしまってその度にショックで泣いてました。もう、同じ言葉が出てこないし書くことは出来ない！そし…
自分が心地よくいい気分で過ごすとどんな変化があるかを実験しようと思う
環境が人をかえるとよく聞きますが間違いではないと思ってます。 環境を変えるというのはなかなか簡単じゃないから多くの人は悩み苦しむのでしょう。 環境といっても一…
自由に生きれてない自分！本当は何がしたいの？精神障害でも健常者でも同じことで考える時が来ます☆彡
自由に生きることは我がままに生きる事じゃない！ 私は中学生くらいの時から思っていました。 あまりにも自分本位な人が周りに多かったからかもしれません。 だって、…
買い物に不便を感じてる方がいるなかでの私の失敗談を疲労したいと思います。高齢の方だけで...
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訪問ありがとうございます🎵そんな気持ちが沸き上がってくると今までしてきたことを全否定したような気になってね。(｡・´_｀・｡)なかなかブログが書けません。日…
パソコンが遅い理由がとうとう判明した！買う前に知りたかった重要項目☆彡
今日のお題は ☆パソコンの使い方ばかり学習していた私が ちょっと視点を変えたことで 見つけてしまった パソコン購入時の落とし穴！ 【参考動画】 私が4年…
自己肯定感が低く、妬んだり羨ましく思ってしまう自分が嫌いだった！
「隣の芝生は青く見える」何をしてもダメな私はひがんだり羨ましく思ったりすることが多くてね。そんな自分が嫌になるからこの言葉をよく呟いてきました。勿論今もしょっ…
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