骨格さんは胸ウェーブの位置が低く 胸が貧相に見えてしまう。 私も産後は胸の上部が削げてアンダーはフィットしていても上がスカスカ 胸の位置も低く見えるし貧乳がますます貧乳にみえてします。 ワイヤー入りは避けていたけど 骨格ウェーブ向けのブラとあって試しに購入 ワイヤーは苦しくも痛くも圧迫感もなく下部のパッドが押し上げてくれるから上部がスカスカにならない 胸の位置も高くなりました。 ただ 分厚いパッ…

8月に入りました。 夏休みです。 朝昼晩三食＋おやつ 我が家ではイオンブランドの商品にはまっています。 しかも安い 最近はまっているものをご紹介します。 こめ油であげているのでおススメです。 まあ、量は袋のわりにかなり少ないので3袋ぐらいペロッと食べれちゃいます。

妊娠前は結構飲めていた 焼酎以外の日本酒 ワイン ビールが好きだった 妊娠〜出産後 約10年 飲まなくなったら飲めなくなった すぐに酔ってしまい頭がぼーっとして家事ができなくなる すべての家事を終えてから飲んだ後に寝るとトイレに何度も起きる みんなで飲んだ後は次の日頭がガンガンして二日酔いになる もう飲めなくなってしまいました。 でもね、やっぱり夏はビールが飲みたくなる時がある 炭酸水もいいけど…

骨格診断ウエーブ×パーソナルカラー ウインター×顔診断 大人顔×エレガントに似合うラッシュガードを紹介します。

湯シャンをしてきて週一で石けんシャンプーを使っていたけど べたつきや臭いが気になってて 色々調べて石けんシャンプーのメリット デメリット 湯シャンのメリット …

一番おいしいおにぎりの作り方はなにか？という記事を見た 1、手で握る 2、ラップで握る 3、おにぎりメーカーを使う 結果はおにぎりメーカーでつかったおにぎりが一番おいしかった それをみてからおにぎりメーカーを使っておにぎりを作ることにした おにぎりメーカーはプラスチック製なのでBPAFREEがいい 最近は100均でもBPAFREEの商品が増えてきたので淡い期待を抱いて 100均へ行った が、BPAFREEはなかった …

前回の記事では酸化チタン 酸化鉄 ナノ粒子不使用の日焼け止めについて書きました。 酸化亜鉛はよりUVA を、酸化チタンはよりUVB を防ぐのに不使用だったら日焼け止めの意味ないじゃん と思った方もいたと思います。 今日は海洋生態系の保護を考え、サンゴ礁などに影響を与える化学物質は一切不使用。 海水浴にも安心して使えるSPF50のUVミルクを紹介します。

お久しぶりです。 前回のブログから半年がたってしまいました。 今回はノンケミカルな日焼け止めについて書きたいと思います。 みなさんはどんな基準で日焼け止めを買いますか？ 日焼け止めの中に含まれている成分について考えたことはありますか？ 昔の私は成分なんて気にしずにドラッグストアに売られている日焼け止めを買っていました。 海やプールにいくときはアネッサを使っていました。 マクロビにハマって…

運動不足を痛感していてヨガをしたいなと思っていたら 公民館でワンコインヨガにママ友から勧められました。 でも、終わる時間がこどもの迎えに行く時間と重なりあきらめました。 そしらたら、オンラインヨガがあることを知りました。 お試しができるオンラインヨガがたくさんあるんですね。 さっそくお試しをしてみました。 私がお試ししたオンラインヨガは

楽天スーパーセールなのでスキーウェアを買いました。 低身長なのでキッズも見ていたけど レディースで骨格診断ウエーブ×カラー診断のウィンターに合う安くて評価がいいスキーウェアをみつけました。 …

Amazon Prime Videoで 9月2日から240を超える国と地域で独占配信がスタートした「ロード・オブ・ザ・リング: 力の指輪」 毎週 夫と観ています。 ロードオブザリング大好きだからうれしい エルフが黒人というので話題になってもいますが そんなことはどうでもよくて とにかく映像がきれい こどもたちは映像をみて ここのところマイクラで作ってみよう っと言ってマイクラ作りの参考にしています。 話はほとんど聞い…

我が家では市販のルーは使いません。 理由は胃もたれするから オリエンタルカレーの米粉カレーを使っていたこともありましたが 酵母エキスを使用しているのに抵抗があってやめました。

以前は炭酸水を楽天で購入していましたが ペットボトルに抵抗があり購入するのをやめました。 瓶入りのウイルキンソンを買っていたこともありました。 ネットで自分で炭酸水を作れることを知ってからは 自分で炭酸水を作っています。 ナチュラルクリーニングで使われてるものたちで簡単にできちゃいます。 ＊簡単に作れる炭酸水＊ 材料 クエン酸 小さじ1 重曹 小さじ1 水 250�t 順番に入れて…

おとうふ工房いしかわの豆腐の手羽先風 上の子が一人で作れちゃうぐらい簡単に作れちゃう 豆腐を軽く絞って 片栗粉をまぶして 焼いて たれを絡めるだけ こどもたちがおいしいって喜んで食べてくれたよ いしかわの店舗で100円で売っていました。

我が家は毎年 夏になると夏野菜をご近所さんからたくさんいただく 特にきゅうり 大量にもらえる 夫は浅漬けぐらいしか食べてくれず 一回で2本ぐらいしか使わない こどもたちもたくさんたべてくれるけれど なかなか減らない 去年 手作りのきゅうりのきゅうちゃんを作るときゅうりが大量消費ができると聞き 作ってみた しかし、失敗 市販のきゅうりのきゅうちゃんみたいにしわしわにならないし パリパリしなくてし…

ご近所さんのいちごを収穫したついでに にんじんも抜いていいよ と言われ こどもたちが抜いてくれた葉っぱ付きのにんじん かき揚げにしたけどなかなか減らない 毎日おやつを手作りしているので クッキーの中に入れてみることにしました。 これがヒット おいしかったです。 グルテンフリーのにんじんの葉クッキー レシピ 材料 A 甘味料（砂糖 きび糖 てんさい糖など） 30g 豆乳 …

最近、上の子がお菓子作りに目覚めました。 おやつは手作りしたいと言い出しました。 我が家にはお菓子作りの本が何冊かあって その中から作ってみたいものを作ったりしています。 学校から帰ってきてからすぐにおやつを食べたいみたいなので 朝 その日のおやつを作ることになりました 苦笑 朝はバタバタしているので本当は作りたくない というのが本音ですが こどもがやりたいという意欲を失わせてはいけないので 作…

コロナ禍がきっかけでおうちで家庭菜園をされている人が増えています。 みなさんはどこで野菜苗を購入していますか？ ホームセンターや種苗店 園芸店 JAで購入される方が多いと思います。 それらのお店の野菜苗のほとんどは農薬がかかっていることを知っていますか？ 農薬…

以前 農薬を落とすためにホタテの粉末を使っていました。 しかし、水溶性のビタミンは水に溶けてしまうので 漬けすぎ注意 なのにうっかり漬けすぎてしまうことが多々あり。 でも 農薬は気になる 我が家はまとめ買いをしているが だんだんお野菜がしなしなになってしまうことが多い。 そんな時に知ったのが 50度洗い…

ローズの香り大好きな私がHABAのローズスクワランが出たことを知り 試しに購入してみました。 HABAは防腐剤パラベン、石油系界面活性剤、合成香料、鉱物油、タール系色素を一切…