運動のデトックス効果は？体内残留農薬検査の結果から考えてみた

少し前のことになりますが、家族にすすめられて、体に残留する農薬濃度の検査を受けました。 今回は特にネオニコチノイド系という、お米や野菜などに普通につかわれているらしい農薬を検査するものを調べるものでした。 この農薬は野菜の受粉を手伝ってくれる蜂の群れも全滅させるというかなり強いものらしいですが、現在海外と反比例して日本ではどんどん緩和されているようです。 ガンやアレルギー、不妊症、子どもの発達障害、神経障害などが発症することに影響しているといわれています。 使ったことはないのですが、ドラッグストアなどで普通に販売している、かの有名な〇ウン〇ア〇〇などのグリホサート系除草剤も、上記のような症状が…

共創する未来の教育『ベネッセ みらいキャンパス・こどもカンフー講座』開催！

民間教育企業・ベネッセコーポレーション主催のオンライン講座『みらいキャンパス』にて、小学生を対象に〝中国カンフーレッスン〟を開催します！ 実施期間は、今夏の6、7月に予定。 カンフー（中国武術）初体験のお子さんでも気軽に習える、わかりやすい座学と実習を組み合わせたレッスンです。 実技の実習では「パンダ長拳」と、「ドラゴン長拳＋太極拳」を2回に分けて開催。 カンフーを通して中国文化の魅力と思想、体を動かす楽しさと心を育む大切さを、実感してもらえるレッスンにしたいと考えています。 そして、ベネッセの『みらいキャンパス』では中国カンフー以外にも、 小・中学生を対象にした【少人数×対話型】の、50人以…

新しい風の時代に生きる子ども達へ ～後編・自強不息、厚徳載物～

『天行健、君子以自強不息。地勢坤、君子以厚徳載物』 「自らすすんで努力し、励んで怠らない。万物を育む大地に習い、徳の厚い度量の大きい人間であれ。」 ー 易経，中国周代の占い・哲学の書より 久しぶりのブログ更新の続編です。 前編は子ども達の試合の報告となりましたが、先に大袈裟なタイトルをつけたので、どのようにまとめようかと思いながらの更新なのですが、、、良かったらお付き合い下さい。 1月に試合に出場した我がチームの生徒達ですが、続いて大阪で開催された長拳検定試験（日本武術太極拳連盟主催の中国武術の実技検定試験）に臨みました。 今回の検定は2級検定となる為、6～3級を合格して比較的長い間練習を重ね…

新しい風の時代に生きる子ども達へ ～前編～

ご無沙汰しています。 もうすっかり春となってしまいましたが、久方振りのブログ更新になります。 ブログをやっていたことも忘れるくらい、本当に久しぶりなのですが 良かったらお付き合いください。 今回は、1月に行われたイベントの周回遅れのご報告と、併せての回想録、そして新しい時代とされる現在に生きる子ども達の未来について、考えてみたいと思います。 宜しくお願いします。 去る1月21日に、毎年恒例の京都府武術太極拳大会（中国武術：カンフーと太極拳の大会）が開催されました。 コロナ渦の中、昨年に引き続いての無事なる開催でした（暫く休止期間もありましたので、これは嬉しいことです）。 今年は私の教室からは、…

ご無沙汰しています！『コロナ渦でのカンフー教室、1年振りのご報告』

久々のブログ更新となります。 久々というより、何と、1年も経っていました！ そして、こんな不誠実なブログにも関わらず、毎日30名程の方が訪問して下さっているようで、本当にありがとうございます。 ブログを更新したいと想いながらも、新しく始めたことに追われてしまって放置してしまいました（最近やっと落ち着きました）。 本当はその内容をマメに更新できてたらなと思うと、悔やまれるところですが、他のSNSは更新していたので何とか情報発信は出来ていたかなと思います。 （昨年から『Instagram』を始めました） https://www.instagram.com/kungfuxuyanwei/?hl=ja…

第三次緊急事態宣言下にあって、太極拳とカンフー教室の存続はなるのか？

雨の日が続きますね。 皆さま、大変ご無沙汰していますがお元気でしょうか。 気が付けば、ブログの更新がいつにも増して滞ってしまいました。 京都府は今はまだ緊急事態宣言下にありますが、日本全国どこも色々な意味で大変だと思います。 私の太極拳とカンフーの対面教室は、またしても緊急事態宣言に入ったとたん、全面的に休講となりました。

子ども達の〝カンフーからの卒業〟⁉

今週のお題『カンフーからの卒業』 ようやく春ですね。 冬解けと共に緊急事態宣言が明けて、やっと大人と子どもの対面教室の全面再開が果たせました。 昨日と一昨日と、JEUGIAイオンモール京都五条での子どもカンフー教室の3コマのレッスンを行い、2ヶ月振りに子ども達に会いましたが、皆元気にしていてとても嬉しかったです。 親御さんもお変わりなく、このコロナ渦なので少しホッとしました。 そんな中、レッスンは本当に久しぶりでだったので、あまり厳しいトレーニングはせずに、軽いメニューを行いました。ですが、アイヤー😢（←中国語では❝あ～あ❞です） やはり、子ども達は体力も集中力も少し落ちた感じです。

緊急事態宣言が明けて、何とか対面教室を再開します！

すっかりご無沙汰していましたが、皆さんお元気でお過ごしでしたか？ まだまだコロナが猛威を振るっているので、大変な思いをされている方も多いのではないでしょうか。 罹患された方には心より御見舞い申し上げるとともに、引き続き、皆さまのご健康をお祈りします。 また、ご尽力して下さっている医療関係者やエッセンシャルワーカーの皆さまには頭が下がる思いで一杯です。 本当に感謝しかなく、日々、自分に出来ることを頑張るしかありませんね。 そして、 1月に京都府で発令された緊急事態宣言が、先日やっと解除されました。

第二回緊急事態宣言下〝太極拳とカンフーのオンライン1本〟に切り替えました！

京都府に発令された第二次の緊急事態宣言から、早くも2週間が経ちました。 まだまだ油断できない厳しい状況下ではありますが、皆さんお元気でお過ごしでしょうか？ 私が京都にて主催している 『太極拳とカンフーの対面教室』は、今回の緊急事態宣言を受けて、残念ながらしばらくのあいだ全面的に休講としました😢 教室に通って下さっている生徒さんには、ご高齢の方や持病を抱えておられる方も多く、やはり不安の声があったこともあり、又別で教えに行っている青少年カンフー倶楽部の小・中学校の体育館が閉鎖されたことが判断材料となりました。 そして、周辺でコロナウィルスに感染したという話もちらほら耳に挟みだし、重症化や医療崩壊…

「謹賀新年！新年快乐！！」

『新年好！新年快乐！！』 明けまして、おめでとうございます！ 昨年は大変な物事の始まりとなりましたが、お陰様で新たな年を迎えることが出来ました。 今年も様々に厳しいことはあるかも知れませんが、困難に負けずに充実した一年にして行きたいものですね。 また色々な意味で、健康といったことがより一層大切になってくると思います。 先ずは身体と心を整えて、健全な精神で乗り越えて行きたいものです。 引き続き身を引き締めて、太極拳にカンフーレッスンにと、明るく励んでいきます。 皆様にとって、佳き一年でありますように。 2021年も、どうぞ宜しくお願い申し上げます。 徐其成中国武術研究会 代表、徐言偉

コロナ渦で太極拳とカンフー教室を行ってみて

すっかり寒くなり、京都でも雪が降り出しました。 年末が近づくにつれ仕事に追われ、見事にブログ更新が滞ってしまいました（楽しみにして下さっていた方がおられましたら、誠に失礼しました）。 そして年の瀬も近づき、更に忙しない日々が続きますが、今年はコロナで本当に大変な一年でしたね。 他人事ではなく皆に平等に訪れたコロナ感染症は、本当に様々なことを映し出してくれています。 個人的には、日々の仕事から衣食住・医療・人付き合いに至るまで、良いことも悪いことも生活全般を見直すきっかけとなりました。

太極拳の〝太極〟とは？

冬らしくない、暖かな日が続きますね。 コロナのこともありますが、こんな時こそ体調には気をつけて過ごしていきたいものです。 今日は太極拳の『太極』とは、どういう事かについて書いてみたいと思います。 ご興味のある方は、お付き合い下されば幸いです。 一般的に、太極拳の〝太極〟とは「宇宙、そして万物の根源である」という様に解釈されています。 （太極 - Wikipedia） また、〝世の中の全てが太極という状態から始まる〟というように理解されています。 そして太極には、❝最初❞とか、❝始まり❞という意味も含まれており、また、❝円❞という意味も含まれます。

中国郷土料理のご紹介 ～落花生の塩香味炒めレシピ

寒くなったり暖かくなったり、忙しい初冬ですね。 今日はカンフーから離れて、中華料理のレシピをご紹介したいと思います。 ご興味のある方は、お付き合いくだされば嬉しいです。 レシピをご紹介する前に初っ端から話はそれるのですが、 私はカンフーや太極拳を教えるのが仕事なので、ほぼ毎日朝から晩まで、当然の如くずっと携わっているのですが、その為休みの日は全く別のことをしたくなります。 （皆さんも、そうした方は多いのでは？） 時間がある時は釣りに行ったりしますが、最近は家で料理をするのが面白くなってきて、、、というか、食べたい郷土料理が売っていないので仕方なく、少しずつですが懐かしい味を再現しています。 そ…

新しい太極拳を作ってみました ～なぜ作ったのか？徐式太極拳について②

今回は前回に引き続き、新しく作った太極拳の話です。 かなり私事な話の上、マニアックな内容となりますので、ご興味を持たれた方はお付き合い下されば嬉しい限りです。 過日のことになりますが、立て続けに太極拳イベントを開催してきて、そこで行った太極拳が『徐式（じょしき）太極拳』というものです。 これは一般的な太極拳のように古くからあったものではなく、中国武術家の徐其成（ジョ・キセイ）が作った太極拳からヒントを得て、最近私が作ったものです。 今回は〝なぜわざわざ新しい太極拳を作ろうと思ったのか〟の続きを書いてみたいと思います。

新しい太極拳を作ってみました ～なぜ作ったのか？徐式太極拳について①

11月に入り、秋も大分深まってきました。 月日はあっという間に過ぎ去るので、日々を大切にして励んで行きたいものです。 今回は前回に引き続き、新しく作った太極拳の話です。 かなり私事な話の上、マニアックな内容となりますので、ご興味を持たれた方はお付き合い下されば嬉しい限りです。 過日のことになりますが、立て続けに太極拳イベントを開催してきました。 たまたま2日間の連チャンだったのですが、1日目は京都立命館孔子学院でのオンラインレッスン、2日目は国際交流協会での太極拳婚活パーティーでした。 お陰様で沢山の方にご参加頂き大変嬉しく、本当にありがとうございました。 そして、そこで行った太極拳が『徐式（…

新しい太極拳を作ってみました ～そもそも太極拳とは？

京都は今日は雨ですが、しばらく秋晴れの気持ちの良いお天気が続いていました。コロナ渦にあって、天気の恵みというのは本当に有難いものですね。 過日のことになりますが、立て続けに太極拳イベントを開催してきました。 たまたま2日間の連チャンだったのですが、 1日目は京都立命館孔子学院でのオンライン太極拳レッスン、2日目は国際交流協会での太極拳婚活パーティーでした。 お陰様で沢山の方にご参加頂き大変嬉しく、この場をお借りして心より感謝をお伝えしたいと思います。本当にありがとうございました。 （▼先日に国際交流協会で行った、婚活イベントのことを書いています） jyokanfu.hatenablog.com…

太極拳で婚活パーティー！の結果は…コロナ渦での婚活の在り方とは？

気持ちの良い秋晴れが続きますね。 今年も残された所あと2ヶ月程になり、月日の経つ早さを実感しています。 過日のことになりますが、京都市国際交流協会で行われた婚活パーティーのイベントにお声を掛けて頂き、講師として『太極拳レッスン』を行ってきました。 コロナ渦での婚活ということもあり、マスクをしていてもゆったり楽しめて、飛沫感染のリスクが少ない❝太極拳❞に焦点が当たり、今回お呼び頂いた感じです。 遅くなりましたが、今日はその時のことを記事にしました。

中国故郷のおすすめおやつ

今秋のお題「好きなおやつ」 今日はカンフーから離れて、故郷 ❝中国のおやつ❞ のご紹介をしてみたいと思います。 私が小さい頃から良く食べていた、お勧めのお菓子です。 お付き合い下されば幸いです。 月餅 麻花 糖葫芦 花生糖 艾窩窩 豌豆黄 小窩頭

『太極拳で婚活パーティー！』恋のキューピット役に？参加者募集中！

ちょっと旅に出ていまして、長い間ブログが停滞していました、、、 というのは嘘でして（ごめんなさい💧）、 時折皆さんの記事を拝読して、一人笑ったり、励まされたり、癒されたり、学んだりしてまして、改めて、ブログは良いものだと感じています。（私もまた頑張ります😅） 久々の記事のUPですが、又私事のイベントネタになってしまいます。 その上今週末のものなので、ちょっと切羽詰まった感じになる為、過去のことも少し絡めて書いてみたいと思います。 ご興味のある方は、読んで下されば幸いです。よろしくお願いします。 今週末に、京都にて太極拳イベントが開催される予定です。 京都市の岡崎にある国際交流協会（kokoka…

『中国武術』の山ほどある種類 ～速い武術・拳法編②

こんにちは。 夏も終わりに近づき月日があっという間に過ぎるのを実感していますが、柄にもなく愁いを感じる今日この頃です。 今日は、 ❝中国武術（カンフー）とは何か❞ ということを考える上で基本となる『中国武術の種類』の第2段を書いてみたいと思います。 以前の続きとなりますが、中国武術はまだあまり知られてなくイメージしずらいと思うので、映画の中での例やオリジナル表演動画なども入れています。 マニアックな内容ではありますが、ご興味のある方はお付き合い下されば嬉しいです。