【白草山】御嶽山ドーーーーン！！☆

グループ登山で白草山へ。 朝は雨が降っていてお天気が心配でしたがみんなの晴れパワーが強くて最高の登山日和に╰(*´︶`*)╯♡   黒谷林道入口。 ここから登…

【上高地④】明神池〜河童橋☆

嘉門次小屋で岩魚を食べて大満足♫ その後は明神池へ。 この記事の続きです。  『【上高地③】横尾大橋〜明神橋〜嘉門次小屋☆』徳沢から横尾へと。 梓川のほとりを…

【上高地③】横尾大橋〜明神橋〜嘉門次小屋☆

徳沢から横尾へと。 梓川のほとりをのんびり歩いていきます。  『【上高地②】徳澤園でのひととき☆』梓川と山と青空♫ ターコイズ色の川のほとりからニチリンソウの…

【上高地②】徳澤園でのひととき☆

梓川と山と青空♫ ターコイズ色の川のほとりからニチリンソウの群生の林道へと。 明神から徳沢へ歩いていきます。  『【上高地①】のんびり散策♫大正池〜田代池〜徳…

【上高地①】のんびり散策♫大正池〜田代池〜徳沢☆

上高地に行ってきました♫ ひさしぶりだったから楽しみで楽しみで♪( ´▽｀) 今回の目的は。。＊ニリンソウを見ること＊涸沢の下見を兼ねて横尾まで行くこと。＊岩…

【烏帽子岳②】石楠花ワールドへ行ってきました☆

この記事の続きです。  『【烏帽子岳①】石楠花ワールドへ行ってきました☆』GW最後の日曜日。岐阜県大垣市上石津町時地区にある烏帽子岳。 石楠花がキレイだという…

【烏帽子岳①】石楠花ワールドへ行ってきました☆

GW最後の日曜日。岐阜県大垣市上石津町時地区にある烏帽子岳。 石楠花がキレイだということで行ってきました。   烏帽子岳林間広場に車を停めます。とても広くて2…

【釈迦ヶ岳②】釈迦ヶ岳〜猫岳〜羽鳥峰コース☆

この記事の続きです。     分岐点から猫岳〜羽鳥峰方面へ。 ここから稜線歩きが始まります。   リンドウが咲いていました。   風もなく景色を楽しみながら♫…

【釈迦ヶ岳①】釈迦ヶ岳〜猫岳〜羽鳥峰コース☆

人生には思い切って新しい世界へと飛び立つ時があります。 そう。。まるでバンジーするように。。 勇気を出して一歩踏み出した先には 自信を手に入れたり可能性が拡が…

【納古山〜遠見山②】新緑の岐阜のグランドキャニオン☆

この記事の続きです。  『【納古山〜遠見山①】新緑の中ぐるっと周回☆』5月の連休。お天気も良く、絶好の山日和。 道の駅『ロックガーデンひちそう』に車を止めてま…

【納古山〜遠見山①】新緑の中ぐるっと周回☆

5月の連休。お天気も良く、絶好の山日和。 道の駅『ロックガーデンひちそう』に車を止めてまずは飛水峡へと。   川の色がエメラルドグリーンに輝いてめちゃくちゃキ…

【尾高山①】行者コース〜プチ雪遊び☆

先日、尾高山でプチ雪遊びをしてきました♫ 雪ってワクワクします。低山でゆる〜く遊んでいるわたしです。現地までの雪道の運転も怖いし。。   駐車場から見上げた尾…

【湖西アルプス④】神石山〜ラクダ岩〜仏岩〜嵩山☆

湖西アルプスプチ縦走最終編。 この記事の続きです。  『【湖西アルプス①】葦毛湿原からプチ縦走☆』普門寺のもみじ祭りの最終日。湖西アルプスをプチ縦走してきまし…

【八曽山②】岩見山〜巌頭洞〜天狗岩☆

またまたおひさしぶりの投稿になってしまいました。この記事の続きです。『【八曽山①】登り始め第2弾は八曽山散策☆』2022年の登り始め第2弾は八曽山。 昨年末と…

【八曽山①】登り始め第2弾は八曽山散策☆

2022年の登り始め第2弾は八曽山。 昨年末とご来光に八曽山へ行く予定だったのですが極寒と雪で行けなくなり心残りのまま年を越してしまいました。 2021年のや…

【遠見山②】岐阜のグランドキャニオンから犬山城下町☆

2022年登り始めは岐阜のグランドキャニオンと呼ばれる遠見山。 この記事の続きです。  『【遠見山】登り始めは岐阜のグランドキャニオン①』新年おめでとうござい…

【遠見山】登り始めは岐阜のグランドキャニオン①

新年おめでとうございます☆ 今年も山登りを楽しんでいきます♪( ´▽｀) 2022年登り始めは岐阜のグランドキャニオンで有名になった遠見山。 流行りもの大好き…

【湖西アルプス③】普門寺のもみじ祭り☆

湖西アルプスプチ縦走☆この記事の続きです。  『【湖西アルプス①】葦毛湿原からプチ縦走☆』普門寺のもみじ祭りの最終日。湖西アルプスをプチ縦走してきました。 ま…

【湖西アルプス②】座談山〜舟形山〜普門寺峠☆

湖西アルプスプチ縦走。 この記事の続きです。  『【湖西アルプス①】葦毛湿原からプチ縦走☆』普門寺のもみじ祭りの最終日。湖西アルプスをプチ縦走してきました。 …

【湖西アルプス①】葦毛湿原からプチ縦走☆

普門寺のもみじ祭りの最終日。湖西アルプスをプチ縦走してきました。 まずスタートは葦毛湿原。実はわたし湿原が大好きで。。 何もないひろーいところを歩くのが好きな…

【犬山低山縦走②】天神山〜桃山〜桃太郎神社で紅葉狩り☆

この記事の続きです。『【犬山低山縦走①】寂光院〜継鹿尾山〜両見山（西山）で紅葉狩り☆』寂光院のもみじ祭りが5日までということで 先週末行ってきましたよ。 木曽…

【犬山低山縦走①】寂光院〜継鹿尾山〜両見山（西山）で紅葉狩り☆

寂光院のもみじ祭りが5日までということで 先週末行ってきましたよ。 木曽川のほとりをぐるっと縦走。  犬山の里山を廻ってくるコースです♫    不老公園。 一…

【大台ヶ原③】粟谷小屋〜日出ヶ岳☆

大杉谷登山道ボランティア備忘録の続きです。  『【大台ヶ原①】大杉谷登山道ボランティアに参加しました☆』今年度の大杉谷は既にシーズンオフになってしまいましたが…

【大台ヶ原〜大杉谷登山道】粟谷小屋②☆

今年度の大杉谷は既にシーズンオフになってしまいましたが来年のための備忘録としての記録です。この記事の続きです。  『【大台ヶ原】大杉谷登山道ボランティアに参加…

【大台ヶ原】大杉谷登山道ボランティアに参加しました①☆

今年度の大杉谷は既にシーズンオフになってしまいましたが来年のための備忘録としての記録です。 今年の夏大杉谷登山センター主催の大杉谷登山道『ボランティア整備プロ…

【金時山】小春日和の中の富士山ドーン☆

11月最後の週末。 お世話になっているサークルの定例会に初参加♫少し遠くまで足を伸ばして金時山まで行ってきました。 朝は3時半起き｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡9時頃…

【御池岳〜鈴北岳】コグルミ谷のお花図鑑（晩夏編）☆

大好きな御池岳から鈴北岳へ。 お花を見たくてコグルミ谷コースから。 晩夏の山の記録です。     可愛い♡    センブリが少し咲いています。   トリカブト…

【伊吹山】歩いて歩いて食べて景色を楽しんで☆

10月3日は語呂合わせで登山（103）の日♫ 緊急事態宣言も明けたしお天気も最高でこれは行っちゃう？？ 早起きしてGO! ひさしぶりにたくさん歩きました。 1…

【入道ヶ岳】下山後のお楽しみは◯◯です☆

午後からお天気が下り坂という天気予報の日。早起きして、入道ヶ岳に行きました。（10月の山記録です。） 入道ヶ岳は前回、福寿草を見に行った時以来です。 『【入道…

【南宮山】食べて祈って恋をして!?☆

10月の山記録です。 今回はお天気があまり良くなかったから高い山はやめて風も雨もすごそう(≧∀≦) 御朱印がもらえるパワースポット岐阜県の南宮山へと。    …

【藤原岳】笑って笑って歩くことがいちばん☆

健康が気になるお年頃。 好奇心を持ってこころを動かしている人たちっていくつになっても表情も豊かでエネルギーが高い♪( ´▽｀) 一緒にいて楽しく感じます。 少…

【中山道】馬籠〜妻籠まで紅葉と食べ歩き②☆

この記事の続きです。  『【中山道】馬籠〜妻籠まで紅葉の中を散策①☆』先週末は中山道を歩いてきました。 古い街並みって大好きです。 歴史を感じたりのどかなほの…

【中山道】馬籠〜妻籠まで紅葉の中を散策①☆

先週末は中山道を歩いてきました。 古い街並みって大好きです。 歴史を感じたりのどかなほのぼのとした気分を味わったりしてこころがほっこりとするのです。  今回も…

【綿向山】幸福ブナの木でしあわせ呼ぶかな☆

 紅葉の時期。。お天気も良い。。 だったらもちろん。╰(*´︶`*)╯♡ やっぱり来てしまいました。 最近山へ行くために仕事をしている気がします。笑 そうそう…

【竜ヶ岳】赤い羊に会いに遠足尾根〜金山尾根☆

昨年はすごく人気だった竜ヶ岳♫ わたしが行ったときはすでに赤い羊は終わっていたの。 来年は絶対に見るゾと決意して 10月後半から仕事の段取りもつけていつでも平…

【曽爾高原】二本ボソ〜ススキ・すすき♫☆

広い高原で雄大な自然を味わいたくて曽爾高原へ行ってきました。 お天気も良くてワクワクしながら歩いて行きます。    いきなり。。なんなの？この景色(*≧∀≦*…

【天狗堂】急登＆激下りでズリッと☆

2021年5月の備忘録です。 鈴鹿10座の天狗堂へ。   天狗堂は距離は短いそうですがYAMAPの活動日記を拝見していると急登が続いてみんな嫌になるとか。 が…

【三重大台町④】大杉谷トレッキング（最終）☆

 この記事の続きです。季節もすっかり変わってしまいごめんなさい( ；∀；) 『【三重大台町①】北総門山トレッキング☆』コロナ禍がなかなか落ち着かず山に行けなく…

【三重大台町③】大杉谷〜千尋滝☆

ひさしぶりの更新となってしまいました。 気がつけば今年も残り2ヶ月弱。 今年の山歩きの記録をわたしの備忘録として残しておきたくて。 またボチボチと更新していき…

【三重大台町②】大杉谷へトレッキング☆

この記事の続きです。 『【三重大台町①】北総門山トレッキング☆』コロナ禍がなかなか落ち着かず山に行けなくて悲しいです( ；∀；) 少し間があいてしまいましたが…

【三重大台町①】北総門山トレッキング☆

コロナ禍がなかなか落ち着かず山に行けなくて悲しいです( ；∀；) 少し間があいてしまいましたが備忘録のため過去の記録の整理を。。 4月のシーズン始まってすぐに…

【各務原アルプス③】八木三山〜最後のシメは極楽茶屋で☆

八木三山の続きです。 この後は、最後の愛宕山へと向かいます。 『【各務原アルプス①】お花いっぱい八木三山☆』お花がたくさん咲いているという噂を聞いて各務原アル…

【各務原アルプス②】プチ岩場も楽しめる八木三山☆

八木山へ向かう続きです。  『【各務原アルプス①】お花いっぱい八木三山☆』お花がたくさん咲いているという噂を聞いて各務原アルプスの八木三山へ。  各務野自然遺…

【各務原アルプス①】お花いっぱい八木三山☆

お花がたくさん咲いているという噂を聞いて各務原アルプスの八木三山へ。  各務野自然遺産の森駐車場。 駐車場はすごく広くて、朝は余裕だったけど帰りは満車になって…

【尾張富士①】雨の中でしっとりと咲くイワカガミ☆

鈴鹿の山を予定していたのですがまたまた悪天候｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ せっかくなのでイワカガミやシラユキゲシを見たくて尾張富士へ。 低山なら大丈夫だろうと母も一…

【尾張富士②】新緑のマイナスイオンと花散策☆

尾張富士のイワカガミ♡    雨の中、新緑のマイナスイオンを浴びながら散策が進みます。   木のオブジェみたい( ´ ▽ ` ) 静かな緑の中に、雨の音と水の…

【御池岳〜鈴北岳③】素晴らしい眺望！鈴北岳から鞍掛峠へ☆

鈴ヶ岳から鈴北岳へと向かいます。  『【御池岳〜鈴北岳①】コグルミ谷から御池岳へ☆』鞍掛峠の開通し、お天気もよくなってきたから念願の御池岳へ行ってきました！ …

【御池岳〜鈴北岳②】日本庭園/福寿草を楽しみながら鈴ヶ岳へ☆

御池岳からは、日本庭園と向かいます。  『【御池岳〜鈴北岳①】コグルミ谷から御池岳へ☆』鞍掛峠の開通し、お天気もよくなってきたから念願の御池岳へ行ってきました…

【御池岳〜鈴北岳①】コグルミ谷から御池岳へ☆

鞍掛峠の開通し、お天気もよくなってきたから念願の御池岳へ行ってきました！ 朝6時50分頃、鞍掛峠のトンネル前の駐車場へ着いたのですがすでに満車(*≧∀≦*) …

【日本コバ②】衣掛山〜政所コースで下山☆

日本コバこの記事の続きです。『【日本コバ①】苔と緑がいっぱい！まるで日本庭園？？☆』先日、ボランティアでお世話になった日本コバ。すごく素敵な山です。 『【日本…

【日本コバ①】苔と緑がいっぱい！まるで日本庭園？？☆

先日、ボランティアでお世話になった日本コバ。すごく素敵な山です。 『【日本コバ】登山道整備のボランティアに参加しました☆』東近江市エコツーリズム推進協議会主催…

【養老山】三方山〜小倉山で雪山気分☆

少し前の記録です。 世間は桜の時期になっているのに雪なんて。。。時季外れでごめんなさい｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 一応みるくの山記録ということで。 雪が降った次の…

【月見の森〜羽沢】ワロック探しの旅へ☆

少し前のことですが月見の森でワロック探しをしてきました。 月見の森は、ハイキングコースがたくさんあってお散歩している人達もたくさんいます。 駐車場も広く、近く…

【日本コバ】登山道整備のボランティアに参加しました☆

東近江市エコツーリズム推進協議会主催の日本コバ登山道整備のボランティアに参加させていただきました。 きっかけは、鈴鹿10ビジターセンターで誘われたことです。普…

【藤原岳孫太尾根】おかわり＆リベンジ登山〜丸山へ〜☆

とうとう初体験してしまいました♪( ´▽｀) みなさんがやられている『おかわり登山』というものを。。  どうしてもお花がみたくて野登山の後に孫太尾根の丸山へ♫…

【野登山②】ミツマタの森〜仙鶏尾根〜国見広場☆

幻想的なミツマタの森からの続きです。 『【野登山①】ミツマタの森〜幻想的な空間へ〜☆』昨年、初めてミツマタの写真を見ました。 『何？これ？』とただただ感動！ …

【野登山①】ミツマタの森〜幻想的な空間へ〜☆

昨年、初めてミツマタの写真を見ました。 『何？これ？』とただただ感動！ こんな山があるんだってビックリした。そしてこの幻想的な空間へ絶対行ってみたい♡ ようや…

【銚子ヶ口岳】幻想的な空間から素晴らしい眺望へ☆

鈴鹿10座の銚子ヶ口岳へ。駐車場が少ないという噂なので、平日に行ってきました。 登山口すぐ前の駐車場は、3台くらい止めれます。（少し離れたところにも5台くらい…

【藤原岳孫田尾根道】セツブンソウがいっぱい咲いていたよ☆

セツブンソウに会いたくて藤原岳の孫田尾根道にある丸山と草木へ行ってきました。 YAMAPでも写真がたくさんUPされていたので混んでいるだろうなと思い早起きして…

【入道ヶ岳】しあわせをもたらす福寿草を求めて☆

鈴鹿セブンマウンテンのひとつ入道ヶ岳の記録です。 今回は福寿草を求めて井戸谷コースから登りました。     このコースは初めてですが沢のところを登っていくとこ…

【各務原アルプス】迫間不動尊〜八方不動〜迫間城跡〜勝山②

 各務原アルプス登り始めの続きです。『【各務原アルプス】城山〜明王山〜金比羅山①』2021年の登り始めの記録も書けないまますでに2月。しかも再び緊急事態宣言延…

【各務原アルプス】城山〜明王山〜金比羅山①

2021年の登り始めの記録も書けないまますでに2月。しかも再び緊急事態宣言延長中。 早く気兼ねなく山登りできたらいいなということでしばらくは振り返りシリーズと…

2020登り納め♪鷹巣山〜金華山☆

2020年の登り納めは鷹巣山から金華山へ。お天気が良く風もない登山日和の年末。 今回は、達目洞駐車場からスタートです。ここから、鷹巣山の登山口までの道はわかり…

2021年☆わたしが山登りにはまった理由☆

  新年おめでとうございます☆ 2019年秋から山登りを始めて、楽しくなってきたころにコロナで自粛。自粛明けの久しぶりの登山では、体力の衰えを痛感しました。 …

【養老山周辺】初冬の山頂を楽しんできました☆

今年もあと1ヶ月もないですよね。冬の体力づくりとして朝のトレーニング再開しました。夏の間は毎朝5キロ歩いていたのですが10月11月は、土日に山登り行くために体…

【藤原岳】天狗岩とカレンフェルト③☆

藤原岳シリーズの続きです。『【藤原岳】紅葉いっぱいの表登山道①』今年も残り1ヶ月を切りました。今年登った山の想い出を備忘録として綴っていきたいと思います。鈴鹿…

【藤原岳】〜8合目から山頂へ②☆

藤原岳シリーズの続きです。『【藤原岳】紅葉いっぱいの表登山道①』今年も残り1ヶ月を切りました。今年登った山の想い出を備忘録として綴っていきたいと思います。鈴鹿…

【藤原岳】紅葉いっぱいの表登山道①

今年も残り1ヶ月を切りました。今年登った山の想い出を備忘録として綴っていきたいと思います。鈴鹿セブンマウンテンシリーズで藤原岳。11月初め本当は赤い羊を見に行…

富士山に登ってきました④〜奥庭と吉田のうどん☆

富士山1／2登山シリーズです。『富士山に登ってきました①〜5合目までの1／2登山☆』10月中旬ネットニュースを見て『富士山1／2登山認定書』なるものを発行して…

富士山に登ってきました③〜御庭トレッキング☆

富士山1／2登山シリーズです。『富士山に登ってきました①〜5合目までの1／2登山☆』10月中旬ネットニュースを見て『富士山1／2登山認定書』なるものを発行して…

富士山に登ってきました②〜佐藤小屋での出逢いと楽しい夜☆

す富士山シリーズ1／2登山の続きです。『富士山に登ってきました①〜5合目までの1／2登山☆』10月中旬ネットニュースを見て『富士山1／2登山認定書』なるものを…

富士山に登ってきました①〜5合目までの1／2登山☆

10月中旬ネットニュースを見て『富士山1／2登山認定書』なるものを発行しているのを知りしかも期限は10月末まで！急遽富士山へ行こう！と思い立ち先月登ってきまし…

【竜ヶ岳】遠足尾根コースの稜線歩きは最高！☆

竜ヶ岳シリーズの続きです。『【竜ヶ岳】金山尾根〜遠足尾根ルートで稜線歩き①☆』鈴鹿セブンマウンテンシリーズ！竜ヶ岳に登ってきました。今年の竜ヶ岳は赤い羊の当た…

【竜ヶ岳】金山尾根〜遠足尾根ルートで稜線歩き①☆

鈴鹿セブンマウンテンシリーズ！竜ヶ岳に登ってきました。今年の竜ヶ岳は赤い羊の当たり年だったみたいですごく人気！結構広い駐車場なのに土日には朝の5時半頃には満車…

【御在所岳】一年ぶりに登ってみました☆

一年ぶりに御在所岳に行きました！ちょうど一年前の記事(*´∀｀*)『【御在所岳】裏登山道ルート☆』山登りシリーズ！今度は、御在所岳にチャレンジしました。初心者…

【多度山】女三人で山登り復活DAY☆

ひさしぶりに山登りへ行ってきました！7月初めに行ったあと夏の山を楽しむぞぉーと思っていたらコロナ禍がひどくなってきてずっと自粛の日々が続いた8月。8月中旬頃か…

【初心者向け】登山靴の選び方☆

昨年山登りデビューしてから山登りに必要なものを少しずつ揃えています。最初はお金かかります。その中でもいいものを少しでも安く買おうと工夫しました。山登りの三種の…

【岐阜百々ヶ峰】季節の花で自然を感じながら☆

この記事の続きです。『【岐阜百々ヶ峰】マイナスイオンに癒されてきました☆』今日のコースは松尾池から東海自然歩道を登り権現山頂上へ。そしてそこから百々ヶ峰頂上。…

【岐阜百々ヶ峰】マイナスイオンに癒されてきました☆

今日のコースは松尾池から東海自然歩道を登り権現山頂上へ。そしてそこから百々ヶ峰頂上。帰りは三田洞経由です。松尾池から出発です！お天気も良く登山日和です。沢の横…

フェイスカバー！コロナ対策も日焼け対策もバッチリです☆

梅雨が明けたら夏本番！今年はコロナ禍でマスクが必須ですね。不織布のマスクだと息がこもって湿気で暑くなりませんか？山登りやウォーキングのときにつかうフェイスカバ…

【多度山】梅雨の合間に山ガール☆

梅雨で雨が続く中晴れたのでまたまた山登りしてきました。今日もお友達と二人で。今日は多度山へ。健脚コース登山口から出発！登り始めて最初は足取りが軽いわたし。次第…

【春日井三山】道樹山・大谷山・弥勒山ルート☆

ひさしぶりに登山してきました！山登りは昨年秋頃からデビューして隔週くらいで近くの低山とかに登ってトレーニングしてました。なんせ初心者だし体力も自信ないし。春か…

【御在所岳】裏登山道ルート☆

山登りシリーズ！今度は、御在所岳にチャレンジしました。初心者なので、裏登山道から国見峠を通り山頂へ行くコースにしました。紅葉の時期は混むとの情報なので、朝早く…

楽しくダイエット☆

仕事の忙しい時は外食や簡単な料理が多かったかもしれないけど昨年くらいから、お料理に時間が取れるようになって、楽しんでいます。栄養バランスも勉強しながら、お野菜…

人生を楽しむことがもたらす効果☆

最近思うこと。周りの友達や出逢う人達など人生において転機を迎えていたり価値観が大きく変わったりした人が多くって平成から令和に時代が変わったのと共に流れも変わっ…

楽しくヘルシーライフ☆

ブログのタイトルを変更しました♡昨年体調を崩して、仕事も休んだりしてたくさんのことを考えさせられました。もともとカウンセラーの資格を取って心理学の勉強はずっと…

【岐阜百々が峰】山登りデビューしました☆

山登りデビューしました！体力づくりのためのジム活やらウォーキングのおかげで、少し自信がつき前からチャレンジしたかった山登りに行ってみました。といっても初心者な…

夏に向けてボディメイキング☆

まったりと過ごしている連休。夏に向けて肌のお手入れも始めました。専門家に委ねてキレイにしてもらうのって気持ちがいいですね♡今までやりたかったことを今ひとつずつ…