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犬と猫と鳥と人間の成長日記? https://blog.goo.ne.jp/yamuyamumama

メタボパパとぐうたら主婦と猫との毎日の様子です。天使になったペットたちのことも時々。PCゲームと編み物や糖尿病のレシピなどもでてきます。

ヤムヤムママ
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2020/07/06

ヤムヤムママさんの人気ランキング

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料理ブログ 798位 787位 785位 788位 圏外 圏外 圏外 34,124サイト
糖尿病食 2位 2位 2位 2位 圏外 圏外 圏外 95サイト
ハンドメイドブログ 1,005位 1,007位 1,011位 1,006位 圏外 圏外 圏外 45,993サイト
編み物(小物) 6位 6位 5位 6位 圏外 圏外 圏外 288サイト
家族ブログ 430位 435位 432位 428位 圏外 圏外 圏外 18,022サイト
家庭・家族 44位 44位 47位 46位 圏外 圏外 圏外 1,963サイト
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総合ランキング(OUT) 29,691位 29,753位 27,741位 38,580位 33,586位 33,767位 33,820位 1,034,233サイト
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料理ブログ 1,073位 1,061位 1,020位 1,350位 1,210位 1,215位 1,205位 34,124サイト
糖尿病食 3位 3位 3位 3位 3位 3位 3位 95サイト
ハンドメイドブログ 1,229位 1,246位 1,146位 1,644位 1,355位 1,371位 1,366位 45,993サイト
編み物(小物) 14位 14位 11位 17位 15位 16位 16位 288サイト
家族ブログ 587位 587位 571位 834位 726位 737位 734位 18,022サイト
家庭・家族 53位 54位 49位 67位 65位 64位 67位 1,963サイト
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  • 19日の事 ブレイド

    19日の事 ブレイド

    病院へ行ってきました。詳しくはちび猫ブレイドのいたずら日記へ膀胱炎だった(投薬中)それでバタバタして昨日は更新できませんでした。自分が情けなくなるよ。金曜日はパパの脳内外科の通院日でした。検査は無かったので引き続き食生活に気を配ることで終りました。MRIは次回の診察時に予定しています(定期で受けている)パパと週一の買い物へ行き帰宅したらブレイドが熱があるような?曇りガラスの窓際で寝ていたのですが温まってしまったみたいで耳が熱かった。耳は冷たいのが普通です。水を飲ませて食事はちゅーるの高エネルギーを食べさせて時間が経過したら下がりました。やっぱり爺さん猫はこういうことあります。食慾が一昨日から半減しているので病院へ行ったのでした。19日の事ブレイド

  • 苺ショートケーキを作りました おからP使用

    苺ショートケーキを作りました おからP使用

    おからパウダーで蒸しパンを作って生クリームと苺、ブルーベリーを添えました。オーブンでスポンジを焼かないで電子レンジ使用して直ぐできるのがいい。生クリームの賞味期限が迫ってきていたのでパパのリクエストです。全体に塗るほど残ってなかったので部分的に絞った。苺もだいぶお手軽価格に下がってきました。果物は海外より価格が高いらしいのでやっぱり贅沢品になる苺ですね。ブルーベリーはメキシコ産のもの国内産よりも安いって円安なのにどれだけ差があるの?こちらはオートミールで作ったスコーンです。おからパウダーも少し入れています。レシピはこちら図書館より借りました。yukapさんのレシピ本です。小麦粉アレルギーがあるそうなので他のものでお菓子を作っているらしい。YouTubeで投稿が沢山あります。レシピの実物はこちら(黒いのチョ...苺ショートケーキを作りましたおからP使用

  • 袋クリップってなかなか良かった

    袋クリップってなかなか良かった

    ココアの粉を時々使うのですが砂糖なしのピュアココア500g袋入りのものチャックがついているのですが縦長で底が深いので手を入れるとアチコチ袖や手にココアが付く。横長の袋だったら使い勝手はよいとおもうのですがねー。袖に付くと落ちにくいので何とかしたいが普通のプラの入れ物だと湿気ると困る。これを買ってみました。挟んで取り出し口を閉めるだけではなく蓋もあるもの。上から見た袋の上部をカットしてこれを挟むように入れる。袋が厚手だったのでちょっとやりにくかったが何とか挟みきれました。袋が固すぎると先端のクリップが閉まらないかも。ギリギリだったとおもう。蓋を開けてココアを振り出すようにできました。底が浅くなったのでスプーンで取り出すこともできます。これは大きいサイズの方で小さめもありました。壊れなければしばらく使えますね...袋クリップってなかなか良かった

  • 流しを磨いた ピカピカ♪

    流しを磨いた ピカピカ♪

    ぼろ団地に住んでいまーす。システムキッチンですが前の前住居者が設置したものです。という事で多分軽く45年は経過していると思う。磨く道具は3種類で行いました。越してきたときからキズだらけだったのでクレンザーで磨くことはありましたがやっぱり直ぐ汚くなります。YouTubeでいくつか手入れを見てコゲとりスポンジと耐水紙やすりを買ってきた。このスポンジは結構よかった動画で勧めていた通り一個あると便利ね。紙やすりは何種類も番手が入っているので一袋買えばしばらく使えます。どちらも100円です。このスポンジに中性洗剤と水を含ませて擦ります。蛇口はステンレスではないことが最近多いので注意擦ってはいけない。傷がつきやすいらしいので注意が必要らしい。これだけでも曇りが一寸取れました。この水アカ取り行程をサンポールを散布してい...流しを磨いたピカピカ♪

  • 春の味覚こごみを頂きました

    春の味覚こごみを頂きました

    ブロ友さんの姫子さんから春の味覚が届きました。こごみ560gも!(つい計量してしまった)山へ行って採ってきた物を送ってくださいました。春とは言え山の中での採取はかがんで大変だし体力使うわよね貴重なものをありがとうございます。m(__)m早速ブレイドのチェックが入ります。二本足で立ってでの検閲です。昔旅行先で食べたかもしれませんが全然作り方とか不明なので手とり足取り教えてもらって御浸しと天婦羅を作りました。この天婦羅パパが全部食べちゃいました。二人分の予定だったのに―!追加で揚げるはめになりました。(小麦の代わりに大豆粉を使った)御浸しも美味しかったけど天婦羅も格別の美味しさでした!素材がいいから料理下手でも美味しいのよ。姫子さんお心づくしありがとうございましたm(__)m春の味覚こごみを頂きました

  • 今週は最後の花見とアイビーゼラニューム

    今週は最後の花見とアイビーゼラニューム

    先週のスーパーの桜結構散ってしまったわ。金曜日はパパの胃カメラの定期検査の日でした。昼過ぎに帰宅して問題なかったとのこと。次は1年後です。帰宅途中で食べたいものを買って来ていた。ポテサラに唐揚げですって!花吹雪が地面に沢山ありました。いつも二階から撮影なので下の方を公道のまで枝が伸びています。左は専用駐車場です。また来年綺麗に咲いてください。珍しく店頭に植物が並んでました。アイビーゼラニュームがあったので一鉢買いました。赤かピンクの二択だったのでピンクに。パパが一緒じゃなかったら二つ欲しいなと思ったが(≧∇≦)蕾はこんな感じなのですが咲くと一色になってしまうのかな。八重じゃないのがちょっと残念ですがアイビーゼラニューム自体あまり売ってないのです。前にネットでもっと小さい苗の物をとりよせたことあったのですが...今週は最後の花見とアイビーゼラニューム

  • 欲しい出汁があったわ

    欲しい出汁があったわ

    パパは特に塩分制限が必要です。1食2gなので減塩のものを購入しています。自分も歳なので減塩中食塩不使用の出汁が切れてしまっていたが何時もの店でしばらく見かけなかったので減塩だしを使っていた。やっと欲しいものを棚で見つけました。不使用と書いてあっても0ではございません。小袋一袋0.1gあります。一パック270円位なのでコスパも良い某スティックタイプはだいぶ高くなってしまったのでこちらを買うことが多くなりました。パック入りの水から取る出汁も使っています。出汁は濃い目で塩分少なくしたいので追加で入れたりしています。海老グラタンが食べたいとリクエストがあったのでカリフラワーと芽キャベツで作りました。よく塩分控えめとか減塩とか書いてあるチーズは塩分が低くても脂質が極端に高いことが多いのでよく栄養成分のところを見たほ...欲しい出汁があったわ

  • 桜市民祭りへ行くまでが 遠かった

    桜市民祭りへ行くまでが 遠かった

    先日の桜祭りのことで会場までどうやって行こうか考えたのです。最寄駅から電車で数駅先で降りて無料のシャトルバスに乗るのが私が考えです。多分45分あれば到着。パパは車で途中にあるショッピングセンターまで行きここは車が止め放題の場所なのでそこに置いて路線バスに乗るという案です。自家用車では会場には駐車場がなく交通規制で会場近くには行くことができなません。平時なら車で25分位で到着します。でパパの案で行ったのですが直ぐだととか言うので車を止めたまでは問題ないのですがそこから先バスは30分遅れ(20分おきに来るはずなんだけど?)やっと来たバスは満員で何とか乗れました(乗れない人は次のバスになった)エアコンが動いていたけど暑くてたまらん!おまけに道路も土曜日で混んでいました。だからパパの浅知恵ってだめなんだよね。←計...桜市民祭りへ行くまでが遠かった

  • ユウテッックのグルテンでふすま食パン

    ユウテッックのグルテンでふすま食パン

    緑黄野菜が少ないので食事の前に飲んでいます。べジチェックでパパよりカロチンが少なかったので根に持ってる(⌒▽⌒)アハハ!毎週火曜日はスーパーの野菜の日なのですがいつもよりも活気がないでーす。レシートにアンケート先が載っているので応えておいたわ。なんかなー8連敗中w(.,>3<)ブッ失敗続きの低糖質食パンです。目は詰まっているが柔らかさはある。発酵している時はそこそこ膨らんでよいのですが焼くと縮むのはなんでかな?グルテンを買い足したら膨らまなくなることはレビューで見かけるのでこのグルテンもそうなのか?前回購入時は問題なかったのですがこの袋になってから膨らまないことに気がついた。←遅い!同じ銘柄でもそういうことあるらしいです。大袋買ったのでまだまだ残ってるー(≧∇≦)アーモンドダイスでクッキーでもつくるとき...ユウテッックのグルテンでふすま食パン

  • 7日の桜

    7日の桜

    7日はほんの数時間だけ陽が射しました。慌ててカメラをもってベランダへ。桜の向こう側の木に新芽が出たのでコントラストがはっきりしました。庭師さんが不要な枝を落としたので花数が去年よりも増えました。ホッ。右側が花がなくて全滅なのが寂しい。越してきたころは右側も沢山花芽が出ました。桜の木のもっと左上には気化したオウムの巣があります。葉が生えると隠れて見えなくなるので冬限定の眺めです。足元を見たらブレイドもパトロールしていました。最近やっと仕事復帰みたいです。そそれは捨てるゴミよ^^;週一位しか晴れる日がなくてこの後も曇りか雨昨日は県内海側では強風が吹いたらしいがこちらは特にそういったことはないが一日雨でした。午後から晴れるっていったのにーw(.,>3<)ブッ7日の桜

  • べジチェックの仕組み

    べジチェックの仕組み

    突発性凝り性なので(≧∇≦)早速調べたじゃないと忘れちゃうからね。^^;べジチェックの機器はカゴメが開発したらしいです。センサーはドイツの開発カゴメのサイトはココ⇒ココ「野菜(特に緑黄色野菜)を食べると、野菜に含まれるカロテノイドが体に吸収され、やがて皮膚にも蓄積します(通常2~4週間かかります)。そのため、皮膚のカロテノイド量を測定すれば、野菜摂取量を推定することができるのです。」サイトからコピペ緑黄野菜が多いと数値が良くなるらしい。解るのは2~4週間前の食生活「また、ベジチェックの野菜摂取レベル(≒皮膚のカロテノイド量)が多い人は、BMIや血中インスリンといったメタボの指標となる数値が健康的である、という関係性も明らかになっています。」こちらもコピペブロッコリとトマトは毎日食べていますが価格が高いとキ...べジチェックの仕組み

  • べジチェックをしました

    べジチェックをしました

    先日の桜祭りのテントにて行いました。てんとと入力すると点とと出るPCって^^;カゴメの企業テントにて無料で測定してくれました。手の親指の付け根あたりをセンサーに当てて測定しました。数値を紙に書いてくれるので自分の野菜接種量が解りますが結果が上のプリントです。さてママのは左右どちらでしょう?三段の数字の真ん中が結果です。正解は左右のパパの方が多いってどうよ?食事の時野菜を残すこともあるパパが私よりも多いって変だと思う絶対350g食べていません。でも考えたら根野菜って重いのでそれ考えるといも類を食べるパパの方が重さで考えると取れているのでしょうね。でも糖質も多いってことになるのでこの350gって考え方によっては正しいようでそうでもなさそうです。あくまで目安ですかね。数値が出たらグラフが店頭にあるのでそれに赤点...べジチェックをしました

  • 51回市民桜祭り開催

    51回市民桜祭り開催

    昨日は二つ記事があります。あとの方の続きです。↑団体のパレードの後ろ側から見たところ一応パンフレットがあるけど見通しが効かないのでさっぱりわからん。建物の名前が見えないとどこのいるのかも不明でした。なんでも見に来る茶色いヤツ市政70周年記念でもありました。(記念のシールももらった)晴れの予報から曇りでw(.,>3<)ブッ金曜よりは雨のちらつきもなかっただけましでしたわ。この辺りは市役所、警察、体育館、税務署や裁判所とかが集中して建っています。でも駅から離れているのですーごく不便です(≧∇≦)大通りを二日間ホコ天にして行われました。今は桜が咲いている時期に変更になりましたが前は葉桜のときに5月だったかな「桜まつり」をやっていて市民から時期と名前が合っていないと言われてやっと変更したのでした。葉桜祭りって呼...51回市民桜祭り開催

  • 市民まつり

    市民まつり

    市民まつりに来ています。曇りで残念今日の記事は↓にあります。市民まつり

  • 一週間後の桜

    一週間後の桜

    買い出し先のスーパーの桜です。店舗の周りに植えている桜です。ここは二階から見ています。八分咲きって感じです。先週は綺麗な青空だったのになーこの日は朝は雨で14時でこの暗さで雨が時々落ちてきます。花見席が用意されていましたが寒いので誰も利用していませんでした。^^;今日はもう少し良い天気になるかな?一週間後の桜

  • 曇天の桜

    曇天の桜

    ベルベットイースターにしては(過ぎちゃってるけど)天使が降りて来そうな雰囲気はなしw(.,>3<)ブッ隣の団地の桜です。生憎の天気ですが曇が厚くて夕方前には見えないわね。二日前よりも開花したのでちょっと寄ってみました。根元から細い枝がはえていてそれにも花が咲いている。出勤途中の爺さま真似して写真を撮りだしたの。この木も枝が横に張り出していて木のバランスが悪い^^;都営住宅なので手入れはちゃんとされています。今年折れてしまった梅の木がある団地よ。でも枝の先端の当たりから撮ると花が沢山ある様に見えまーす。この団地の桜は背が高くてひょろっとした木です。高遠の桜と同じ品種かしらね。週末は関東は曇りか晴れみたいなので花見はできそうです。4月5日の「金曜ロードショー」で映画「すずめの戸締まり」を地上波初放送するそう曇天の桜

  • ちゅ~るの新作らしい

    ちゅ~るの新作らしい

    アンケートに答えてちゅーるの新作を頂きました。鰹入りというのがちょっと考えちゃうが総合栄養食なのが嬉しいです。こちらはスーパーチャンネルの賞品二千円相当の黒酢のサプリメントです。ニンニクも入っているのでパパに勧めました。カプセルタイプではなく錠剤です。何となく原料一覧のところをジッと見てしまう^^;ちゅ~るの新作らしい

  • 菜の花咲いてます

    菜の花咲いてます

    川の中の菜の花上の歩道から撮影この近くに枝垂れ桜もあるのですが去年部分的に枝を切ったので貧相になってしまった。余りにショボいので撮影しなかったわ。普通桜は切らないのですが老木何なので枝を落とす部分が出てきたようです。ベランダ前の枝垂れ桜です。こちらも枝をあちこち剪定しました。葉も芽吹かない枝があって庭師さんが切った方が負担が減るという判断らしいです。少しピンクぽくなり始めました。二輪だけ先走ったのがあったわ。去年よりは花付きが良くなったみたいです。こちらに越してきてしばらくはとても花が多かったのですが老木なので段々減ってきてたのです。でも毎年楽しみにしています。ベランダを向きながら寝ているお爺ちゃんブレイド今日は雨が降っていますが陽が入る場所なのでお気に入り夜間もここで寝ています^^;朝台湾で大きな地震が...菜の花咲いてます

  • おからベーグルに挑戦

    おからベーグルに挑戦

    挑戦というほどではないですが作ってみました。照り用の黄みは塗っていません。yukapさんのレシピです→ココ毎度見た目が違うのは気にしないで(≧∇≦)レシピ2個分おからパウダー20gヨーグルト100gラカント大さじ一杯サイリウム5g卵一個ベーキングパウダー4gトースターで200度で15〜20分焼く一個あたり糖質3.3g作り方ざっくり書くと照り用のキミの分以外をヨーグルトと混ぜるそれに粉類を加えてよく混ぜて形成トースターで焼く注意したこと動画ではオイコスを使っていたが普通のプレーンヨーグルトで作成水切りはしていないので生地が緩目になるおからパウダーによって吸水率が違うので調節が必要うちのは水分を多く吸うタイプなので分量通りにしましたヨーグルトは事前に水切りしておくといいかも焼き10分を超えると焦げ目がつき始め...おからベーグルに挑戦

  • 2024年国連発表、世界幸福度ランキング

    2024年国連発表、世界幸福度ランキング

    発表がありました。日本は1位でした!←嘘エイプリルフールなので(≧∇≦)日本は51位です。このあたりをいつもうろついている。G7の中で一番の最下位です。そうだよねワークライフバランスが悪すぎです。休暇やフレキシブルな労働時間がきちんと守られていないと思う。つまりサービス残業や残業が多い時間に余裕がない。余暇に時間を取れない時間があっても気力も体力も無しってことです。それにどこかの国のように学校と会社の休みを同じにして家族で旅行なんて取れないでしょ?一月以上の休暇が取れるなんて夢の夢。有給だって消化するのが大変なのですもの。以下コピペ「首位は7年連続でフィンランド。また上位はほぼ北欧諸国が独占した。G7諸国では、カナダ15位、英国20位、米国23位、ドイツ24位、フランス27位、イタリア41位。日本は51位...2024年国連発表、世界幸福度ランキング

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