oyajisannのつぶやき

10月のoyajisann戯言集2

戯言1：ハロウィンいつの間にか定着、それも仮装行列で定着ハロウィン。私は興味ない。賛否・批判あるけど、血税つぎ込むわけでないし。迷惑かけなければ、楽しんだもん勝ちで良いんじゃないの。戯言2：これも新手のビジネス？。ネットでデマや誹謗中巧みに発信。もちろん発信者はこれが真実だ路線。「いいね」や再生回数増える。しだいに発信者は教祖化し、ネット信者発生。信者さん、あの人の言う事は真実信じます。誹謗中傷された人や個人攻撃された人が訴える。教祖も反論するなんてけしからんと、訴える場合もある。でも100％負ける・勝つ気がない教祖側。裁判に関しては何もしない代理人含め出廷おろか反論もしない。特に訴えたのにそれ以降ほぼ何もしないのは前代未聞。唯一行動は、信者に裁判費用カンパ募る。カンパ勝手だけどビックリする金額集まる。裁...10月のoyajisann戯言集2

2023/10/30 13:47

購入しただけで満足・安心しないように

エアロバイクは先週の火曜日に到着。組み立てて、翌日から試しにペダル漕ぐもお尻が痛い。サドルクッションは先週土曜に到着。なんやかんや試行錯誤でペダル漕いでトレーニング。火曜日ぐらいからトレーニング軌道に乗って来た。やはり私は不器用、同時に二つの事は出来ない。・ペダル漕ぎながら画像は見れない・集中出来ない。トレーニング中は音楽配信でリラックス。・エアロバイクに上半身鍛えるベルト付属している。しかしペダルとベルトどちらかが疎かになる。＝当分慣れるまでペダル漕ぎオンリー下記内容。今の所は、1日2回＋腰のためのストレッチと腹筋。時速18～21㎞で30分ちょいの走行。(負荷は16段階の8）YOUTUBEによるとトレーニング最適時間16時～17時頃。用事なければ上記の時間と昼前後に設定。幸いエアロバイク漕いでも、腰・太...購入しただけで満足・安心しないように

2023/10/27 10:39

今日は月一映画

月に1度は映画館で映画観ようと言うことで、行って来ました映画館。スコセッシ監督の「キラーズオブザフラワームーン」11時半過ぎ上映開始の15時過ぎ終了の長時間大作。高齢者ゆえに、朝起きてから水分取らずに映画鑑賞に臨んだ。笑日曜から喉がむず痒く風邪かな状態だったが、即画面に引き込まれた。さすがにエンドロール迎えた疲れがどっと出た。作品には申し訳なかったが・・・。エンドロールの故ロビー・ロバートソンのクレジット確認して鑑賞終了。月曜の平日で大作、40～50人ぐらいの入り。派手なシーンやアクションシーンある分けでないが、映画館で観る映画だった。主演のディカプリオさん、タイタニックのレオ様から随分変わった。まだ48歳、監督にも恵まれこれからの活躍も期待大。さて来月は何を観るか？もちろん徒歩で帰宅でさらに疲れた。風邪...今日は月一映画

2023/10/23 18:09

ブログ未だ不具合...追記：復旧しました

上記不具合未だ解消されず。私のブログは過去ブログ含めアクションボタン上記の状態。灰色のいいね～役立ったの文字は出てるが数字は出てない。自分のブログは良いとしても・・・。ブログ訪問するとアクションボタン、反応するものとしないもの混合。訪問してアクションボタン反応ない。これは困る。それに「あなたのブログへのアクティビティ」見ると普通にポチッされてる。何故？ログイン・ログアウト繰り返したけど徒労に終わる。取り敢えず事務局に問い合わせ。併せて冒頭はフォトだけど、webキャプチャとやらでファイル保存。ファイルを不具合報告で添付・送付。訪問・拝読・フォト鑑賞で手一杯。なかなかコメントも書き込まず読み逃げ多しですが<(__)>普通にブログ巡り・訪問しております。エアロバイクは試行錯誤。想定外はお尻が痛くて・・・笑急遽サ...ブログ未だ不具合...追記：復旧しました

2023/10/21 11:33

gooブログアクションボタン不具合・・・私だけ？

自分のブログのアクションボタンは、さほど気にしませんが・・。皆様のブログへ訪問した時、アクションボタン設置してあれば原則ポチッ。（もちろんポチッ忘れや例外もあります。）訪問したブログすべてにコメント書き込みは無理。アクションボタン「訪問したよ」足跡のつもりのポチッでもあります。ところが今日の午後2時頃からアクションボタン不具合。「いいね」「応援」「続き希望」「役立った」クリックも反応なし。私だけ？普通に訪問して拝読は出来てます。と言うことで何時も通り訪問してますが、アクションボタン不具合。ご了承ください。<(__)>いつの間にか平常・復旧すると良いのですが！追記ほんの稀に反応するブログもあるようです(-_-;)お知らせですので、コメント欄クローズです。gooブログアクションボタン不具合・・・私だけ？

2023/10/20 18:20

組み立てた

昨日到着エアロバイク。昨日午後は組み立て四苦八苦。ハンドルを逆つけたり、ネジナット作業要領悪い。指挟みそうになったり、作業中頭や耳ぶつけた。昨日は組み立てとモニター動作確認でお終い。最後折り畳む時に勢い余って危なかった。(-_-;)今日は、午前中にモニター操作そしてペダル負荷やサドル高さ・角度の調整。ウォーキングマシン使用のシューズだと厚過ぎてペダルのバンドに入らない。下駄箱に眠っていた無印良品のスニーカー試してOK.。取り敢えず体裁は整った。午後は気休めの整骨院。エアロバイク初乗りは、就眠前予定。トレーニングとして確立する、慣れるまで時間かかりそう。それより腰や太もも痛まないかが問題だ。音楽だけでなく動画見ながらペダル漕げるかな？コメント欄クローズです。何時も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。お気楽・気...組み立てた

2023/10/18 17:54

衣替え完了

10月も折り返し。朝毛布一枚だと寒く感じるようになった。先ほど部屋干しの半袖を畳んだ。これをボックスに収納すれば衣替え完了。しかしながら日中は暖かいので収納悩む所だ。長袖準備万端も結局袖を通さずシーズン終わるのもある。アイロンがけも老眼鏡必須となった。腰・右太もも相変わらず。右太もも、炊事・クッキングすると痛み出る。ちょっとした作業した時にも痛み出そうになる。今朝、左太もも違和感と思ったが、気のせい？ほっと安堵。腰は痛みと言うより張り？今日も銀行まで往復4キロちょいで、帰宅時張って鈍い痛み。毎日ストレッチとマッサージ器と低周波器で手入れ。思った程は体重増えてないがBMI他値も増えてる。ランはダメでも腿上げ等は痛み出ない。そこで兼ねてから思案中のエアロバイク購入。（上記広告フォト拝借）調度Amazon感謝セ...衣替え完了

2023/10/16 14:10

10月のoyajisann戯言集

戯言1：お約束事のように朝寒い定着で、衣替え本格的に開始。腰の関係もあり押し入れ出し入れ、アイロンがけ等牛歩で進行。お約束事のように今日は暖かい。半袖に短パンだ。戯言2：他県の事ながら良かったが・・・。埼玉の虐待禁止条例、世論に押され取り下げ。地元の与党国会議員もこの条例通されたら自分に火の粉降りかかる。選挙も近いので内々に取り下げさせたんじゃないかな？ちなみに官房長官は条例に関してのコメント控えていた。何せ朝日・日刊ゲンダイから産経・夕刊フジまで幅広く強い反対論調。しかし本来ならこのバカバカしい条例可決成立していた。条文だけ見た方は、まさかと思うだろうが！提出の埼玉県議会自民が過半数、公明まで委員会採決を賛成。本会議で可決は簡単。話題の県議の団長さんが党議拘束でもかければもう万全。蛇足ながら・・・。この...10月のoyajisann戯言集

2023/10/12 16:21

インフルエンザ予防接種

昨日は冬到来？かと思う程寒かった。もちろん長袖着用、何度暖房稼働させようと思った事か！今日は一転して半袖に短パン。高齢者故に一層体調管理が難しい。腰も相変わらず。下手に動かなければ問題ないが・・・。昨日もクッキング中や皿洗い中右足付け根あたりが痛くなった。トレーニングもクッキングもダメじゃ心の健康に悪い。今週は、自宅でストレッチ等のケアと整骨医で様子見。来週あたり病院変えて通院かな？寒くなったからと言う分けでないが、何時もより早くインフルエンザ予防接種。連休明け、混雑するかと思い診療開始15分前に到着。そしたら何と診療開始時刻の9時前に接種終了。笑補助あって2300円。この病院、内科の他に整形外科もあり小さいながらリハビリ室もある。受付感じ良かったので、来週もし通院するなら此処にするか？話は変わって本日の...インフルエンザ予防接種

2023/10/10 14:25

ウォーキングを兼ねて今日は月一墓参り

水曜日から動かざるごと山の如し。近所のドラックストアや整骨院出かけたぐらいで静養。3日の長距離ウォーキングの後遺症もなかった。ただ長いお付き合いの軽い腰痛君は、継続お出まし中。太もも激痛はないが、食器洗い中に右足は違和感ある。どうやら食器洗い中に右足に重心かかり過ぎのよう？私は元々少々猫背気味で姿勢悪く、整骨医からも意識して歩くように言われてる。食器洗い中に右足に重心かけないように意識は出来る。しかしながら背筋伸ばすの意識して歩行は難しい。何せ歩行の姿勢は、永年の習慣のようになってる。そこで今日はウォーキング。朝一月一墓参り。何時も以上にサクッと掃除の花供え線香あげて即帰宅。往復走行距離7キロに少々足りなかった。(9223歩）右腰に少々鈍い痛み。（腰にサポーター装着せず）帰り道途中で右足だけ少々怠くなり、...ウォーキングを兼ねて今日は月一墓参り

2023/10/07 14:38

今日は歩いた

現在動かざる事山の如しで静養中。それなのに日曜の晩、右太もも突然激痛。皿洗ってたら突然。激痛でも風呂の椅子には座れた。その日はマッサージ器具とストレッチして就眠。そして昨日月曜朝、太もも何ともなかった？試しに朝ウォーキング。遠回りして買い物、5㎞少々の約7千歩。右太もも激痛はなかったが、右足軽い痺れ。（腰を庇って歩いて足が怠くなるような感じ）右腰に軽い痛み。（歩行時腰サポータなし）帰宅して入念にストレッチと器具使用。太もも痛み出そうな気配も結局なし。そして今日は歩いた。地下鉄に乗って数駅先。別に公園や神社あるわけでない。私が小3から大学まで暮らした所。40数年ぶりだ。当時は田んぼに竹藪に空き地。住所も何丁目何番地でなく〇〇町の0000番。小学生の時は町内会が口頭の住所のようなもんだった。もちろん地下鉄何ぞ...今日は歩いた

2023/10/03 15:17

10月もよろしくお願いします

10月のお出まし。まだ9月の暑さの余韻が残ってる。腰に起因した痛みも残ってる。普通に動く分には、脳に摺りこまれた？痛み程度。しかしトレーニング・運動したら、きつい痛みがぶり返す気配。再び動かざるごと山の如しか？明日ウォーキングしてから判断しよう。ただトレーニング再開したら飲もうと思ったが・・・。それまで待てない、お酒解禁程々に。笑10月も戯言ブログをよろしくお願いします。<(__)>コメント欄クローズです。何時も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。お気楽・気の向くままのブログライフなので、ご容赦ください。冒頭イラストは「イラストAC」よりお借りしてます。当ブログの宣伝音楽ブログです。気が向いたら下記クリックしてください。趣味趣味音楽oyajisannのブログoyajisannの不細工クッキング。お酒解禁、急...10月もよろしくお願いします

2023/10/01 00:03