43歳女子。離婚.子供あり(別居中) アルコール依存症、うつ病治療中。 過去ばかり振り返っていました。 変えるために治療も始めました。 山を越えた景色を楽しみに日々過ごします。 リタイヤしたら海外移住したいです。
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こんばんわ☆Shiroです。 今日は7/20ですね。少し前は「海の日」という祝日でしたね。家族と毎年この日だけは全員で海に行くのが恒例でした。楽しかったな。 …
若者に対する誤解!お酒とたばこ!上司の方ぜひ気にしていただきたい。
こんばんは。Shiroです 今日もアルバイト頑張ってきました。自分の子供たちと同い歳の子たちと楽しく働いてきました。私のバイト先はなぜか美男美女ぞろい。きっ…
こんばんは。Shiroです。 月曜日は通院日&レクチャーの日です。今回は断酒会館へ連れて行っていただきました。いつも通院している病院からは遠かったです。会館…
おはようございます。Shiroです。 昨日はお昼過ぎから友人と習い事へ行ってきました。哲学を用いての自己啓発的なものですが、大学へ行っていない私は勉強が楽しく…
こんにちは。Shiroです。 今日はきちんとカーテンを開けて太陽の光を浴びて、ストレッチしておまけに先日教わった瞑想をしたので気分が上がっています。こんな日…
やめなくてはいけないやめなくてはいけないと思ってすごしていたら、食事が出来なくなりました。水分と野菜juiceとコラーゲンゼリーが精一杯です。まあまあ食べれて…
今日はお薬を飲んでも眠れませんでした。 私はスピッツの「猫ちぐら」あいみょん「裸の.心」が最近好きな曲です。 昨日は通院日でした。女.特有のホルモンバランス…
こんにちは?こんばんは?7月になっただけあって、雨でもまだ外は明るいです。今日はいまからもう1回バイト行ってきます。働ける場所があるってありがたいです。いって…
おはようございます。Shiroです。 七月七日。七夕ですね。今年はコロナ禍で時間が過ぎるのが早いように感じるのは私だけでしょうか?皆さんどうか大切な方と素敵な…
こんばんは。Shiroです。 たった8日しか続きませんでした。飲みたくなったっ原因は、負の感情を取っ払いたかったからです。飲んでも飲んでも全然消えませんで…
本当の私は違う。皆が好きだよ。素敵だねって言ってくれる私は本当の私じゃない。やっぱり私は最低陰な日だけどしごとにいかなくちゃ。
こんにちは。Shiroです。 断酒して今日で一週間たちました。シアナマイドを毎朝飲んでいますが、病院に通う前、自己流でも15日まではいけました。でもそれが最…
上の柴犬ちゃんは私が昨年から病んでいる時の相棒です。胸がザワザワして布団が胸に触るだけで気持ち悪くて一睡もすることも出来なかった時、後は出かける車の中で常に抱…
こんばんは。Shiroです。 初通院の日、先生の目の前で「これを飲んで帰ってね」と言われ飲みました、とても薬くさい印象でした。 私は先生に「これを飲んだのに…
おはようございます。Shiroです。今朝は目玉焼きのっけご飯です。それと焼きエリンギ。エリンギはイライラを抑える成分があるとかないとかでよく食べています。今日…
この話は看護師さんから聞いたものだったので、今日の診察の時に先生に質問してみました。残念ながら、全く後遺症のない子供はほぼ居ないとのことです。確かに自分もその…
こんにちは。Shiroです。こちらはとても良い天気です。風が爽やかです。今朝の朝ごはん。*ハニートースト*ソイラテ*野菜ジュース*コラーゲンゼリー*シアナ買い…
こんばんは。Shiroです。 今朝は朝市美容院の予約をしていたので、朝ごはんの写真を撮れないまま家を出ました。シアナと薬はちゃんと飲みましたよ。そうそう今日…
こんばんは。Shiroです。 先日の勉強会で、「アルコール依存症とその家族」というテーマについて学びました。アルコール依存症になる男女比率は9:1で圧倒的に…
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