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PR アーモンドミルクで杏仁豆腐風💕 超簡単なので子どもと作るのにおすすめです。 【材料】4つだけ！・アーモンドミルク 200cc・寒天粉 2g・生はち…
娘たちが大好きな、新横浜公園！ 有害物質フリーの水筒♡ Think, Thinksport , Insulated Sports Bottle, Dark …
ぬか漬け始めました♡じわじわやりたくなったタイミングで、ビオセボンで出会ったこちら！意外とお手頃価格✨ということで、即購入！ 金沢大地 わたしのぬか床…
様々な不調の原因になる小麦。自宅では避けているけれど、学校給食では食べています。長女が歯科に行ったとき、先生が他の患者さんに薦めていたサプリ。長女が「飲みたい…
米粉のスフレパンケーキ♡ふわっふわのパンケーキは、米粉でも作れました✨米粉だと、小麦粉みたいに粉を振るう必要がないので楽ちん♡【材料】・米粉 15g・豆乳 …
小松菜のタネが採れました！食べた小松菜の根元を植えた再生野菜。春にはたくさんの菜の花が咲いてタネもしっかり採れた✨生命力に感動♡チンゲンサイのタネは少なかっ…
自家製はちみつレモン。スライスしたレモンを詰めて、生はちみつをかけただけ。しばらく置いたレモンは、まるでキンカンみたい。皮まで美味しく食べられます。生はちみ…
我が家の可愛子ちゃん♡4日前に漬けて、だいぶジュースがでてきています。梅1キロに、生はちみつ1キロ(1瓶)をかけただけ。今年は3瓶仕込みました♡生はちみつは…
私も夫も、母の日はあまり気にしない家庭で育ったので我が家も母の日は、あまり気にしません。仕事でも、公立保育園では母の日・父の日はスルーでした。いない家庭もある…
ガーデニングショップにて。こんな自動販売機だったら、娘たちに買ってあげても良いかなーと思っちゃう❣️オーガニックのハーブウォーターと、ミネラルウォーターのみ…
年明けから自分を見つめ直すワークや手放すワークをしてきました。自分の一番好きな時間や、ちょっとした自分が好きな時間を言語化できてから毎日自分を満たせるし毎…
「春キャベツは、りんごとサラダがいいと思うの〜」次女の提案でサラダ作り。りんごとキャベツのサラダは、保育園の給食でも人気のメニュー。マヨネーズでも美味しいけ…
祝♡卒園卒園式は、コロナの影響で両親のみの参加。疎外感でスネていた長女のために、夫がシュークリームを作りました♡米粉シューに初挑戦。カスタードクリームは、長…
空気清浄"樹"を買いました。空気清浄機は手放しましたが、空気清浄"樹"ならいくつでも欲しいなー。初めての観葉植物。次女のセレクトです♡ついでに寄植えにも挑戦…
夫がオンライン飲み会用に作ったホットワインが美味しくて♡シナモンスティック購入✨シナモン苦手な夫婦だったはずなのに（笑）iHerbのシナモンパウダーは美味し…
ベランダで収穫！！カイワレ食べた後の根っこを土に植えたらかわいい大根ちゃんが育ちました♡抜き方失敗して、途中で折れてます（笑）マンションのベランダでも野菜は…
ホワイトソースって、手作りすると結構面倒。小麦粉炒めて、ダマにならないように伸ばして。でも！米粉で作るとめちゃめちゃ簡単♡グラタンは、具材を煮込んで、豆乳足し…
立春を過ぎたらお雛様の季節。我が家では、毎年大安に飾ります。小黒三郎の組み木のお雛様は、パズルみたい。飾るのも、しまうのも遊びの様です。写真を見て、年長次女…
そろそろ思春期を迎える、小4長女。最近イライラすることが増えてきています。自分でも、イライラを受け止めきれなくて、どうしたら良いか相談してくれました。 ママ…
2月2日（火）は節分。節分と言えば、豆まき。あとは、ヒイラギとかやいかがしとかイワシです。鬼は、ヒイラギのトゲが苦手。鬼はイワシを焼く臭いが苦手。だから、節…
毛糸を穴に通して、引っ張る！その繰り返しだけなのに、楽しすぎて夢中になっちゃう♡無言で集中する時間が愛しい。モンテッソーリのお仕事って、家でも簡単にできるんで…
もうすぐバレンタイン。せっかくプレゼントするなら、身体に良くて美味しいものを♡／小麦・砂糖・乳・卵不使用！！！＼しかも生はちみつに、オーガニックカカオ。美味し…
最近の次女。年明けから、ぼーっとするというか、5秒くらい意識が飛ぶ？姿が増えました。道を渡っている途中でぼーっと止まってしまったり。アクロバットのレッスン中…
乳・卵・砂糖不使用！粉なし！計量いらずのチョコレートケーキ♡
ローブラウニー？チョコレートケーキ？まあとにかく、美味しいやつです♡乳・卵・小麦製品不使用だから、アレルギーっ子も食べられます！砂糖も使いませんが、鼻血出そう…
今日は雨。 そんな日は、外で遊べずに子ども達の体力が有り余って困る…なんて事、ありますよね。 我が家では・・・／室内で運動しまくります！＼ 室内でも身体を動か…
よもぎケーキ+あんバター♡デーツあんこを炊いたら、小4長女がよもぎケーキを焼いてくれました。あんこを付けて食べるから甘味はなし！トッピングに入れたピーカンナ…
市販のあんこは、砂糖た〜っぷり。甘すぎて苦手です。でも、小豆って実は身体に良い食材！ オーサワの国内産小豆(1kg)【オーサワ】 デトックス効果大なんです…
寒い日はお鍋♡お鍋に鍋つゆは不要です！お肉や野菜からたっぷり旨味が出るので、／味付けは、塩のみ！＼お肉の時は岩塩を。魚介の時は海塩を。美味しすぎて娘たちもモリ…
素敵なジュースを頂きました♡新月の夜に収穫した黒ぶどうのジュース・巨峰・ベリーA・藤稔・ピオーネ満月の夜に収穫した白ぶどうのジュース・シャインマスカット・クイ…
「今日は絶対にケーキを食べる！」と、年長次女が言い張るので。自分で作ってもらいました！年長次女が作るので、材料は全て目分量。／砂糖・小麦・乳不使用です！＼【材…
小4長女が考案。きな粉餅に、生はちみつを絡めたクルミをトッピング。これが美味しい〜♡きな粉は、砂糖不添加。塩を少し入れています。 オーサワの国内産有機き…
小4長女がサンタさんからもらったルービックキューブ。ぐちゃぐちゃから、本とにらめっこして何とか完成〜！ルービックキューブで培われる力は？・立体で考える力・集中…
大分県の親戚からお餅が届きました。毎年、手づくりのお餅。大好きなよもぎ餅も♡市販のよもぎ餅って、あんこ入りが多くて。市販のあんこは砂糖大量で甘過ぎるので苦手な…
今夜は絶対に娘たちと一緒に寝てはいけないので、今からカフェイン摂取。いつもはデカフェ。 マウントハーゲン オーガニック フェアトレード カフェインレスイ…
冬至です。次女が数日前から楽しみにしていた日。笑冬至が楽しみな年長さんって、かなりレアだと思います。冬至は、「ん」がつく食べ物を食べると良い日。運を呼び込め…
全ての漢字にふりがな付きなで年長次女でも一人で読める児童書。10歳までに読みたい日本名作「東海道中膝栗毛」も「古事記」も題名や作者は勉強したけど、読んだことあ…
年長次女の最近のお気に入り。『大どろぼうホッツェンプロッツ』全ての漢字にふりがな付きなので一人でもスイスイ読むことができます。スリル満点のストーリーが怖くて…
ベランダ菜園のミニトマトの種取り完了！種を洗って乾かすのですが、1粒が小さい！うっかりすると流れてしまうし、周りのゼリー部分を取るのも大変。そんな時に役に立っ…
ちょっと前の写真だけど…夫が出張中にTVを観て衝動買いしたこちら。／自然栽培の栗！！＼自然栽培というのは無農薬よりもっとこだわった栽培方法。京都府綾部市産の…
材料は3つ！・味噌・ゆず・生はちみつゆずの皮をすりおろして味噌と生はちみつを混ぜるだけ！ 美袋乃唄（みなぎのうた）糀みそ（1kg）【まるみ麹本店】 子どもで…
今日は寒い！今シーズン初めてカイロを貼りました。我が家は暖房器具はほぼ使いません。自宅では、綿100%のパーカー着てフードをかぶって過ごすことが多いです 笑…
義姉から早めのクリスマスプレゼントで、あつまれどうぶつの森を頂きました。極力ゲームは与えない様にしているのですが、流行りのあつ森。女4長女も、年長次女もずっと…
冬によく作る、コレ。・さつまいも・りんご・レーズンを煮ただけ！水はほんの少し入れて土鍋でコトコト。加熱すると、りんごからたっぷり果汁が出て、甘い果汁をさつまい…
クラインガルテンって知ってますか？滞在施設付の菜園なんです。年間契約で安い所では年額20万円〜。結構お手頃価格！長期滞在できるし、滞在施設は普通にお家みたいな…
ベランダ菜園のミニトマトたち。急に寒くなって、なかなか赤くならなかったのですが、ついに色付いたので今更ながら種取り！追熟した実から種を出して常温で、2〜3日置…
ハサミは、子ども達が大好きなお仕事。普通の保育園だと、早くても1歳児クラスの後半から。だいたいは2歳クラスの6月くらいからハサミを使い始めます。でも！モンテッ…
数年前にふるさと納税でもらった、ヒノキのまな板。マキタの電動の紙やすり機を借りてきた夫が、くたびれていた、まな板を磨いてくれました！ヒノキのまな板がピカピカ…
足つぼマッサージって、身体に良いと言いますよね。足には全身につながるツボが集まっているから、足つぼマッサージをする事で・血行促進・冷えの改善・視力回復・柔軟性…
手羽をコトコト煮出して作るボーンブロス。膝の痛みに良いからと、最近母が食べているみたいです。いつも使っている福祉クラブのお肉を切らしてしまった母。スーパーで買…
バスソルトは、海塩を色々使っています。初めて使ったときに、お湯の質感にびっくりしたこちらのお塩。／酵素塩♡＼お湯がトロっとしてお肌がしっとり！他の海塩とは全然…
ヘナを始めて数カ月。生理が、楽になりました！デトックスに良いとは知っていたけれど。生理が楽になるとは！びっくり。生理もデトックス。老廃物が溜まっている人ほど経…
iHerbでも、ブラックフライデー！12%オフになります。 この、グルテンフリークラッカーがめちゃめちゃ美味しいんです♡夫が会社の人に分けたら大好評で、買いた…
今朝の次女の体温37.2℃／平熱です！＼最近の子って、平熱が低い子が多いんですよね。平熱35℃台って、大人でも心配なのに子どもで35℃台とか。一番低い子で…
我が家が毎週利用している秋川牧園。 普段は冷凍食品は買いませんが、クリスマス商品は特別。 全ては手作りしきれないし、楽しみます！秋川牧園の冷凍食品なら、原…
夫がもらって来てくれたこちらの雑誌。私のワクワクが詰まってた♡田舎暮らしも、家庭菜園も、車中泊も、リフォームも。読んでいるだけで楽しい雑誌！！夢が広がる♡家族…
こちら、くもんの日本地図パズル。立体パズルで、都道府県の形を把握しやすい！地方ごとに色分けされたパーツと、全ての県が白のパーツ、2種類セット。型にはめ込むパズ…
植物性の油の選び方 一番大切なのは、／プラスチック容器でないこと！＼出来れば遮光瓶が理想。酸化しやすいから容量は、少なめが◎育て方(オーガニック)や絞り方も考…
我慢かどうか決めるのは、自分。他人に決められることじゃない。我が家は、夫が3連休全て休めるだけで奇跡的！それだけで絶対楽しい♡特に出かける予定はないけれど。家…
そろそろふるさと納税！頼んでいますか？我が家は何を頼もうかな〜と、無農薬・玄米のふるさと納税をチェックしてみました！ 我が家はいつも熊本の玄米を食べているので…
ドリルは1日で完了！我が家ではあるあるです。勉強家なのではなくて、／やりたい事を、満足するまでやらせているだけ！＼モンテッソーリ教育はやりたい事を満足するまで…
自然派ママが選ぶお歳暮&お年賀おすすめ品！3つ、ご紹介します。【秋川牧園のプリン】我が家が毎週利用している秋川牧園の商品です。甘党さんや、子どもにいる家庭にお…
大分のばーばからの荷物に入っていた椎茸。さすが、大分の椎茸は大きい♡フライパンにクッキングシートを敷いて弱火で焼いて醤油バター垂らして食べたら激ウマ♡なのです…
大分の義母からばーば便♡家で取れたユズがたくさん！は〜、良い香り♡早速絞って、炭酸水で割って飲みました。風邪をひきそうな気配を感じたとき、体調ちょっと怪しい…
ちゃんと酵母を使って発酵して、成形して。ふわふわに焼き上がりました！・バター使用・その他乳製品不使用・卵不使用・小麦不使用・砂糖不使用プレーンと焼き芋味です。…
里芋の皮むきって面倒ですよね。小さい里芋だとなおさら。手も痒くなっちゃったり…／だったら、むかなければ良い！！＼里芋の皮は、むかなくても良いんです！なんなら皮…
就学前健診でした。年長次女は、保育園で乳製品を除去してもらっています。小4長女は、乳アレルギー。少量でも息が苦しくなってしまうので、もしも間違えて食べてしま…
出張のお供にもなる、美味しいローリングストックたち。それは、秋川牧園 のレトルトカレー。・ポークカレー・本格チキンカリー 【お歳暮】【直送便】 秋川牧園 …
昨日の朝、5時過ぎから長女と夫が何か焼いてるなと思ったら。きな粉のほろほろクッキーでした♡材料は、・きな粉・米粉・アーモンドプードル・バター・卵黄薄く伸ばした…
年長次女の本、『魔女犬ボンボン』シリーズ。寝る前に読んでと言われ、私がどハマリ。ちなみに寝る前に読むと、ハラハラドキドキで娘たち、全然寝ません 笑次女は1〜…
年長次女に辛すぎないカレー粉見つけた♡オーガニックのカレー粉って甘口とか中辛とかなくて、大体1種類なんですよね。最近は、iHerbのカレー粉を愛用していたけ…
楽天お買い物マラソン開催中ですね！ 今回我が家が購入したものを、ご紹介します。【農薬落とし】無農薬ではない、野菜や果物を洗うのに使っています。 ベジセーフ…
長女の550mlの水筒が劣化してきたので買い替え♡こちらは500mlです。次女の350mlの水筒も、足りない事が多いので、次女の分もついでに！色は自由に選ばせ…
五穀屋さんの山むすび。おにぎり型の粒感のあるおせんべいです。・玄米醤油・七福米塩の2種類。道の駅ふじおやま で売っています。材料は、とってもシンプル。素材の味…
2020年も残り2ヶ月。そろそろ、ふるさと納税も選ばないと。今夜からは、楽天お買い物マラソンですしね！ 5と0のつく日は、ポイント5倍！明日は狙い目♡というこ…
週末に作り置きしておいたゆで卵や、焼きいも。炊いておいたご飯。娘がおにぎりにしてくれて、夫がさつまいも焼きあんぱんにしてくれて。作り置きしてなかったら、1から…
昨日は、富士山近くの富士霊園にお墓参り。よく晴れて、気持ちが良いお天気。紅葉にはまだ少し早いけど赤や黄色に色づき始めていました。富士山には、少し積雪。もうちょ…
朝からお弁当を持って公園へ。 芝生で新体操の練習をしている3姉妹がいて、娘たちもアクロバットの練習。片手側転を写真に撮るのは難しい〜（汗）アクロバットって…
ハッピーハロウィン🎃ハッピーハロウィン！昨日の保育園のおやつはかぼちゃのマーブルケーキ。次女は習い事で食べられなかったので、今朝作りました。【材料】我が家…
年長次女、ことわざブーム。毎日の様に、長女とクイズ。次女「こうぼうにも？」長女「ふでのあやまり！」次女「しゅにまじわれば？」長女「あかくなる」次女「こつにく…
もうそろそろリップの季節？女の子って、リップクリーム好きですよね。「小学校でお友達が香り付きのリップ持ってた！」「皆持って行ってるから私も！」とか。おしゃれ心…
小4長女作、おにぎり。久しぶりに白米を炊いたら、3合全てをおにぎりにしてくれました。夕飯&朝食であっという間に完食！土鍋で白米を炊くと、本当に早い！あっとい…
5月以来、2度目の味噌作り♡初めて作ったお味噌がとっても美味しくできたので、同じ、マルカワみその手作りセットを使用。 自然栽培 手作り味噌セット 中辛（約…
実家に行ったら、渋柿を買ったから干し柿づくりする？と聞かれ、やる気満々の娘たち。娘たちは、皮むき担当。小4長女は、果物ナイフ年長次女は、ピーラーで。山梨県産の…
入学準備で買ったLYRAの鉛筆。普通の鉛筆より、かなり太め。穴に指を合わせれば、自然と正しい持ち方ができます。長女が「皆が太いって言うの〜」と、学校に持って…
料理が得意じゃなくてもズボラでも。誰でもできる作り置き。茹でるだけ♡パパでも、子どもでも作れちゃう。超カンタンだけど、心強いサポーターになってくれます。◎ゆで…
鬼滅の刃・炭二郎風！？モンテッソーリのお仕事〜ハートバック〜
将棋の藤井聡太棋士が、幼少期、モンテッソーリ園でこればかり作っていたというハートバック。年長次女は、「炭治郎」と言いました。笑緑と黒で作れば炭二郎です。笑 …
この時期、朝食には焼き芋や焼きかぼちゃを食べることが多いです。朝作るのは大変なので、まとめて作っています。土鍋で作ると甘〜い♡しかも、とっても簡単です！☆作り…
長女は、乳アレルギーです。乳製品を食べると咳が出たり息が苦しくなったりします。3歳の時、エピペンという緊急用の注射を処方されました。もしも間違えて食べてしま…
iHerbで購入したこちら。1,100円くらいのお手頃価格なのに、キレイにひける！夜まで、にじまない♡ https://jp.iherb.com/pr/Phy…
ラーメン体操をしたら、ラーメンが食べたくなった次女。作りました。◎スープ◎鶏手羽+ニンニク+岩塩を土鍋でコトコト。お出汁に濃いめに味噌を溶いて、味噌ラーメンの…
モンテッソーリのお仕事として使えるマトリョーシカ。2歳前後の子が夢中になります。☆興味のポイント☆・開ける・閉める・並べる・入れ込む・大小の比較1つずつ興味を…
ゼロゼロした咳をしていた次女。保育園をお休み。咳に良いものは色々あるのです。・れんこん・レメディー(ホメオパシー)・チンクチャー(ホメオパシー)を試したものの…
よもぎは、整腸作用がすごいんです。香りが良くて大好きなんですが、身体にも良いなんて嬉しい限り♡年長次女と焼いたよもぎの米粉ケーキ。生地は、・米粉・豆乳 木…
玄米+黒米おにぎり・わかめ・白ごま・かつお節が混ぜ込んであります。食感が楽しくて美味しかった〜♡このおにぎりは、夫作。私はおにぎり、ほぼ作りません。笑夫+娘た…
年長次女が作ってくれたかぼちゃプリン。1.セラポットでかぼちゃを蒸し焼きに2.マッシャーでかぼちゃをつぶす3.卵をわる4.卵を混ぜる5.豆乳を混ぜる 木次乳…
台風でおこもりデイ。こんな日は、クッキング！クッキング用のエプロンは、小さくなったワンピースをリメイクして作りました。背中を半分に切って、バイアステープ。首に…
母にもらった五穀フレークにナッツとドライフルーツを混ぜて。 もっとNippon 日食)北海道 五穀フレーク（プレーン） 180g ・生くるみ・カシューナッ…
肌寒くなってお風呂にゆっくり浸かりたい季節。海塩+カレンデュラが定番ですがたまにはアーニカも。肩こりがひどいとき、冷えが気になるとき、目が疲れたとき等に使って…
今回のお買い物マラソンで買った物をご紹介します！ まずは、バスケットボール&バッグ。 ホログラム ラバー 6号球 NBAロゴ入り 83-661J 正…
今朝のお味噌汁。家族みんなが、「美味し〜！！」と感動。具はわかめと油揚げ。だけど、汁にヒミツが♡それは、人参とごぼうのお味。作り置きに、人参ラペとごぼうサラダ…
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