筋トレ初心者がベストボディジャパン優勝を目指すブログ（Day52〜Day55）
みなさんこんにちは。DJやんです。前回の記事で宣言した通り、私は2021年5月4日のベストボディジャパン岐阜大会に出場します！↓記事はこれ↓DAY52〜DAY54 スタート！！1/27(水）トレーニング背中&三頭身...
筋トレ初心者がベストボディジャパン優勝を目指すブログ（Day43〜Day47）
みなさんこんにちは。DJやんです。前回の記事で宣言した通り、私は2021年5月4日のベストボディジャパン岐阜大会に出場します！↓記事はこれ↓DAY43〜DAY47 スタート！！1/18（月）トレーニング背中メニューはこんな感じ。身...
筋トレ初心者がベストボディジャパン優勝を目指すブログ（Day40〜Day42）
ベスボ出場にまでの生活毎日記録中。
超簡単、誰でも作れるとり胸チャーシューのレシピ大公開
筋トレ初心者がベストボディジャパン優勝を目指すブログ（Day35〜Day39）
みなさんこんにちは。DJやんです。前回の記事で宣言した通り、私は2021年5月4日のベストボディジャパン岐阜大会に出場します！↓記事はこれ↓DAY29〜DAY31 スタート！！1/10（月）トレーニング朝は背中。夜は胸。2部構成。メニュー.
筋トレ初心者がベストボディジャパン優勝を目指すブログ（Day32〜Day34）
ベスボ優勝したい！！！
筋トレ初心者がベストボディジャパン優勝を目指すブログ（Day29〜Day31）
筋トレ初心者がベストボディジャパン優勝を目指します！！
筋トレ初心者がベストボディジャパン優勝を目指すブログ（Day21〜Day28）
優勝したいです！！
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