DJやんの今夜もパーリナイ

筋トレ初心者がベストボディジャパン優勝を目指すブログ（Day52〜Day55）

みなさんこんにちは。DJやんです。前回の記事で宣言した通り、私は2021年5月4日のベストボディジャパン岐阜大会に出場します！↓記事はこれ↓DAY52〜DAY54 スタート！！1/27(水）トレーニング背中&三頭身...

2021/01/30 07:52

筋トレ初心者がベストボディジャパン優勝を目指すブログ（Day48〜Day51）

試行錯誤の毎日

2021/01/27 20:02

筋トレ初心者がベストボディジャパン優勝を目指すブログ（Day43〜Day47）

みなさんこんにちは。DJやんです。前回の記事で宣言した通り、私は2021年5月4日のベストボディジャパン岐阜大会に出場します！↓記事はこれ↓DAY43〜DAY47 スタート！！1/18（月）トレーニング背中メニューはこんな感じ。身...

2021/01/24 14:26

筋トレ初心者がベストボディジャパン優勝を目指すブログ（Day40〜Day42）

ベスボ出場にまでの生活毎日記録中。

2021/01/17 21:52

【簡単】減量飯も美味しく！！胸肉チャーシューの作り方

超簡単、誰でも作れるとり胸チャーシューのレシピ大公開

2021/01/16 17:14

筋トレ初心者がベストボディジャパン優勝を目指すブログ（Day35〜Day39）

みなさんこんにちは。DJやんです。前回の記事で宣言した通り、私は2021年5月4日のベストボディジャパン岐阜大会に出場します！↓記事はこれ↓DAY29〜DAY31 スタート！！1/10（月）トレーニング朝は背中。夜は胸。2部構成。メニュー.

2021/01/15 22:55

筋トレ初心者がベストボディジャパン優勝を目指すブログ（Day32〜Day34）

ベスボ優勝したい！！！

2021/01/09 21:30

筋トレ初心者がベストボディジャパン優勝を目指すブログ（Day29〜Day31）

筋トレ初心者がベストボディジャパン優勝を目指します！！

2021/01/07 18:11

筋トレ初心者がベストボディジャパン優勝を目指すブログ（Day21〜Day28）

優勝したいです！！

2021/01/03 22:02