既存の殻を打ち破り、新しいことにも挑戦しよう♪

new YouTube channel ご無沙汰すぎのLocoです♪ blogなかなか 書かなくなってしまい こういうのって ある程度習慣づけとかないと ダメだねサボっちゃう運動も同じよね反省だわ言い訳ということではないのだけど私 最近 いろんなSNSに手を出しすぎでして 新しいインスタのアカウントを作ってみたり 新しいYouTubeチャンネルを作り そのために 作曲してみたり 一体 Locoさん何を目指しておられるの？ 的な活動に励んでおりました。 まぁ フラダンスと関係がないといえば ないのだけれどヒーリングという名に関しては 共通項もありということで 心のアプローチというところで 私に何…

YouTubeチャレンジ！登録者3000名への挑戦。

YouTube aloha Locoです。 早速ですが 私 昨日からチャレンジしていることがございます それは YouTubeチャンネル Locolaチャンネルの登録者数を3000名にすること！！！！ ただいま 2330名 www.youtube.com 3000名まであと少し 笑 最近 ちょこちょことYouTubeショート動画を アップしておりますが もう少し ギアあげてフラダンスをされてる方に 少しでもお役に立つような 動画を作成しようと思います 私のYouTube動画のコンセプトは うまく踊れないと悩んでいる方 人と比べて落ち込みやすい方 自分一人ではうまくなるコツがわからない方 表現力…

心の不安の取り方。

心をメインに書いているブログはこちら♪です。不定期ですが 水曜日に書いております。よろしければご覧ください。 locola.amebaownd.com Poi Live Aloha Amazon Kindleで本を出しました「海と言葉」写真詩集 「50歳で乳がんに 悩んだ時には 旅に出よう: 写真と言葉で綴るエッセイ」 ✮ ゆる〜くランキングに 参加しております。 クリックして頂けたら 嬉しいです♪ ↓にほんブログ村 にほんブログ村

夏休みの宿題！？

kindle Aloha♪ 毎日暑いしか発言してないような気がする Locoです。 いやぁ 毎日暑い 暑すぎる 夏が頑張り過ぎている 大変な夏ですが みなさま いかがお過ごしでしょうか？ こうも暑いと お休みの日でも レッスンの合間でも 外に出る気になれず お家に引き篭もる日も増え そんな時には お家でできることをやろう！！ということで 一昨日より 2冊のKindle本 詩集を作成いたしました！！ さながら夏休みの宿題のような 感じで Kindle本の制作に 励んでおります。 1冊はね 以前にすでに販売を始めていたものなのですがどういうわけか 不具合が生じていたみたいでそれも気づかなぬまま 長…

【フラダンス上達法】観察。

by unsplashダンスが上手くなりたいと思った時にできることはシンプルだ。 ①客観的に自分の現状把握②素直な気持ちを持ち続ける③練習を重ねる ③の練習を重ねるということだけど やみくもに何度も何度も 繰り返し踊れば上手くなるのか？といえばそういうことではなく お手本となる人を探すお手本と自分との違いを把握する その上で足りない部分できていない部分を補っていく その繰り返しで ダンスは上達していくと考えます。 今はYouTubeなどで 簡単に現地の人の素敵なフラダンス動画を 見ることができる 素晴らしい時代。 それを活用しないなんて もったいな過ぎる。 どんどん素敵なフラダンサーの踊りを見…

大事なことは何度も言うよ♪

HULAAloha♪Locoです。 今 フラダンス ワンポイントアドバイス集（仮称） をKindleで出版しようかと考え中そのために 過去のブログを再読するとこれは 再度アップしたいと思うものの一つ。 フラダンスがうまくなりたいなと思った時色々と観察から始めてみるのも 急がば回れの作戦ですね♪ locola.hatenablog.com Poi Live Aloha Amazon Kindleで本を出しました 「50歳で乳がんに 悩んだ時には 旅に出よう: 写真と言葉で綴るエッセイ」 ✮ ゆる〜くランキングに 参加しております。 クリックして頂けたら 嬉しいです♪ ↓にほんブログ村 にほんブロ…

発見！今ハマってるYoutubeチャンネル

youtube 昨日 Youtubeサーフィンしていましたら 出会ってしまった この方にその名はBoss B天体物理学者 信州大学准教授 とにかく パワフルだ。 そして頭の回転の速さ なにより 大きな愛情を感じる 何もかもが ファンキーすぎるのだけど とても 興味深い人物に出会ってしまった。 Youtubeって 本当にいろんな人を知ることができる。 本屋さんでウロウロして いろんな本と出会うのに似ている。 自分の好み以外の 新しい世界を知ることができるわね。 ついつい見入ってしまうから その辺は自制が必要だけれど とにかく 面白い人を知ることができ 何より 私の何かわからないけれど やる気まで…

日常の徒然。

Aloha♪ Locoです。最近 SNS疲れなのか はたまた 体力が足りていないのか いや ただの怠惰かわかりませんがなかなか そこに気がむきにくくブログも何を書けばいいかと 考えても浮かばずそれならば 書かずにいようと 割り切れればいいが ながーく ブログとも関わってきたので バッサリやめよう！という 気にもならず なんだかなぁーと 思ったけれど そぉだ！なんでもいいやん 書くことは。ただ いま やってることを書いたってただ いま 思ったことを書いたって 何か意味あるモノを 何か書かなきゃと思いすぎなくても いいじゃないかと…♪思った。 とゆーことで今日は 前から気になっていたものの 後回し…

人と比べて落ち込んだ時の対処法

YouTube ショート動画 Aloha♪ いやぁ暑い 湿気で癖毛がイキイキしているLocoです。 昨日 Youtube最新動画をupいたしました。 ショート動画となりますが ご覧くださいませーーー 人と比べて 落ち込みがちな方 何か参考になればいいなぁと 私が何より その癖を持っているのでね同じような悩みがある方に 届くといいな。 youtube.com Poi Live Aloha Amazon Kindleで本を出しました 「50歳で乳がんに 悩んだ時には 旅に出よう: 写真と言葉で綴るエッセイ」 ✮ ゆる〜くランキングに 参加しております。 クリックして頂けたら 嬉しいです♪ ↓にほん…

人生いろいろありますよーーー

locola.amebaownd.com 久々にこちらのブログを書きました。 Poi Live Aloha Amazon Kindleで本を出しました 「50歳で乳がんに 悩んだ時には 旅に出よう: 写真と言葉で綴るエッセイ」 ✮ ゆる〜くランキングに 参加しております。 クリックして頂けたら 嬉しいです♪ ↓にほんブログ村 にほんブログ村

子供の習い事。子供の目には何が映っているのか・・・

思い出アルバム この前行われた 15回目の発表会スタジオには子供クラスもあり今は2名のお子様小学5年生と4年生が 通ってくれている。5年生のRちゃんは1年生の頃から 通ってくれている。Mちゃんは去年が初めての発表会子供の成長はあっという間で 気がつけば 高学年に・・・大人の中で 過ごすあの時間というものは彼女たちの目にはどう映っているのか？この先 大きくなっていき今の思い出は薄くなっていくだろうけれど彼女達が目で見て 心と身体で感じている 確かに今あるものはどんな風に 心の中に残るのだろう成長し 薄れていく記憶の中でも何かしら 楽しい思い出が 微かにでも残れば嬉しいな。 残らなくても 一緒に過…

第15回 発表会 無事終わりました。

2023年6月18日無事に15回目の発表会が終わりました。 コロナ前と同じスタイル 何の制限もなく 開催できた発表会。 とにかく 終わりました。 お越しいただいたお客様 出演したメンバーの皆様 ホール関係者の方々 毎年司会を引き受けてくれるうたちゃん多くの人のサポートの中 開催できました。 生活環境が変わる コロナ禍においても スタジオに通っていただき こうして 大きなホールで開催できることは 本当にありがたいこと。 今年は 準備の段取りなど 今までと違う感覚を感じて15回目という 月日の重なりをしみじみ思ってみたり（年が重なってきたわ…） いろいろと これからの進め方 心の向き合い方など 私…

ブログ更新。月日の流れ…

Aloha♪ すっかり ブログの更新をせず 1ヶ月！！！！！ やらないといけないことが 多いとはいえ ほったらかしですやん… 字を書くのって 気力と体力 要るのよね…と 言い訳なんぞ つらつらと… 病気をしてから 優先順位の決め方？考え方？？など いろいろ変わり無理はしないようにしてるから ついつい 後回しになるものが存在してくる まだ 術後1年半ということで もう少しだけ 多めに見てもらおう♪♪と言い訳はこのくらいにして何がそんなに 忙しいのかと言いますと 6月に 我がスタジオの発表会が 開催されまして。 それの 準備やら 考え事やらで忙しくあと 日帰りで お伊勢さんにお参りに行ったり など…

ようやく 写真詩集販売開始！！

Kindle出版 3冊目ゴールデンウィーク後半戦 折り返しの本日 私 とうとう！！ というか やっと 詩集を作成し Kindle出版致しましたーーーーー 今まで 書き溜めてきた 詩をいくつかまとめて 本にしました。 今回は まずは「花と言葉」 次回は「空と言葉」 or 「海と言葉」で まとめていこうかと思っております。 いつか いつかと思っていた 詩集 ようやく形に ゴールデンウィークのお供にいかがでしょうか？ 詩集なので いつでも お好きな時に お好きなページを パラパラと目くって 見ていただけます。 もし いいなぁと思ったらお友達にもシェアしてもらえると嬉しいです♪ まずは 詩集1冊目 で…

最近のマイブーム 足裏ほぐし♪

最近 個人的 心身調整法の マイブームが 気がついた時に 積極的に取り入れてる 「足裏ほぐし」 身体のゆがみは腰痛 肩こり 頭痛など様々な不調をもたらす。 歪まない 歪ませないに越した事はないが二足歩行の私たちは 頭の重さを支えながら 日々生きているゆえバランスを保つために 歪んでいくことは ある意味仕方なく とはいえ放っておくと不調はひどくなるばかり 不調は最小限で食い止めたいもの。 50歳を過ぎるとね意識してメンテナンスしてかないと 身体はすぐ 固くなるし 痛み出す 最近見た Youtubeで 足裏をほぐすことで体が柔らかくなっていくというような 動画を見て すぐに 足裏をマッサージボール…

簡単！フラダンス上達法 意識編

【簡単！フラダンス上達法】憧れのダンサーを見つける♪ #shorts #フラダンス教室 #フラ - YouTube フラダンス上達するうえで ちょっと意識するといいポイントをYouTubeショート動画で簡単にまとめています。 たかがちょろっとされどちょろっと意識ポイントは大きな効果をもたらしますよ♪ ご活用くださいませー Poi Live Aloha Amazon Kindleで本を出しました 「50歳で乳がんに 悩んだ時には 旅に出よう: 写真と言葉で綴るエッセイ」 ✮ ゆる〜くランキングに 参加しております。 クリックして頂けたら 嬉しいです♪ ↓にほんブログ村 にほんブログ村

center

center自分のことより誰かのことを優先しがち 自分の気持ちよりも誰かの気持ちを気にしすぎがち 自分の気持ち 自分の身体労われるのは私。 そっと優しく寄り添ってあげましょ。 Poi Live Aloha Amazon Kindleで本を出しました 「50歳で乳がんに 悩んだ時には 旅に出よう: 写真と言葉で綴るエッセイ」 ✮ ゆる〜くランキングに 参加しております。 クリックして頂けたら 嬉しいです♪ ↓にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

穀雨。

二十四節気 七十二候という言葉 ご存知？ むかーし昔 日本が太陰暦で暮らしていた頃 人々は 咲く花で 食べる食べ物で 生まれる生き物達で 天気で季節を肌で感じ 食べ物で感じ 心で感じる暦と共に過ごしていた頃が あったのですね 現代に生きる私たちは すっかり鈍感になってしまった その暦の感覚 今こそ 見つめ直すタイミングとしては 最適なんじゃないかと 最近 強く感じるのです 季節を感じること それだけで 少し心にゆとりが生まれゆとりが生まれたら 優しさの量が増え増えた優しさで 誰かとのコミュニケーションは 円滑なものになり円滑なコミュニケーションは 幸せを運ぶ。。。 そんなことを思います。 4月…

さくら

昔 テレビか何かで 聞いた言葉が印象的で それから桜の季節になる度に その言葉を思い出す 桜を1回と数えたら後何回 生きている間に 見れるだろうかと・・・ それは 親や家族と 友や愛する人と それから 桜を見る目が変わった 母が亡くなる前には もっとそのことを意識した 母が亡くなってからは 父親とできるだけ お花見に行くようにしている 85歳の父と 後何回 一緒に桜を見れるか癌になった私もだ あと 何度見れるのか誰にも分からない 桜の命も短いが見事な花を咲かせ 人を幸せにし そして 散る姿までも美しく つくづく 美しい花だ 人はいつか 必ずこの世を去る 生き様も 去り際も 桜のように美しくそし…

いよいよフラダンスの祭典がハワイ島で始まる！第60回メリーモナーク

merrie monarch festival いよいよ明日から始まりますよー年に1度 ハワイ島で開かれる フラダンス競技会メリーモナークフェスティバル 今年は60回目という記念イヤー そして コロナの間は会場を満席にすることが できてなかったのが 今年は観客席が全部解放され コロナ前と同じスタイルとなる 実際は 日曜日からメリーモナークは始まっていて 現地では盛り上がりに盛り上がっている様子が 連日 Instagramにアップされていて私も盛り上がってきた♪今日はホイケナイトなので その様子もすでにちらっと見ることができてますます テンションが上がってまいりました♪ おまけに 連日の英語 掛…