HSPの方のへのアロマ調香室 ＃6メリッサ編

風鈴に癒される

水無瀬神宮の風鈴と風車の広場に行って来ました✨ 今年は特にコロナ禍のお祓いの短冊が目につきました。 願いが届きますように🌠 身近にある癒しスポットを今頃知ったのでありました😥 来年はライトアップに絶対行きたい✨✨✨✨🌃 写真がもっと上達したいな📸

HSPのためのアロマ調香室 ＃5ティートリー

クリーンエア、インフルエンザ対策、花粉症、除菌、メンタルケアなどどんな場面においても万能なティートリー。正直、コロナ以前はユーカリ派でした。「ハケンの品格」でありませんが、スーパーハケンならぬ、スーパーアロマであると再認識させられました。長く付き合っていくことになりそうです...

アイスジュエリーソープ

土曜日は新潟のアロマティカラボの木下先生のアイスジュエリーソープのオンライン講座を受けてきました🧊💎✨1枚目はクラックソープ、2枚目はハーバリウムソープ、3枚目はリキッドソープ。（ぷるぷる石けん撮り忘れた💦）オンライン講座に多くの参加者にもかかわらず、先生の冷静な対応...

月桃ハーブ虫除けキット

沖縄の明るい太陽の光を浴びた☀️ 「月桃ハーブウォーターで作る虫除けスプレーキット販売」のご案内です🌿 自宅で蒸留し採取したフローラルウォーターと新潟産のアルコールを使用します😊精油は虫除け、抗菌、冷却作用のあるオイルを厳選しブレンドしたものをお届けします✨ 初のキット...

醤油の香り

烏丸今出川にあるお醤油屋さん、澤井商店に行ってきました。京町屋の風情を残す店構え。京格子に虫籠窓そして大きな京もろみの看板。 京都市と国から景観重要建造物に指定されていてひときわ目をひきます。店内の大きな杉樽に圧倒されます。 そもそも調味料はスーパーの安売りでしか買いま...

京都西陣散策

鞍馬口、船岡山界隈を訪ねた、さらさ西陣。 築八十年の銭湯、旧藤森温泉をリノベーションした 映画、「千と千尋の神隠し」の油屋の舞台を思わせる佇まいの建物。 前から行ってみたいと思っていました。 一度見たいと思っていたマジョリカタイル。大正初めから昭和10年代頃に日本で生...

コロナ残酷物語

この背景の色からしてネガティブな内容に感じ取られたと思います。 4月の浮かれた内容から急転直下で残念な報告になってしまいました😢マッサージモデル協力者の方に事前にメールや手紙でお知らせが済んで、ここでもお伝えすることにしました。 モデル演習中、厳しい...

香りの歴史をめぐる旅

雑誌＆PremiumKyotoで知って前から行ってみたかった船岡温泉近くの＠ゴルコンダさんへ。 近くまで来たものの場所がわからず、オーナーさんに迎えに来てもらうことに。 エレガントで美人さんのオーナーさん。ガサツな私を優しく迎えてくださいました。オープンされて6年。 基材は...

五感が敏感なHSPの方へのアロマ調香室 ＃4ジュニパーベリー

オススメのブレンドと使い方 ①むくみ予防 ジュニパー、グレープフルーツ シダーウッド のトリートメントオイル ※注意 ジュニパーは利尿作用があり、トリートメントでは腎臓に負担をかけるので腎疾患のある人は少量か濃度を薄める。 ②浄化作用 ジュニパー×オレンジスイート 玄関な...

森を守るために私たちが出来ること

7月4日、日本てならい堂さんとグリーンピースジャパンさんのコラボ企画、 「六月八日と初めての森の香りのワークショップ」にオンライン参加してきました。 前半はグリーンピースジャパンの「森林破壊と感染症の関連性を考える」というテーマで世界の森林伐採の現状の説明を聞きました。 世...

大原で出会った香り

大原と言えば、しば漬けで有名。バスを降り、畑一面に育つ赤紫蘇の前に立つと あの独特の香りが漂ってくるものと思っていたら、意外と香らなかった。（マスクをしていたせいもあるが……）香りの強い青紫蘇は薬味などのアクセントに使われ、赤紫蘇は色素を有効に使い梅干しや紫蘇ジュースに利用...

京都 大原の旅

最後の写真はカメラと格闘しながら唯一のお気に入り写真。 宝泉院さんの入口前の庭で撮りました📸時間がかかり、三千院や勝林院などの参拝ができませんでした😥 美味しい @kulm_ohara さんのランチ、予約を快く引き受けてくださった @tsuki_hi_h...

リキッドソープ動画公開

色付け、香りづけを楽しむ簡単リキッドソープ動画をアップしました。 昨日Youtubeにアップしました。作ってみたい方はキット販売いたしますのでお問い合わせください。↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 他の癒し動画もお楽しみください。チャンネル登録もよろしくお願いします。

真珠婚式だって

@gaspard_zinzin.hanare さんのカスタードアップルパイ 🥧🍎夕食はこれだけでお腹いっぱい😋店員さんがとても感じが良くてリピート確実😊 そして長いこと待ってたディズニー再開のニュース🤣🤣🤣 と同時に結婚30周年を迎えました。真珠婚式らしい✨ ...

旅の思い出

2年前の10月に行った鎌倉、湘南の旅。 嬉しがって江ノ電に乗ったものの激混みでいきなり疲れて、二度と乗るか！と思った。 鎌倉の大仏のスケールが奈良に比べて小さいことの驚く。「こんなんやったんか……」と衝撃を受けた。 気持ちがど～っと疲れ切っている中で長谷寺の階段を上がるのに...

HSPの方へのアロマ調香室 ＃3 ベルガモット

＊アロマ初めての方へ＊ ベルガモットの光毒性について。ベルガモット精油を含んだスキンケア商品を使用する場合は朝や日中は避け、夜用としてお使いください。基本的には塗布して24時間は紫外線に当たらないようにしてください。ルームスプレーなど肌に触れないものは気に...

アロ魔女の夜遊び ローズ化粧水編

新作動画アップのお知らせです。2週間アルコールに浸けた植物のエキスを解禁しました。 今回のローズチンキ化粧水編はグリセリンやフローラルウォーターを使って簡単な作り方をご紹介しています。作ってみたい方はお問い合わせくださいね😊この化粧水は10年間朝晩のローションパ...

HSPの方へのアロマ調香室 ＃2 ゼラニウム編

5月によく見かけましたね。このフローラルな香りは葉から抽出されます。見つけたら葉をつまんでその手を香ってみてください。 ゼラニウム精油の使い方ですが、女性ホルモンや肌、心のバランスケアに最適とお伝えしましたが、実は忌避作用、虫除け効果もあります。成分のシトロネロールが虫が嫌...

HSPの方のへのアロマ調香室 ＃1ラベンダー編

ラベンダー精油の使い方ですが、睡眠用の場合、多量に使いすぎると逆に目が冴えて眠れなくなったということもあるので少量でほんのりと香らせるのがコツ☝🏻オレンジとの組み合わせがオススメです。（オレンジ2 ラベンダー1の割合で） また雨の日など気...

ローズチンキ アルコール抽出編

《HSPアロマセラピストVlog》#2 ローズチンキ 幸せを引き寄せる香りと暮らし 今回はローズのドライハーブをいっぱい使ったローズチンキ。チンキとはハーブをエタノールにつけ込みその有効成分を抽出し、化粧品や入浴剤などに利用できます。2週間後に利用方法をお伝...

朝活 土鍋ごはん

《HSPアロマセラピストVlog》#1 30分で出来る土鍋ごはん 香りと暮らしの日常 コロナ自粛中に動画編集を練習してました😅辛口の家族にチェックしてもらい、「まあ、ええんちゃう」ということでアップすることにしました。3年続けている朝の日常です。 5分くらいなのて...

HSPという自分を知る

昨年、書店で何気なく見つけた本に救われました🤣 アメリカの心理学者エイレン・アーロン博士が提唱した Highly Sensitive Person 5人に1人、敏感な心の持ち主、感じる力が強い人生まれ持った気質のことをHSP気質 ということを知りました🤔 考えす...