こんにちは今日は日差しサンサンな小春日和日差しが暖かいさて、前日比+0.3キロやっぱり増えた～今日の体重よし、今日からまた頑張ろうと思ったけど…パン屋を見つけ…
バターコーヒーダイエット178日目！ブラックフライデーで掃除機買った！
おはようございます今日は肌寒く曇りなブヒ子地方です風がないだけましかなぁという感じです今日はお出かけなのですがちょっとゴロゴロしすぎて遅刻ですしかもちょっと頭…
おはようございますサンサン秋晴れだけど、朝寒かった～久しぶりに床暖付けてしまった昨日までの3連勤以外と疲れてしまった2日目までそんなでもないと思ったんだけどだ…
バターコーヒーダイエット176日目！うん、そう言う日もあるね。
おはようございます今日は雨かと思ったけど曇りなブヒ子地方です今日体重減るかなと思ったけど減らなくてブルーそう言う日もあるよね来週の仕事は木金なので気をつけて過…
バターコーヒーダイエット175日目！女子日がくると突然食欲なくなる謎。
おはようございます朝靄がすごいブヒ子地方です昨日は生理1日目でだるさとお腹の痛みでやる気が感じられない1日でした昨日の夜ご飯食べている最中からあまり食欲なく……
おはようございます今日も冷たい空気今日から3連勤だぁすっごい久しぶりの3連勤週5で働いてる皆様すみませんでもぬくぬく休んでいた私にはちょっと辛いそして、昨日の…
おはようございます今日はすっかり冬模様寒い～一昨日の夜から始まった水分とろうキャンペーン（笑）以外と早く結果でて、お通じは柔らかくなり昨日は何回かお通じのトイ…
バターコーヒーダイエット172日目！水分とろうキャンペーン！（笑）
こんにちは今日も清々しい秋晴れちょっと曇ってきましたがさて、最近お通じが未通じが多くて、出ても硬くて…なんかスッキリしないお通じばかりでどうしたもんかと悩んで…
おはようございます今日は珍しく日曜出勤してきます久しくなかったのですが、人が足りなかったようで…さて、前日比+0.8キロ1日で戻した今日の仕事でちょっと減らし…
バターコーヒーダイエット170日目！オオッ！！睡眠のおかげかな？
おはようございますお日様さんさん秋晴れですお洗濯日和ですさて、前日比-0.7キロ今日お通じは未通じです昨日はお昼ガッツリでなかなかお腹空かなくて夜はかなり少な…
おはようございます今日曇天からの雨かな？あまり天気はよくありませんがとてもぬるいです（笑）昨日はお友達がきて糖質祭りでしたでも仕事終わりに合流して買い物してで…
バターコーヒーダイエット168日目！やっぱり溜め込み期だな…
おはようございます今日はさらに暑くなるようで…嫌だなぁ寒いのも嫌だけど今日もお通じが未通じで…まぁそれでも落ちたけど、思ったほど落ちなかった前日比-0.2キロ…
おはようございます今日もカサカササンサン秋晴れ雨が降って欲しいようなほしくないような…さて、前日比+0.2キロお通じ前の体重です今日の体重昨日は1日家にいたの…
おはようございます朝晩と昼の気温差にやられそうなブヒ子です朝起きたら喉がと思いましたが時間がたてばなくなりました題名の通りですが、今日はすっきりとお通じが出ま…
おはようございます今週は日中は暑そうなブヒ子地方です朝と昼の寒暖差着るものが難しいですさて、前日比±0のstay…しかし、またお通じが未通じにちょっと前はリズ…
おはようございます今日もカサカササンサン秋晴れ昨日なんですが、朝起きたは鼻血が出てました考えられるのは乾燥…と言う事で寝室に加湿器起きましたよ鼻がなんか変だな…
こんにちは今日もサンサン秋晴れと言うか暑っついでもずっと欲しかったボアロングコートを手に入れました【Bear USA(ベア ユーエスエー)】コラボリバーシブル…
おはようございます今日はスカッと秋晴れやっぱり昨日は寒かったんだだから今日昨日みたいに寒いのが嫌だからユニクロの薄いダウン着てきたら駅に着く頃には暑いユニクロ…
おはようございます今日は仕事ですチャリで駅まできたら、耳が痛い寒くなりましたねまだ季節が追えてないブヒ子ですさて、前日比-0.2キロ少し落ちましたでもやっぱり…
こんにちは今日はお家でポケモンを謳歌して遅くなった昨日はお家でお友達とディズニーランドへ行ってきました来月の年パス抽選当たらなかったらこれが今年最後だと思いま…
おはようございます今日はすっきり秋晴れカサカサ(乾燥)しますなぁさて、前日比+0.2キロまっ本当に何もしてないからね今日の体重だからかな、体脂肪率がグーンと跳…
おはようございますイマイチすっきり晴れないブヒ子地方です先週の怒涛の1週間が過ぎて、ようやく一息つけそうですさて、前日比-0.3キロ昨日はお出かけで歩いた結果…
こんばんはブログ忘れてたー今日もボチボチ忙しくて…プラスなんかやっぱり疲れちゃったのよね…さて、前日比-0.2キロ今日の体重今日はお昼にパスタ食べたから太るか…
こんにちは今日はムスッコの運動会でしたコロナ禍の中無事に終わりました当初は運動会開催も危ぶまれましたがなんとかできてよかったですさて、前日比+0.2キロ…未通…
おはようございます昨日までの晴天はどこかにいき、曇天なブヒ子地方ですやっぱりケーキってカロリー高いなあそんなに食べてないはずなのに200カロリー超えちゃう（笑…
おはようございます秋晴れ過ぎて乾燥が激しい（笑）さて、前日比+0.1キロトッポとケーキ食べたのがまずかったかなぁだけじゃなくて、お通じも未通じ…便秘ーなの久し…
バターコーヒーダイエット153日目！ダイエット初めて5ヶ月！
おはようございます今日は秋晴れ洗濯物干したらいい感じに乾きそうな陽気でも仕事～2連チャンの仕事～巻き返すぞな感じで、前日比+0.7キロお通じ出てないのもあるか…
おはようございます曇りのブヒ子地方ですさて、前日比-0.9キロ痩せ期にはいった模様です今日の体重この体重って、朝真っ裸になって計ってるんです。私は目が悪いので…
おはようございます今日は午後から雨予報だけど、傘忘れたし自転車できたブヒ子です傘の事頭になかった（笑）とりあえず帰りは濡れてもいいと思って自転車できました今日…
バターコーヒーダイエット150日目！なかなか今回は落ちない…
おはようございます今日はちょっと曇りだー！思ったより寒くないさて、前日比±0…stay…私は結構生理直後体重落ちることが多いような気がするけど、今回はダメだな…
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