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9月の目標！！
こんにちはお久しぶりです今日からまたダイエット頑張ろうと思ったけど、昨日一回目のモデルナのワクチン打ってきて、ちょっとだけだるいのと微微熱があるのと生理が近い…
2021/09/01 14:37
【お知らせ】8月中はブログお休みいたします。
おはようございますここ数日寒いし、雨ですねコロナに大雨に本当に大変です。皆様自分を大切に…ご自愛くださいね。さぁブログタイトル通り、今月いっぱい更新をお休みい…
2021/08/16 09:05
バターコーヒーダイエット424～428日目！もう、気持ちが全然ダメだぁ
おはようございますお久しぶりです5日ぶりです特に体壊すことなく、日々過ぎていっていました金曜日の仕事帰りに生理になり、痩せ期突入かと思ったけどそんな感じもなく…
2021/08/11 10:07
バターコーヒーダイエット420～423日目！うなぎのぼり…
おはようございますまた台風が近付いてますね…皆様お気をつけてお過ごしください火水木とダラダラ過ごしながら予定もこなす日々でしたー生理前1週間きってるから体重が…
2021/08/06 08:51
バターコーヒーダイエット419日目！あぁ増えてく…
おはようございます今日も仕事ですこの土日旦那が帰省してましたー来週も帰ってくる…再来週のお盆も帰ってくる…週末がヤバいねさて、前日比+0.35キロヤバいっす今…
2021/08/02 08:41
バターコーヒーさ417、418日目！8月最初の体重は増加…
おはようございます暑いですそして今日は休日出勤です昨日増えた分消費してこないとなさて、前日比+0.5キロやべぇ今日の体重と昨日の体重順調に落ちてたのにまぁしょ…
2021/08/01 08:37
バターコーヒーダイエット416日目！予定外なことが起きてもstay。
おはようございます今日は天気が安定しない模様のブヒ子地方です暑いのは変わりませんが昨日ですが、どうしても食べたかったマックのハワイアンバーベキューざく切りポテ…
2021/07/30 08:54
バターコーヒーダイエット413日～415日目！少し落ち着いたかな。
おはようございます今日はなかなかな曇りだけど蒸し暑いまぁいいんだけど仕事休みだからおサボりしちゃった火曜日は友達と会っていて、昨日は部屋の掃除してましたー洗濯…
2021/07/29 08:48
バターコーヒーダイエット411、412日目！ちょっとホッ。
おはようございます今日は台風近づいてるからか幾分風が涼しい気がします明日明後日は台風がくるので皆様お気をつけてくださいね私は運が良いことに火水と仕事休みなので…
2021/07/26 08:51
バターコーヒーダイエット408～410日目！ヤバいね…
おはようございます今日は珍しく土曜日の出勤ですなのでブログ更新さて、前日比+0.65キロやっちまったな今日の体重と数日の体重水曜日の体重から1度減り、昨日の夜…
2021/07/24 08:04
バターコーヒーダイエット406、407日目！やる気が更に遠のく…
おはようございます本当に夏ですね暑い暑いさぁさて…前日比+0.75キロ何となく原因はわかってるけど今日の体重と昨日の体重ひとつの原因は排卵期、もうひとつは昨日…
2021/07/21 08:54
バターコーヒーダイエット404～406日目！ダイエットのやる気は底辺だけど元気です！
おはようございます相変わらずダイエットのやる気だけは底辺のブヒ子です好きな物しか食べてない野菜はとるように心がけてますがなかなかなかなかダイエット飯にはたどり…
2021/07/19 08:50
バターコーヒーダイエット403日目！まだ気持ちは底辺。
おはようございますそろそろ梅雨も明けるかなそして猛暑がやってくる…どっちもどっちだな今日は久しぶりにバターコーヒーにしました途中お腹空きそうさて、前日比-0.…
2021/07/16 08:59
バターコーヒーダイエット400日～402日目！やる気が底に…
おはようございますやる気が底にいるブヒ子ですダイエットも何もかもやる気がどこかに枯渇中で毎日だらけてますどうさたもんか…生理も終わってこれから痩せる時期にきて…
2021/07/15 08:57
バターコーヒーダイエット396～399日目！月曜日は疲れてる。
おはようございます最近お天道様がお目見えしてよいのですが、やっぱり暑いですね金土日とお休みしてしまいました金曜日は仕事休みでひたすら寝てましたそして土曜日は朝…
2021/07/12 08:50
バターコーヒーダイエット395日目！ムムっ。
おはようございます梅雨はいつ明けるのかなさぁ今日も1日頑張りますしかし昨日は仕事だったのに減らなかったなあやっぱりおやつが悪いのかなじゃあ食べるなって感じです…
2021/07/08 08:57
バターコーヒーダイエット393、394日目！PMSの時期がやってきた…
おはようございます梅雨な天気で嫌だわ🐸☔今日降らないと思ったけど小雨降ってるしあー早く梅雨あけてほしい昨日はちょっとバタバタして更新できずで、前日比+0.1…
2021/07/07 09:13
バターコーヒーダイエット390～392日目！満足の結果。
おはようございます本当にずっーと雨だなそろそろお天道様が見たい今日この頃早く顔をみせてくれさて、前日比+0.65キロまぁ満足の結果そうなりました今日の体重と週…
2021/07/05 09:02
バターコーヒーダイエット388、389日目！悩む…
おはようございます昨日に今日とよく雨が降ってくれます昨日はちょっとバタバタしてて、更新できず…今日は仕事前にできそうさて、前日比+0.45キロ最近仕事の日増え…
2021/07/02 08:50
バターコーヒーダイエット383日～387日目！サボり発動！
おはようございますおサボりブヒ子です5日も休んじゃった金曜日はひたすらゴロゴロしてましたそうしたら体重大変な事にそんなに食べた気もしないのですが…排卵期でちょ…
2021/06/29 10:09
バターコーヒーダイエット382日目！
おはようございます今日もよく分からない天気暑いのか肌寒いのか…今日は仕事なんですが、入り時間が遅めかなりゆっくりですさて、前日比+0.15キロ微増…まぁあまり…
2021/06/24 10:19
バターコーヒーダイエット380、381日目！最近眠くてしょうがない。
おはようございます昨日はおサボりのブヒ子ですちょっと出かけてて更新できませんでした今日と明日は仕事ですさて、前日比±0のstay前々日比は-0.35キロ今日の…
2021/06/23 09:11
バターコーヒーダイエット377～379日目！痩せ期？か自分で調整できてるのか…
おはようございます肌寒いのにめっちゃ半袖で仕事来ちゃった仕事終わりは暑いといいなぁさて、前日比-0.15キロ3日間のまとめ今日の体重と土日の体重痩せ期のおかげ…
2021/06/21 09:26
バターコーヒーダイエット376日目！
おはようございます今日はいい天気昨日もブヒ子地方は良い天気でしかも風がとてもよかったので家中の窓を開けて換気しましたさて、前日比-0.1キロ昨日も書いた通り、…
2021/06/18 08:24
バターコーヒーダイエット375日目！新しい車でBoonと！
こんにちは今日は新しい車でBoonとドライブがてらお買い物にまだまだ車の操作に慣れないからドキドキしながら運転してました今日ちと日用品にお金かけすぎたさて、前…
2021/06/17 18:38
バターコーヒーダイエット374日目！
おはようございます雨かと思ったけど、曇りのブヒ子地方です暑い？涼しい？ってよくわからない暑いと思う時もあるし、涼しいと思う時もある難しい気候ですさて、前日比±…
2021/06/16 09:49
バターコーヒーダイエット373日目！
おはようございます今日は何だろ、晴れなのかな？曇りなのかよくわからない昨日は髪の毛を切り終わってから楽しいデートではなかったなーというか男の子は本当に買い物に…
2021/06/15 11:29
バターコーヒーダイエット370～372日目！
こんにちは今日は雨だったんだと朝気づいたブヒ子です今日朝トイレ行ったら生理きて、更にブルーな朝でした今日はムスッコが土曜日学校行事があり、振休で髪の毛を切りに…
2021/06/14 12:04
バターコーヒーダイエット369日目！溜め込み期だろうな。
おはようございます今日もブヒ子地方暑そうです来週中頃生理予定で、絶賛心と体が体調不良です今回は特に悩みもないけど1人で心がウジウジしてるやっぱり命の母飲むべき…
2021/06/11 08:20
バターコーヒーダイエット368日目！家に1日居ると増えるなぁ…
おはようございます今日も、暑いけど昨日よりはなのかな家出たの夕方だけだからわからないさて、前日比+0.4キロ家にいて、何もしないと増える今日の体重今日と明日で…
2021/06/10 09:30
バターコーヒーダイエット367日目！パンの食べ放題は神だ！！
こんにちは今日は昨日より更にあっつーな感じですが、私は1日家でグダグダです約生理1週間前だからかなやる気も何もありませんさて、前日比+0.05キロ昨日は先週も…
2021/06/09 15:01
バターコーヒーダイエット366日目！最近眠りが浅い…
おはようございます今日は強烈に暑くなるみたいですねやだなぁここ最近、眠りが浅いのか眠いのに起きてしまいます暑いからかなー昨日は1度寝たのに途中起きてしまって1…
2021/06/08 09:35
バターコーヒーダイエット363～365日目！週末は忙しい…
おはようございます曇りだなぁ週末はちょっと色々忙しいのでこれから土日更新はできないかな更新できたらやりますが、土曜日の朝は比較的に時間があるけど寝る事に徹して…
2021/06/07 09:09
バターコーヒーダイエット362日目！1年たった結果【71.1kg→51.75kg】
おはようございます雨ですいつもより早いのでバスも電車もちょっと混んでますバスはね、雨の日だと自分含めていつも乗らない人がおおいのでしょうがないさぁさぁさぁ、ダ…
2021/06/04 08:43
バターコーヒーダイエット361日目！家でダラダラはやっぱりダメだな…
おはようございます今日天気悪いと思いきやブヒ子地方は良かった…しかし、明日は雨しかも仕事の入り時間もいつもより早め…どうしようかさて、前日比+0.25キロやっ…
2021/06/03 09:05
バターコーヒーダイエット360日目！パンは美味しい！
おはようございます明日からまた天気悪いのかなぁやだなぁ仕事なんだよな昨日はお友達とお出かけして、お昼にパンの食べ放題へ美味し満足いくまで食べたからかなという事…
2021/06/02 10:59
バターコーヒーダイエット359日目！そろそろ1年になるのか…
おはようございます昨日の夜の雷雨にビビりました寝室にカーテンつけてないから雷のピカがダイレクトに目にくるから厄介でもしらないうちに寝てたなさて、前日比-0.3…
2021/06/01 08:58
バターコーヒーダイエット356～358日目！停滞？かな？
おはようございます最近曇ってる日多いなぁでも途中晴れるんですよね土日はちょっと予定がありブログおサボりしましたさて、前日比+0.3キロそれ以前は今日の体重と3…
2021/05/31 11:38
バターコーヒーダイエット355日目！徐々に徐々に…
おはようございますまだ朝は肌寒いけど、昼には暑くなるみたいですね～今日は仕事行ってきます1週間ぶりさて、前日比-0.3キロ徐々に徐々にですね今日の体重今日はム…
2021/05/28 09:06
バターコーヒーダイエット354日目！ちょっと気合い入れ！
こんにちは今日はザーザー雨降りそんな中、メルカリで売れたやつを発送しに行ってついでに買い物したウォーキングでしたさて、前日比-0.2キロ増えなくてよかった今日…
2021/05/27 11:28
バターコーヒーダイエット353日目！増えちゃった…
おはようございます今日は朝からで銀行としまむらへ食べたかったサンドウィッチ屋さんに寄りお昼ご飯買ってきましたさて、前日比+0.75…戻ったそんな食べてないと思…
2021/05/26 11:16
バターコーヒーダイエット349～352日目！増えて減りました。
おはようございますおサボりが3日続きました旦那が帰ってきたり、運動会だったり、お出かけしてたりでもバタバタしておりました今回旦那が帰ってきた理由は運動会もある…
2021/05/25 10:55
バターコーヒーダイエット348日目！ほっとしたけど心のモヤモヤ。
おはようございますすっごい強風の中自転車で駅まできましたやっぱり煽られますね今日は仕事の時間短いですそれでも頑張ってきますさて、前日比-0.6キロこれで微減は…
2021/05/21 09:55
バターコーヒーダイエット347日目！動かないと増えるのは当然か。
おはようございます今日や雨が降る曇りですな仕事です帰りは雨かなーさて、前日比+0.4キロ昨日は買い物に出たぐらいでほぼ動いていませんやっぱり増えるのねー今日の…
2021/05/20 09:27
バターコーヒーダイエット346日目！記録のみ。
こんにちは昨日はゴロゴロ、今日もゴロゴロ。やる気がどこかへ…なので記録のみ。前日比+0.75...本当に増えるのは簡単だ今日の体重昨日は生理きたのに腹ペコリー…
2021/05/19 15:42
バターコーヒーダイエット345日目！やつがやってきた。
こんにちは今日も、ビミョーな天気やつ(生理)がやってきたので今日は1日お家でゴロゴロしてますお腹が痛い今日辺りかなと思ったら昨日やってきたからちょっとびっくり…
2021/05/18 12:10
バターコーヒーダイエット342～344日目！ちょっとサボりました。
おはようございます風がビュービューそして生ぬるい土日忙しかったのもありますが…おサボりしました土曜日はムスッコの習い事の大会があったので応援に行き、日曜日はま…
2021/05/17 08:49
バターコーヒーダイエット341日目！マグマ3日目だっけ？増えてもうた…
おはようございます今日は貴重な晴れ間明日からあまり天気よさそうじゃないですからねまぁそんな晴れ間でも仕事なので行ってきますさて、前日比+0.4キロ増えてもうた…
2021/05/14 09:08
バターコーヒーダイエット340日目！マグマはまたお休み…
おはようございます今日は雨模様バス乗って最寄り駅まで行けば10分推し…乗りたい電車乗れずまぁまだ余裕はあるからいいんだけどねさて、前日比+0.05キロ微増多分…
2021/05/13 09:12
バターコーヒーダイエット339日目！マグマはお休み。リフレッシュしてきました！
おはようございます今日は曇り昨日は気持ちの面でリフレッシュディズニーランド行ってきましただから体はまだ疲れてる家族とのディズニーもいいけど、気の合うお友達とデ…
2021/05/12 09:06
バターコーヒーダイエット338日目マグマダイエット3日目！
おはようございます絶賛曇り中です今日はちょっとお出かけなのでダイエットはお休みします明日は増えてるだろうなさて、前日比-0.7キロびっくりしたわ今日の体重マグ…
2021/05/11 09:55
バターコーヒーダイエット336、337日目！マグマダイエット2日目！
おはようございます昨日は暑かったです今日も天気いいのかなさて、昨日はサボってしまいましたが…前日比-0.2キロ前々日比-0.2キロ最近0.2キロ単位で減ってま…
2021/05/10 09:41
バターコーヒーダイエット335日目！また気になったダイエット方法。
おはようございます今日の朝はゆっくりなので寝坊助でしたよく寝たここ1週間ぐらい忙しかったから久しぶりにグダグダに過ごします午後からムスッコの習い事あるけどママ…
2021/05/08 11:44
バターコーヒーダイエット334日目！微減なり。
おはようございます昨日は朝の雨からめっちゃ晴天なりになり、洗濯物干したかったー今日は曇天から雨かなさて、前日比-0.15キロ微減なり。今日の体重仕事なのになぜ…
2021/05/07 08:41
バターコーヒーダイエット～333日目！GWが終わった…
おはようございますまだ雨が降ってるぶひこ地方です止むと信じてで駅まで行きましたもちろんカッパ着てねそして傘を持ってきてない…職場まで走るか…さて、GWお休みし…
2021/05/06 08:53
～5/5までブログお休みしますm(_ _)m
おはようございますGWの間ブログお休みします体重計測もお休み昨日はかり忘れたからもうGWの間いいかな？と多分太ってるだろうけどストレスなしで、GWを過ごしてい…
2021/05/03 10:06
バターコーヒーダイエット326、327日目！まぁまぁ増えてしまった…
おはようございます今日はこれから仕事です昨日とうってかわって、めっちゃ天気いいですね暑い最近のお菓子止まらない病やばいよその分調整するようにしてるけどやばいね…
2021/04/30 08:47
バターコーヒーダイエット325日目！今日は朝からスッキリ！
おはようございます今日はあともう少ししたら出かけるので今更新今日はなぜだか朝からお通じがスッキリ昨日食べた分は出たかな私はバーリーマックスと相性がいいのかも知…
2021/04/28 09:12
バターコーヒーダイエット323、324日目！髪の毛の重さかな（笑）
おはようございます今日は予定のない1日だからグダグダと過ごしたいと思います昨日は私が髪切りに行ってきました肩甲骨下ぐらいまであったのを顎あたりまでバッサリと1…
2021/04/27 09:46
バターコーヒーダイエット321、322日目！動きは鈍い…
こんばんは今日はムスッコの髪を切りに朝から移動…ムスッコの希望通りの髪型にしましたが…私の本音はもうちょっとガッツリ切って欲しかった私の希望はツーブロックなん…
2021/04/25 19:55
バターコーヒーダイエット320日目！お花届いたよ！！
おはようございます今日も仕事向かってますひっさびさの3連チャン少々辛いですが今日頑張れば終わるさて、前日比-0.35キロお通じ2日程出てませんが減った今日の体…
2021/04/23 08:52
バターコーヒーダイエット319日目！思ったより微減…
おはようございます今日も仕事向かってます昨日は仕事のあとちょっと寄り道を30分ぐらいして帰ったら忙しない時間になっちゃったムスッコを病院に連れていかないと行け…
2021/04/22 08:53
バターコーヒーダイエット317、318日目！増えて減る
おはようございます昨日はダラダラして、友達きて食っちゃべってとやっていたら1日終わってたあとやはり生理もやってきてダルダルというのもありましたさて、前日比-0…
2021/04/21 08:57
バターコーヒーダイエット315、316日目！Birthday Disney☆
こんばんは今日はちと忙しくて更新が夜になってしまったさて、昨日はBirthdayDisneyしてきましたいっぱい食べてきて、いっぱい歩いてきました楽しかったそ…
2021/04/19 21:10
バターコーヒーダイエット313、314日目！乱高下（笑）
こんばんは遅くなっちゃった金曜日仕事じゃない日はダメだかなり気が抜けてる今日は今日でちょっと忙しかったさて、前日比-0.4キロ前々日比-0.2キロ今日の体重で…
2021/04/17 22:07
バターコーヒーダイエット313日目！やっぱり
おはようございますめっちゃ天気いいですが、ちょっと寒いなぁ今日は仕事ですさて、前日比+0.25キロやっぱり増えちゃった今日の体重まぁしょうがない生理後に下げる…
2021/04/15 08:57
バターコーヒーダイエット312日目！今日はバターコーヒーもお休み！
こんにちは今日はバターコーヒーもお休みして、食べたいもの食べてます今日は体も心もリフレッシュの予定ですさて、前日比+0.25キロ朝からお通じがあったけど、お菓…
2021/04/14 14:49
バターコーヒー311日目と7号食3日目ダイエット！7号食ダイエットを1度断念…
こんにちは昨日bloomeeさんからお花届きました今回はバラとピンクのお花がスターチス、葉っぱがドラセナといいます前回のお花がまだ元気なので一緒に生けました豪…
2021/04/13 13:45
バターコーヒー310日目7号食2日目ダイエット！ちょっと増えちゃった(^ω^;)
おはようございます今日は仕事のため、朝から更新仕事の日は電車で更新できるから楽ちんさて、前日比+0.15キロ確実に出るものが出てない影響ですな今日の体重7号食…
2021/04/12 09:01
バターコーヒー309日目と7号食1日目ダイエット！顎が筋肉痛(^ω^;)
こんばんは今日もムスッコの習い事で遅くなった7号食ダイエットで玄米を200回噛むといミッションがあります昨日炊いた玄米は柔らかく炊きすぎて200回も噛めなかっ…
2021/04/11 18:01
バターコーヒーダイエット308日目！7号食ダイエットが気になってしょうがない。
こんばんは今日は以外と暖かいけど風はちょっと冷たいかな～ムスッコの習い事の所はむっちゃ寒かった昨日は仕事で、その後学校から電話がありなんだと思えば怪我をしたか…
2021/04/10 20:01
バターコーヒーダイエット306、307日目！しまむらでマネキンから奪ってみた！！
おはようございます最近本当に寒いな昨日はPTA関連があり、何だか疲れちゃってお休みしちゃいましたても昨日は1日自分で作ったご飯で過ごしましたさて、前日比-0.…
2021/04/09 09:26
バターコーヒーダイエット305日目！不思議と…
こんにちは今日はちゃんと更新できた最近の寒暖差にちょっとやられそうさみいさて、前日比-0.45なぜだろう今日の体重昨日のご飯はかなり偏食だったので不思議野菜食…
2021/04/07 11:38
バターコーヒーダイエット303、304日目！糖質まみれが続いてしまった…
こんばんはまたサボりそうだったから夜にこんばんは今日からムスッコが学校でしたクラス替えでしたが仲の良い友達と一緒になれたようでよかったです昨日と今日と友達きた…
2021/04/06 20:37
バターコーヒーダイエット301、302日目！食わず嫌いはダメね…
こんばんはまた土日のおサボりしちゃった土日はムスッコの習い事でバタバタしちゃっうさて、前日比-0.05キロ前々日比は-0.15キロ今日の体重徐々に減ってはいる…
2021/04/04 21:10
バターコーヒーダイエット300日目！
おはようございます昨日もなんだけど、曇りなのか晴れなのかよくわからない天気ですが、暖かいですダイエットを始めて300日だって早いねあと2ヶ月で1年たっちゃう5…
2021/04/02 08:44
バターコーヒーダイエット299日目！もう4月か～…
おはようございます今日は曇ってるなぁ今日から4月ですね新たな年度が新たな月が始まりましたよい年度になりますように今月からまた気合い入れてダイエットしないとな～…
2021/04/01 09:03
バターコーヒーダイエット298日目！天赦日、一粒万倍日、寅の日のトリプルデー！
お疲れ様です今日は風水的に最高の1日天赦日、一粒万倍日、寅の日財布変えましたよ～【airlist】 エアリスト LUNA ルナ ギャルソン長財布 軽い 薄い …
2021/03/31 20:01
バターコーヒーダイエット297日目！またもPR！！
こんばんはまたPRからですABEMAプレミアムですわたくし、ABEMA TVいつも利用させていただきますしかし、プレミアムには入っていなくて…どうしようか迷…
2021/03/30 19:14
バターコーヒーダイエット296日目！PRです！！
こんばんは今日はずっと気になっていたbloomeeさんよりPRのお仕事を頂いので紹介いたします我が家はぬこ様が2匹いるので部屋の中で大好きなお花を飾る事が…
2021/03/29 20:21
バターコーヒーダイエット295、296日目！落とせるうちに落とさないとね。
こんばんは今日はムスッコの習い事もなく、ダルダルと1日過ごしておりました昨日はやらり午前中はゆっくりの、午後から夜7時まで忙しく私は基本夜6時まで食べれない場…
2021/03/28 22:11
バターコーヒーダイエット294日目！肋骨を絞めたくて…
こんにちは今日は仕事も休み、ムスッコも学校が春休みで、ひたすら寝てました最近仕事休みでもPTAとかで忙しかったので本当にゆっくり休んだかもさて、前日比-0.3…
2021/03/26 18:17
バターコーヒーダイエット293日目！今日まで忙しい。
おはようございます晴れと曇りだけど暖かくて春だなぁと思う今日、車の掃除とかしかった～でも今日はこれから仕事行ってきますさて、前日比-0.65キロ昨日はちょっと…
2021/03/25 10:05
バターコーヒーダイエット292日目！
おはようございますすっかり春ですね～いや、本当に早いな今日は仕事行ってきますさて、前日比+0.2キロ増えちゃった～今日の体重ご飯はちょっとサボってて記録してま…
2021/03/24 09:34
バターコーヒーダイエット287～291日目！なんだかんだ忙しいのもある。
こんばんはまた日があいちゃった元気ですそしてちょっと遅れたけど月曜日に生理がきましただからか先週1週間は右方上がりの体重でしたまぁそこはしょうがないですよね今…
2021/03/23 22:08
バターコーヒーダイエット285、286日目！今日はゆっくり～
こんにちはよい天気今日は卒業式がありムスッコは学校休みひたすら家にこもります月曜日～水曜日までずっとPTAのお仕事があり学校でしたお昼抜きというかお昼はみんな…
2021/03/18 13:55
バターコーヒーダイエット280～284日目！サボりすぎました！！
こんばんはサボりすぎました気づいたら5日も過ぎてた元気ですでも忙しかったのと、生理のだるさでなかなかブログに向き合えなかった今日の体重3/12～3/16の推移…
2021/03/16 19:17
バターコーヒーダイエット279日目！3.11
おはようございますいい天気ですね3.11、東日本大震災から10年。今も苦しんでいる方はいっぱいいると思います。心よりお見舞い申し上げます。かくゆう私も当時仙台…
2021/03/11 10:38
バターコーヒーダイエット278日目！今日はゆっくり(´ε｀ )
おはようございますAmebaの新しい機能使ってみましたでもフレームに体重は合わないね明日からは通常通りいきますさての通り前日比-0.35キロ昨日お昼食べれなか…
2021/03/10 10:48
バターコーヒーダイエット277日目！今日も昼抜きになってしまった…
こんばんは夜分遅くにどうも今日は朝からPTA関係で呼び出され、夕方まで帰ってこれず…お昼も食べれずで帰ってから4時半頃にランチ…いやディナーを食べましたそっか…
2021/03/09 21:24
バターコーヒーダイエット273～276日目！まだやる気がでない…
おはようございます雨～で、今日は仕事ですいつもよりちょっと遅い出勤週末も元気に過ごしていましたよ金曜日はやる気が底ついて、土日はムスッコの習い事で朝早く、土曜…
2021/03/08 09:28
バターコーヒーダイエット272日目！タコスミートが美味しすぎた！！
2021/03/04 09:01
バターコーヒーダイエット271日目！本当に何もしたくない(´ε｀ )
おはようございます今日は朝に更新できた私は本当にダメ子で、起きたま1日過ごせる女です着替えるの億劫だし、外出る準備するのもめんどくさい基本外出ないと決めた日は…
2021/03/03 10:15
バターコーヒーダイエット269日目、270日目！何も変わらない日常。
こんばんはおサボりブヒ子ですここ数週間また仕事がないのと、数週間前のメンタルやられたのとでやる気というものがどこにもない今週木曜日に本当に久しぶりの仕事仕事出…
2021/03/02 18:27
バターコーヒーダイエット267、268日目！おサボり発動。
こんにちは2月も今日で最後ですね早い3月はどんな感じになるかなぁ昨日はまた浜辺練習のため、疲れてしまいおサボり発動まぁ特になんにもなく、一日を過ごしていました…
2021/02/28 11:13
バターコーヒーダイエット266日目！家にいれば食べたくなる。
おはようございますあまり天気はよくないブヒ子地方です昨日は本当に何もしない1日でも体幹の筋肉痛？はなんとか治まってきましたさて、前日比+0.05キロ維持ですや…
2021/02/26 11:27
バターコーヒーダイエット265日目！休息日。
おはようございます久しぶりに何もない1日体幹の違和感は変わらないのでゆっくり休みます横になってると全く違和感ないけど立って何かしていると痛い感じ呼吸が苦しいと…
2021/02/25 11:14
バターコーヒーダイエット264日目！体幹が筋肉痛か胃が痛いのか…
お疲れ様です先日からムスッコの習い事で浜辺に行っているんですが浜辺って意外と足がとられますね…私が運動している訳ではなく、立っているだけで体を真っ直ぐにしよう…
2021/02/24 19:37
バターコーヒーダイエット263日目！今日も忙しく…
こんばんはお疲れ様ですまた遅くなった今日はまた1日外に出てて疲れてしまったまた増えた今日の体重まぁ維持が目標だからね焦らないように昨日の運動はお休み昨日のご飯…
2021/02/23 21:22
バターコーヒーダイエット260～262日目！メンタルボロボロ。
こんばんはおサボりブヒ子ですダイエットじゃない理由でメンタルボロボロ昨日は1日お出かけで書けなかったのもありますまだあまりメンタルは戻ってないけどちょっとは落…
2021/02/22 18:14
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