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ブログタイトル
40代で乳がんになったので対策してたらアンチエイジングになってたので更に色々やってみようというブログ
ブログURL
https://healthybeauty.hatenadiary.jp/
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がんのために体に良いことをしたら体年齢がマイナス15才、肌年齢がマイナス8才になり、せっかくなのでもっと色々やって発信しようと思いたちました。応援よろしくお願いします。
更新頻度(1年)

8回 / 25日(平均2.2回/週)

ブログ村参加:2020/06/14

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ハンドル名
しらすたまごさん
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40代で乳がんになったので対策してたらアンチエイジングになってたので更に色々やってみようというブログ
更新頻度
8回 / 25日(平均2.2回/週)
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しらすたまごさんの新着記事

1件〜30件

  • 【お得情報】スマートスピーカーが29%offで買えた!からの〜リモートも購入!【今日まで】

    商品が届いたわけでも無いのに、昨日の記事の続編のようになってしまいました。。。 healthybeauty.hatenadiary.jp 昨日書いたように以前から気になっていたAmazonエコースピーカー第3世代が私の知る限り初めて安くなった(11,980円→8,480円)ので購入することにしたけど、単品にするか、スマートリモコン付きにするか、スマートプラグ付きにするか、非常に悩んでいたのですよね。そしてセールは明日(今となっては今日)までだからこのままだと買い損ねる!と追加なら後でできるし、もっと良いのが出るかも。と単品を購入しました。 が 昨日の記事を書いたあとリンクチェックの為に商品ペー…

  • 【お得情報】滅多に安くならないスマートスピーカーが29%offで買えた!【明日まで】

    昨日に引き続きデトックス記事の途中ですが、【お得情報】を挟んじゃいます。 これ、滅多に安くならなくてずっとチェックしていたものだったから、来てくれる皆様に共有したいと思って。 今回購入したのは「アマゾンのスマートスピーカー with Alexa Echo (エコー) 第3世代」です。 スピーカーに「アレクサ 、○○○○して」と話しかければ色々便利に使えちゃうアマゾンのスマートスピーカー、ご存知の方も多いと思いますが以下のようなことができます。 クリアなボーカルとダイナミックな低音での音楽再生 スケジュール管理 ニュースの読み上げ ニュースや天気、鉄道運行状況のチェック 家電の操作(対応してない…

  • 【お得情報】滅多に安くならないスマートスピーカーが29%offで買えた!【明日まで】

    昨日に引き続きデトックス記事の途中ですが、【お得情報】を挟んじゃいます。 これ、滅多に安くならなくてずっとチェックしていたものだったから、来てくれる皆様に共有したいと思って。 今回購入したのは「アマゾンのスマートスピーカー with Alexa Echo (エコー) 第3世代」です。 amzn.to スピーカーに「アレクサ 、○○○○して」と話しかければ色々便利に使えちゃうアマゾンのスマートスピーカー、ご存知の方も多いと思いますが以下のようなことができます。 クリアなボーカルとダイナミックな低音での音楽再生 スケジュール管理 ニュースの読み上げ ニュースや天気、鉄道運行状況のチェック 家電の操…

  • 【お得情報】インドカレーの新宿ボンベイで飲み放題付き女子コース1000円!

    デトックス記事の途中ですが、めっちゃお得なコースを見つけたのでこちらのブログにきてくれた方にシェア♪ 新宿にあって、現在は代々木に移転しているインドカレーのお店”新宿ボンベイ”で 限定5組 飲み放題付き女子コース1000円! のキャンペーン中です。 公式ツイッターによると4,500円のコースが1,000円です! これを知った直後に友人たちにメッセを送って次の日(今日)には予約完了しました! だってお得すぎますよねー。 更にカレーに多く含まれてるスパイス、ウコン は癌にもいいんですよ! (乳がん患者として小麦とバターは避けてるのでナンではなくライスを食べます。あと、癌にはアルコールも良くないので…

  • 煮あずき後に梅流しをしてデトックス祭りや〜✨

    後半死にそうな気分になった煮あずき6日間を何とか終え、梅流しに挑戦! 昨日はあんなにフラフラだったのに、何か食べれると思うと気力が湧いて動けるようになります。やはり気持ちって大事ですね。 デトックスをしてお腹の中がキレイになったハズなので有機野菜を取ることに。 ほんとのところ、煮あずきをしていた間はむしろ便の出が悪くなり、6日間で2日しか出なかった。中身がないなら納得できるけど、なんかお腹にいるよね〜。と言うスッキリしなさがあったから、宿便とれた!とかデトックス成功!とは感じてない。 でもね、喉が渇いた時やお腹が空いた時に飲んだり食べたりすると、スッと吸収されていく感じがするよね?今はそんな感…

  • 宿便が取れてデトックスになるという煮あずき に挑戦する③後半(4日目〜6日目)

    4日目 あずきに塩分糖分を加えて煮る。体重44.0キロ 筋肉量32.6キロ 体脂肪率21.6% 3日目の体重44.1キロ 筋肉量32.9キロ 体脂肪率21.1%に対して体重マイナス0.1キロ。未知であった43キロ台に突入。筋肉量は増えてるので良しとしよう。(市販の体組成計だから指標にしかならないとは思うけど。。。) ストックしていた煮あずきが後わずか。先日経口補水液を飲んだらちょっと復活したのであずき➕水に対して経口補水液と同じ割合で蜂蜜とシーソルトを加えて、余っていたあずき1袋半を煮る。水だけだったものより美味しく感じる。もりもり食べる。 余っていた200gほどのあずきを煮たもの。 昨日に続…

  • 宿便が取れてデトックスになるという煮あずき に挑戦する③後半(4日目〜7日目)

    4日目 あずきに塩分糖分を加えて煮る。体重44.0キロ 筋肉量32.6キロ 体脂肪率21.6% 3日目の体重44.1キロ 筋肉量32.9キロ 体脂肪率21.1%に対して体重マイナス0.1キロ。未知であった43キロ台に突入。筋肉量は増えてるので良しとしよう。(市販の体組成計だから指標にしかならないとは思うけど。。。) ストックしていた煮あずきが後わずか。先日経口補水液を飲んだらちょっと復活したのであずき➕水に対して経口補水液と同じ割合で蜂蜜とシーソルトを加えて、余っていたあずき1袋半を煮る。水だけだったものより美味しく感じる。もりもり食べる。 余っていた200gほどのあずきを煮たもの。 昨日に続…

  • 宿便が取れてデトックスになるという煮あずき に挑戦する②前半(初日〜3日目)

    勇んであずきを煮たものの、保存しにくい生野菜がまだある。。。と言うことであずきを冷凍して数日、保存できない食料は食べ尽くし、煮あずきデトックスを始める準備はできた。 問題は痩せたくないと言うこと。 と言うのも食料制限のケトン食で驚きの勢いで痩せていき、怖くなって中止した過去があって。 次に始めて今も続いている添加物と加工物、精製食品(白米、小麦、白砂糖など)を極力避ける食料制限でもじわじわと体重が減少、しばらく45キロ台で止まっているがもう少し体重を増やしたいと思っているところで。ちなみに私の身長は159センチ。 好みがあるのでもっと痩せてもいいと感じる人も居るだろうが、ある程度の年齢になった…

  • 宿便が取れてデトックスになるという煮あずき に挑戦する①準備

    なんでかは忘れたけど、たまたま見つけた 腸をきれいにする 奇跡の「煮あずき」 (余命3カ月のガンが消えた1日1食奇跡のレシピと言う本。 レビュー等をまとめると 著者のムラキテルミさんは、がんは悪いものを蓄積する場所で、他に悪いものが行かないおかげで生きていられる、がんはそう言う装置のようなもののようで、体の悪いものは腸内をきれいにするとなくなる。それでがんも溶けていく、と言う考えのようだ。 がんが生命維持装置的な話は見たことがある。 それが正しいかどうかはわからないけど、宿便をとることにはがんになる前から興味があった。腸内環境がよくなれば免疫力が上がるのは周知の事実だし。 そしてレビューや実施…

  • テラス席のある素敵なカフェ

    お墓参りに来たけれど、バスの時刻表を見間違え、バスが来るまで1時間半もある。グーグルマップで調べたら、お墓までは徒歩35分くらい。懐かしい道を歩くなら苦にならない距離かも知れないな、と歩いてみたら、途中でテラス席のある素敵なカフェを見つけたので立ち寄った。テラス席好きなのでテラス席に。歩き疲れてほっとして、居心地の良さ、と言うものについて考えてみた。清潔で、暖かみのある家具で、心地よい音楽、明るすぎない照明、良い香り。そう言う感じに自分の部屋を持っていけたら、居心地が良くてやる気も出る空間になるかな。因みにタルト×2とドリンクのセット¥1,000をいただきました。タルトを見たときは正直小さっと…

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