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はじめまして！暮らしが大好きな暮らしりすとです。大好きな暮らしで見つけたことを皆さんとシェアしたくてブログを始めました！よろしくお願いします( ´Ｏ`)
SNSって上手くいった事とか楽しかった事を残しがちだから私は敢えて失敗とか辛い事を残しておこうと思う意識がある。辛い時って成功例聞いても、どうせお前だけだろ、…
高校の人達の夢を見る。実生活が不安な時。それを煽るかのように。いじめられてた時の感情が戻ってくる。夢でもしっかりいじめられてる。辛いんだけど仲直りしたくて試み…
1番病状が酷かった時1人じゃお風呂も入れないレベルだった。少し経ってシャワー浴びる元気出てきて、お風呂入れる余裕がでてきて、少しずつ基礎化粧できるようになった…
男は稼いで女は家事とか女はピンクで男はブルーとか結婚して子どもつくるとか仕事してキャリア作るとか流行りのファッションとか健康ブルベとかイエベとか骨格ウェーブと…
最近の私は男に走っているとのご指摘。その通り。ちょ〜っと良くない関係を持ってからと言うもの、ズルズルとしたり、いろんな人と遊んだり、取っ替え引っ替えお祭り騒ぎ…
首、肩甲骨の間、背中が凝っていて。背中が凝ると心もなんだかバランスが崩れて。ついでになんか不安にもなって仕事大丈夫かな〜とか。そして、さらに心のバランスが崩れ…
久しぶりにFacebook見てて。今までの自分がどれだけ真剣に真摯に自分の課題に向き合って来たかを客観視して。おい、私何やってる。ねぇ、今の私。まだ行けるでし…
この記事を書いて、そもそも自立ってなんだ？って考えてみたのよ。たぶん、私の中では①そこそこ稼ぐ②一人暮らしをすること③しっかり仕事するが、自立だと思ってたっぽ…
今のパートナーは苦しいの大好き頑張るの大好き努力勉強楽しい楽しいタイプなんですけど。過去の私のようで見てて心苦しいというか。他人のことだから、しかも楽しいんだ…
自立したいとは、なんとなく思ってた。最近やたらと友人に自立自立言われるし、自分でも、ま〜出来たら、ま〜良いは良いけど現実味がねぇな。と思ってる。超えなきゃいけ…
つらいのって嫌じゃないですかでも結果って欲しいじゃないですか例えば勉強。つらい。けど勉強しなくても良い成績は欲しい。例えば労働。つらい。けど労働しなくても月給…
私は結構、相手の背景を慮って気を遣り行動してしまうタイプ。よく言えば気のきく、優しい人。悪く言えば、頑張りすぎの、都合のいい人。どっちに捉えるかは相手次第で、…
15:00 心が死亡16:00 昼寝19:00 夕飯19:30 お風呂20:00 ストレッチ筋トレ21:00 就寝寝すぎですよね😇多分最近就活頑…
ピーマンって公園の味しない？うにって水族館の味しない？アスパラガスって雑草の茎の味しない？痩せたい。
うつ病になってから、家族はみんな理解を示してくれていて、大喧嘩した父親も基本的には無理するなスタイルで支えてくれて、兄もいつも通り塩対応で、母も支えてくれまく…
今日はカウンセリングの日でした。なんだか良い感じに心の舵取りをできているみたいで良かった。うつって本当に日々少しずつよくなったり悪くなったり。少しずつでいいか…
明日は私の誕生日だよ！
ちょっと前まで。うつで得たものは絶望と諦めだけだとおもってた。仕事もおろか生活もできない。就職してもどうせしょうもない企業で鬱と一緒に生きて、また鬱にならない…
思う。人には向き不向き、得手不得手あるのだから正解は必ず一つでないと。でも一つにハマろうと必死になってしまう。きっと私は普通に働けないタイプの人間なんだと薄々…
開運ニートは基本的にせっかちで、焦っててすぐ結果が知りたくて、知りたくてモヤモヤしています。普段の生活でも、今なにしよう、次はどうしよう、そしたらこれが必要に…
自分を大切にしなさいって、カウンセリングでよく言われる。先週も、いつもと同じく、まず自分を大切にしなさいって言われて。でも自分を大切にすることの意味というか、…
後世に残したい名言とかってあるじゃないですか。でもそれってアインシュタインとかフロムとか有名な人じゃないと残らないじゃない。そんなんいやだ！私はこの言葉を残し…
うつになって、休職したり、セクハラで職失ったり、そんな時優しい人たちはその時が来たらきちんと就職できるから大丈夫だよ。いまはゆっくり休みな。と、慰めてくれます…
もうそろそろうつ病になって2年が経つ。最初は自分がうつなんて！ありえん、秘密にしなきゃ…どう生きていこう、終わった…って思ってたけどもう最近ではうつ病も、一つ…
マッチングアプリを久しぶりに再開したんです。でも過去の経験上、私に吸いつかれてくるのはクソ男しかいなかった。そうだ、顔を出さずにプロフィールに全てをぶちまけて…
私開運ニートは今までミランダカーとして生きてきましたが、TWICEのメンバーとして生きていくことに正式に決定しました。原因はHAPPY HAPPYのMVを見た…
自己肯定感低い人って何かして努力して頑張って結果出して、自信を持とうとする人いるじゃない。別に悪くないとも思うんだけど、、私が目指したいのはそうじゃなくて『何…
うつになって一度だけ、本気で泣いて土下座してお母さんに生まれてきてごめんなさいって言ったことがある。後悔してる。お母さん悲しかっただろうな。楽しく生きて欲しい…
日雇いのバイトの登録をしにいこうとある企業の登録会へ。入るや否や、心はないけど大きい声で歯切れ良くハキハキ話すお姉さんが、名前の確認と検温等々。事務所の壁を見…
幸せって何だろう、とか悩むじゃないですか。人生で一度は。思春期とか、社会人になってからとか、辛い時とかに、。私も何が幸せで生きてたらいいんだろう。こんなに辛い…
やだな〜変態おじさん。隙さえあれば接触を試み、自分の話でいかに自分が優れているかを誇示し、自分の人生で起きたこと学んだことを、君もいつかわかるよ、とか大丈夫だ…
神社で可愛い猫2匹と変態おじさんに会いました。ついに！ついに！会いたくて会いたくて仕方なかった神社の猫ちゃんに会えたんです！でね、猫様に会えて喜んで、話しかけ…
トイレの女神様は本当にべっぴんさんなのか。わたしの意見では、べっぴんさんでない可能性の方が高い。になりました。トイレにはそれはそれは綺麗な女神様がいるんやで〜…
まぁ、知ってたけど、今回ひしひしと感じたことがある。わたしの周りにいる人はとても素敵な人ばかりだと言うことだ。悩んで連絡とってくれた人、会ってくれた人、支えて…
この間のセクハラを受けて確信した、男の人の頭の中にはコイツとならヤレるかもって言う考えが必ず存在しているということ。そして私はその、コイツとならヤレるかもに、…
前に一度読んで、この本はお気に入りだ！！って思った、コンビニ人間をなんとなく目に入ったのでもう一度読んでみたのですが、ワンフレーズワンフレーズに心を八つ裂きに…
最近あった色々なことを資料にまとめて発表する奇妙なスタイルでのカウンセリングでした笑 小池百合子のフリップ芸スタイルと迷ったんだけど、情報量が多いのでレジュメ…
治らないうつ病父との大喧嘩お財布を落とすセクハラ職を無くす不倫相手に最低な事をされるというパンチをボコボコにくらい瀕死なのですが、むしろ死ねたら楽なのですが。…
また言うよ、また言うよ、まだ根に持ってるよ。あのクソ変態社長のセクハラの件があってから、馬鹿みたいに五分刻みで泣いたり怒ったりしてて躁鬱になってないか不安なん…
睡眠薬を3錠飲んだ状態で書いてそのまま載せよあとお持ちます。ああな気がついても面倒だし眠いので治しませんり私過去セクハラ3回あってるんですやら 3回立てなると…
Twitterにも報告させていただいたのですが。今回の非常事態宣言発令の原因はコロナではなく変態クソ社長によるセクハラ問題にあります。まず第一にセクハラは、緊…
会社の飲み会でした。社長と社員さん複数人と。社長さん酔っ払って。机の下でわたしの性器を足でつんつんゴリゴリしてくる。しかも長々と。トイレ行ったりイス引いても足…
この間初めて献血に行った話をしたじゃないですか。したんですよ、献血を。人としての自信がなくて、こんな鼻くそ人間でも人の役に立てるように。二、三日経って考えてみ…
今日はカウンセリングでした。やーでも大変だったのよ。昨日の夜、仕事の真面目強要妖怪のことを考えてたら寝れなくてレボトミンを10錠(いつもの10倍)も飲んじゃっ…
今日からあたらしい職場での仕事がスタートしまして。なんだか、私、履歴書だけは無敵なので何だか社長にものすんごく期待されてしまっていて、お腹が痛くなるほどなので…
すぐなくなる。心のエネルギー。文字ひとつ書いて終わりな時もある。起きれない時もある。でも働くこともできるんだよ。働け自分。動け。みんなそうやって働いてんだよ。…
他人の価値基準じゃなくて人がどう思うかどう思われるかじゃなくて自分が自分をどう思うか自分が心地いいと思うか自分が楽しい遠いもうかそんな自分の価値基準を持ちなさ…
動けない時がある。全くもってベッドから動けない時がある。ほーんとにうごけん手先まで力が入らなくて生きてく自信もなくて何してもマイナスに考えちゃうしほーんとにだ…
いつも思う。生きてていいのかな。人とか親に迷惑かけて、消費して、なんもしないで。、こんなんで生きてていいのかな。生きてていいって100%言われるのもわかってる…
この間父と喧嘩した日の夜、涙が止まらなくて過呼吸になるは心臓は痛むわ頭痛はするわで、心はソワソワ不安だし手は震えるしで、不安になって、翌日いつも見てもらってる…
昨日はカウンセリングの日でした！何を言っても素直に受け止めてくれる先生にに本当に感謝…辛い気持ちも、消えたいって気持ちも、私の考え方の癖も全部全部知っててくれ…
夜は安心したした気持ちでぐっすり寝たいのでロラゼパム2ミリとレボトミン、睡眠薬3種を飲んで寝るのですが。昨日は不安で、死にたくて、つらくて頼るところもなくどう…
一昨日の家出から、涙のコントロールや心のコントロールが全くできなくなってしまっていて。夜もいらんこと考えては泣き慣れない状態だったので昨日急いでメンタルクリニ…
昨日家出した。27歳。アラサーが。なにしてんだよって。笑父親と大喧嘩しました笑笑母親と彼氏には遅れてきた反抗期と。笑笑 遅すぎる…恥ずかしや…一人暮らししよう…
あの時のイジメがあったから私は強くなれた… みたいなイジメをどうにか美談にする人いるけど。どう考えたってイジメはクソだよ。20年近く経った今でもいじめてきた…
可愛い見た目だから？可愛い声だから？”文学的”だから？丁寧な生活の様子を切り取るようなライフスタイル系のYoutuberとは違うから？ どうして32万人も…
私ってニトリだなぁって。個性なくて、どこにでもあって、退屈。（まぁ、お値段以上らしいけど。） ニトリね〜。 IKEAのような西欧感もなければ無印のようなすっ…
文字にすることは大好き。書くことも大好き。 大好きだから上手くなりたい。 最近読んだ、にゃんたこっていう人のエッセイ。面白かった。 的確で、独特。等身大で、…
私の心は崩れやすい。バランスを崩しやすいのだ。 昨日なんて理由はわからないけれど、ずっとクサクサしていて。モヤモヤ。挙げ句の果て気持ち悪くなって、送迎会にも行…
文才が欲しい。絶対楽しいじゃん。 文章書いたら面白いんでしょ？ 絶対楽しいじゃんそんなの。ペンとメモがあったら面白いのがいつでも生み出せちゃうんでしょ？なん…
うつ病と初めて診断された病院に最初の半年くらい通っていたのですが、病状が少し良くなり落ち着いて診察を受けられるようになってから、病院の先生にちょっと違和感を…
この間上野にある、古城（喫茶店）に行った。 コーヒーの味はね、ちょっと甘くてフルーティな感じ。 いつもは仕事前にプロントでオリジナルブレンドを飲んでるんだけ…
3月で仕事一回休憩で、時間があるので、うつのこと。うつで経験したこと、大変だったこと、良かったこと、記録しておこうと思います。 大学院を出て新卒で入社した…
美術館とか展覧会、個展行ってなんかを感じる人っているじゃない。いかにも〜な感想を並べて。持ってる知識を引っ張り出したりして。美術を受け取る自分に酔いしれる人も…
渋谷にある名曲喫茶ライオンにずっと行きたかったんだけど、渋谷都会だしめんどくさいし、疲れるし、行きたいなって思いながら3年くらい経ってたんだけど、今日やっと行…
大学一年生の時、英語の授業で先生に「unhappyな日は必要か」という質問を投げかけられたことがある。 そりゃ、いらなくね？happy続きだったら最強じゃん…
常に焦っている。人より早く、多く、良く。みんなより遅れてるんだから、さらに。みんなより劣ってるんだから、もっと。みんなを越えたいんだから、人一倍、人二倍。そし…
この間、100のやりたいことリストの記事を書いたのですが↓ 書いてから思った。 やりたいことは自分の理想というか、夢のリストであって、目標のリストだな。っ…
大学一年生のとき、どこかの「意識高い系」の人のブログで100のやりたいことリストというものを見て、自分もそのリストを作ったことがある。その頃は、憧れていた大学…
キラキラ女子にすごくすごく憧れている。一番の理想は、大学卒業後普通に就職して何年か働いて丁度いい彼氏と結婚して、それをInstagramで発表する。と言ったも…
ある一日。 朝からやる気があるわけでもなく、ないわけでもない。今の仕事は別に嫌いじゃない。やりがいをたまーに感じれるし、楽しいと思うことも多い。だから多分恵ま…
最近学んだことがある。 私はどうやら、人に魅力があるとみられたい！という過度な期待があるみたい。優しいね、可愛いね、気が利くね、素敵だね、完璧だね、って思われ…
エッセイストに憧れがあるんですよエッセイ書いている人って頭のなか面白くありませんか？考え方というか考えが面白いというか。そんな人になりたいし、しかもしかも文…
https://youtu.be/G2p1XO6lwZE次の動画からがんばりますもちおさんぱわー ブログはこちら http://utsunani.blog.j…
新しいブログに移転しました！ よかったら覗きに来てください！
ゆうこすがvlog用カメラ買ったのみて、vlog撮ろうと思ってるわけじゃないのにゆうこすが可愛すぎて欲しくなっちゃって。でも流石に使わないものに10万近くは…
韓国インテリアが大好きなのですが、Twitterで3 COINSの新商品が韓国インテリアにかなり寄せていて可愛いとの情報を見つけて、急がないいとこれは無くな…
この間この本を読みました、 フツーの人がYouTube登録者数1万人を突破する秘訣Amazon（アマゾン）1,463円 何やかんやいろんなことが書いてあっ…
昨日1日800kcalチャレンジをすると豪語して、1日目。 朝 パン 150 アイス 72昼 豚モ…
この間この本をまた、図書館で借りてきたんです。 スリム美人の生活習慣を真似したら 1年間で30キロ痩せました (コミックエッセイ)Amazon（アマゾン）…
昨日の記事でプロテイン、フィッシュオイル、マルチビタミンを摂る！って言ったじゃないですか。で、記事を書いた後にドラッグストアにいそいそと行って買ってきたわけ…
筋トレが最強のソリューションである/Testosterone
図書館にふら〜っと行ってみたら前から読んでみたかった本があるではないか！ということで読んでみました。 ↓コレ 筋トレが最強のソリューションである マッチョ社…
知ってる人も知らない人も、私一年半くらい前から鬱なんです。笑その鬱のせいで何度か仕事に行けなくなることはあったんだけど、仕事を変えたのにま〜た仕事いけなくな…
最近ゆうこすにハマってて彼女の本を読んでみてるんだけどゆうこす、、、強すぎる！！！！！ 戦略的だし、分析力高いし、ブランディング力！！！ 可愛い見た目とのギ…
ブログって続けるの難しくない？笑 文章を考えるのも難しいけどさ、何より続けるのが難しいよね。仕事もあるし、やることもあるし。 なんかいい方法ないかなぁ。 って…
“所有したい”という気持ちは強い方だと思う。 いいなって思ったら欲しい。手元において堪能したいとおもう。でも、資金が追いつかない。欲しい本、欲しい服、欲しい…
まず仕事。今の仕事が正社員で月給プラス5万、ボーナス2倍になるってのがいいな。ふふ。そんな虫のいい話無いのはわかってるんだけど。。 朝はスッキリ起きて白湯を…
私はお腹が空いているのだろうか。 いつもお腹は空いてないけど、何か満たされない気持ちが底にあって、それを満たす簡単な方法が（甘いものを）食べる、なような、気が…
今日の朝はどうしても仕事に行きたくなくて2時間の遅刻。 グデグデしていたかったんだもん。そういう時だってあるよね。 心の健康な人でも会社に行きたくないような…
考えていることをそのまま文字にするのって難しい。書くスピードと同じ速度で考えてるわけじゃないし、要らない、文字にするほどじゃない考えだって浮かんでは消えたり…
人の態度を必要以上に気にし過ぎてしまう時ってありますよね。今日は、気にし過ぎてせっかくの午後休み、モヤモヤと過ごしてしまいました。人がどう思うかではなくて、自…
寝ても眠いし休んでも疲れてるそんな日々が続いています。いくら牛乳寒天を食べても好きなことをしても勉強をサボっても疲れがとれないときもあります。寝るしか方法がな…
朝は出勤の1時間前に家を出て会社の近くのカフェで英語の勉強や資格の勉強をしています。でも疲れて結局カフェで二度寝してしまうこともあるのですが笑毎日コツコツ続け…
仕事が早く終わるので仕事から家に帰ってからゆっくりする時間は十分あるのですがすることがなく結局YouTube見てぐだぐだして寝落ちしてしまうというのが最近の流…
部屋のエバーフレッシュ がポンポンをたくさん作っています。一昨年あたりからこのポンポンができるようになったんだけど、これはなんなんだ？花？よくわからないけど本…
ちょっと前に無印良品でお香立てを買ったんです。眠る時に深い呼吸がしたくて、枕元に置いてみようかな、と。普通に生活しているとストレスとか緊張から呼吸が浅くなりが…
最近なんか体も心も疲れてるな…と思ってたところにこんな本に出会いました。ゆるめる自分 - 頑張りすぎているからだとこころを休ませる本 - (美人開花シリーズ)…
服。毎日着ないといけない服。洗濯してお片付けしないといけない服。コーディネートを考えないといけない服。ご察しの通り服は苦手です。まず収納するのが嫌いすぎます。…
お金のやりくりはとても苦手だし節約しなきゃ！と思うとストレスで心がやられてしまうタイプです。しかし何も決めずに自由に使いすぎると何故か。当たり前だけど。無くな…
なんとなく、500円あったらどんな楽しい時間とお金の使い方が出来るだろう。と想像してみました。1、¥200ブックオフに行き、安いコーナーで面白そうな本を買いま…
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