(登山道具) Magsafe対応モバイルバッテリー＆対応スマホカバー

3時間を超える ただ上り下りしている山行動画を YOUTUBEにアップしてるけどw それの撮影に どうしてもバッテリーが心もとなく おおよそ3時間の動画で 100％から25％前後まで使うので ・Pixel7PROの ワイヤレス充電を活用する ・Magsafeでモバイルバッ...

(ラン) 4／16 10Kmジョグ

12／27以来 実に4ヶ月半ぶりの 10Km ジョグ 自分にしては すっごくよく走れたと思う 毎週1回、5Kmしか走っていないのに まだ5分台で10Km走れるんだな、と 近いうちに、期間限定で 負荷の強いランニングをやろうかな？ と考えているものの 子どもの塾の迎えがあって...

(雑談) 経験したことがないことを予測する力

僕の友人が 僕がやっている バリルート歩きなんて （やったことないけど） （1年で一般登山道80本登ってるから） 余裕ですよ～♪ と言うのでw おーっし！ やれるもんならやってみろや～ ＾＾/ と焚きつけておいたw 実際彼が1回でもバリルートを やるかは分からんけどw 以前...

(登山) 山と沢とが美しい季節へ

鳥屋待沢枝尾根に行こうと思っていたものの ベットの中でグズグズしていたら 出るのが遅くなってしまったので P608ハントに変更 <script src="https://yamap.com/widget.js"></script> ㉑【不動尻枝尾根 第4段】P608mをハン...

(雑談) 大谷氏は悪くない、とだけ言っている人は息ができなくなればいいw

はい 過激な？タイトルですが こんな記事がありました 7億は24億だった？という記事 ・大谷氏は騙された ・水原氏が騙した というのは事実なのでしょう で？ 大谷氏が汗水たらして稼いだ大金は 何に使われたのでしょうか？？？ ここで、別の例を挙げましょう ■■■■■ 車を法定...

(ラン) 4／11 ジョグ5Km

昨日のラン結果 このペースだと ちょっと喘鳴発生・・・ 季節的にはとても走りやすい季節になってきた すぐに猛烈な暑さになるだろうけど 暑いのは得意なので歓迎♪ ＾＾ 夜桜 基本的に完全夜なのに、手持ち撮影でこれだけ撮れるから PIXEL7PROは優秀なカメラスマホだな～ ＾＾

(雑談) 価格転嫁が将来を決める

こういう記事を読んだ 冒頭 多少極端に述べると 世界は人口減少に進んでいるので これから先は売り上げは減少していく時代だ もちろん、新規顧客獲得のための 新サービス、新技術などによる 売上向上を目指すなどは言うまでもないが 社会全体としては 人口減により消費材が減るので 売...

(登山) 難易度別ルート表示

コン太郎さんに触発されて？w まだ20ルートしかないけど YAMAPの投稿番号による 難易度別ルート表示をまとめてみた はい これだけの作業で 疲れました ＾＾； 僕はもう面倒なので ここのブログを使い続けるけど さすがに決まったブログ形式だから こんな感じで表示させたいな...

(登山) ルートミス多発でわざわざ危険個所へw

数週間ぶり？？ 天気はいまいちだったけど 来週も行けるか分からないので 朝5時台に起きて 頑張って山登りに行ってみた <script src="https://yamap.com/widget.js"></script> ⑳【不動尻枝尾根 第3段】危険個所数か所あり！ 広沢...

(ラン) 4／4 ジョグ5Km

昨日の夜は暖かくて 走りやすかったな～ 公園の桜は5～7分咲き 明日明後日の週末では まだ満開ではなく 来週の土日だと 満開を通り越して 少し散り始め？？？ でも、たぶん来週の方が見ごろだね～ 今週は天気が悪くて山はお休み 来週も土曜日は外出なので 来週の日曜日かな～？？ ...

(登山道具) シモン(SIMOND) アイスバイル

鳥屋待のような超急傾斜で 掴むところがないと 滑落してしまう・・・ と言う場合の、いわゆる 手掛かり 用に シモンのアイスバイル というものを中古で購入してみた 値段は3000円 僕は普段、ストックを使わないし バリルートだとストックは 逆にほぼ使えないので 手はフリーハン...

(ギター) エチュード＃3開始

低迷しているギター 毎日弾いているけど 短いときは10分程度・・・ あまり考えないようにしているw さて やる気が出たり、引っ込んだりしているが 今日からエチュード＃3を開始した 7-06 エチュード＃3（スリー・フィンガー） 始めたばかりなので まずは理解しないといけない...

(雑談) 明日から岡山へ

諸都合あり 明日から岡山へ 関東は今週の土日天気が良いだけに 山に行けないのは 残念ですな～ ＾＾； 来週末に山に行くようなら 初めてヤマビルキラーを 靴やズボンに噴霧して ヤマビル対策をして登ろうと考えていて すでにヤマビルが被害が報告されているので 4月～5月は実際にヤ...

(雑談) ひいき社会にまん延する非理論的思考

以下、毎度の長文w 大谷選手問題について先日触れたが その後も、たまに見るこの問題 僕が目にしたものは み～んな大谷選手に同情w 僕は彼について知らないし 野球に興味がないので イチロー氏と同じで ただのスポーツ選手という認識だ もちろん、イチロー氏と同じで 多大な功績を挙...

(ラン) 3／27 ジョグ5Km

昨日のラン 非常に珍しく 昨日はガーミンウォッチを忘れた・・・ 適当に走っていたけど 概ねキロ6分で5Km このペースでも肺が辛い・・・ 僕にはジョグではないペースw 今年は夏以降 ひょっとすると時間ができるかもしれないので また長距離を走り出すかも？？ 週1のランでは 足...

(ラン) 3／22 ジョグ5Km

3／22のラン アップし忘れ分

(雑談) 大谷問題 ひいきからは何も生まれない

今朝、TVで大谷選手の会見をやっていて 出勤まで時間があったので見ていたけど 何かを隠してるだろっ って言われて当然の会見だったねw まず 現時点で何も事実が分かっていないので 何かを決めつけることは 当然、できない それを踏まえた上で ・自分は賭博に関与していません ・お...

(雑談) 景気動向から時代の変化を読む

たまには仕事の話でもしてみようか 以下、長文にはなるが 時代の変化について とても正確に示すことに注力する 製造業は 去年の10月くらいから 極端に景気が悪い 製造業にも色々あるだろうけど まあ、細かいことは置いておくとして リーマンショックや コロナショックなどとは まっ...

(登山) かかとが痛い問題を理論で解決したい

最近ギターネタがほとんどなく 登山ネタが多いね・・・ コロンビアのセイバー4 5回くらい使ったかな？ 慣れた感があって ・左のかかと 上り時間が長くなると痛くなる という問題があった これを解決するために 少し工夫をしていたのだが 改善が見られそうにないので 他メーカーの...

(ギター) 歌を聴くと弾き語りの練習をしたくなるな～

今日は天気が悪くて山に行かないから 家で山の情報や海外旅行の情報を 朝からYOUTUBE見ながら ダラダラと時間を消費・・・（汗 ここ最近 ギターがおざなりである ほぼ毎日 何かを弾いているけど 真剣味ゼロw ここ最近YOUTUBEで 歌を聴くこともなかったけど さっきふと...

(登山) 天邪鬼の攻め方

僕は天邪鬼である 登山をするなら ピークハントなんてつまらない！ だから枝尾根攻略に目を付けた 東丹沢にのみ絞って 枝尾根を攻めてやるんだっ！ って、やっているのだけど・・・ これ 何の絵かというと あるハイカーの方が歩いた軌跡・・・ なんか気持ち悪いくらいだねw 丹沢の ...

(登山) 打撲した僕

前回の不動尻ハイクで 沢を歩ききって やった～ 終わった～ っていうときに 躓いた先が・・・ 岩・・・ 左ひざと右手の甲を岩に強打！！ そして 頭突きをするように頭も強打！！ しかし！ 沢歩きの時はヘルメットをかぶっているので たまったま まだヘルメットをかぶっていて 思い...

(登山) 気の休まるバリルート

昨日は気の休まるバリルートとして 不動尻周辺ルートの第2弾 <script src="https://yamap.com/widget.js"></script> ⑱【不動尻周辺のんびりハイク♪＆沢下り】谷太郎川林道P ～ 不動尻 ～ P865尾根 ～ 尾根下山 ～ 唐沢川...

(登山道具) キャラバン C1_02S トレッキングシューズ

兄からもらったGOODYEARのシューズは アウトソールが剥がれて終了 コロンビアのセイバー4は 2時間以上歩くと 左のかかとと親指が痛くなるので 見切りを付けたくなってきた・・・ ということで メーカーを変えよう と思い よく目にする キャラバン というカタカナが バイク...

バリエーションルート歩きからの成長

かつて15年以上前に 2万5千分の1地図を片手に 数本バリルートにチャレンジしたものの それくらいが限界で止めてしまった まさかバリルート歩きを 再びやると思っていなかったけど 昨年の10月から早16本歩いたことになる 16本歩いて分かったことをまとめると ①バリルートは3...

(雑談) 2度あることは3度ある アマゾン3回目の商品ミス

クライミングヘルメットを Lサイズで購入したら Mサイズが届いた ということは、いつだったかに記事にした 1回目 ・ヘルメットLサイズを購入 ・Mサイズが届く ・すぐに返送 ・アマゾンクレジットでお金が戻る 2回目 ・同じヘルメットLを注文し ・質問欄から MではなくてL...

(登山) 三度、鳥屋待へ！ 結局・・・危険っ！！！

こんな危ない尾根 よく行くね♪ ＾＾ <script src="https://yamap.com/widget.js"></script> ⑰【鳥屋待で懸垂下降中にロープが足りない！】宝尾根 ～ P777 ～ 北尾根 ～ 鳥屋待沢 ～ 幕岩 ～ 危険な登り返し ～ P77...

(ラン) 3／15 ジョグ5Km

UPし忘れてた先週のラン 5Kmで終了して ボタンを押し忘れてた模様 先週金曜日のランは喘息なし 特にこれ以上、書くこともなしw 今週もがんばりまーす ＾＾/

(登山) もうちょっとだった・・・件

昨日、ふとヤマレコの地図を見た 普段はYAMAPを使っているので あまりヤマレコの地図は見ないのだが・・・ なぬっ！！ 僕が諦めて引き返した先 標高10m下がれば 他の人が歩いていた軌跡点まで 行ってたじゃん・・・（涙 まあ あの降りはかなり危険だったので 後悔まではしてい...

(登山) 等高線をにらめっこ

鳥屋待沢への降りを2度やったが これをやると沢登りに興味が出る というのは必然だろう しかし沢登りは色々な面で 普通の山歩きとは違うので 簡単には始められない 沢、というものを少し知りたい と考えると 沢は上った方が安全である ということになるので こういうルートで 鳥屋待...

(登山) 2度目の鳥屋待枝尾根ルートを歩いて分かったこと

2度目の鳥屋待枝尾根ルート歩きで YAMAPを見ていると 気づく部分がある 今回の鳥屋待沢枝尾根チャレンジは こういう結果だったのだが たった4．3Kmに 5：26もかかっている 5時間半という時間は 一般道を歩く人なら 18Kmも歩いている人もいる この4．3Kmに5：2...

(登山) 鳥屋待沢枝尾根は 危険！！！

先週のいつだったかに降った雨 山では雪だったようで 丹沢も真っ白になっていた 土曜日は晴れだったが 前日までの雪で登れないと判断し 昨日、日曜日に 以前 滑落！ した鳥屋待沢に下る枝尾根に 再チャレンジしてきたのだが・・・ <script src="https://yama...

(雑談) 年を取ったら忍耐で向上する

今日、明日と天気がいいのだが 昨日、おとといの雪や雨で 丹沢も雪が残っていそうだから 鳥屋待再チャレンジは明日にすることにした ということで 朝からギターを1時間以上やっている やっているのは ソロギターの課題＃2 クイック・アルペジオ できないのはそんなに気にならないけど...

(ラン) 3／8 喘息ダウン・・・2Km

昨日のラン結果 やってられん！！ T_T 最近アドエアを吸っているので 昨日は大丈夫だと思ったんだけどな～ 走り始めは調子がよかったから 大丈夫だ～ って感じたものの 1Kmで喘鳴・・・ やってられん！！（2度目） T_T あ～ 楽しく走れないのは 辛いですな～

(雑談) 業務用コピー機

13年も使った業務用コピー機が 最近、印刷で下1／3が少し黒くなるようになり 保守を読んで見てもらったら 部品も製造終了で どうにもできません・・・ という まあ、13年も経っているので 恐らくそうだろうなとは思っていた 業務用コピー機のメーカと言えば？？ 調べてみると ①...

(雑談) 無能者が増える世の中で 自己肯定感とは？

YOUTUBEを見ていたら こんな動画があった イチロー、“自己肯定感の高め方”に持論 思いがけない回答に堀田茜が感嘆「ステキですね」 オリックスグループ『イチ問一答』インスタグラムライブ映像 イチロー氏は、どうも惜しい人だなと思う 理論的に思考できている部分もあるが 自己...

(ギター) そろそろエチュード＃2へ・・・

ソロギター入門を進めることにしたけど 2ヶ月経っても まだエチュード＃1をやっているw 7-02 エチュード＃1（アルペジオ） ただ、ようやく自分基準で7～8割できてきたかな？ と思えるようになったので 引き続き＃1は弾くものの 今日から＃2に行こうしようと思う 昨日、少し...

(登山道具) 30Lザック

先日、セカンドストリート（通称セカスト）で 30Lのザックを買った セカストとは中古ショップのチェーン店 拘りのないものは ほとんどメルカリで中古品を買うけど ザックは現物を見ないと 収納具合が分からない セカストのような現場中古店で 物を買った記憶はほとんどない なぜなら...

(ラン) 2／28 ジョグ5Km

昨日の夜に走りに行ったけど 久しぶりに激しい喘息発作で 1Kmダウン・・・ 降圧剤を止めてから ずっと調子がよかったのに・・・ 思い出した おとといの夜に 気が向いて？ アレロックを2錠飲んだ 理論的には説明できないが 状況証拠から アレロックが原因だったのだろう というこ...

(登山) 森と沢を歩く素晴らしき2H

<script src="https://yamap.com/widget.js"></script> ⑭2024.24 八太郎側林道 ～ 宝尾根P512 ～ 鳥屋待沢 ～ 八太郎林道 / えす隊長 さんの活動データ YAMAP / ヤマップ たった2時間のハイキングで...

(ラン) 2／20 ジョグ5Km

昨日のラン結果 これで精いっぱいだけど 喘息なしで全力出し切れた にしても腹回りが爆弾抱えているようで 少し暖かくなったら また走る量を増やそうかな～ って思うくらいだ。。。 まあ、それもいいかもしれないな・・・

(登山道具) ⑤懸垂下降用ロープ関係

谷に降りたりするときに 下れそうにない場所での 懸垂下降を習った これでバリルートの降りた先が コンクリート擁壁10Mとかでも 懸垂下降で降りればいいので 攻められる尾根が増えたぞ！ ＾＾/ 懸垂下降ロープ関係 ①ヘルメット ②ロープ BEAL 8mm・30M ③ATC ④...

(ラン) 2／14 ジョグ6Km

最近アップし忘れるラン結果 降圧剤を飲むのを止めたら ランニングは明らかに調子がよくなって 喘息が出ないから気持ちよく走れる！ ＾＾ これで全力だけど がんばれました～ 今週もがんばるぞ～ ＾＾/

(登山) 創意工夫がある人、ない人

2／10(土)に登った山の記録 <script src="https://yamap.com/widget.js"></script> ⑬別所の湯～P420福神山～谷太郎川～鐘ヶ嶽北尾根～整備道で擁壁階段へ下山 / えす隊長 さんの活動データ YAMAP / ヤマップ ...

(雑談) アマゾン再配送も・・・

沢に下るときに 滑落の危険性や 沢では小さな落石等があるので ヘルメットをアマゾンで注文したが・・・ Lサイズを注文したのに Mサイズが届く・・・ 仕方がないので 返送法を調べて翌日に ヤマトから返送処理 アマゾンクレジット？だったかで 返金されたのを確認後すぐに 同じヘル...

(ラン) 2／8 ロードジョグ5Km

忘れていた2／8のジョグ5Km もう走り始めてから 何年経つのかな～ 7～8年くらいかな・・・？ 走るって楽しい！ でも、寒いの苦手だから 毎日走らない方が 寒い中に走りに行くのが億劫・・・ ＾＾； 今日も山登りに行ったけど 朝起きられなくて 11時から登り始めたし・・・（汗

(ギター) スマホでの録音でどこまで音をよくできるのか？

ここ最近、またギター低迷期？w だけど コン太郎さんや YOUTUBEでアップしている人のように 実際の音よりもはるかにきれいに聞こえる技？ を習得したいな～と思うものの いまいちやり方が分からない・・・ 生音と、編集されている音の違いで ★編集されているもの ●無編集？ ...

(雑談) 不良セクター持ちHDDの中身を見る

歴代のノートPCから抜き出した 2．5インチHDDやSSDの中身が 何だったかな？ と思い、確認してみると 1台だけ かろうじてドライブは認識できるけど HDDの中身を見ることができない ものがあった 大したものはないと思うものの 中身を確認したくて 悪戦苦闘した・・・ 以...

(ギター) ようやく・・・エチュード＃1 理解

ようやく エチュード＃1（アルペジオ）を 理解できた・・・ 7-02 エチュード＃1（アルペジオ） 指使いとメロディが理解できれば 後は弾くだけ ひたすら弾くだけ 今は上手に弾ける気がしないけど コツコツの先に必ず上達が！ がんばるぞ～ ＾＾/

(雑談) 自分のやっていることを否定されて・・・

タイトル長すぎるので 冒頭にw 自分のやっていることを否定されて みな自分のやっていることに満足しているんだから 他人の何たるやを言うべきではない という人がいる 断言： 自分のやっていることに 心底満足している人は それを否定されようが それの素晴らしさを 堂々と語るだろ...

(雑談) 商品発送ミスに遭う

沢に降りて耳を澄ますと 小石等含め常に落石の音がする 沢に降りるならヘルメット そう思ってアマゾンで購入 僕は見た目はそうでもないと思うけど 頭のサイズが大きいので Lを探してLを注文した 届いたのが、Mだった・・・ 25年以上？ ネット通販を利用しているけど 間違って違う...

(登山) 廃道に見る素晴らしさ

いつから廃道になってしまったのか分からないけど 別所林道から鐘ヶ嶽北尾根に接続し その後、僕の大好きな穴場スポットP241．9m そしてそこから適当に尾根を下ってみると・・・ そこにも整備事業による山径があった <script src="https://yamap.com/...

(ギター) 久しぶりにまじめにギター・・・だが・・・

・・・ 挫折しそうっ！ ＾＾； 7-02 エチュード＃1（アルペジオ） まずいっ！ まじめにギターやらないと！ って思って もう1時間以上はやっているんだけど まだ、＃1やってんの？ って感じだが・・・ これね～ 難しいんですわ～ コン太郎さんや アルペジローさんが こんな...

(登山道具) ④マーキングテープ（シンワ製）

登山歴が少しある人なら 一度は見たことのある いわゆる ・ピンクテープ 僕は工業用測定器で有名な シンワ測定(株)の マーキングテープ を持ち歩いている 確かに視認性が優れている バリルートを歩き始めた当初は 分かりにくい曲がり角などに 何度か巻いたことがあるけど 最近は使...

(登山道具) ③GPSマップ YAMAP＆ヤマレコ

もはやこれを携行しないで 登山している人は 僕のようにまだETCを利用していない 10％の少数派人間と同じではないか？ と思えるほど ・YAMAP ・ヤマレコ は普及しているだろう GPSマップが正常に動作していれば 道迷い もしくは 道迷いから復帰できない というのは ほ...

(登山道具) ②チェーンスパイク

今までに何度か書いているけど 僕の道具に関する信条は 道具に拘るな！ というもの 走っていてもそうだけど やたらと道具やら装備やらのスペックを気にして スペック満足に陥っている人が多数だが 道具の違いで 結果はほとんど変わらないよ というのが現実 なので 道具に拘る人は 結...

(登山道具) ①トレッキングシューズ

大して増えもしないだろう登山道具だけど 記録のために記しておこう 枝尾根登りをする前まで 丹沢の一般登山道を40本程度？ 20代～30代半ばまで登っていたけど 全てスニーカーで登っていた 最近で言うと2023年の4月だったかに登った 丹沢山から蛭ヶ岳縦走の日帰り登山で 約2...

(ラン) 2／1 久しぶりのロードジョグ 5Km

昨日のラン 今日は夜から一気に気温が下がっているので 昨日走っておてよかった～ ＾＾ 昨日は公園に行っている時間がなかったので 超久しぶりにロード ペースはこんなものだけど 気持ちよく走れましたわ～ 来週もがんばりまーす！ というか、ギターも頑張らないと。。。 最近、ギター...

(登山) 鳥屋待沢や大山三峰山での遭難・滑落事故

前記事の 宝尾根P777から鳥屋待沢へ下るルート周辺 ※2021年の滑落事故は大山三峰山近くの尾根にて発生 （上記の鳥屋待沢周辺ではありません） 上記ヤマコレで人が歩いている表示が やたらあったのを不思議に思っていたので 昨日、色々調べてみたら・・・ どうやら、鳥屋待沢の...

(登山) 滑落！ から学ぶ勉強w

先週の土曜日に登ったコースは 等高線地図の感覚の狭さから ある程度厳しいと予想していたが 難易度は予想通りだった 厳しいが 何とか降りて登れる と しかし、鳥屋待沢に降りる最後は どうしても滑り落ちないと 沢に降りられない状態だったので あれがもっと落差があったら ちゃんと...

(雑談) 負け犬とその生き方を好む人と、そうでない人

雑談連投 何日か前に この方が書いた本を 買って読んではいけない という雑談を上げたけど 僕はその本を読んでないけど 読む価値なんてないなというのが この上の記事を読むだけで分かる さらに、その上の記事からリンクで飛んだ これを読んで確定 すごく表現が悪いけど この人の人生...

(雑談) 動画撮影はスマホ・PC殺しだな～w

動画を扱わなければ スマホなんて 容量128GBを使い切るのは 僕の使い方では不可能 と思ってたけど 動画を10本ちょっとくらい撮っただけで 40GB使ってるんですけど・・・ でもって さっきから動画編集で 30分の動画をMP4で出力するのに 3時間以上かかっている・・・ ...

(雑談) マックの難点 メニュー表の悪意

昨日の三度の三峰山への 途中、沢下りしたさいに滑って 滑落！ ってのが 前回のミニ滑落より 少しまともな滑落だったので 動画の準備をしないとな・・・ と思うものの 動画のアップって面倒。。。 (以下、コン太郎さん、閲覧注意ww) (気分を害されないでくださいね♪) さて さ...

(雑談) マックにあるまじき！？w

突然だが 僕はスタバに行かない 行ったことはあるが 僕一人なら二度と行かない なぜか？ 飲み物1杯に 800円の価値を 感じないから 人の価値とは それこそ人それぞれ多様だ 夏に台湾旅行に行くことにして 先日、チケットを購入した 海外旅行としては安い、と言っても 4泊5日で...

(雑談) 頑張れない人たちは衰退の道へ

日課のYAHOOニュースを見ていたら こんなのがあった こんな本は読んではいけない と なんか一方的な表現だが その意味はいくつかある 自分も含め 人は容易な方へと逃げたくなるものだ そして 時代がそれを容認している 少なくとも30年前と比較すれば あらゆる場面で厳しさが減...

(ラン) 1／23 ビルドアップ ジョグ6Km

昨日1／23のラン結果 喘息が出なければ たった週に1度しか走っていなくても まだ走れるんだな～ということに感動 感動だなんて大げさな表現のようだけど 走ってて、喘息の苦しさがなく 走る苦しさを楽しめるって 幸せだな～と感じますよ 最後はキロ5：10まで追い込んでみたけど ...

(登山) 沢を詰める という面白さ

僕は沢登りに興味がない 理由は一つ 濡れるのが嫌だからw しかし、昨日遅くまで見ていた沢登り動画で あ～ 確かに 沢を詰める というのは やり甲斐があるよな～ と、思った 鳥屋待沢 右俣 2 トイ状廊下の攻防 このいお二方 昨日始めてみたので関係は分からないけど 夫婦？ 二...

(いいね、この1曲)

最近YOUTUBE動画の バックミュージックに使われていた これ Molham - Khayali @Molham - Khayali مُلهَم - خيالي (Official Audio) 何がいいとか よく分からない でも、メロディーと声がいいのかな～ なん...

(ギター) 今後の進め方

いや～ 今日はよく寝たw 昨日は23時半過ぎには寝て 今日起きたのが11時だったから 11時間寝ましたな・・・ 自分って若いなっ！w 今日は朝から小雨 ここ最近の土曜日は ずっと山登りをしていた記憶 次の課題も決まっているので 今日晴れていたら また行かないと・・・ って思...

(雑談) ギターがおざなりになっている・・・

最近、枝尾根登りのルート開拓のため 数少ないYOUTUBE動画や 関連ブログなどの情報を探していて 気づくと毎日0時になってしまい ギターが・・・w 週6で弾いてはいるけど 1日30分にも満たなくなってきているのと ・ソロギター入門の教本を進めるか？ ・YOUTUBEのソロ...

(ラン) 寒さに萎える ジョグ5Km

気温2℃ 0℃で2時間走っていたかつての僕は 今はその片鱗もなく 寒いから 走りたくない！ みよ 公園を 走っている人1名 歩いている人1名 僕以外 大きな公園にたった2名しかいない 走り始めても寒い！ 3Kmまで寒い！ 4～5Kmはすごくよかったw 今日も喘息なし！ 降圧...

(登山) 遊び方色々

2022年の11月から 1年で60本以上の山を登ったと言う友人のY氏 最近はYAMAPがやっている 富岳三十六景というバッジを取るために 山梨の36ルートを攻略中という 僕自身はこういう ”もの集め” に興味がないが 東丹沢の枝尾根を（できないけど）制覇したい というのも同...

(ラン) 1／9 2週間ぶり 5Km

12／27の年末ランから 2週間も空いてしまった！！ 年末年始は自分なりに納得がいく 色々なことにチャレンジできたので ちょっとランニングがおざなりになってしまったけど まあ、それはそれということで 年始から 私生活でも仕事でも ちょっとしたいいことがあって 十分ないい結果...

(登山) ロープ場急斜面動画

藪化された擁壁階段の裏にロープが下がっていて そこから危険な急斜面が待っていた！ という大げさっぽいどこかの登山レポートを見たので それの検証をしに行った（YAMAP軌跡はまだできてないけど） 取り付きは、ここ 枯葉で覆われている擁壁階段の手すりが見えているけど、ここに階段...

(ギター上達履歴)(39回目) ギター歴3年2か月での ”怪物”

YOASOBI 怪物 の演奏をアップしました 全部で50回近くリトライしました！w その中で、2個だけ何とか弾き切れたものをアップ 曲テンポが速くなければ 何も難しくない曲ですが 速いので最後の転調部オールバレーが とにかく忙して安定せず 去年も録音にチャレンジしたものの ...

(登山) 谷に下るということ

コン太郎さんが山を散策するとか 面白いことをやっていたのでw 谷に降りる ということにについて 自分の確認も含めて記しておきたい 昨日、たまたまだけど 隣の尾根に移りたくて 入り口まで下山するのが面倒で 左にある尾根筋が確認できていたので あえて谷に下り 川を渡渉して横切り...

(登山) ローテクよりもハイテクでないとできないこと

コン太郎さんがプチ遭難した！という記事を上げていたので なんともけしからん！ 次回はこれで歩きましょう！ という誘い記事となりますw （おぃおぃ） 遭難動画というのはいくつかあって 身近な丹沢での遭難動画としては、これ 【遭難滑落注意】登山のリアルな道迷い事例。思い込み…丹...

(登山) 大人になると本質を追求したくなる、の巻き

ランニングをしていた時は 寒いから行きたくないな～ と思ったことは、あまり記憶にない でも 山登りの場合は 寒いとやだな～ といつも思うw 今日はこれまで登った近所の山で 山頂とされるところにや 地図上のピーク表示されているところに 何もないところはいくつもあって 手作りの...

(ギター上達履歴)(38回目) ギター歴1046日目での ”歩いて帰ろう”

どんだけひどい歌やねん！ という声も 2024年は気にせずに 歩いて帰ろうの弾き語りをアップしました！ 【ギター歴3年2か月】歩いて帰ろう 歌はさ もともとどうにもならないんでw ちなみに、この歩いて帰ろうは ギター歴2年ちょっとで練習していたので 2年くらいやっていれば ...

(ギター上達履歴)(37回目) ギター歴1046日目での ”ソロ・スワニー河” 練習風景

ギター歴1046日目 ソロギター歴は約5か月 ようやく少し弾けるようになってきたスワニー河だけど 録画するとやっぱり気になって という言い訳だけども・・・ まあ、こんなものです！w でも、2024年もコツコツと頑張っていきますよ！ 1年後はもっともっと 滑らかに弾けるように...

(雑談) 愚痴りたくもなるね でも・・・

動画を2本撮ってみた ①スワニー河の練習風景 ②歩いて帰ろうの弾き語り ①は単に間違えずに弾き切れないので タイトルを練習風景とするだけw ②は短いバージョンで弾こうとすると 結局自分で歌わないと参考動画がないので 仕方なく歌うことにした あくまでも歌ではなくギター風景とい...

(雑談) 本年もがんばります！ 元旦・石廊崎初日の出

昨日は初日の出を見に行って 運転疲れで家に帰ってきたら バタンキュ～で寝てしまった 起きたら、地震のニュースを知り 金沢に身内がいるので確認を取ると 特に大きな問題はないよう とりあえず昨日アップするのは 気分的に気が進まなかったので 新年一発目のこの投稿も 明けまして・・...

(雑談) 年越しそば食べたので寝る！ そして2時に出発！

男が作るそばなんて こんなもんです！ 2時に家を出て石廊崎に向かうので とりあえず2時間くらい寝ます！ みなさま よいお年をお迎えください！ ＾＾/

(雑談) さあ、大晦日！

大晦日 なんですね～ 実感ないな～ 今日も子供のリクエストで しゃぶ葉に行ってきて もうおなかいっぱいなので 年越しそばを食べられるか心配w さっき、スワニー河の動画を撮っていたけど 案の定、まともに弾き切れずw しかしですね 変な言い訳しないで 下手な動画を上げるの方が ...

(ギター＆ラン＆勉強) 2023／12月 記録

2023／12月の結果 ＜ギター＞ 12／31でギター歴 1045日目 12月の練習は、26日 17．5時間 ＜ラン＞ 4日 25Km 2022年 4月 14Km 3日 月間2ケタ台 5月 68Km 12日 月間2ケタ台 6月 150Km 24日 ...

(ギター＆ラン＆勉強) 2023／11月 記録

2023／11月の結果 ＜ギター＞ 11／30でギター歴 1019日目 11月の練習は、22日21時間 ＜ラン＞ 5日 30Km 2022年 4月 14Km 3日 月間2ケタ台 5月 68Km 12日 月間2ケタ台 6月 150Km 24日 月間...

(雑談) 12／30 人が多いわ～ 町田

子供が行ってみたいというので 予約をして スイーツパラダイス 町田モディ店に行ってみた 予約なんているか？ と思ったのだが・・・ 写真じゃわかりにくいけど すごい人で 予約している人でずら～っと並んでいた (予約なしの人は恐らくは入れないような) こういっちゃ～なんですが ...

(雑談) さーあ！ 10連休は計画的に満喫を！

年後半 めちゃくちゃ景気が悪いことも 今日から休み明けまでは 忘れましょう！ ＾＾/ 今年の年末は台湾に行けないので 何をしようか思案中 とりあえず明日、明後日と 食べ放題で太り三昧♪ 1日の午前3時頃に家を出て 伊豆・石廊崎に初日の出を見に行く予定 その帰りに、灯台好きに...

(雑談) 縁起担ぎも理論でw

ち～っぽけな 縁起かつ～いで～ 右足から家を出る～ とは ミスチルの ラララ Mr.Children「ラララ」from ap bank fes'08 大好きなミスチルの曲で このアレンジのラララが一番好き♪ ランニングを週1にしてから 半年以上 喘息発作等でまともに走れない...

(ラン) 本年ラストラン 10Kmジョグ

まずは結果から 感じたことは 別の雑談記事にて

(雑談) 飽くなき自己満足追求へ

年を取ると馬力が無くなる 若いころからよく聞かされた言葉だが 自分も40代後半になって 確かにそうだな と、素直に感じる コロナ中の3年は 意外にも仕事は堅調だったが コロナ明けの今年 10月頃からすこぶる景気が悪い 産業機械製造業全般的に 非常に動きが悪いので 簡単に言え...

(ギター) ソロギターの暗譜

弾き語りを3年やっていて 暗譜できたものは2曲くらいしかない そもそも暗譜は面倒なので しようと思ったことがなく その2曲は何故か自然と暗譜していたもの なので暗譜と言うのは面倒なもの と思い込んでいたのだが ソロギターをやっていて 1番を弾ききるまでが退屈過ぎて 暗譜なん...

(ラン) 12／19 5Kmジョグ

さすがに寒くなったな～ 週1のランというのもあって 寒いと出ていくのが億劫だけど それでも止めないのが重要なので 週1でも続けるぞ～ 相変わらず600m過ぎたら このスピードでも喘息 一旦サルタノール吸って 100mほど歩いたらラン再開 最後の1Kmは全力で走って 4分台で...

(登山) 男ってのは素晴らしいな！

最近、毎週土曜日に バリエーションルートを登りに行っているけど 今日は久しぶりに曇りでどんより どうしようかな～と思ったけど 尾根末端がどうなっているのかを知りたく 登りに行くことにした 今回のルートは 今までの中でもとくにローカル感が強く こんな尾根を歩く人はなかなかいな...

(雑談) 責任転嫁しても結果は変わらない

またこんな記事がある この記事の言いたいことは 最後に記載されている ＞「悪いのは、多様性を認めない社会であり、学校に行かない選択肢を認めない社会。社会が変わっていく必要があります」 ＞そして、親に「自分を大事にしてほしい」と呼びかける。 ＞「親は、時には子どものことを考え...

(秀逸すぎるこのドラマ) 10年先も君に恋して

若いころは恋愛ドラマが好きで 色々見た記憶があるけど 30代にもなるとネットが主流で TVを見る機会が随分と減った TVドラマをリアルタイムでみる ということもほぼなくなった 映画と同じように 僕にはいくつか お気に入りのドラマがある 急に思い出した作品 10年先も君に恋し...

(ラン) 12／13 5Kmジョグ

特に記すことなし・・・ 体重が重すぎて(現在69．5Kgくらい) とにかく呼吸が苦しくて 楽しく走れませんな～

(ギター) もうちょっとだけど、もう無理だな、的な？w

毎日、スワニー河を弾いていて 少し前より、滑らかに弾けるようになってきたけど 終わりまでに何度もつっかえるので もう少し頑張ればもう少し上達しそうだけど たぶん今の段階では 滑らかに弾ききるのはできない と感じる 弾き語りの時もそうで そう感じた時は この程度までかな～ と...

(雑談) 常に意識しておくべきこと

どうも調子が出ない 気分が乗らない やる気が出ない そんな時ってあるよね 今の僕もそんな感じ そんな時は感情的に あ～、自分ってだめだな～ あ～、なんか頑張れないな～ あ～、無駄な時間を過ごしているな～ あ～、今やっていることを止めちゃおうかな～ あ～、隕石が落ちてこないか...

(雑談) 道のない尾根歩きから学ぶ

急に始めた尾根歩き 寒いので朝起きて出ていくのが面倒。。。汗 でも、歩き始めると 冬晴れの日はテンションが上がる 地図に登山道として載っていないので 自分で登り口を決めて 降り口も決める ここから登れそう ここに降りられそう というのは、実際に山に行ってみないと分からない ...