SFベイエリアでポジティブ子育て実践日記

SFベイエリアでポジティブ子育て実践日記 https://ameblo.jp/esshie/

サンフランシスコ郊外在住。二児の母と翻訳業のかたわら、ポジティブ心理学を学び、その学びを育児に生かそうと日々実践にトライ。実践してみて上手く行ったことや行かなかったこと、子育てポジティブ心理学の講師活動について綴っていきます。

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えっしー

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ブログ村参加: 2020/06/07

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【初めての出前講座】挑戦して爆上がりした自己○○感

こんにちは！生きづらさから解放され自分に正直に自由に生きることを目指し生きづらさを抱える方を支援したい！ポジティブ心理学やウェルビーイングを伝えているライフコ…
2021/12/18 13:59
【開催報告】それぞれの場所で一緒に駆け抜けた3か月

こんにちは！生きづらさから解放され自分に正直に自由に生きることを目指し生きづらさを抱える方を支援したい！ポジティブ心理学やウェルビーイングを伝えているライフコ…
2021/12/06 01:26
【開催報告】「違い」って難しいけど面白い

こんにちは！生きづらさから解放され自分に正直に自由に生きることを目指し生きづらさを抱える方を支援したい！ポジティブ心理学やウェルビーイングを伝えているライフコ…
2021/12/01 05:06
【開催報告】愛と好奇心から生まれるものを目的にして行動する

こんにちは！生きづらさから解放され自分に正直に自由に生きることを目指し生きづらさを抱える方を支援したい！ポジティブ心理学やウェルビーイングを伝えているライフコ…
2021/11/10 12:03
【開催報告】問題の原因追及は役に立つのか？

こんにちは！生きづらさから解放され自分に正直に自由に生きることを目指し生きづらさを抱える方を支援したい！ポジティブ心理学やウェルビーイングを伝えているライフコ…
2021/10/27 01:57
【開催報告】気づきと繋がりで思考と行動が変わっていく！

こんにちは！生きづらさから解放され自分に正直に自由に生きることを目指し生きづらさを抱える方を支援したい！ポジティブ心理学やウェルビーイングを伝えているライフコ…
2021/10/22 03:13
ハロウィン前限定！パンプキンパッチに行ってきた

こんにちは！生きづらさから解放され自分に正直に自由に生きることを目指し生きづらさを抱える方を支援したい！ポジティブ心理学やウェルビーイングを伝えているライフコ…
2021/10/22 02:06
3つのお知らせ❤

こんにちは。生きづらさから解放され自分に正直に自由に生きることを目指し生きづらさを抱える方を支援したい！ポジティブ心理学やウェルビーイングを伝えているライフ…
2021/10/07 04:22
気づきのパワー【新環境反転学習1回目・開催報告】

こんにちは。生きづらさから解放され自分に正直に自由に生きることを目指し生きづらさを抱える方を支援したい！ポジティブ心理学やウェルビーイングをお伝えしコーチン…
2021/09/28 02:44
成長の場。つながりの場。【認定講師サークル】

こんにちは。生きづらさから解放され自分に正直に自由に生きることを目指し生きづらさを抱える方を支援したい！ポジティブ心理学やウェルビーイングをお伝えしコーチン…
2021/09/23 02:19
新しい学校、初登校日！【新環境適応講座、残席2です】

こんにちは。えっしーです。 9月9日の早朝に「秋の新生活・新環境応援」ライブトークをしました！(「幸せチャンネル」に入っていただくと録画をご覧いただけます！新…
2021/09/15 01:45
初ライブトークを終えて感じること。

こんにちは。えっしーです。前回お知らせしたライブ配信「秋の新生活・新環境応援トーク」本日、無事に終わりました！西海岸では朝5時半からスタートでしたが、無事早…
2021/09/10 07:49
「幸せチャンネル」でライブトークをします！& おまけの話

こんにちは。えっしーです。「新環境適サポート講座反転学習」残り3席となりました！ありがとうございます！迷われている方、気になっている方、お早めにお申し込…
2021/09/03 15:49
学んだことを、実践➡変化【新環境適応サポート講座反転学習、一般申込み開始しました！】

こんにちは。えっしーです。「新環境適サポート講座反転学習」一般申込み開始しました！↓↓↓↓↓ 江島裕美子（えっしー）新環境適応サポート講座反転学習…
2021/08/24 13:00
疲労困憊…でも感謝にあふれる1週間【無料相談会のお知らせ】

こんにちは。えっしーです。先週一週間は、引越し前に住んでいたサンフランシスコ郊外の家に戻っていました。レンタカーを借りて、10歳と6歳の息子たちと共に、行…
2021/08/10 06:06
疲労困憊…でも感謝にあふれる1週間【無料相談会のお知らせ】

こんにちは。えっしーです。先週一週間は、引越し前に住んでいたサンフランシスコ郊外の家に戻っていました。レンタカーを借りて、10歳と6歳の息子たちと共に、行…
2021/08/10 02:14
挑戦して得られたもの

こんにちは。えっしーです。なんだか最近、人前で話すことが増えています。でね、それに挑戦出来ている自分がいる。もちろん怖いし、緊張するのですが、勇気を出し…
2021/07/25 23:07
ロングビーチで親戚と会って感じたこと

こんにちは！えっしーです。昨日は、ロスに住んでいる夫の従妹夫婦に会うためロングビーチに行ってきました。そこでシンプルに感じたこと。リアルで会うっていい…
2021/07/20 03:31
オレンジカウンティへ「セルフ引っ越し」しました！

お久しぶりです！先日、北カリフォルニアのサンフランシスコ郊外から南カリフォルニアのオレンジ郡にある、ハンティントンビーチという街に引っ越しました。子ども達の…
2021/07/17 03:17
みんな違ってみんないい

こんにちは。えっしーです。アメリカはメモリアルデーウィークエンド。南カリフォルニアのビーチに来ています。サーフィンのメッカだそうです。ああ開放的！さて…
2021/05/26 16:23
【開催報告】セルフコンパッション・自分を満たすことから始めてみよう

こんにちは。えっしーです。「世界に通用する子どもの育て方・アドバンス」の第3回目を開催しました。（もう折り返し地点です。あっという間～！）テーマはセルフ…
2021/05/11 02:29
次男がASD診断を受けるまで（4）

こんにちは。えっしーです。 2014年生まれの我が家の次男（現在6歳）が、2020年の秋に「高機能自閉症スペクトラム障害（ASD）」の診断をもらうまでのお話の…
2021/05/06 13:31
次男がASD診断を受けるまで（3）

こんにちは。えっしーです。 2014年生まれの我が家の次男（現在6歳）が、2020年の秋に「高機能自閉症スペクトラム障害（ASD）」の診断をもらうまでのお話の…
2021/05/03 17:28
【開催報告】知っているとコミュニケーションが変わる！「アサーション」

こんにちは。えっしーです。「世界に通用する子どもの育て方・アドバンス」第2回目を開催しました。毎回、講座の内容に入る前に、これまでの学びの成功体験エピソ…
2021/04/27 12:35
次男がASD診断を受けるまで（2）

こんにちは。えっしーです。 2014年生まれの我が家の次男（現在6歳）が、2020年の秋に「高機能自閉症スペクトラム障害（ASD）」の診断をもらうまでのお話の…
2021/04/18 15:56
【開催報告】世界に通用する子どもの育て方アドバンス講座、始まりました。

こんにちは。えっしーです。 2か月近く振りの投稿です。色々あったり、思うところあって、なかなかブログを書く気持ちになれなかったのが正直なところ。今は元気です…
2021/04/12 14:19
次男がASD診断を受けるまで（1）

こんにちは。えっしーです。春ですね～🌸我が家の裏庭にあるプラムの木。まだ数えるほどですが、かわいい薄ピンクの花が咲きました。ぷっくり膨らんだピンクのかわい…
2021/02/15 09:38
【開催報告】「伝えていても伝わっていない」がもったいない！

こんにちは。えっしーです。 1月下旬から、連続講座「世界に通用する子どもの育て方・ベーシック」を開催しています。今日は第2回のご報告です。第2回の写真💖…
2021/02/13 05:56
【開催報告】共感筋を鍛えたい！

こんにちは。えっしーです。 1月下旬から、連続講座「世界に通用する子どもの育て方・ベーシック」を開催しています。第1回目、第2回目が終わりました。あっという…
2021/02/08 14:42
遠隔授業のダメージ

こんにちは。えっしーです。遠隔授業が長期になり、10歳息子がとても苦しんでいます。コロナ前は学校に行くことが大好きで毎日フルパワーで過ごしたくさん食べて、…
2021/01/27 22:55
【開催報告】慎重さって強みなの？

こんにちは。えっしーです。先日、私が認定講師を務めるニューヨークライフバランス研究所のオンラインサロン「Ari's Academia」内の希望者で”Th…
2021/01/20 07:12
悩んでいます

こんにちは。えっしーです。今、かなり悩んでいます。引っ越すか、引っ越さないか… もうね、遠隔授業が辛いんです。親子共々。去年の3月から、全く学校に足を…
2021/01/20 04:32
【開催報告】苦しみは幸せへの出発地点

こんにちは。えっしーです。松村亜里先生著「お母さんの自己肯定感を高める本」の読書会、第2弾！開催しました。前回の様子はこちらから。お母さんの自己肯定…
2021/01/11 15:52
【開催報告】セルフコンパッションと親の呪縛と

こんにちは。えっしーです。今日は、とても良い時間を過ごしました。松村亜里先生著「お母さんの自己肯定感を高める本」の読書会を主催しました。お母さんの自己…
2021/01/10 16:15
【開催報告】親の幸せと多様性

こんにちは。えっしーです。明けましておめでとうございます。（七草粥を食べる日も過ぎちゃってますが…）今年が、皆さんにとってより良い1年になりますように。ど…
2021/01/08 07:42
【お知らせ】ベーシック講座が満席→増席となりました！

こんにちは。えっしーです。今日はお知らせです。ポジティブ心理学を子育てで実践できるようになる世界に通用する子どもの育て方・ベーシック（全4回、隔週開催） …
2020/12/28 07:59
地味にまったり...2020年のクリスマス

こんにちは。えっしーです。今年のクリスマスが終わりましたね～。カリフォルニア州は、ステイホームの命令がでているので帰省も旅行もできない家族だけで過ごす静かな…
2020/12/24 19:22
アメリカにいながら「しめ縄」作り

こんにちは。えっしーです。昨日の日曜日は、朝から晩までオンライン講座三昧でした。 7時：親子国語講座14時：しめ縄づくり15時半：親子ズンバ18時:大人国…
2020/12/15 03:07
クリスマス支度

こんにちは。えっしーです。今年も飾りました。生木のクリスマスツリー🎄 カナダ出身の夫はイベントに疎い人ですが、ハロウィンとクリスマスだけは大事…
2020/12/12 12:40
【開催報告】子どもの課題を自分の課題にしていませんか（はい、しています）

こんにちは。えっしーです。「世界に通用する子どもの育て方アドバンス」第5回目を開催しました。テーマは自律性。松村亜里さん著のこちらの本の第6章がベース…
2020/12/05 17:40
今年のサンクスギビングデー（感謝祭）

こんにちは。えっしーです。アメリカでは、11月26日（木）が感謝祭（サンクスギビングデー）でした。今週は学校もまるっとお休み、夫の会社も、木曜日から月曜日まで…
2020/11/27 23:08
【開催報告】人生を豊かにしてくれる「フロー」

こんにちは。えっしーです。やっとブログにたどり着いた！ ...そんな生活をしています。子ども達の遠隔授業対応でね、なかなかの量のエネルギーを吸い取られてい…
2020/11/24 16:54
【開催報告】あなたは1人じゃない

えっしーです。SFベイエリアでは、秋がどんどん深まっています🍂。自分の顔より大きい落ち葉を見つけた長男今日は告知から。もうすぐ「世界に通用する子ども…
2020/11/11 15:14
【開催報告】自他を尊重するコミュニケーション

えっしーです。先日、「世界に通用する子どもの育て方アドバンス講座」第2回目を開催しました。今回も深い話ができて、本当に楽しかったです。みんないい笑顔…
2020/11/04 11:17
今年のハロウィンの過ごし方

こんにちは。えっしーです。Happy Halloween!今日はまずは告知から。ポジティブ心理学を学びそのスキルを使って支援的子育てを目指す講座「世界に通用…
2020/11/01 15:09
今この瞬間を味わう

こんにちは、えっしーです。 SFベイエリアは、秋らしい気候になってきました。スーパーもハロウィン一色日中はまだ25度とかですけど、空気はひんやり冷たくなって…
2020/10/30 22:53
リフレーミングで弱みを強みに変換！【講座開催報告】

こんちには、えっしーです。前回のブログでお知らせした"The Power of Character Strengths"翻訳本出版のためのクラウドファンディ…
2020/10/21 02:46
【クラウドファンディングへの応援をお願いします】一人残らずある「存在の強み」

こんちには、えっしーです。先ほど、日本時間正午より「24の強み」を解説した本"The Power of Character Strengths" の翻訳…
2020/10/15 14:29
ハロウィンの飾りつけ

こんにちは。えっしーです。気が付けばもう10月も半ばが近い！時が経つのはあっという間ですね。（そして歳を重ねるたびにますますそう感じるのはなぜでしょうね…
2020/10/14 14:17
日本語の深さ・美しさ・面白さに感動。

えっしーです。昨日、あるご縁からとても面白い講座を受講しました。広島国語WORKSの松田先生による「大人向けオンライン標準国語講座」です。この講…
2020/10/13 02:37
MAYAさんのブログ集客講座を受講しました

こんにちは。えっしーです。突然ですが、昨日、ブログについて学ぶ機会がありました。私が認定講師を務めるニューヨークライフバランス研究所の代表、松村亜里…
2020/10/12 15:39
喜びは分け合えば倍になる【世界に通用する子どもの育て方アドバンス講座1回目開催のご報告】

えっしーです。先ほど、「世界に通用する子どもの育て方アドバンス講座」第1回目が終了しました。今回はこじんまり、3人での開催でした。ゆっくりじっ…
2020/10/11 15:37
今日は、これから…

こんにちは。えっしーです。今日は、これから1時間後に「世界に通用する子どもの育て方アドバンス講座」第1回目を開催します！この講座は「世界に…
2020/10/11 12:31
次男のASD診断と私の気持ち

こんにちは。えっしーです。久しぶりの更新です！（この記事は私のメルマガに書いたのでメルマガの記事を読んだ方はスルーしてくださいね）今日は、6歳次男が受けた診…
2020/10/05 13:33
知識を得ることと、実践することは違う。【ベーシック講座・第4回目のご報告（その2）】

サンフランシスコ郊外からこんにちは。えっしーです。空気が良くなってくっきり見えたサンフランシスコの街今日はこちらの記事の続き。「世界に通用する子ど…
2020/09/16 14:53
あなたの「強み」は何ですか？【ベーシック講座・第4回目のご報告（その1）】

どうもみなさん、お久しぶりです。いかがお過ごしですか？カリフォルニア州は、コロナに加えて、山火事による大気汚染で踏んだり蹴ったりの様相です子ども達の遠隔授業…
2020/09/14 10:16
色々あって落ちたけど、以前よりマシな私の心理状態

みなさんこんにちは。えっしーです。今日は、色々と積み重なったていたネガティブな状況に、もう一つネガティブなニュースが上乗せされ、それがきっかけでガーンと落ちま…
2020/08/25 15:48
結果が分からなくてもやってみよう！を育むには？【世界ベーシック講座第3回目開催報告】

こんにちは。えっしーです。先日、世界に通用する子どもの育て方ベーシック講座の3回目を開催しました。講座のベースとなっているのは、私の心理学の先生、松村亜里…
2020/08/13 05:38
原爆記念日～終戦記念日で観たドキュメンタリー

こんにちは。えっしーです。突然ですが、私はドキュメンタリーをを観るのが大好きで、NHKオンデマンドには良くお世話になっています。特に第二次世界大戦時代の世…
2020/08/10 11:51
あなたの愛、伝わっていますか？【「世界」ベーシック講座第2回目開催報告】

こんにちは。えっしーです。先日、「世界に通用する子どもの育て方ベーシック」講座第2回目を開催しました。講座のベースとなっているのはこちらの本↓↓↓世界に通用…
2020/08/02 06:30
長男の宿題やらない問題に、コーチングを適用してみたら（2)

昨日の記事の続きです。長男の宿題やらない問題に、コーチングを適用してみたら（1） 1ヶ月経っても日本語補習校の夏休みの宿題に手をつけない長男と、ちゃんと向…
2020/07/26 16:28
長男の宿題やらない問題に、コーチングを適用してみたら（1)

こんにちは、えっしーです。このところ、ずっと抱えていた悩ましい問題がありました。それは、長男(9歳)の、「補習校の宿題を全くやらない」問題です。 5歳でアメリ…
2020/07/26 15:28
愚痴と共感【世界ベーシック講座1回目開催の報告】

お久しぶりですー。えっしーです。今日は愚痴のち、いいお話しです。なんだか、色々あってブログをさぼっていました。カリフォルニア、コロナの感染者が増えていて私…
2020/07/23 15:53
体験講座「逆境から成長する5つの方法」第3回目のご報告

こんにちは、えっしーです。今日は、もう一か月ほど経ってしまいましたが（早い...）、体験講座「逆境を成長に変える5つの方法」第三回目のご報告をしたいと思いま…
2020/07/02 15:20
白髪について考える

どうも、えっしーです。 SFベイエリアは、毎日カラッとしたいいお天気が続いています。朝晩は冷えますが、日中は20度台で、過ごしやすい天候です。コロナ感染拡大…
2020/06/28 12:29
荒れ模様のち、ちょっと改善

久しぶりの投稿になりました。えっしーです。 SFベイエリアでは、連日カラッと爽やかな晴れの日が続いています。アメリカでは、洗濯物は乾燥機で乾かすのが一般的で…
2020/06/23 15:36
あ～あ、やってしまった。【新規講座募集開始のお知らせ】

みなさんこんにちは。いかがお過ごしですか？今日はまず、お知らせからです！私の人生を変えた講座「世界に通用する子どもの育て方ベーシック講座」を7月から開催し…
2020/06/12 08:04
一歩踏み出す勇気と、その先にあったもの【体験講座2回目開催報告】

みなさん、こんにちは！あっという間に6月ですね。今年のお正月には想像もしなかった夏の始まりです。住んでいる街の学区は、6月から夏休みに入りました。子供たちは、…
2020/06/10 04:17
何をやったから夫との関係性が良くなったのか？（最終回）

こんにちは、えっしーです。最悪だった夫との関係性を良くするために実践してきたポジティブ心理学のスキルを2回に渡って紹介してきました。（これまでの体験談はこちら…
2020/06/06 06:00
何をやったから夫との関係性が良くなったのか？（その2）

こんにちは。えっしーです。アメリカでは、悲惨な事件が起こり、それを発端に黒人差別に対するデモや、それにかこつけた盗みや暴動が各地で発生していて、色々とモヤモヤ…
2020/06/03 07:46
何をやったから夫との関係性が良くなったのか？（その1）

皆さん、こんにちは。えっしーです。前回のブログで、ポジティブ心理学を学び始め、それを実践して自分が変わったら、敵だった夫が、いつの間にかコーチに…
2020/06/02 08:27
自分が変わったら、夫が敵からコーチへと変わっていた話

こんにちは、えっしーです。（ちょっとブログで挑戦したいことがでてきました。それは自分の心の奥底にある気持ちを正直に綴ることです。今日は、それをやってみようと…
2020/05/24 08:31
講座「逆境から成長する5つの方法」を開催しました

こんにちは。えっしーです。私が住む町の学区は、夏休みを1週間早めて、5月末で今年度が終了することが決まりました。その時間を、来年度に備えて先生たちの研修にあ…
2020/05/23 02:17
講師デビューしました

大変ご無沙汰していましたブログ投稿です。な、なんと4ヶ月ぶり随分とサボってしまいました...。それにしても、この4ヶ月で、世界は全く違う場所になってしま…
2020/05/19 16:51
お母さんの自己肯定感を高める本

こんにちは。えっしーです。今日は長いです。良かったらお付き合い下さい〜。突然ですが、私は自己肯定感が超絶低い人間でした。いつも、何かと自分と人と比べて…
2020/01/16 10:40
年末年始で見た義父の生き方

えっしーです。実はブログが苦手で、なかなか書けないまま一か月程経ってしまった！その間に年も越してしまいましたね💦 年末年始は、カナダから義父が遊びに来て…
2020/01/15 14:39
しなやかマインドセットでインターナショナル笑点ネタ

最近、長男と一緒にこの動画を見ました。http://digitalcast.jp/v/21991/ キャロル・ドゥエック氏による、「しなやかマインドセット（…
2019/12/19 15:32
長男の学校での悩み事（その後）

はー、クリスマス前で細々と忙しく、あっという間に時間が経ってしまいました。今日は、前回の続きです。自分から、太郎くと次郎くんに直接話す、と決めて登校して行…
2019/12/18 15:17