好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ！身長164センチ！まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ！簡単じゃないよね、でもやるしかないよね。
こんにちは たまです早いもので、9月も今日でおしまいDeath (違うかー)まずは、9月の推移と結果今日のお昼の体重 65.5㎏！途中 食べすぎによる…
こんにちは たまです 週末の晩酌の度にダイエットを水の泡にしちゃったりしてるたまです 4連休に4㎏体重が増えてその調整中に、また週末がきて…さぁ …
おはようございます たまです飽き性すぎて、ダイエットにまで飽きてきた自分への戒めのため、ブログタイトルを変更しました❗よし！また頑張ろう！
こんにちは たまですありがたい事に急降下してくれてます あと1㎏ 程落ちてくれれば、連休前の体重です (上のグラフにはないですが、65.4㎏になってた…
こんにちは たまです 4連休で 4㎏ も体重が増えた たまです。 参考どころか、読むに値しないであろうダイエット(-_-;) ブログですが いつも訪…
おはようございます たまです連休明けの体重69.5㎏！驚愕の3㎏増！いえ、65㎏台まで落ちてたので4㎏増❗❗ (汗) いーっぱい美味しいものを食べていーっ…
おはようございます たまです4連休に入りましたね～今年は、いつものようにはいかないけれど、コロナに気を付けながら楽しみたいな～ところでたまが、どうして…
今日の体重 66.5㎏トータル－10..5kg こんにちは たまです 現在51才 たまが小学生の頃は、身体測定後 「普通」だとか、「痩せている」だと…
今日の体重 66.3㎏トータル－10..7kg ＜してること＞〇ウォーキング1時間 〇YouTubeを見ながら簡単な体操 10分程度 （ ただ今休憩中 ）…
今日の体重 68㎏トータル －9㎏こんにちは たまですお久しぶりですんーやらかしちゃいましたまずは(入力してないですが、 今日も68㎏です)いつもとの…
8月 1日 70.4㎏8月31日 68.4㎏こんにちは たまです8月の1ヶ月間の結果は、－2㎏でしたアレ？先週66キロ台をマークしてなかったっけ？？…
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