51歳77㎏★初心忘るべからず。頑張れわたし！★目指せ－20㎏

9月の結果

こんにちは    たまです早いもので、9月も今日でおしまいDeath  (違うかー)まずは、9月の推移と結果今日のお昼の体重 65.5㎏！途中 食べすぎによる…

2020/09/30 14:20

私にしては上出来！ （138日目）

こんにちは たまです   週末の晩酌の度にダイエットを水の泡にしちゃったりしてるたまです    4連休に4㎏体重が増えてその調整中に、また週末がきて…さぁ …

2020/09/28 16:01

タイトル変更しました

おはようございます     たまです飽き性すぎて、ダイエットにまで飽きてきた自分への戒めのため、ブログタイトルを変更しました❗よし！また頑張ろう！

2020/09/26 10:04

えいえいおー！！今日の体重 (135日目)

こんにちは    たまですありがたい事に急降下してくれてます  あと1㎏ 程落ちてくれれば、連休前の体重です (上のグラフにはないですが、65.4㎏になってた…

2020/09/25 17:28

連休の反省と経過体重 (134日目）

こんにちは たまです  4連休で 4㎏ も体重が増えた たまです。  参考どころか、読むに値しないであろうダイエット(-_-;) ブログですが   いつも訪…

2020/09/24 18:21

うっわっっ (滝汗)

おはようございます  たまです連休明けの体重69.5㎏！驚愕の3㎏増！いえ、65㎏台まで落ちてたので4㎏増❗❗ (汗) いーっぱい美味しいものを食べていーっ…

2020/09/23 08:36

どのくらい食べてるの？

おはようございます   たまです4連休に入りましたね～今年は、いつものようにはいかないけれど、コロナに気を付けながら楽しみたいな～ところでたまが、どうして…

2020/09/19 08:06

そういえば 丸4ヵ月

今日の体重 66.5㎏トータル－10..5kg  こんにちは たまです 現在51才   たまが小学生の頃は、身体測定後 「普通」だとか、「痩せている」だと…

2020/09/18 13:04

とりあえず体重記録 （127日目）

今日の体重 66.3㎏トータル－10..7kg  ＜してること＞〇ウォーキング1時間 〇YouTubeを見ながら簡単な体操 10分程度 （ ただ今休憩中 ）…

2020/09/17 15:43

ヤバい傾向 (119日目)

今日の体重  68㎏トータル  －9㎏こんにちは   たまですお久しぶりですんーやらかしちゃいましたまずは(入力してないですが、 今日も68㎏です)いつもとの…

2020/09/09 14:06

8月の結果

8月 1日 70.4㎏8月31日 68.4㎏こんにちは   たまです8月の1ヶ月間の結果は、－2㎏でしたアレ？先週66キロ台をマークしてなかったっけ？？…

2020/09/01 15:29