陥入爪や巻き爪で病院にかかるときに4つの知っておきたいこと

爪のことで病院にかかるとき何科にかかるべきなのかどのような治療を受けるのか保険適用されるのか自分で治せるのか上記の疑問が浮かぶことがあると思います。この4つの疑問に答えていきたいと思います。僕は陥入爪と巻き爪で通院経験・手術経験があるので参

【陥入爪】テーピング法ができなかったらコットンを使おう！

時々、化膿がひどいなど、色々なことが原因で肉芽に対してテーピング法を施せないことがあります。テーピング法をあきらめて、クエン酸治療に行く前に、自分の爪の状態を確認してください。コットン法のできる爪の形汚い図で済まない、僕のイラスト力の限界だ

陥入爪が原因で肉芽ができた！対処法2つご紹介

陥入爪は爪の横側に何らかの原因でトゲ・小骨のようなものが横肉に刺さってしまい発症するものです。詳しい症状は以下の記事で解説をしています。気になりましたらご覧ください。陥入爪の炎症が悪化すると、炎症部に【肉芽】と呼ばれるものが出てきます。この

【民間療法】陥入爪を自分で治す方法

陥入爪とは爪が何らかの原因で横にある肉に刺さってしまうことで発症する病気です。この時、早期に発見・対処をした方が、処置も楽で痛みも大きくありません。早期・軽度腫れてはいるものの、出血していない爪の先の方で痛みを感じる発祥している指がアザのよ

水分不足からくる症状【5選】

水分不足は季節関係なく起こりえる症状です。この記事では水分不足が原因で起こりえる症状を紹介します。水分（体液）の代表的な3つの役割人間の体は60％程度が水分で構成されていることは有名です。活動するために必要なものの運搬老廃物の排出体温調整以

主張を助ける数字マジカルナンバー

数字には単体では何も得られない・意味の薄いものですが、自分の意見を離しているときにうまく使うと、説得力を後押しするとても意味のあるものに変化します。その主張を助ける数字には客観性、具体性、信頼性、良い印象などの意味を持っています。旧マジカル

自分の説得力を増加させるのに最低限必要な3つのモノ

人を説得させるとき、「〇〇だから、△△だ」などの単純な形で終わっていませんか？これは説得力を増加させるために必要な3つの内1つしか使っていません。説得力を増加させるモノは代表的に3つあります。数字・根拠・メリットの3つです。これは1つよりも

【アルバイト】回転ずしチェーン店での2つの失敗と2つの失態

回転ずしチェーン店の厨房バイト。最近は回転ずしチェーン店が増えてきたため、そこでバイトをする人が増えたと思います。かなりの失敗と失態をした僕がそのすごく怒られること、危ないことを書きました。これからこのようなバイトを始める人はぜひ見てくださ

5月の活動報告

ブログを始めて1ヶ月が過ぎました。5月の中で僕は17記事平均2385文字合計24pvを結果として残しました。収益なんてないよ、だってpv数すらないんだもん。一番読まれた記事は下記の記事になります。9pvです。24人中9人がこの記事を読みまし

【飲食・小売り・派遣・遊園地スタッフ】バイトにあっている人・長続きする人を僕の経験から考察！

バイトをしようとして、業種で悩んでいる人に僕から少しだけの参考として経験と考察を書きました。この記事では実際に勤務してみた感想（不磨の多め）を記述しています。よろしければご覧下さい。

知っておきたい睡眠をすることで得られる5つのメリット

睡眠をすることは僕たちが生きる上で重要になります。その睡眠を生きるためだけでなく得られるメリットを知っておきましょう。

昼寝をすることで起こる素晴らしい5つの恩恵

午前中、必死に仕事や勉学をこなして待ちに待った、お昼休憩お昼ご飯を食べていると、気づけば消化や気のゆるみなどが原因で眠くなってしまいます。お昼休憩にできたその睡眠欲を無視して、午後の作業に取り組んでいても、効率が上がりません。昼寝をすること

朝起きても、眠気がある理由と改善

朝起きると眠気はないことが理想ですが、事実として大半の人は眠気を感じながら朝を過ごしています。朝には集中しやすく、気力もあります。そのため朝がすっきりと活動することができれば、ものすごい効率を得られることができます。朝の眠気の理由とその詳細

【実証済み】すぐに始められる体内時計を正確に、リセットする方法【7選】

僕が今までで効果を確認できたものを紹介しています。最後には27時就寝、11時起床をしていた完全遅寝遅起きの僕が24時就寝、6時起床をできるようになった方法を公開しています。

すっきり起きる6つの方法

朝を効率よく、すっきり起きることができれば、集中力が高い朝に様々な活動をすることができます。この記事では、何もしていない人（僕）が実行して、成功した方法6つを解説しています。

睡眠の質を上げる6つの方法

僕が実践して、効果を実感したものを紹介していきます。基本無料の方法5つと有料のもの1つおすすめしています。深く追及をしなければ無料の方法で何とかなります。

【7種類】睡眠不足・寝不足が心身に引き起こす影響とは？

睡眠不足・寝不足が足りていないことが原因で起こりえる心身への悪影響について説明しています。