自分で家事をするようになって役立った本たち

わたしは4年前の29歳のときに初めて実家を出ましたそれまでは恥ずかしながら母にすべてを任せっきりの生活をしていたので、料理をするのも、いろんな家事をするのも初めてのことばかりでした自業自得なのですがとても大変でしたその時にすごく役に立った本を紹介します！（一人暮らしや結婚で実家を出るかたにおすすめです…！） もっとおいしく、ながーく安心 食品の保存テク 発売日: 2015/09/07 メディア: 単行本 料理をすることも大変でしたが、何よりも買ってきたお野菜やお肉をどう保存したらいいのかわからないのがすごく困りましたお野菜やお肉以外にも乳製品や調味料などの保存方法も載っているので、本当に便利で…

3年間365日飲んでいるR-1の正直な感想

わたしは365日R-1のドリンクを飲んでいます旅行先でも必ず買って飲みます www.meiji.co.jp 毎日R-1を飲んでいるというと「効果ある？」とよく聞かれますが、かなり正直に言うと効果があるのかは…なんともいえませんわたしの場合効果を期待するというよりも、おいしいから飲んでいるというほうが近いです 花粉症やアレルギーに効くという話も聞きますがわたしのような中々のアレルギー体質の人間には効果は感じられませんでした飲んでいても、肌はかゆくなりますし花粉症に悩むのは変わらず…便秘にも特に効果は無し…出ないときは出ない…ただ、風邪をひきにくくなったような気はします（去年は1度も風邪をひきませ…

ユニクロ購入品（UVカーディガン）

www.uniqlo.com 色を見た瞬間、これは買う！とおもいましたライトグリーンですそんなに緑緑していなくて薄い色でとてもかわいいですわたしはパーソナルカラーがブルベ夏（セカンド春）なのですが、今までなんとなくユニクロの色展開とは合わないなと感じていたので、今回の色は合いそうでうれしいですUVカットで綿100パーセントなのもうれしいゆったりめに着ようかなとおもいLサイズも試着しましたがMサイズでも窮屈ではなくゆとりがあったのMサイズを購入しました肌ざわりもいいのでとてもおすすめです

敏感乾燥アトピー肌のスキンケア

肌よわよわマンのスキンケア（敏感＋乾燥＋アトピー持ちです） 化粧水はミノンの化粧水を使っています 敏感肌・乾燥肌の方へ すこやかに、美しく ミノン アミノモイスト｜第一三共ヘルスケア ミノン アミノモイスト モイストチャージ ローションII(もっとしっとりタイプ) 150mL 発売日: 2015/02/27 メディア: ヘルスケア&ケア用品 わたしは乃木坂46のオタクなのですが、推しメンがミノンを愛用していたので買ってみたところ肌トラブルが無く良かったです（推しメンありがとう！！）1年中もっとしっとりタイプを使っています以前は資生堂dプログラムのピンク色または水色の化粧水を使っていて、悪くはな…

頭皮荒れに効いた愛用シャンプー＆トリートメント

わたしは肌よわよわマンなのでもちろん頭皮もよわよわマンです 頭皮の荒れに有効との有名なシャンプーをいろいろ使ってみたものの、最初は良くてもだんだん効果が無くなることが多く… 皮膚科でお薬を処方してもらったこともありますが、逆にもっとかゆくなってしまったり… 10代の頃から頭皮の荒れに悩み続けていましたが今のところこのシャンプーで落ち着いています デミ エクリナール スキャルプシャンプー 800ml メディア: ヘルスケア&ケア用品 10年くらいは使っているのではないかなとおもいますそれでもたまに荒れてしまうこともあるのですが、その時は2度洗いすると改善しました（元々2度洗いを推奨しているようで…

肌よわよわマンの生理用品

生理用品は主に3種類を使い分けています全てソフィはだおもいです ソフィ はだおもい 多い日の夜用290 羽つき 10枚入 1日目夜・2日目夜くらいは29センチ33センチも使ったことがありますがちょっと長すぎるかなとおもったのでわたしは29センチがベストです ソフィ はだおもい 250 特に多い日の昼長時間用 羽つき 16コ入 量が少なくなるまでは26センチ（商品タイトルが250なのちょっと謎ですが26センチです） 【まとめ買い】ソフィ はだおもい ふつうの日用 羽つき 21cm 26コ入×2個パック(unicharm Sofy) 少なくなってきたら21センチ はだおもいでも、たまに肌が荒れてし…

あなたはブンちゃんの恋（モーニング・ツー2020年7月号）

最近の購入品 月刊モーニング・ツー 2020年7月号 [2020年5月22日発売] [雑誌] 作者:蛇蔵,鈴木ツタ,たら子,中村光,みやびあきの,白浜鴎,佐藤宏海,チョモラン,堀出井靖水,小出もと貴,オノ・ナツメ,宮崎夏次系,原田重光,乙川灯,渡辺ペコ,竹谷洲史,大槻涼樹,モンスターラウンジ,りいちゅ,伊勢ともか,久園亀代,堀尾省太,浜弓場双,速水螺旋人,古屋兎丸,モコ,花田陵,氷川へきる,土塚理弘,束ユムコ,カレー沢薫,押切蓮介,多田由美,糸川一成,真造圭伍,赤瀬新一,藤本正二,倉薗紀彦,大川ぶくぶ 発売日: 2020/05/22 メディア: Kindle版 わたしは宮崎夏次系せんせいの漫画…

常備しているお薬たち

わたしが常備しているお薬を紹介します その1 アレルギール錠（詳細）｜第一三共ヘルスケア 【第2類医薬品】アレルギール錠 110錠 発売日: 2000/12/20 メディア: ヘルスケア&ケア用品 わたしはかなりのアレルギー体質です年中花粉症はもちろん食物アレルギーも多数でアトピーもあります…アレルギーのお薬が欠かせません病院で処方してもらうこともありますが、処方薬より自分に合っているような気がするのがアレルギール錠です何回注文したかわかりません…無くなったらほんとうに困りますアトピーで肌がかゆくなったときもこれを飲むと楽になる気がします その2 頭痛・生理痛などの痛みに。解熱鎮痛薬の「イブ」…

竹繊維のバスタオル・洗面タオル（フェイスタオル）

今回は愛用のバスタオルと洗面所で使っているタオルです わたしのタオルを選ぶうえで一番重要視していることは、くさくなりにくい！ということですいろいろ調べたところ、どうも竹繊維のものはくさくなりにくい…？というのを見かけたのでそれはからはずっとこのバスタオルを使っています バンブー 抗菌防臭 竹繊維 バンブー バスタオル2枚セット B わたしはタオルにふかふかさは特に求めていないのでちょうどいい薄さで気に入っています そして洗面所タオルは、同じく竹繊維のこちらを使っています 抗菌防臭 竹繊維 バンブーフェイスタオル 5枚セット 正直ほんとうに竹繊維が良いのかはわたしにはわかりません…し、ずっと使っ…

愛用のキッチンスポンジ

こちらでも少し書きましたが、今回は愛用のキッチンスポンジです （日本の箸は気にしないでください） キッチン - パックスナチュロン（PAX NATURON）公式ブランドサイト 太陽油脂 【まとめて10個】パックスナチュロン キッチンスポンジ 10点セット（色は選べません） スポンジは、ダスキン、亀の子スポンジ、スーパーのスポンジなどを使いましたが個人的にはこのパックスナチュロンのキッチンスポンジが一番お気にいりです 固さがちょうど良く泡立ちも良いですあと見た目がなんかかわいい（重要） 衛生的にスポンジはこまめに交換したほうがいいのはわかっているのですが、長持ちするのでついついずっと使ってし…

肌よわよわマン愛用のハンドクリーム

こちらでも少し書きましたが今回は愛用のハンドクリームです ハンドクリームもあいかわらずいろいろ難民しました長く使ったのはユースキンですが、やはり少しにおいが気になるし手湿疹にはあまり効果を感じられませんでした そして今のわたしの愛用品こちらです！ ニュートロジーナ®ノルウェーフォーミュラ 大人肌の乾燥に、濃厚保湿 NEUTROGENA® Neutrogena(ニュートロジーナ) ノルウェーフォーミュラ インテンスリペア ボディエマルジョン 超乾燥肌用 ボディクリーム 無香料 単品 250mL なんか名前がめっちゃ長いですが、最後の超乾燥肌用というのが気合を感じられて良いですね！ このクリー…

肌よわよわマン愛用の食器洗い洗剤

わたしはかなり肌が弱く手荒れもしやすくいろんな洗剤を試してきました 今まで試したもの ・JOYの肌にやさしそうなやつ（香りは癒されるが…）・eco storeエコストア（可もなく不可もなく…）・SONETTソネット（忘れた）・キッチンスピカココボトル（わりと良かったがリピするほどではなかった）・ecoverエコベール（かなりリピして良さげとおもっていたが急に手湿疹がひどくなり使用中止） など 手湿疹がかなりの悩みで毎日かゆみで目が覚めるときもありました諦めかけたときにいつもドラッグストアで見かけてはいたものの素通りしていたヤシノミ洗剤をダメ元（失礼）で買ってみたところ徐々に手荒れがマシに…！！…

自己紹介とこのブログについて

（画像はイメージです） はじめまして、こんにちは 1986年生まれの33歳趣味は野球観戦と乃木坂46のオタクをすることです映画や海外ドラマもすきですアラサーですがそんなことおかまいなしにフリルとかリボンとかピンクがすきです アレルギー体質で肌が弱いです敏感肌＋乾燥肌＋アトピーもあります 愛用品やすきなもの、すきなことについて書いていきたいとおもいます自分が使ったりして本当に良いとおもったものしか載せません おすすめのものがあれば教えてください ブログのタイトルは仮です （随時更新予定）