狭い調理スペースどうする？

いろは突然ですがみなさん！お料理は好きですか？「キッチンは女の城」なんてもう古いのでしょうが、男女にかかわらず台所仕事をする人にとっては快適に作業できるスペースが重要であることには変わりありませんね。最新の注文住宅などでは主婦（主夫）の希望

大人肌の保湿【アラフォー・アラフィフからの】スキンケア

こんにちは、いろはです。9月も終わりに近づきこちら北海道はかなり冷えてきました。今年の夏は暑かったので急激な気温の変化に気持ちもカラダも追いつかない感じです。ところで夏場は汗をかくのでお肌もしっとりしている錯覚に陥り、スキンケアにあまり手を

【50歳からはもらった人生？】歳をとるってどういうこと？

いろはこんにちは！いろはです私は現在50代ですが、40歳を過ぎた頃から少しずつ肉体的にも精神的にも歳をとったなぁと感じることが増えてきました。更年期の影響もあるかもしれませんが、不定愁訴と言われるような特に病気とも言えないような不調です。私

実家の片付け奮闘記

私は今までに2度、親が住んでいた賃貸アパートの引っ越しと片付けを手伝ったことがあります。いろは手伝ったというより、姉と二人で主体となって動いたよ！自分自身はミニマムな生活にしていきたいと思っていましたが、実家は物に溢れている状態。それでも我

テレビを見ない生活

1年ほど前からテレビをほとんど見なくなりました。もともとめちゃめちゃテレビ好きで、家に帰ればまずテレビをつける。特に見たい番組がなくても、ザッピングを繰り返してず～っとつけていました。それこそ寝るときはスリープ機能を、朝はタイマーで自動的に

パニック障害の美容院対処法

先日、久しぶりに（10年ぶりくらい？？）美容院で縮毛矯正をかけていただきました。私の髪質はチリチリというわけではありませんが、1本ずつにねじれたような癖があって湿度の高い日は水分を吸収して髪が広がります。朝、ストレートアイロンで真っすぐにし

「本当の自由を手に入れる お金の大学」

こんにちは。いろはです。今日はお金をテーマにしたこちらの本「本当の自由を手に入れる お金の大学」をご紹介したいと思います。世の中には財テクや節約・家計管理の本はたくさん出版されていますが、こちらの本は発売前から予約殺到でした。著者はYouT

無料通話LINE Out Freeを使ってみた

みなさま、LINE Out Freeというサービスはご存じでしょうか？LINEユーザー同士ならLINEアプリを通して通話やビデオ通話が無料で利用できることは良く知られています。LINE Out FreeはLINEユーザーではない携帯電話や固

アラフィフ GU・ユニクロ購入品

先日、ユニクロとGUでセール価格になっていたパンツとスカートを購入しました。アラフィフでもこの2大ブランドにはよくお世話になっています。基本的に着ていて苦しいものや着づらいもの、クリーニングが必要なものは避けたい人は多いのではないでしょうか

アラフィフのアイメイク事情

先日、アイラインを使い切ってしまい新しいものを購入してきたので最近のアイメイクについてご紹介したいと思います。と言っても、私は50代でピチピチ女子でもキラキラOLでもありません。そもそもメイクは面倒だし肌に何か塗るのはホントはあまり好きでは

久しぶりのバターでおいしいトーストを

私は目覚めのコーヒーを飲みたいがために、朝食はパン（トースト）にしています。手軽だからというのもありますが、実際のところ母の朝食はご飯なので結局2種類の食事を用意していて逆に手間はかかっていますね。トーストにはずっとマーガリンを使っていまし

完璧主義をやめたいあなたへ、そしてわたしへ

前回とりあげた完璧主義のデメリットに対する脱出法を考えてみました。と言ってもあらゆる自己啓発系の専門家のお話から取り入れたものばかりで、まだ自分で完全にできているわけではありません。（こういう言い訳も完璧主義だからなのかな？）先送りしない、

完璧主義って長所？短所？

実は私、自分のことを「完璧主義」だと思っています。少し前まで「完璧主義」は多少のマイナス要素はあってもどちらかと言えば長所のひとつだと思っていました。もちろん「完璧主義」にもこんな良いところはあります。責任感が強く、最後まできちんとした役割

ヘアコンディショナーの詰め替え、試行錯誤

こちらは私が今使っているシャンプーとコンディショナーです。クラシエホームプロダクツさんの「ディアボーテ HIMAWARIオイルインシャンプー（リッチ＆リペア）と同コンディショナーなるべく安価で髪に優しいものを探して色々なクチコミを参考にしま

SIMなしスマホの活用法

この春、私はスマホを新しく買い換えました。以前は楽天モバイルの通話SIM付きとガラケーとの2台持ちで、通話はガラケーを利用していました。ガラケーはdocomoのファミリー割引で家族間の通話やメールが無料になることもあって2台持ちにしていたの

「ミニマリスト」は現代の暮らしのスタンダードになる？

みなさん「ミニマリスト」という言葉は聞いたことがありますよね？不要なものは手放し、必要最小限のもので生活をする人です。どんどん欲しいものを買い足し収納に収まりきらないけど気にしない。掃除もせずに物であふれ足の踏み場もない汚部屋になっているけ

身分証明書として運転経歴証明書を作ってみた

今年の誕生日が近づいたころ、運転免許証の更新連絡書のハガキが届きました。私はゴールド免許なので免許の更新は5年に一度なのですが、今年はどうしようか迷いました。と言うのも免許証は身分証明書としてしか利用していないペーパードライバーだったからで