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ブログタイトル
cristal de glace
ブログURL
https://mer-mer.hatenablog.com/
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日々のゆったり幸せ時間…
更新頻度(1年)

37回 / 37日(平均7.0回/週)

ブログ村参加:2020/05/31

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merさん
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cristal de glace
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merさんの新着記事

1件〜30件

  • 祈り…

    ひさしぶりのキャンドル♡ 今日の午後… 顔見知りの方と遭遇しました(^^) 挨拶をしても、『??』な感じで、 おかしいなぁと思ていたら… 食事をしたあと、マスクを忘れていました(>_<) マスクをしていない顔を見るのは初めてとの事。。 コロナ時期に、初めてお会いした方です。 言葉の意味は、深く考えないことにします…(^_-)-☆ マスク生活が続くなかで、口紅はつけないですし、 殆どすっぴんに近い状態です… ただ… 『油 断 大 敵』の文字が頭の中に浮かびます。 食事のあとのマスクは忘れずに… は自分に向けたことば^^; 帰り道では、突風で… まるで、 マンガのように一瞬で傘のホネが折れてしまい…

  • お買いもの と 図書館

    今日は… お買いものデーだったので、 晴れていてよかったです(^^) 愛用の化粧品を買った後、 水切りネット購入のためダイソーに… 可愛いBOXを見つけたので一緒に購入♡ ふたを開けると… 中はストライプ… 最近マスクは玄関に置いています。 以前はクローゼットに収納していたのですが、 何度か付け忘れて出かけてしまって、 取りに帰るということがありました^^; 50枚入りの箱のまま置いていたのを、 入れ替えてみました。 除菌シートでサッと拭いて、 ペーパーを敷いて入れました。 丁度いいサイズで、 以前より見た目も良くなったので嬉しいです(^^♪ その後は、 予約資料が届いたとの連絡があり、 図書…

  • 朝の習慣

    休日の朝はポットに入れた紅茶を たっぷり2杯飲みます(^^) 1杯目は朝食のパンと、 2杯目はゆっくり寛ぎながら… 平日はティーバックの紅茶です。 平日の朝も必ずコーヒー豆を挽いたものを 飲むという友人もいます。 お部屋にコーヒーの香りが漂うのが好きだそう… 朝から優雅ですね~ 平日はムリです^^; 朝食はチョココロネ🥐 朝食に糖分を取ると、 頭の回転がよくなるような気がしています。 (たぶん…^_^;) 朝の習慣は、ひとそれぞれだと思います。 朝食は食べたほうが良いと言われても、 ずっと何十年も食べてないひとは、 食べれないですよね~ 朝食… 食べるのと、食べないのと、 どっちがいいのかなぁ…

  • 金曜日の夜…

    雨音がすごい… よく降りますね ☂ 今日は金曜日なのに、 いつものように気分が上がりません。。 それは… 今週は忙しくしていて、 土日にやる事がたくさん有るからです(>_<) 『やらなきゃ!』 と思いながら、そのことに取り組まず、 そのままにしていると、 一瞬そのことから離れられた ように見えて、無意識に追いかけられて、 心に負担をかけることになるような 気がしています。 あとまわしは良くないですね(。-_-。) (ブログはすぐに書いているけれど…) 何ごとも、すんなり受け入れて すぐに対応するのが、一番いいですね^^; 今さらながら時間管理は大切、 と思う金曜日の夜… 明日は朝からサクサク動…

  • ある日の夕方…

    今日の夕方の空… 下の方の雲がアヒルが飛んでいる姿に見えます… (わたしだけかもです…^^;) 明日から、お天気が良くないそうなので、 仕事帰りにお散歩(^^) まずは深呼吸… 新しい空気と一緒に、 心の栄養になる新しい気が入ってきます(^^)/ 日常で緊張したり、張り詰めた気もちでいると、 息が乱れます。 吐く息と吸う息… 呼吸は一番身近で、シンプルな方法で、 身体と心のバランスを整えることができるような 気がしています。 公園で… ワンちゃんが、メスのワンちゃんに 熱烈アタックをしていました💛 『あまりしつこくすると嫌われちゃうよ~』 『しつこいコロナも嫌われるよ~』 こころの声が…(^_…

  • 一期一会

    最近… とても素敵な女性と知り合う機会がありました。 すべてが、控えめなひと… 相手の立場で物事を考えて行動するひと… そんなに…って、 驚くほど世間や流行にながされないひと… わたしは… 『可愛い~』『美味しそう~』と 色々な情報が気になったりします(。-_-。) 彼女と話をしていると気持ちが落ち着いて、 ほっと、気もちが安らぎます。 その時間が心地良くて好きです(^^) 彼女とは暫く会う機会がなさそう。。 出会いは… 必然と思っている所があります。 別れ際、連絡先を知らないことに気づき、 走って追いかけて聞きました^^; 『LINE やってます?』…わたし 『LINE やってません』…彼女…

  • 願い事 と MASK

    雨☂ですね… 今日メルカリで売れた商品の発送をしました(^^) 5月の自粛期間中に始めたメルカリへの出品… mer-mer.hatenablog.com 6月になってから売れ始めました。 『売れると良いな~』と 時間があってよくアプリを見ていた5月には 売れなかったけれど… よく聞くのが、 願い事ってあまり強く思ったり、執着したりすると かなわないとか… 大丈夫かなぁ~と不安に思ったりすると 良くないとか… (メルカリの出品はそこまでの願い事では ありませんが…^^;) 本当にそう言うことってありますね。。 願ったことを完全に忘れている時に、 かなったりします… 忙しくしている時とか…(>_<…

  • お気に入りの入浴剤

    あわただしい月曜日でした… こんな日はゆっくりお風呂に入ろう~(^^)/ お風呂は一年中、湯舟につかります。 朝入る時も浸かるので眠ってしまうことも…^^; お風呂には… エッセンシャルオイル数滴と お塩を少し入れてはいることが多いです。 お塩にはデトックス作用があると聞いてから、 続けています。 以前… 濃い色の入浴剤を入れていた時に、 浴室乾燥の洗濯物を干す竿に、 色素がついているのを見て ビックリしたことがあります… こんなに上まで色素って飛ぶんだぁ。。と思って^^; エッセンシャルオイルは無色でお掃除も楽です。 天然の香りを楽しんでいます♪ 数滴でしっかり香るので経済的です(^^) 時…

  • さくらんぼ と 幸せな時間

    今が旬のさくらんぼ🍒 何だか… 見てるだけで可愛い(^^) ちょうど夕方のテレビ番組『相葉マナブ』で、 さくらんぼの冷凍保存方法を言っていました。 そのまま冷凍すると黒くなってしまうので、 カルピスの原液を一緒に保存袋に入れて冷凍すると 良いそうです。 カルピスは完全に凍らないそうで、 お水やソーダ、お酒などで割って飲むと 美味しいと言っていました。 今日は… 午前中にお家の片づけと、 スーパーへの買いものを済ませて、 午後からはビデオを観ると決めていました(^^)/ 片づけは… あそこも、ここもと、 色々な所の片付けをするのは大変… 今日はここだけと、一か所を決めて、 (小さな引き出し一つで…

  • ハートの雲♡

    お散歩中の空… 雲が下を向いたハート♡に見えます(^^) 幸せ~♪ 『幸せ』… という言葉を口にしていると幸せなことが、 いくらでも日常に現れるそうです… いい言葉で、 気分が上がるからだそうです… いっぱい言おう~(*'▽') お店ではすでに、saleが始まっているのですね。 なぜか購買意欲がわかないです。。 待ち遠しかった自粛生活解除なのに、 お家生活になれてしまったような気がしています… 人の多い環境にも慣れていかないとですね^^; 自宅に戻って… 甘い水分。。 初めて見る野菜生活… 季節限定!… に弱いです… 買っちゃいます~(^^; しっかり赤肉メロンの味がして美味しいです(^^♪ …

  • 魔法の杖 と ユニクロの部屋着

    むし暑い梅雨の夜です… 迷ったときに開く本。 『魔法の杖』 著者:ジョージア・サバス 監訳者:鏡リュウジ 魔法の杖(新装版) 作者:ジョージア・サバス 発売日: 2017/10/10 メディア: 単行本 新装版がでているようです。 随分前になりますが、本屋さんをプラプラ、 歩いている時に見つけた本です(^^) その時はちょっとした悩みがありまして、 堂々巡りな考えが行ったり来たり。。 何気なく本を手に取って、ぱっと開いたら… 腑に落ちる答えが出てきたのです。 もう、そく買いです( ;∀;) 今も時々、手に取って開いています(^^) きょうは、 何々?… どんな答え??… ちょっと楽しいです♪ …

  • 可愛いひとたち♡

    今日は、仕事帰りに梅田へ… 用事をすませて、食事をして帰ることに… たまに食べたくなる、とんかつです(^^)/ 揚げたてが美味しいです(^^) 疲れがとれます。 女性ひとりの方が数名いました… みんな考えることは一緒ですね♪ ところで… わたしは食事も、カフェでお茶をすることも、 ひとりで大丈夫なのですが、 (焼肉はムリです^^;) 『絶対、ムリ!』という知りあいもいます。 お買いものをしていてノドが乾いたらどうするの? って思ったりしますが… お家までガマンするそうです(*_*) 『熱中症になるよ~!』 『お茶持って出かけるから大丈夫!』 たしかに。。 最近は飲みものを持って出かけますね^^…

  • キラキラ☆な友だち

    今朝、会社へテクテク急いで歩いていると、 ラインの通知が… 思わず微笑んでしまう年下の友達からです(*^^*) 画面からキラキラが…☆彡 ラインって、声は聞こえないけれど、 性格とか、個性って、伝わってくるような気がします。 その友だちは、明るくて、いつも笑っていて、 喜怒哀楽が正直で、かわいい性格をしています♡ 食事を一緒にするときも、ずっと笑っているので、 後になって話した内容を覚えていないことも。。 (ごめんなさい_(._.)_) 横に並んで歩いていてもずっと笑ってる。。 彼女はプライベートも充実していて、 話を聞いていて、いつも楽しくなります♪ きっと、 いつも笑顔で過ごしているから、…

  • あたりまえのことを大切に…

    今日の帰宅後、 めずらしく洋服も着替えずに、 ソファ-で眠ってしまいました(>_<) 職場や電車に人が多くなってきて、 少し疲れているのかもしれません… コロナがあって、梅雨の季節でもありますし、 十分な睡眠をとって… 栄養のあるものを食べて… 日常のあたりまえのことを大切にして、 体調に気をつけたいと思っています。 なくなった母に、 教えてもらったこと… 母は、 毎日の食事をとても大切にしているひとでした… フルタイムで働いていましたが、 いつもテーブルには手作り、出来たてのものが バランスよく並んでいました。 お弁当もすべて手作りで、 エビフライやハンバーグを 朝から揚げたり、焼いたりをし…

  • 心地よくいるために…

    毎朝、ヨーグルトを食べます。 キウイとはちみつが定番です♪ キウイはビタミンCなど、栄養成分が豊富なので、 ずっと、食べ続けています。 朝は糖分をとったほうが動きやすいです… 今日は軽めの朝食… シリアルを少しだけ(*‘∀‘) 食べることが好きで、楽しみな時間なので、 とくに、食事制限はしていません… 食べたいものを、 食べたいときにいただきます(^^) ですが… 食べすぎには気をつけています。 (とくに炭水化物…) 食べすぎ…と感じたら 調整します^^; あとは、 からだの声を聞きながら… 野菜が不足すると… 自然に生野菜が食べたくなったり… タマネギと カイワレ大根の、 ピリッとした辛味が…

  • コロナうつ と 幻想的な空

    今日もいいお天気でした(^^) お散歩の途中で見つけた、 紫陽花… この時期だけ美しく咲くお花… ブルー パープル ホワイト、 それぞれ、色の濃淡がきれいです。 お昼の空… 晴れてはいるけれど、梅雨の雲です… お散歩から帰って、 水分 と 塩分 の 補給です… 初めて食べるチーズ… 程よくブラックペッパーがきいていて、 おいしいです♡ また買おう… きのう、 友だちと話をしていて、 『コロナ うつ になりかけた』… と言ったことに、びっくりしました。。 いつも明るく元気で、活動的な友だち。 うつ とは縁がなさそうな性格に見えます。 会社でリモートワークが始まり、 会社も電車の中も殆どの人がいな…

  • ひさしぶりの外食、中華ランチと楽しい時間♪

    今日は、 5か月ぶりに友だちと会うことが出来た、 楽しい1日でした(^^♪ 広めのスペースでゆったり食事を と、予約した中華料理のお店です… 前菜3種の写真を撮り忘れました^^; スープ… 深みのあるお味で温まります… メインのお肉料理… 四川らしいピリッとした辛味のきいた味付けで、 食がすすみます。 点心3種… 出来たてアツアツのぷりぷりです。 フカヒレあんかけチャーハン… 大好きなフカヒレ… 嬉しい♡ デザートの杏仁豆腐… さっぱりしていて爽やかな甘さです。 食事のあとは、 インテリア用品のお店をぶらぶら、 ウィンドショッピングをしました(^^) たくさん歩いたので次はお茶です… カフェは…

  • 大好きなハンバーガー♡

    毎週金曜日に更新される、 石井ゆかりさんの星占い『週報』を、 楽しみにしています♪ やわらかくて、優しい言葉使いが好きです… 今日は、 フレッシュネスバーガーに行ってきました(^^) オーガニックティー♡ 外出制限が解除されたら食べようと思っていた、 チーズバーガー… 美味しすぎる(^^♪ ポテトもホクホクです。 マクドナルドも好きです。 帰り、 ダイソーに寄って日用品を購入しました。 いつも使っている石けんに、豆乳タイプが 出ていたので買ってみました。 ずっと使っているスポンジ… ホワイトカラーの物など色々使いましたけれど、 いつもこのスポンジに戻ってきます。 排水口のヌメリ取り替用… これ…

  • 四つは、惚れられた

    今日は… 薄いブラウス一枚で出かけたので、 帰る時が寒かったです^^; 朝の天気予報で、 羽織るものを持って行ったほうがいいですよ と、言っていました。。 うっかりでした(>_<) はっくしょ~ん!! くしゃみのことわざに、 四つ目がある事をつい最近知りました。 一つくしゃみは褒められ、 二つはワル口、 三つは風邪… 四つは… なんと、 惚 れ ら れ♡ だそうです… ステキ (。・ω・。)ノ♡ …あまりないですが( ;∀;) 最近、 帰宅すると塩味のものが食べたくなります… 少しだけ♡ ついつい買っちゃう… 食べ過ぎる^^; 食後にはツルツルっと、くずもち(^^) ごちそうさまでした! 今日…

  • ジョギングは美容にも良いらしい…

    明日は雨☂とのこと… 晴れの日を有効に…と 仕事帰り、お散歩に行ってきました。 ずっと、 一日中マスクをして生活していると、 屋外で思いっきり深呼吸をしたくなります(^O^)/ まだまだ明るくて嬉しいです(^^) お花… すこしづつ日が暮れてきます♪ 実際はもっとピンク色の空です^^; 神秘的な空でした… 帰り際… ナイトランに向かう人たちとすれ違います… 以前… ジョギングをしている友だちが、 『ちょっと疲れていても、走って帰ってくると、 気持ちがよくて、行って良かった~』 …って思う、 と言っていました。 また… 『明らかに顔が違って、走った後はキレイ…』 とも… 『顔が、きれい??』Σ(…

  • 平日のおいしい午後

    2日続きで、 晴れのお天気がうれしいです☀ 今日は私用のため、 午後から仕事はお休みしました… 平日の梅田… 何か月ぶりかなぁ~ (ウキウキ……♪) 1時すぎの用事の前に… たこ焼き。。 そとはカリッと、中は ふわっふわっ♡ おいしい~(^^)/ 町にある、 たこ焼き屋さんの物も美味しくて好きです(^^) 用事のあとは、 ロンドンティルーム… このお店はもう20年以上、通い続けています(*^-^*) アイスロイヤルミルクティーが、 冷たくておいしいです。 セルフのカフェと違って、個室ぽい仕切りがあり、 落ち着くのでよく行きます。 たこ焼きを食べたけれど。。(。-_-。) ビーフシチユーとサンド…

  • 夕暮れ時が気持ちいい…

    きょうは梅雨の中休みでした… 昨日とは違って、暑いけれど湿度の少ない 一日でした(^^) この季節の晴れた日は、 仕事から真っすぐお家に帰ると、 夕暮れ時に間に合います… きょうも帰ってすぐに、 カーテンと窓を開けました☀ やわらかく落ちていく日差しと、 そよそよと吹く風が気持ちよくて… 暫くの間、ソファーに座って、 ぼぉ~としていました。。 ゆっくりしすぎてしまった^^; 簡単肉じゃがです。 甘くない肉じゃがが、好きでよく作ります。 お酒とお塩と最後にバターを少し入れて… お酒と言えば… いつもは料理酒を使っていますが、 以前会社のお歳暮でいただいた一升瓶のお酒を、 使ったことがあります… …

  • 日曜日はいっぱい動いて、いっぱい食べて…

    朝起きてカーテン越しに、 空を見ると… 雨…☂ (。-_-。) 植木に水やりをして、 洗濯機を回して、 あれして、これして… 色々考えながら、 ゆっくり朝食をいただきました(^^) なんと… お昼前には、晴れて☀きました\(^o^)/ ウォーキングとお買いものに出かけました。 結局2時間ほど外を、テクテク歩いていました。 あまりにも暑かったので、帰りにコーラを買って、 お家で飲みました。 時々飲みたくなります(^^) 暑い時期のコーラ、おいしいです♡ 冬でも飲みますけれど^_^; お昼は、 まい泉のカツサンドです。 たまに食べたくなります。 豚肉はビタミンB1が豊富で、 疲労回復にいいみたいで…

  • エンターテイメントの再開が待ち遠しい…

    雨のため、湿度がスゴイです… お散歩にも行けず、お家でゴロゴロな一日です… アルフォートにバナナ味があるのですね。 夏っぽいお味です… 月に一度、 カード会社から情報誌が送られてきます。 旅行特集や、エンターティメント情報が 載っています。 写真もキレイで、楽しみにしているのですが、 コロナ感染症が始まってから、 情報が載っていなくて寂しいです。 少人数のお店がやっと再開できたばかりで、 大人数が収容できる場所での、 コンサートやショーは、 いつ頃、再開できるのかなぁ。。 やはり、 実際に目の前で見る音楽や演技は、 迫力が違うので、楽しくて気持ちが上がります。 再開が待ち遠しいです(^^♪ お…

  • 外さないひと

    外さないひと… メッセージや手紙の届くタイミングが、 絶妙な友人がいます… やさしい心づかい… 相手を思いやる感性が素敵な人… 同じ言葉を伝えるのでも、 タイミングって大切だなぁ と思います。 カードもステキです♡ 帰宅した時、 ポストに手紙が届いていると、 それだけでウキウキします(^^♪ SNSの時代だからこそ、 貴重な手書きのお手紙… 手帳に友人のバースデーなど色々記入をしている、 わたし… ギリギリの時間になってあせる、 わたし… 『外さないひとになりたい。。』 なぜか、 相田みつを口調… 金曜日だぁ~(^^)/ にほんブログ村

  • キラキラした笑顔

    雨の一日でした… ですが、 朝から良いニュースが… 8月10日から甲子園で、 交流戦の開催が決定したようです。 高校球児たちのキラキラした笑顔が素敵です♡ 監督も嬉しそう(^^) 以前の記事でも書きましたが、 特に高校野球がすきと、 言うわけではありません… mer-mer.hatenablog.com スポーツだけではなくて、 目指す方向に向かって、 真っすぐに進んでいく人を、 応援したい気持ちがあります… きっと… たくさんの時間を使って、 色々なことをあきらめて、 悔しい思いもして、 涙もながして、 努力していると思うから… 頑張った人だけが手にすることができる、 特別な幸せがあるのでし…

  • 添加物とのつきあい方

    洋酒のきいたレーズンサンド♡ 水曜日の夜になると、ちょっとホッとします(^^) 折返し地点♪ 週末のことをあれこれ考えます… ファミリーマートのレーズンサンドです♡ コンビニの食べものは、どんどん美味しくなって お手軽に買うことが出来て、 とてもありがたい存在です。 無添加の商品もちらほら。。 何年か前… 添加物を気にした時期がありました。 こんなに毎日デザートを食べているのに~(。-_-。) 雑誌の特集を見たのがきっかけだったと思います。 本を読んだり、 ネットで調べてみたりしていました。 意識するとますます気になります^^; ある時から、 必要以上に気にするのをやめました。 それよりも美味…

  • ブレない選択

    毎日、選択の連続です… お昼ごはん何食べる… などの小さなことから、 進路にかかわる大きな選択まで… ずっと何かを選んでいる感じ。。 理由を付けて選んだものではなくて、 自分の気持ちを、最優先することの大切さを、 日々感じています。 望むものが目の前に現れる… それがしあわせ… あたり前のことですが、 多いほどいいです(^^♪ たまに… ケーキなどのウィンドウを見て、 残り少ない物が美味しいのでは? と思ったりします^^; ですが、 『たくさん並んでいる商品は、よく売れるから 足したんじゃな~い』と 友だちは 言います。 『なるほど』 ブレることなく選ばなくっちゃ! チーズケーキと紅茶でほっ♡…

  • 自粛生活がなかったら始めてなかったかも…

    自粛生活が解除されてからも、 外食はしていませんでしたが、 友だちと、そろそろ良いよねぇ…と 密接にならないお店を探しています(^^) お酒をあまり飲まないので、 ほとんどがランチです。 ゆっくり食事をして、 ウィンドウショッピングをして、 お茶をして、いつも沢山食べて、 ずっとおしゃべりをしています^^; そのような、 あたりまえの日々が戻ってくることが嬉しいです♪ ですが、 自粛生活で大きく変わったことがあります。 それは、ブログを始めたことです。 わたしにとってブログはずっと、 見たり 読んだりするものでした。 今まで本当に沢山のブログを見てきました… 何年も見続けているものもありますm…

  • 甘いチーズトーストで朝食

    梅雨入りする前に、 お散歩です♪ 日焼け止めを塗って、日傘を持って… 完璧のはずでしたが… 風が強くて、軽量折畳み傘では裏返ってしまい、 殆ど差せませんでした^^; また少し焼けてしまった。。 今日はニトリに寄って、カット式台ふきんを 買ってきました。 台ふきん、となっていますが、 色々な所に使っています。 掃除は拭き掃除が大切… とよく聞きます。 ですが… 拭いた後の、雑巾を洗う作業がちょっと苦手です。 普段は不要になった布を使っているのですが、 併用してこれも使っています。 きれいな所から拭いて行って、 最後は窓周辺などを拭きます。 雑巾を洗う作業が無くなってから、 気もちが楽になりました…

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