人間だから傷つく。そんな時はココロを休めよう。 傷つく内容も成長と共に変わる。 罵声なんてどうでも良くなる。 所詮あんたの気休めだろう。 それで傷つく人も居るが そんな相手の罵声は無視すればいいのだ。 そしてココロ癒すのさ。 それぞれの方法でね。 www.youtube.com
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感じることをお伝えしてます。日常のこと、恋愛のこと、自分らしくいること。何を大切にしたらいいかなど。生き方✖方程式＆幸せ方程式を広めてみんなが幸せになる仕組みを提供しています。
昨日は、ZOOMによる勉強会でした。と言っても平日の夜20時から いつもは、日曜の9時30分から 平日は、仕事終えて、買い物して帰宅する。 お風呂に入り、着替えてご飯食べてビール 飲んで、PC見て、寝る。そんな時間を過ごしている。 そんな時間に勉強会をした。 そして、テーマはゲシュタルト心理学 見て、聞いて、感じる体験 参加者のほとんどが仕事で疲れた感じ。 そこから、リラックスして 終わる頃には、眠くなる。 そう言えば、講義って日中が多い。 仕事後の講義って大変なんだな。 という体験をしました。 仕事大嫌いなわたし いつの間にか仕事人間になっていた。 それでも食うために働かなければ。 そして、…
自己肯定感を高めるといいのだろうか。 家庭的に不幸だと、周りに悪影響を及ぼすのだろうか。 何か生き様がばい菌みたいな扱いですか。 自己肯定感を高めるためにワークしましょう。 それってビジネスですね。 何か分析して、これを改善したらいいですよ その方法を教えますよ。 金額はこれくらいね。 そこなんだな。 世の中が何だか可笑しな感じがするのだ。 コロナで益々、拍車がかかる。 いいのだろうか。 いやらしいビジネスにはご注意ください。 自己肯定感を高める方法 それは、自分が決めてすること。 それしかありませんから。 誰かに褒められて自己肯定感なんて あり得ませんよ。
どうだろうか。このタイトルみなさん、どう思いますか。 生き方にも幸せにも方程式がある。 そんな難しいことではないのだけれど。 なかなか伝わらなくて。 煙草止めました。 次の日から吸わなくなりました。 だって簡単ですよ。 自分のイメージを変えるだけ。 だから、煙草止めようとして 次の日に止められないなら 止めない方がいいです。 だって、そんな簡単なことですよ。 止められないのは意思が弱いからではなくて それに気づくことだから。 なんか、痴漢とかして人生を棒に振る人がいます。 だって、仕方ないでしょう。 そんな情報がわんさかあるのですから。 誰のせいですかね。 わたしも最近、それに気づいて止めまし…
この国の未来や政治家の批判をしていても始まらないので、こんなタイトルで書いてみた。 不平不満はわんさかある。 それがどこから来るのだろうか。 それは、自己否定から来るのである。 それに気づいたら止められる。 N.L.P.やゲシュタルトを体験して心理学の実習を通して人は変わるのか。 変わることもあるし変わらないこともある。 それでも生きやすくなる。 自分の可能性は何だろうか。 それは今を生きていることの喜び いろいろな体験があるから 今がある。 N.L.P.やゲシュタルトを体験して自分をたくさん扱ってきた。 今感じていることをそのまま感じること。 それに答えはない。 それでいいのだ。
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人間だから傷つく。そんな時はココロを休めよう。 傷つく内容も成長と共に変わる。 罵声なんてどうでも良くなる。 所詮あんたの気休めだろう。 それで傷つく人も居るが そんな相手の罵声は無視すればいいのだ。 そしてココロ癒すのさ。 それぞれの方法でね。 www.youtube.com
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最近ハマって、よく見てます。 こういうのいいね。 ただ思うのだ。 この国を小ばかにする奴が多い。 特にあの国、植民地じゃん。 それはあの国に憧れる輩が多いからだ。 確かに自由だろう。 それでも根強く人種差別がある。 だからわたしはあの国には憧れない。 原爆落としたし。 この国、世界にいい顔しすぎる。 まるでこの国の国民のようだ。 自国民にならいいが 他国にいい顔する必要あるのか。 特に発展途上国だ。 この国でミヤンマー人と仕事したが 奥さんがこの国の人間だからか 小ばかにしている。 まるで奴隷のようだ。 そんなことを感じた場面である。 この国を小ばかにする国に 何で援助するのか。 ここは島国な…
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モーガンと言うゲシュタルトのファシリテーターのワークショップに10年前くらいに参加した。 わたしはそこで自分のことを取り扱った。その時に、ある人との関係で感情的になる。 それを何とかしたい。 という内容であった。 一方的に感情を出されたら あなたはどう感じますか。 ご最もな意見である。 それでも感情的になるから何とかしたい。 というわたしのリクエストに ある提案があった。 それは、何かはここでは割愛しますが それは、わたしが目指していたことでした。 人よりも良い生活がしたいとか 人よりもという感覚でした。 それをその実習で気づいたのです。 上を目指すということが何を意味するか。 その時、感じた…
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何だろう。古き良き日本 感じませんか。そして進化を。 www.youtube.com
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そういう事ではないと思う。 それでも、ダメですか。 何が良いのでしょうか。 英才教育と言いますが 何なんでしょう。 賢い人ばかり。 そんな社会に未来はあるのか。 自己肯定感が低い。 高いのもどうかな。 人間の能力は無限ですよ。 社会にうまく使おうなんて それ政治家と同じやね・
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〇鉄さん、飛び込み多すぎ。誰ですか。飛び込み良いよと書いた輩がいるはず。 今年は、多すぎて、さらに加速するのでしょうか。 さて、素朴な疑問なんですが 冬山で自〇したら誰にも迷惑はかからない。 または、山奥で自〇したらどうでしょうか。 電車に飛び込むのは何だろうか。 最期の自己主張ですか。 他人に迷惑をかけないで自〇してください。 その前に、話してください。自〇する理由を。 わたしは負けましぇ～ん。
議員さん、無報酬でお願いします。 www.youtube.com
海外では、こんな感じだ。 この国では、どうだろうか。 まずは、地震が多いのだから お金持ちさんは、海外に行きますよ。 それでも安心で安全な海外はどこだろうか。 さて、海外渡航歴が長いと陥る落とし穴 この国もあれやったら良いのに。 この国には、この国の良さがある。 それ重要だから。 この国でいろいろやるなら トライしましょう。 海外が好きならそこに定住すれば それだけのことである。 www.youtube.com
いくら声が良くても いくら歌詞が良くて ココロの叫びが たましいが 歌になる。 そう感じた。 自分のココロの叫びを謳って それが一番やから。 www.youtube.com
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東京都知事 小池百合子様 突然のお手紙、失礼します。 私は音楽家の坂本龍一です。 神宮外苑の再開発について私の考えをお伝えしたく筆をとりました。 どうかご一読ください。 率直に言って、目の前の経済的利益のために先人が100年をかけて守り育ててきた貴重な神宮の樹々を犠牲にすべきではありません。 これらの樹々はどんな人にも恩恵をもたらしますが、開発によって恩恵を得るのは一握りの富裕層にしか過ぎません。この樹々は一度失ったら二度と取り戻すことができない自然です。 私が住むニューヨークでは、2007年、当時のブルームバーグ市長が市内に100万本の木を植えるというプロジェクトをスタートさせました。環境面…
わたしの母は高齢者である。もうすぐ80代である。 長生きして欲しい。 最期は看取る覚悟だ。 そのためにといろいろ準備している。 ココロの準備も当然であるが 母亡き後は、自分の番だからだ。 それは、さておき医師ではないわたしは 自分のカラダに責任を持つ だから延命治療は不要である。 わたしの生命力があれば 医者の手を借りなくても 復帰するだろう。 医者に任せる医療はどうかな。 知人に医者が多いのも問題だ。 そして、飲み友達は女医さん それも問題であるかも。 救命救急の現場を垣間見た受付という立場であるが もう20年以上前の話ではある。 高齢者医療は どうだろうか。 この方の意見に賛同する。 わた…
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JRは国鉄時代よりもよくなった。 と思うよ。 www.youtube.com
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少母化」こそが人口減少の真因 出産可能な年齢の女性人口の減り方は驚異的である。 厚労省の人口動態統計によれば2021年に出産した女性の9割近くが25～39歳であるが、2021年10月1日現在の25～39歳の女性人口と、25年後にこの年齢に達する0～14歳の女性人口を比較すると0～14歳は約25%も少ないのだ。 わずか25年でここまで「少母化」が進んだのでは、「異次元の少子化対策」が講じられて仮に出生率が幾分か上昇しとしても出生数は減り続ける。 少子化の理由をめぐっては専門家などがさまざまな分析を加えているが、「少母化」こそが真因なのである。しかもこれは構造的な問題であり、政策で何とかなるわけで…
こんな記事があった。各地の水道水から検出とある。 東京西郊の多摩地区で、住民を不安に陥れる事態が発生した。発がん性が疑われる有機フッ素化合物（PFAS）が2019年、東京都の調査で国分寺市の井戸から1Lあたり101ng（ナノグラム）検出されていた。この数値は、現在の暫定指針値の2倍以上だった。 PFASはどういった健康被害を引き起こすのか。科学ジャーナリストのUさんが言う。 「アメリカの汚染地域で健康調査が行われ、2012年に次の病状との関連が確認されました。妊娠高血圧及び妊娠高血圧腎症、精巣がん、腎細胞がん、甲状腺疾患、潰瘍性大腸炎、高コレステロール血症です。 特に懸念されるのは子供や胎児へ…
