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ありがとうの言葉は最高の魔法。 躁うつ寝たきりの15年。意識を変えたら元気になれた! 私が実際取り組んだことをシェア。笑顔になる魔法のイラスト毎日更新⭐︎ ハッピー占いもあるよ☘

実乃まな
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2020/05/28

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  • 魔法のイラスト6.11

    おはようございます☘私の夢は、心の病を持つ人たちが、元気になるためのお手伝いをすることです。かなり前から、色々なアイディアが浮かんで、これをやったら絶対いい!って案がたくさんノートに書いてあります。しかし、自分自身が、なかなか完全に元気にならない現状で、ひとり悶々としていたのですね。でもね、先日知り合ったばかりの女性が、なんと、私とまるで同じ夢を持っていたんですね。そして昨日、初めて直接会って、私...

  • 魔法のイラスト6.10

    おはよう😊✨心の病を持つと、精神的な不安定に伴って、体調も左右されるし、体調が悪いと、ますます心もへこんでくるから、やっかいだよね😢ハッピーで笑顔でいたいと願っても、そう上手くいかない現実に、もどかしく感じることも多いよね。でも、必ず元気になれるからね❣️私は、アラフォーになってしまったけど、まだまだ人生これからだ✨って思ってるよ😊今日の魔法のイラストは🧙‍♀️サッカーエル⚽️🐥ちょっと夏っぽいイラストだけど気...

  • 魔法のイラスト6.9

    おはよう😊❣️今日も、ようこそお越しくださいまして、ありがとうございます☘☺️笑このブログ、1人孤独に、日々奮闘(?)していて、ちょっとだけ寂しかったり、今後、人が見に来てくれるか不安になったりと、心が揺らぐこともしばしばあるけど、でも、私は意図したんですよ。エルに。このブログを開設したときに「私のブログは、心の病を持つ人たちがたくさん訪れてくれ、私のイラストや記事を見て、癒され励まされて、読む人みんなが...

  • 魔法のイラスト6.8

    おはようございます☘新しい1週間が始まりましたね☺️私は、週末のんびり過ごして英気を養ったので、またマイペースに更新していきまーす♪今日の魔法のイラスト⭐️ワンくんとトランプで遊ぶエル🐥むむ・・ジョーカーが・・⁉️😅じゃ、声に出して読んでみよう♪眠れる潜在意識に認識させるには、音読するのがベスト!小さい声でも、棒読みでもかまわないよ😊☘ありがとう嬉しい楽しい私は素晴らしい!おっけい❣️ありがとう⭐️自己紹介にも書い...

  • 超絶おすすめ!外出に慣れちゃう!

    これから紹介するものは、家で寝たきりのようになっていた私が、実際に行って、外出が苦なくできるようになった、超絶おすすめの健康法です✨「服を着替えて、外に出るのって億劫で辛い・・・。でも外に出かけられるようになりたい」そう思ってるあなた。ぜひ最後まで読んでみてね☘名付けて☘『メルカリ健康法』☘両親の引っ越しの副産物として得られた、このメルカリ健康法。これはどうしても、是が非でも、みんなにおすすめしたかっ...

  • 魔法のイラスト6.5

    おはよう😊✨今日の調子はどうかな?良くても、そうじゃなくても、口角をキュッとあげて、自分をハッピーにしよう❣️では、今日も言ってみよー!今日のイラストは、エルとハートのさくらんぼ🍒💕私、さくらんぼ大好きなんだよね☺️じゃあ、いくよー!☘ありがとう嬉しい幸せ私は自分が大好き💕オッケー👌最高だね😊✨☘☘しんどい時は、無理はしないで、元気になろうとすることすら、一旦考えるのをやめて、ただぼんやりとぐだぐだするのもいい...

  • 魔法のイラスト6.4

    おはよう😊今日も来てくれてありがとう⭐️私自身、薬が無くなったのが、つい最近で、まだまだ、完全な健康体とはほど遠い感じです😅なので、毎日魔法のイラストを描くだけで精一杯で、なかなかお役立ち情報の記事を書けず。それでも、頑張って毎日更新しているから、少しでも誰か見に来てくれたらいいなと思いながら、今日も書いていきます☘薬が無くなった=鋼のメンタルになったわけじゃないからね(笑)さて、気を取り直して!今日の...

  • 魔法のイラスト6.3

    おはよう!☀️今日も来てくれてありがとう😊急に気温が上がって、昨日は体調を崩してました😅愛犬も暑さになれずに、ハアハアとちょっとバテ気味(笑)みなさんも、体調管理は気をつけてくださいね⭐️さて、今日のエルは、写真をパシャリ✨外を歩くと、草花が綺麗に咲いていますが、去年の今頃までは、まだ絶不調で、花を眺める余裕はなくて、ちょっと大袈裟だけど、15年ぶりに花の美しさを思い出したような気持ちで、感激しています。...

  • 魔法のイラスト6.2

    おはよう❣️今日も、見に来てくれてありがとう😊まだ訪問者が少ないけど、こういうのはコツコツ積み重ねが大事だから、めげずに、マイペースに投稿していきます⭐️今日のエルは、はちみつバタートースト🍯を食べるとこかな?😊ちなみに私の朝食は、フルグラに牛乳と、チーズを食べていますよ♪では、今日も元気に読んでみよー!せーのっ☘ありがとう大好き幸せ私は日ごとにどんどん元気になっていっている!👂いいね!ありがとう⭐️🔮今日の...

  • 癒し&愛着

    もう春は終わって、初夏に入ったけど、まだまだ間に合う!観葉植物のおすすめ☘ファトスへデラは、2年目に入ったけど、ぐんぐん育って、まだまだ大きくなりそう⭐️他の3種類は、先日買ったばかりの新入りで、今後の成長が楽しみなんだ☺️お花を育てるのは、結構大変だけど、観葉植物は、あんまり虫もつかないし、ポトスは、日光があんまり当たらなくても育ってくれるから、気軽に育てられると思う♪私にできるんだから、あなたにもきっ...

  • 魔法のイラスト6.1

    おはようございます☀️今日から6月ですね。私は北海道在住ですが、ここ数日、急に夏のような気温になって、体が驚きを隠せていないけど、ボチボチとマイペースにブログを頑張っていきますよー😊✨さて、今日のエルは、イルカ🐬とジャンプ⤴️爽やかでいいでしょ☺️エルと爽やかジャンプするような気持ちで、今日も元気に読んでみよう♪せーのっ☘ありがとう大好き幸せ私は日ごとにどんどん元気になっていっている!よーし、いいねぇ⭐️これで...

  • 絶対おすすめ!自律神経を整えよう

    私が元気に向かうために、一番最初に取り組んだ、おすすめ3選!鏡を見なくても、口角を上げるだけでもちょっと気分が変わるから、つらい。。しんどい。。という時こそ、ぜひやってみて☘私がこれに取り組み始めたのが、1年半前くらいから。習慣になるまでは、時間がかかるし、効果が目に見えて出てくるのは、個人差があるけど、私は半年以上かかったかも。バランスの崩れた自律神経が整うには、時間がかかるから、焦らずに気長に取...

  • 魔法のイラスト⒌29

    今日も来てくれてありがとう😊⭐️声に出して読む、魔法のイラスト🍓エルの魔法が叶う理由という記事をまず見てから、このイラストでハッピーワークをやってみてね☘人はね、みんな本当は変わるのが怖いんだ。あなたも、病気を治して元気になりたいって、思っているよね?でも、心の奥底では、変わることに恐れを抱いていたりするんだ。そんな潜在意識を、良い方にすり替えてくれるのが、この、毎日声を出して読むという行為なの🍓よし、...

  • 魔法のイラスト⒌28

    今日も来てくれて、ありがとう😊❣️声に出して読むと、不思議と現実になる魔法のイラスト🧙‍♀️今日のエルは、幸せのフクロウと仲良くしてるね♪さぁ、元気に声に出して読もう!棒読みでも全然オッケー。どんな声でも、エルはちゃんと聞いて叶えてくれるよ🆗☘ありがとう幸せ大好き私の体は、どこもかしこも日ごとにどんどん良くなっている!ありがとう!あなたは、すでにハッピーロードを歩いているよ。ほら、良く観察してみると、日常に...

  • ※必ず読んでください😊❣️

    トラブルを避けるための、約束事です。必ず目を通していただきますよう、よろしくお願いします。...

  • 魔法のイラスト⒌27

    今日も見に来てくれてありがとう❣️ここを訪れるということは、あなたが元気になろうと努力しているということ。それだけで素晴らしいことだよね。私はとても嬉しい😊今日も魔法のイラストを読んで、エルと一緒にハッピーになろう!今日はパンダのお友達とお茶してるね🍵さぁ、声に出して言ってみよう♪棒読みでも全然オッケー👌感情を込めて言えば、さらに効果アップ⤴️☘ありがとうしあわせたのしい私は日ごとにどんどん元気になってい...

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