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キッチンキタロー https://www.kitaro-tanaka.com

まるでお店に来たような雰囲気を作っていきたいと思ってます。そこに癒しやお役立ち情報を綴っていけるよう日々努力してます。

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2020/05/27

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  • 鱈のフライのオーロラソース

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「鱈のフライのオーロラソース」です! その他のメニューは、こちら→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 たら・・・1切れ キャベツ・・・2枚(40g) トマト・・・1/8個 卵・・・1個 パン粉・・・適量 パセリ・・・少々 調味料 塩・胡椒・・・少々 薄力粉・・・大さじ1 ケチャップ・・・大さじ1 マヨネーズ・・・大さじ1 中濃ソース・・・小さじ1 ブラックペッパー・・・適量 作り方 キャベツを千…

  • 合挽き肉ともやしのオイスター炒め

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「合挽き肉ともやしのオイスター炒め」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 合挽き肉・・・50g もやし・・・1/2PAC(100g) ピーマン・・・1個 調味料 オイスターソース・・・大さじ1 醤油・・・大さじ1 砂糖・・・小さじ1 創味シャンタン・・・小さじ1 作り方 ピーマンを千切りにします。 オイスターソース・醤油・砂糖・創味シャンタンを混ぜ合わせ調味…

  • ベーコンとしめじのオムレツ

    いらっしゃいませ。こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「ベーコンとしめじのオムレツ」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ベーコン・・・40g しめじ・・・40g バター・・・1g 卵・・・3個 ポーションミルク・・・1個 パセリ・・・少々 調味料 塩・胡椒・・・少々 ブラックペッパー・・・適量 醤油・・・小さじ1 作り方 しめじを2cmくらいの大きさに刻みます。 ベーコンを短冊切りにします。 フライパンでしめ…

  • 鶏の唐揚げオーロラソース

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「鶏の唐揚げオーロラソース」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 鶏もも肉(唐揚げ用)・・・100g 小ネギ・・・1g レタス・・・1枚 ミニトマト・・・2個 調味料 塩・胡椒・・・少々 片栗粉・・・小さじ2 マヨネーズ・・・20g ケチャップ・・・20g ブラックペッパー・・・適量 作り方 鶏もも肉に塩・胡椒をして下味をつけます。 片栗粉を全体にまぶします…

  • 鰤の照り焼き

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「鰤の照り焼き」です。 その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ブリ切り身・・・1切れ 長ネギ・・・1/2本 調味料 醤油・・・大さじ3 料理酒・・・大さじ1 みりん・・・大さじ1 砂糖・・・小さじ1 作り方 長ネギを1/3にカットします。 醤油・料理酒・みりん・砂糖を混ぜ合わせ照り焼きのタレを作ります。 ブリをテレに漬け込み下味をつけておきます。 フライパンにサラダ…

  • 釜玉うどん

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「釜玉うどん」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク 材料 材料 冷凍うどん・・・1人前 卵・・・1個 鰹節・・・1PAC 刻みのり・・・1g 小ネギ・・・5g 調味料 醤油・・・大さじ1 作り方 冷凍うどんをレンジで解凍します。 うどんをボールに移し、醤油を絡めます。 卵の卵黄だけを取り分けておきます。 お皿にうどんを真ん中を窪ませるように盛り、卵黄を乗せます。 小ネギ・刻みのりをトッピングします。 鰹節をトッピングしたら完成です。 お待たせいたしました、それではごゆっ…

  • 豚バラとキャベツの塩ダレ炒め

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「豚バラとキャベツの塩ダレ炒め」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 豚バラ肉・・・100g キャベツ・・・50g 調味料 ニンニクチューブ・・・小さじ1 生姜チューブ・・・小さじ1 料理酒・・・大さじ1 創味シャンタン・・・小さじ1 塩・胡椒・・・少々 作り方 キャベツを食べやすい大きさに千切り、流水で洗っておきます。 豚バラ肉を4cm幅にカットします。 …

  • 鱈のムニエル

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「鱈のムニエル」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 たら・・・1切れ バター・・・10g レタス・・・1枚 ミニトマト・・・2個 調味料 醤油・・・大さじ1 薄力粉・・・適量 塩・胡椒・・・少々 ブラックペッパー・・・適量 作り方 たらの両面に塩・胡椒を振ります。 薄力粉を全体にまぶします。 フライパンにバターを溶かし、皮目からたらを焼きます。 ひっくり返…

  • チキンのパン粉揚げ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「チキンのパン粉揚げ」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 鶏もも肉・・・1/2枚 うずらの卵・・・2個 パン粉・・・10g パセリ・・・適量 レタス・・・1枚 ミニトマト・・・2個 タルタルソース・・・10g 調味料 塩・胡蝶・・・少々 ウスターソース・・・10ml 作り方 鶏もも肉の筋切りをして1/2にカットし、両面に塩・胡椒を振ります。 ボールにうずら…

  • 鮭のバター醤油焼き

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「鮭の醤油バター焼き」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク 材料 材料 サーモン切り身・・・1つ バター・・・10g レタス・・・2枚 タルタルソース・・・20g パセリ・・・少々 調味料 醤油・・・大さじ1 薄力粉・・・大さじ1 塩・胡椒・・・少々 作り方 サーモンに塩胡椒を振り、薄力粉をまぶします。 フライパンにバターを溶かし、両面を焼きながら醤油で味付けします。 お皿にレタスを飾り、サーモンを盛り付けます。 タルタルソースをかけたら完成です。 お待たせいたしました…

  • 「ハインツ」さんの【ちょっとだけホワイトソース】で作るソーセージのグラタン風トースト

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「ソーセージのグラタン風トースト」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 食パン(6枚切り)・・・1枚 ソーセージ・・・2本 マーガリン・・・15g ハインツちょっとだけホワイトソース・・・1人前 ピザ用チーズ・・・20g パセリ・・・少々 調味料 作り方 トースターを3分ほどあらかじめ温めておきます。 ソーセージをスライスします。 食パンにバターを塗って、ソ…

  • ミートソースドリア 温泉卵添え

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「ミートソースドリア」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ご飯・・・220g 合挽き肉・・・80g 玉ねぎ・・・1/2個 人参・・・1/4本 バター10g・・・2個 牛乳・・・150ml ピザ用チーズ・・・30g パン粉・・・少々 温泉卵・・・1個 パセリ・・・少々 調味料 ケチャップ・・・大さじ2 ウスターソース・・・大さじ1 コンソメ顆粒・・・小さじ1…

  • ハムともやしの醤油炒め 温泉卵添え

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「ハムともやしの醤油炒め」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ハム・・・1PAC(4枚) もやし・・・1PAC(100g) 温泉卵・・・1個 調味料 醤油・・・大さじ1 創味シャンタン・・・小さじ1 塩・胡椒・・・少々 作り方 ハムを短冊切りにします。 フライパンにサラダ油をしいて、ハムともやしをしんなりするまで炒めます。 醤油・創味シャンタン・塩・胡椒で…

  • キーマカレー丼

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「キーマカレー丼」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ご飯・・・220g 合挽き肉・・・100g 玉ねぎ・・・1/4個 人参・・・1/4本 ピーマン・・・1個 バター・・・10g 温泉卵・・・1個 調味料 カレー粉・・・大さじ1 ケチャップ・・・大さじ1 ニンニクチューブ・・・小さじ1 生姜チューブ・・・小さじ1 コンソメ顆粒・・・小さじ1 塩・胡椒・・・…

  • ピザトースト

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「ピザトースト」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 食パン(6枚切り)・・・1枚 ソーセージ・・・2個 ピーマン・・・1個 ピザ用チーズ・・・20g 調味料 ピザソース・・・大さじ1 作り方 トースターを3分ほど温めておきます。 ピーマンを輪切りにします。 ソーセージは斜めにカットします。 食パンにピザソースを塗り、ソーセージをのせます。 ピーマンをのせ、…

  • 「かねふく」さんの【生めんたいマヨネーズタイプ】で作るオムレツ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、よろしく。 本日のオススメは、「明太マヨオムレツ」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 卵・・・3個 ポーションミルク・・・1個 バター・・・10g ピザ用チーズ・・・30g グリーンカール・・・2枚 ミニトマト・・・2個 刻みのり・・・適量 調味料 生めんたいマヨネーズタイプ・・・20g 塩・胡椒・・・少々 作り方 卵をボールに割り入れ、ポーションミルク・塩・胡椒を加え混ぜ合わせます。…

  • しらすトースト

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「しらすトースト」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 食パン(6枚切り)・・・1枚 しらす・・・32g ピザ用チーズ・・・20g 刻みのり・・・適量 調味料 マヨネーズ・・・20g 醤油・・・小さじ1 作り方 トースターを3分ほどあらかじめ温めておきます。 食パンにしらすを盛り付け、マヨネーズを絞ります。 醤油を全体にかけ、ピザ用チーズをトッピングします。…

  • 牛焼き肉トースト

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「焼肉トースト」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 食パン(6枚切り)・・・1枚 牛焼肉缶・・・1缶 ピザ用チーズ・・・20g 調味料 作り方 トースターを3分ほど温めておきます。 焼肉を2cm角にカットします。 食パンに焼き肉をのせ、ピザ用チーズを散らします。 トースターで3分焼きます。 お皿に盛り付けたら完成です。 お待たせいたしました、それではごゆっ…

  • 豚そぼろ丼

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「豚そぼろ丼」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク 材料 材料 ご飯・・・220g 豚ひき肉・・・100g 卵・・・1個 調味料 醤油・・・大さじ2 料理酒・・・大さじ1 みりん・・・大さじ1 砂糖・・・小さじ1 生姜チューブ・・・大さじ1 作り方 ご飯が冷凍の場合はレンジで解凍します。 フライパンにサラダ油をしいて、豚ひき肉を塩胡椒を振りながら白くなるまで炒めます。 醤油・料理酒・みりん・砂糖・生姜チューブを加え、煮詰めます。 丼にご飯を盛り、豚そぼろをかけ、中央を窪…

  • チキンとしめじのマカロニグラタン

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「チキンとしめじのマカロニグラタン」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 マカロニ・・・50g 鶏もも肉・・・1/2枚 しめじ・・・1PAC(100g) バター・・・10g 牛乳・・・150ml ピザ用チーズ・・・30g パン粉・・・少々 パセリ・・・少々 調味料 オリーブオイル・・・大さじ1 塩・胡椒・・・少々 薄力粉・・・大さじ1 作り方 鍋にお湯を沸か…

  • パスタ風冷凍うどんの「チキンとしめじのトマトソース」

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、パスタ風冷凍うどんの「チキンとしめじのトマトソース」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 冷凍うどん・・・1人前 鶏もも肉・・・1/2枚 しめじ・・・1PAC(100g) トマトソース・・・150ml パセリ・・・少々 調味料 オリーブオイル・・・大さじ1 コンソメ顆粒・・・小さじ1 塩・胡椒・・・少々 作り方 冷凍うどんをレンジで解凍します。 しめじは石づ…

  • ソーセージとしめじのバター醤油うどん

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「ソーセージとしめじの醤油バターうどん」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 冷凍うどん・・・1人前 ソーセージ・・・2枚 しめじ・・・1PAC(100g) バター・・・10g 調味料 醤油・・・大さじ2 オリーブオイル・・・大さじ1 作り方 冷凍うどんをレンジで解凍します。 しめじは石づきを落としてほぐします。 ソーセージは棒状にカットします。 フライパン…

  • ハインツ「ちょっとだけホワイトソース」で作るミートソースのポテトグラタン

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「ポテトグラタン」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 豚ひき肉・・・80g 玉ねぎ・・・1/4個 人参・・・1/4本 ジャガイモ・・・1個(約180g) ハインツちょっとだけホワイトソース・・・1袋 ピザ用チーズ・・・30g パン粉・・・適量 パセリ・・・少々 調味料 オリーブオイル・・・大さじ1 ケチャップ・・・大さじ3 ウスターソース・・・大さじ1 コ…

  • 焼き鳥トースト

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「焼き鳥トースト」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 食パン(6枚切り)・・・1枚 焼き鳥缶(タレ味)・・・1缶 ピザ用チーズ・・・20g 刻みのり・・・適量 調味料 マヨネーズ・・・20g 作り方 トースターを3分ほど温めておきます。 焼き鳥を細かく刻みます。 刻んだ焼き鳥を食パンにのせます。 ピザ用チーズをのせ、マヨネーズを塗ります。 トースターで3分…

  • ツナマヨトースト

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「ツナマヨトースト」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 食パン(6枚切り)・・・1枚 ツナ缶・・・1缶 ピザ用チーズ・・・20g 調味料 醤油・・・小さじ1 マヨネーズ・・・20g ブラックペッパー・・・適量 作り方 トースターを3分ほど温めておきます。 ツナの水気をザルなどで切ります。 ボールにツナ・マヨネーズ・醤油を入れて混ぜ合わせます。 食パンにツナ…

  • 海老炒飯

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「海老炒飯」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ご飯・・・220g 海老・・・5尾(70g) 玉ねぎ・・・1/4個 小ネギ・・・5g 卵・・・2個 調味料 醤油・・・大さじ1 創味シャンタン・・・小さじ1 塩・胡椒・・・少々 作り方 ご飯が冷凍の場合は、レンジで解凍します。 玉ねぎをみじん切りにします。 卵1個をボールに割り入れ、溶いておきます。 ボールに…

  • 海老とブロッコリーのドリア

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「海老とブロッコリーのドリア」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ご飯・・・220g バター10g・・・3個 人参・・・1/4本 玉ねぎ・・・1/4個 むき海老・・・4尾 ブロッコリー・・・4個 薄力粉・・・20g 牛乳・・・250ml ピザ用チーズ・・・30g パン粉・・・少々 調味料 塩・胡椒・・・少々 コンソメ顆粒・・・小さじ1/2 作り方 ご飯が冷…

  • 青椒肉絲焼きそば

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「青椒肉絲焼きそば」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 焼きそば・・・1人前 豚ロース(薄切り)・・・2枚 ピーマン・・・2個 細切り竹の子・・・60g ニンニク・・・1片 生姜・・・15g 調味料 漬け込み用 醤油・・・大さじ1 料理酒・・・大さじ1 塩・胡椒・・・少々 片栗粉・・・小さじ1 合わせ調味料 醤油・・・大さじ1 オイスターソース・・・大さじ…

  • 「かねふく」さんの【生めんたいマヨネーズタイプ】で作るトーストのレシピ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「明太マヨトースト」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 食パン(6枚切り)・・・1枚 ピザ用チーズ・・・20g 刻みのり・・・少々 調味料 生めんたいマヨネーズタイプ・・・30g 作り方 トースターを2分ほど温めておきます。 食パンに生めんたいマヨネーズタイプを塗り、ピザ用チーズをのせます。 トースターで3分焼きます。 刻みのりを散らしたら完成です。 お待…

  • ガリバタチキン

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「ガリバタチキン」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 鶏もも肉・・・1/2枚 長ネギ・・・1/2本 にんにく・・・2片 バター・・・10g サラダ油・・・大さじ1 調味料 醤油・・・大さじ1 料理酒・・・大さじ1 みりん・・・大さじ1 砂糖・・・小さじ1 塩・胡椒・・・少々 作り方 長ネギを斜めにスライスします。 にんにくは1片をみじん切りに、もう1片をす…

  • 「かねふく」さんの生めんたいマヨネーズタイプで作る明太マヨの卵焼きのレシピ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「明太マヨの卵焼き」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク 材料 材料 卵・・・3個 ピザ用チーズ・・・20g 大葉・・・1枚 パセリ・・・少々 調味料 生めんたいマヨネーズタイプ・・・20g 醤油・・・小さじ1 料理酒・・・大さじ1 砂糖・・・大さじ1 作り方 ボールに卵を割り入れ、醤油・料理酒・砂糖を加え白味を切るようによく混ぜ合わせます。 卵焼き器にサラダ油をしいて卵液の1/3を流し込み、半熟の状態まで焼いたら火を止めます。 卵の上1/3くらいのスペースにピザ用チー…

  • 牛丼

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「牛丼」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ご飯・・・220g 牛肉切り落とし・・・100g 玉ねぎ・・・1/4個 紅生姜・・・10g 水・・・200ml 調味料 醤油・・・大さじ2 料理酒・・・大さじ1 みりん・・・大さじ1 砂糖・・・大さじ1 ほんだし・・・小さじ1/2 作り方 ご飯が冷凍の場合は、レンジで解凍します。 玉ねぎを薄切りにします。 鍋に玉…

  • プレーンオムレツ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「プレーンオムレツ」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 卵・・・3個 ポーションミルク・・・1個 バター・・・1個 グリーンリーフ・・・1枚 ミニトマト・・・2個 調味料 塩・胡椒・・・少々 作り方 ボールに卵を割り入れ、ポーションミルク・塩・胡椒を加え白味を切るように混ぜます。 フライパンにバターを、気泡が立つまで加熱します。 卵液を一気に流し込み、菜箸…

  • 「かねふく」さんの「生めんたいマヨネーズタイプ」で作るポテサラホットサンドのレシピ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「明太マヨポテトサラダのホットサンド」です! その他のメニューは、こちらからどうぞ→メニューブック2021 スポンサーリンク 材料 材料 食パン(8枚切り)・・・2枚 明太マヨポテトサラダ・・・40g ハム・・・1枚 スライスチーズ・・・1枚 バター・・・10g グリーンリーフ・・・1枚 ミニトマト・・・2個 調味料 生めんたいマヨネーズタイプ・・・15g 作り方 食パン2枚にバターを塗ります。 食パン1枚にハムをのせ、明太マヨポテトサラダを置きます。 生めんたいマヨネーズタイプをジグザグにかけ、スライスチーズを…

  • 卵焼き

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「卵焼き」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 卵・・・3個 大葉・・・1枚 調味料 醤油・・・小さじ1 料理酒・・・大さじ1 砂糖・・・大さじ1 作り方 ボールに卵を割り入れ、醤油・料理酒・砂糖を加えよく混ぜ合わせます。 卵焼き用のフライパンにサラダ油をしいて卵液の1/3を流し込みます。 半熟状態になったら、奥から折り畳んで手前に寄せます。 卵を奥に戻し手…

  • ハウス食品さんの「プロクオリティ(甘口)」で作るオムチーズカレーのレシピ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、ハウス食品さんの「プロクオリティ」で作る「オムチーズカレー」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク 材料 材料 プロクオリティ(甘口)・・・1袋 ご飯・・・220g チェダーチーズ・・・1枚 卵・・・3個 ポーションミルク・・・2個 バター・・・10g ミニトマト・・・2個 パセリ・・・少々 調味料 塩・胡椒・・・少々 作り方 ご飯が冷凍の場合は、レンジで解凍します。 鍋にお湯を沸かし、「プロクオリティ」を5分ほど湯煎します。 ボールに卵を割り入れ、ポーションミルク1個・…

  • ニトリさんの【ワイドホットサンドメーカー】で作るハムエッグサンドのレシピ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、ニトリさんのワイドホットサンドメーカーで作る「ハムエッグサンド」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 食パン(8枚切り)・・・2枚 ハム・・・2枚 卵・・・1個 きゅうり・・・1/4本 スライスチーズ・・・1枚 バター・・・10g グリーンリーフ・・・1枚 ミニトマト・・・2個 調味料 マヨネーズ・・・20g ブラックペッパー・・・少々 塩・・・ひとつまみ …

  • 「かねふく」さんの【生めんたいマヨネーズタイプ】で作る明太マヨポテトサラダのレシピ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「明太マヨポテトサラダ」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ジャガイモ・・・1個 ハム・・・1枚 きゅうり・・・1/4本 調味料 生めんたいマヨネーズタイプ・・・大さじ2 塩・・・少々 ブラックペッパー・・・適量 作り方 ピーラーでジャガイモの皮を剥きます。 皮を剥いたジャガイモを細かくカットします。 きゅうりを薄切りにします。 きゅうりをボールに移し、塩…

  • 高菜炒飯

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「高菜炒飯」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ご飯・・・220g 高菜・・・40g 長ネギ・・・1/2本 卵・・・2個 小ネギ・・・5g 紅生姜・・・10g 調味料 醤油・・・大さじ1 ごま油・・・大さじ1 ほんだし・・・小さじ1 塩・胡椒・・・少々 作り方 ご飯が冷凍の場合は、レンジで解凍します。 長ネギを小口切りにします。 ボールに卵を割り入れ、とい…

  • 「かねふく」さんの明太子マヨネーズをたっぷりかけたチーズインハンバーグのレシピ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「明太子マヨハンバーグ」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 合挽き肉・・・80g 玉ねぎ・・・1/2個 うずらの卵・・・2個 パン粉・・・大さじ2 チェダーチーズ・・・1枚 グリーンリーフ・・・1枚 ミニトマト・・・2個 パセリ・・・少々 調味料 生めんたいマヨネーズタイプ・・・50g 塩・胡椒・・・少々 ナツメグ・・・少々 作り方 玉ねぎをみじん切りにし…

  • かねふくさんの「生めんたいマヨネーズタイプ」で作る高菜明太子牛丼のレシピ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「高菜明太子牛丼」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ご飯・・・220g 牛肉切り落とし・・・100g 玉ねぎ・・・1/4個 高菜・・・30g 紅生姜・・・10g 調味料 生めんたいマヨネーズタイプ・・・30g 醤油・・・大さじ2 料理酒・・・大さじ1 みりん・・・大さじ1 砂糖・・・大さじ1 ほんだし・・・小さじ1/2 水・・・200ml 作り方 ご飯が…

  • かねふくさんの【生めんたいマヨネーズタイプ】で作るうどんの簡単レシピ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、かねふくさんの明太子マヨネーズで作る「明太子マヨうどん」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 冷凍うどん・・・1人前 バター・・・10g 刻みのり・・・1g 調味料 生めんたいマヨネーズタイプ・・・50g 作り方 冷凍うどんをレンジで解凍します。 ボールにうどんとバターを入れて、トングでよく混ぜます。 生明太子マヨネーズタイプを加え、さらによく混ぜ合わせます…

  • 豚ロースの味噌炒め丼

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「豚ロースの味噌炒め丼」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ご飯・・・220g 豚ロース(薄切り)・・・2枚 いりごま・・・1g 調味料 味噌・・・大さじ1 料理酒・・・大さじ1 みりん・・・大さじ1 醤油・・・小さじ1 薄力粉・・・適量 塩・胡椒・・・少々 作り方 ご飯が冷凍の場合は、レンジで解凍します。 味噌・料理酒・みりん・醤油をボールで混ぜ合わせ、…

  • 麻婆茄子の焼きそば

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「麻婆茄子の焼きそば」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 焼きそば・・・1人前 合挽き肉・・・100g 茄子・・・1本 長ネギ・・・1/2本 ニンニク・・・1片 生姜・・・15g 刻みネギ・・・5g 調味料 豆板醤・・・大さじ1 甜麺醤・・・大さじ1 豆豉醬・・・小さじ1 創味シャンタン・・・小さじ1 醤油・・・小さじ1 ごま油・・・小さじ1 塩・胡椒・・…

  • ポークカレー

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「ポークカレー」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ご飯・・・220g 豚こま肉・・・100g 玉ねぎ・・・1/2個 ニンニク・・・1片 生姜・・・15g バター・・・10g パセリ・・・少々 調味料 カレー粉・・・大さじ1 薄力粉・・・大さじ1 片栗粉・・・小さじ1 ケチャップ・・・大さじ1 ウスターソース・・・大さじ2 塩・胡椒・・・少々 作り方 ニン…

  • たぬきそうめん

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「たぬきそうめん」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 そうめん・・・1人前 天かす・・・大さじ2 乾燥わかめ・・・小さじ1 刻みネギ・・・5g 調味料 創味のつゆ・・・50ml 水・・・150ml 生姜チューブ・・・お好みで 作り方 乾燥わかめを水で戻します。 創味のつゆと水を、1:3の割合で割っておきます。 鍋に水を沸騰させて、そうめんを投入します。 吹…

  • ポークチャップ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「ポークチャップ」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 豚ロース(厚切り)・・・1枚(約120g) 玉ねぎ・・・1/4個 バター・・・10g サニーレタス・・・2枚 調味料 ケチャップ・・・大さじ2 ウスターソース・・・大さじ1 料理酒・・・大さじ1 醤油・・・大さじ1 水・・・大さじ2 塩・胡椒・・・少々 薄力粉・・・適量 作り方 玉ねぎを薄切りにします。…

  • 和風カレー丼

    いらっしゃいませ、こんんちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「和風カレー丼」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ご飯・・・220g 玉ねぎ・・・1/2個 ニンニク・・・1片 生姜・・・15g 水・・・300ml 小ネギ・・・5g 調味料 カレー粉・・・大さじ1 薄力粉・・・大さじ1 醤油・・・大さじ1 みりん・・・大さじ1 ほんだし・・・小さじ1 作り方 ご飯が冷凍の場合はレンジで解凍します。 ニンニクをみじん切り…

  • バター醤油のポークソテー

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「バター醤油のポークソテー」です! その他のメニュは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 豚ロース(とんかつ用)・・・1枚 バター・・・10g サニーレタス・・・2枚 ミニトマト・・・2個 調味料 醤油・・・大さじ1 塩・胡椒・・・少々 オリーブオイル・・・大さじ1 作り方 豚ロースの脂身と筋に軽く包丁を入れます。 表裏両面に塩・胡椒を振ります。 フライパンにサラダ油をしいて豚ロース…

  • 青椒肉絲(チンジャオロースー)

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「青椒肉絲(チンジャオロースー)」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 豚ロース・・・2枚(約100g) ピーマン・・・2個 細切り竹の子・・・60g ニンニク・・・1片 生姜・・・15g 調味料 漬け込み用 醤油・・・大さじ1 料理酒・・・大さじ1 塩・胡椒・・・少々 片栗粉・・・小さじ1 合わせ調味料 醤油・・・大さじ1 オイスターソース・・・大さじ1 …

  • 豚ロースの生姜焼き

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「豚ロースの生姜焼き」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 豚ロース薄切り・・・2枚(約100g) 玉ねぎ・・・1/4個 キャベツ・・・1/8個 ミニトマト・・・2個 調味料 醤油・・・大さじ2 料理酒・・・大さじ2 みりん・・・大さじ2 砂糖・・・小さじ1 生姜チューブ・・・大さじ1 塩・胡椒・・・少々 片栗粉・・・適量 マヨネーズ・・・20g 作り方 玉…

  • 牛肩ロースのステーキ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「牛肩ロースのステーキ」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 牛肩ロース・・・1枚(約250g) サニーレタス・・・1枚 ミニトマト・・・2個 調味料 塩・・・少々 ブラックペッパー・・・適量 醤油・・・適量 わさび・・・適量 作り方 フライパンを加熱し肩ロースを側面が1/3ほど色が変わるまで焼きます。 ひっくり返して裏面を1分ほど焼きます。 バットに移し、…

  • カレー唐揚げ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「カレー唐揚げ」です。 その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 鶏もも肉・・・1枚 レタス・・・2枚 調味料 醤油・・・大さじ2 料理酒・・・大さじ2 ニンニクチューブ・・・小さじ1 生姜チューブ・・・小さじ1 カレー粉・・・大さじ2 片栗粉・・・大さじ1 薄力粉・・・大さじ1 タルタルソース・・・適量 作り方 鶏もも肉を食べやすい大きさにカットします。 ボールに鶏も…

  • ドライカレーオムライス

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「ドライカレーオムライス」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ご飯・・・220g 合挽き肉・・・50g コーン・・・60g 玉ねぎ・・・1/4個 人参・・・1/4本 卵・・・3個 ポーションミルク 小ネギ・・・5g 調味料 カレー粉・・・大さじ1 醤油・・・小さじ1 料理酒・・・大さじ1 創味シャンタン・・・小さじ1 塩・胡椒・・・少々 マヨネーズ・・・適…

  • 麻婆茄子丼

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「麻婆茄子丼」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ご飯・・・220g 豚ひき肉・・・100g 茄子・・・1本 長ネギ・・・1/2本 小ネギ・・・5g 調味料 豆板醤・・・大さじ1 甜麺醤・・・大さじ1 豆豉醬・・・小さじ1 醤油・・・小さじ1 ごま油・・・大さじ1 創味シャンタン・・・小さじ1 ニンニクチューブ・・・小さじ1 生姜チューブ・・・小さじ1 塩…

  • 卵炒飯

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「卵炒飯」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ご飯・・・220g 卵・・・2個 調味料 ごま油・・・大さじ1 醤油・・・大さじ1 創味シャンタン・・・小さじ1 塩・胡椒・・・少々 ブラックペッパー・・・適量 作り方 ご飯が冷凍の場合は、レンジで解凍します。 ボールに卵1個をボールに割り入れ、溶き卵を作ります。 フライパンにサラダ油をしいて、溶き卵を流し炒り…

  • コロッケ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「コロッケ」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 合挽き肉・・・50g ジャガイモ・・・1個(約160g) バター・・・10g 卵・・・1個 薄力粉・・・適量 パン粉・・・適量 キャベツ・・・1/8個 ミニトマト・・・2個 調味料 醤油・・・大さじ1 料理酒・・・大さじ1 砂糖・・・小さじ1 作り方 ジャガイモの皮をピーラーで剥きます。 皮を剥いたジャガイモ…

  • パスタ風冷凍うどんのミートソース

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「パスタ風冷凍うどんのミートソース」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 冷凍うどん・・・1人前 合挽き肉・・・100g 玉ねぎ・・・1/4個 人参・・・1/4本 ニンニク・・・1片 バター・・・10g 粉チーズ・・・5g パセリ・・・少々 調味料 オリーブオイル・・・大さじ1 ケチャップ・・・大さじ2 ウスターソース・・・大さじ1 料理酒・・・大さじ2 コ…

  • パスタ風冷凍うどんのツナマヨコーン

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「パスタ風冷凍うどんのツナマヨコーン」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 冷凍うどん・・・1人前 ツナ・・・1缶(70g) コーン・・・30g バター・・・10g 刻みのり・・・1g 調味料 醤油・・・大さじ1 マヨネーズ・・・大さじ1 作り方 冷凍うどんをレンジで解凍します。 ツナ缶の水分を切っておきます。 コーンの水分を切っておきます。 ボールにうどん…

  • 醤油の焼きうどん

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「醤油の焼きうどん」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 冷凍うどん・・・1人前 豚こま肉・・・80g 玉ねぎ・・・1/4個 人参・・・1/4本 キャベツ・・・1/8個 鰹節・・・1PAC 小ネギ・・・5g 紅生姜・・・10g 調味料 醤油・・・大さじ3 ほんだし(顆粒)・・・小さじ1 作り方 冷凍うどんをレンジで解凍します。 玉ねぎを薄切りにします。 キャ…

  • 豚こま肉と玉ねぎのコチュジャン炒め

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「豚こま肉と玉ねぎのコチュジャン炒め」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 豚こま肉・・・100g 玉ねぎ・・・1/4個 いりごま・・・1g 小ネギ・・・3g 調味料 コチュジャン・・・大さじ1 醤油・・・大さじ1 料理酒・・・大さじ1 砂糖・・・大さじ1 ニンニクチューブ・・・小さじ1 生姜チューブ・・・小さじ1 ごま油・・・大さじ1 作り方 玉ねぎを薄切…

  • しらすとレタスの炒飯

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「しらすとレタスの炒飯」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ご飯・・・220g しらす・・・30g レタス・・・2枚 卵・・・2個 調味料 醤油・・・小さじ1 創味シャンタン・・・小さじ1 塩・胡椒・・・少々 ブラックペッパー・・・適量 作り方 ご飯が冷凍の場合はレンジで解凍します。 レタスを食べやすい大きさにちぎって洗っておきます。 卵1個をボールに割り…

  • 玉ねぎソースのハンバーグ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「玉ねぎソースのハンバーグ」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 合挽き肉・・・80g 大葉・・・2枚 玉ねぎ・・・1/2個 うずらの卵・・・2個 パン粉・・・大さじ2 レタス・・・2枚 調味料 醤油・・・大さじ2 料理酒・・・大さじ1 みりん・・・大さじ1 砂糖・・・小さじ1 塩・胡椒・・・少々 ナツメグ・・・少々 作り方 大葉を千切りにしておきます。 玉…

  • サイコロステーキ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「サイコロステーキ」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 サイコロステーキ(成型肉)・・・325g(1PAC) レタス・・・2枚 玉ねぎ・・・1/4個 調味料 醤油・・・大さじ2 料理酒・・・大さじ1 みりん・・・大さじ1 砂糖・・・小さじ1 塩・・・少々 ブラックペッパー・・・少々 作り方 サイコロステーキに塩・ブラックペッパーで下味をつけます。 フライパ…

  • 合挽き肉と茄子の生姜炒め

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「合い挽き肉と茄子の生姜炒め」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 合挽き肉・・・100g 茄子・・・2本 小ネギ・・・5g 調味料 醤油・・・大さじ2 料理酒・・・大さじ1 みりん・・・大さじ1 砂糖・・・小さじ1 生姜チューブ・・・大さじ1 作り方 茄子を半分にカットし、斜めに切って行きます。 少し多めのサラダ油で、茄子を揚げ焼きしていきます。 焦げ目が…

  • 明太子マヨネーズオムライス

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「明太子マヨネーズオムライス」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ご飯・・・220g 人参・・・1/4本 バター10g・・・2個 卵・・・3個 ポーションミルク・・・1個 明太子・・・35g パセリ・・・0.1g 調味料 マヨネーズ・・・20g 醤油・・・小さじ1 水・・・小さじ1 塩・胡椒・・・少々 味の素・・・少々 作り方 ご飯が冷凍の場合はレンジで解…

  • パスタ風冷凍うどんの明太子マヨネーズ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「パスタ風冷凍うどんの明太子マヨネーズ」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 冷凍うどん・・・1人前 明太子・・・35g バター・・・10g 大葉・・・2枚 小ネギ・・・5g 刻みのり・・・1g 調味料 マヨネーズ・・・20g 醤油・・・小さじ1 水・・・小さじ1 作り方 冷凍うどんをレンジで解凍します。 大葉を千切りにします。 ボールにうどん・バターを入れ…

  • まぐろのたたき丼

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「まぐろのたたき丼」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ご飯・・・220g まぐろたたき・・・140g 刻みのり・・・1g 大葉・・・2枚 小ネギ・・・5g 調味料 醤油・・・お好みで わさび・・・お好みで 作り方 ご飯が冷凍の場合はレンジで解凍します。 大葉を千切りにします。 ご飯を丼に盛り付け、刻みのりをちらします。 まぐろたたきを中央にこんもり盛り、…

  • ケチャップソースのハンバーグ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「ケチャップソースのハンバーグ」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 合い挽き肉・・・80g 玉ねぎ・・・1/4個 パン粉・・・大さじ2 卵・・・1個 レタス・・・2枚 ミニトマト・・・2個 調味料 塩・・・少々 ブラックペッパー・・・少々 ナツメグ・・・小さじ1 ケチャップ・・・大さじ2 ウスターソース・・・大さじ2 作り方 玉ねぎをみじん切りにします。 …

  • カレー炒飯

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「カレー炒飯」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ご飯・・・220g 合い挽き肉・・・80g ピーマン・・・1個 卵・・・2個 調味料 カレー粉・・・小さじ1 醤油・・・小さじ1 創味シャンタン・・・小さじ1 塩・胡椒・・・少々 作り方 ご飯が冷凍の場合はレンジで解凍します。 ピーマンを粗みじん切りにします。 ボールに卵1個を割り入れ、溶いておきます。 ボ…

  • メンチカツ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「メンチカツ」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 牛ひき肉・・・150g 玉ねぎ・・・1/4個 パン粉(タネ)・・・大さじ2 パン粉(衣)・・・適量 卵・・・2個 キャベツ・・・1/8個 ミニトマト・・・2個 調味料 塩・・・少々 ブラックペッパー・・・少々 薄力粉 中濃ソース ウスターソース 作り方 キャベツを千切りにします。 ザルに移し流水で洗い、水気…

  • ソース焼きそば

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「ソース焼きそば」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 中華麺・・・1人前 豚こま肉・・・50g キャベツ・・・1/8個 人参・・・1/4本 紅生姜・・・10g 鰹節・・・1g 調味料 ウスターソース・・・大さじ3 塩・・・少々 ブラックペッパー・・・少々 作り方 キャベツを食べやすい大きさにカットします。 人参皮をピーラーで剥きます。 皮を剥いた人参を千切…

  • 豚こま肉と長ネギの塩焼きうどん

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「豚こまと長ネギの塩焼きうどん」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 冷凍うどん・・・1人前 豚こま肉・・・100g 長ネギ・・・1/2本 調味料 ごま油・・・大さじ1 創味シャンタン・・・小さじ1 塩・・・少々 ブラックペッパー・・・少々 作り方 冷凍うどんをレンジで解凍する。 長ネギを小口切りにします。 フライパンにサラダ油をしき、塩・ブラックペッパーを…

  • 豚丼

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「豚丼」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ご飯・・・220g 豚こま肉・・・100g 玉ねぎ・・・1/4個 小ネギ・・・5g 調味料 醤油・・・大さじ2 料理酒・・・大さじ2 みりん・・・大さじ1 砂糖・・・小さじ1 生姜チューブ・・・小さじ1 水・・・50ml 作り方 ご飯が冷凍の場合はレンジで解凍します。 玉ねぎを薄切りにします。 フライパンにサラダ…

  • もやしの醤油炒め

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「もやしの醤油炒め」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 もやし・・・1PAC 調味料 醤油・・・大さじ2 創味シャンタン・・・小さじ1 塩・・・少々 ブラックペッパー・・・少々 作り方 フライパンにサラダ油をしいてもやしを炒めます。 塩とブラックペッパーを振り、炒め続けます。 醤油と創味シャンタンを加え、もやしがしんなりするまで炒めます。 お皿に盛り付けた…

  • 納豆炒飯

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「納豆炒飯」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ご飯・・・220g 豚バラ肉・・・100g 納豆(タレ、カラシ含む)・・・1PAC 長ネギ・・・1/2本 ピーマン・・・1個 卵・・・2個 調味料 ごま油・・・大さじ1 醤油・・・小さじ1 創味シャンタン・・・小さじ1 塩・胡椒・・・少々 ブラックペッパー・・・お好みで 作り方 ご飯が冷凍の場合はレンジで解凍…

  • 豚バラ肉のキムチ炒め

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「豚バラ肉のキムチ炒め」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 豚バラ肉・・・100g キムチ・・・100g 小ネギ・・・5g 調味料 ごま油・・・大さじ1 塩・・・少々 ブラックペッパー・・・少々 醤油・・・小さじ1 創味シャンタン・・・小さじ1 作り方 豚バラ肉を食べやすい大きさにカットします。 フライパンにごま油をしいて豚バラ肉を広げ、塩・ブラックペッパ…

  • サーモンフライ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「サーモンフライ」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 サーモン・・・2切れ 卵・・・1個 パン粉・・・適量 レタス・・・1枚 ミニトマト・・・2個 レモン・・・1/8個 調味料 塩・・・少々 ブラックペッパー・・・少々 薄力粉・・・適量 作り方 サーモンの骨を取り除き下処理をします。 裏表に塩とブラックペッパーで下味を付けます。 薄力粉を全体にまぶします。…

  • ベーコンと長ネギの炒飯

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「ベーコンと長ネギの炒飯」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ご飯・・・220g ベーコン・・・30g 長ネギ・・・1/2本 卵・・・2個 調味料 醤油・・・小さじ1 創味シャンタン・・・小さじ1 塩・胡椒・・・少々 ブラックペッパー・・・お好みで 作り方 ご飯が冷凍の場合はレンジで解凍します。 長ネギを小口切りにします。 ベーコンを短冊切りにします。 ボ…

  • 親子丼

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「親子丼」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 材料 材料 ご飯・・・220g 鶏もも肉・・・1/2枚 玉ねぎ・・・1/4個 小ネギ・・・5g 調味料 創味のつゆ・・・25ml 水・・・75ml 作り方 ご飯が冷凍の場合はレンジで解凍します。 玉ねぎを薄切りにします。 鶏もも肉を一口大にカットします。 創味のつゆと水を、1:4の割合で割ります。 ボールに卵を割り入れ、軽…

  • 鶏の唐揚げ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「鶏の唐揚げ」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 材料 材料 鶏もも肉・・・1/2枚 レタス・・・2枚 ミニトマト・・・2個 レモン・・・1/8個 調味料 醤油・・・大さじ2 ニンニクチューブ・・・小さじ1 生姜チューブ・・・小さじ1 片栗粉・・・20g 塩・胡椒・・・少々 マヨネーズ・・・10g 作り方 鶏もも肉を食べやすい大きさにカットします。 塩・胡椒を表裏全面に振り下味を付けます。 ボールに移し、醤油・ニンニクチューブ・生姜チューブを加え揉み込み30分ほどおきます。 片栗粉を入…

  • カツ丼

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「カツ丼」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 材料 材料 ご飯・・・220g 豚ロース・・・1枚 玉ねぎ・・・1/4個 卵・・・2個 パン粉・・・適量 小ネギ・・・5g 調味料 塩・胡椒・・・少々 薄力粉・・・適量 創味のつゆ・・・25ml 水・・・100ml 作り方 ご飯が冷凍の場合はレンジで解凍します。 玉ねぎを薄切りにします。 豚ロースの筋を包丁を立てて切り、包丁の背で叩いて伸ばします。 表裏両面に塩・胡椒を振って下味を付けます。 薄力粉を全体にまぶします。 ボールに卵を割り入れ…

  • とんかつ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「とんかつ」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 材料 材料 豚ロース・・・1枚 卵・・・1個 パン粉・・・適量 キャベツ・・・1/8個 ミニトマト・・・2個 調味料 塩・胡椒・・・少々 薄力粉・・・適量 中濃ソース・・・お好みで 作り方 キャベツを千切りにします。 千切りにしたキャベツをザルで洗い水気を切っておきます。 豚ロースに包丁で刺すように数カ所切り込みを入れ、包丁の背で叩き広げます。 豚ロースの両面に塩・胡椒をして下味を付けます。 卵をボールに割り入れ、よく溶きます。 バットに…

  • ざるそうめん

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「ざるそうめん」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 材料 材料 そうめん・・・100g 刻みのり・・・1g 小ネギ・・・5g 調味料 創味のつゆ・・・25ml 水・・・75ml 生姜チューブ・・・お好みで わさび・・・お好みで 作り方 創味のつゆを水で1:3の割合で割ります。 手鍋にお湯を1ℓほど沸騰させます。 そうめんを袋の表記の時間で茹でます。 菜箸で吹きこぼさないように茹で上げたらザルにあけます。 流水でよく洗いぬめりをとります。 ザルの受け皿のボールに氷水を作ります。 ザルをボ…

  • 鶏そぼろ丼

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「鶏そぼろ丼」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 材料 材料 ご飯・・・220g 鶏ひき肉・・・100g 卵・・・1個 刻み海苔 小ネギ・・・5g 調味料 醤油・・・大さじ2 料理酒・・・大さじ1 みりん・・・大さじ1 砂糖・・・小さじ1 生姜チューブ・・・小さじ1 作り方 ご飯が冷凍の場合はレンジで解凍します。 フライパンにサラダ油をしいて、鶏ひき肉を白くなるまで炒めます。 醤油・料理酒・みりん・砂糖・生姜チューブを加え炒めながら合わせます。 ご飯を丼に盛り付け、刻み海苔を敷き詰めま…

  • ジャガイモとピーマンのオイスター炒め

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「ジャガイモとピーマンのオイスター炒め」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 材料 材料 ジャガイモ・・・2個 ピーマン・・・2個 調味料 オイスターソース・・・大さじ1 醤油・・・大さじ1 創味シャンタン・・・小さじ1 砂糖・・・小さじ1 作り方 ピーマンを千切りにします。 ジャガイモの皮をピーラーで剥きます。 皮を剥いたジャガイモを千切りにします。 フライパンにサラダ油をしいて、ジャガイモを炒めます。 焼き色が付いてきたらピーマンを加え合わせながら炒めます。 オイスターソース・醤油・…

  • 納豆オムライス

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「納豆オムライス」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 材料 材料 ご飯・・・220g 豚バラ肉・・・100g ピーマン・・・1個 納豆(付属のタレ・カラシ含む)・・・1PAC 卵・・・3個 ポーションミルク・・・1個 バター・・・1個 大葉・・・2枚 刻みのり・・・1g 調味料 醤油・・・小さじ1 塩・胡椒・・・少々 作り方 ご飯が冷凍の場合はレンジで解凍します。 大葉を千切りにします。 ピーマンを粗みじん切りにします。 豚バラを1cm幅にカットします。 卵をボールに割り入れ、塩・胡椒…

  • 豚バラ肉とピーマンの塩焼きうどん

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「豚バラ肉とピーマンの塩焼きうどん」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 材料 材料 冷凍うどん・・・1人前 豚バラ肉・・・100g ピーマン・・・1個 ニンニク・・・1片 調味料 創味シャンタン・・・小さじ2 塩・・・少々 ブラックペッパー・・・適量 作り方 冷凍うどんをレンジで解凍します。 ニンニクをみじん切りにします。 ピーマンを千切りにします。 豚バラ肉を4cm幅にカットします。 フライパンにサラダ油をしき、ニンニクを小さい粒が色付くまでソテーします。 豚バラ肉を投入し、白くなる…

  • 照り焼きチキンステーキ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「照り焼きチキンステーキ」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 材料 材料 鶏もも肉・・・1枚 レタス・・・2枚 ミニトマト・・・2個 調味料 醤油・・・大さじ3 料理酒・・・大さじ1 みりん・・・大さじ1 砂糖・・・小さじ1 マヨネーズ・・・20g 作り方 鶏もも肉をひらいて、スジを切っておきます。 表裏に塩・胡椒をふり下味をつけます。 醤油・料理酒・みりん・砂糖をボールでよく混ぜ合わせておきます。 フライパンにサラダ油をしいて、中火で約7分ほど皮目から焼きます。 ひっくり返して、裏面…

  • パスタ風冷凍うどんのツナマヨ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「パスタ風冷凍うどんのツナマヨ」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 材料 材料 冷凍うどん・・・1人前 ツナ缶・・・1個 バター・・・10g 大葉・・・2枚 刻みのり・・・1g 調味料 マヨネーズ・・・20g 醤油・・・小さじ1 作り方 冷凍うどんを電子レンジで解凍します。 大葉を千切りにします。 うどんをボールに移し、バターを余熱で溶かしながら絡めます。 ツナ・マヨネーズ・醤油を加えよく混ぜ合わせます。 お皿に盛り付けて、大葉を飾ります。 頂上に刻みのりをのせたら完成です。 お待たせ…

  • プルコギ

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「プルコギ」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 材料 材料 牛コマ切り落とし・・・100g 玉ねぎ・・・1/4個 人参・・・1/4本 ニラ・・・1/4束 いりごま・・・1g 調味料 ごま油・・・大さじ1 コチュジャン・・・大さじ1 醤油・・・大さじ2 料理酒・・・大さじ1 砂糖・・・大さじ1 ニンニクチューブ・・・小さじ1 生姜チューブ・・・小さじ1 片栗粉・・・小さじ1 作り方 ニラを5cm幅でカットします。 玉ねぎを薄切りにします。 人参の皮を剥いて、細切りにします。 牛コマ切れに…

  • ジャガイモのガレット

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「ジャガイモのガレット」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 材料 材料 ジャガイモ・・・1個 バター・・・10g パセリ・・・1g 調味料 オリーブオイル・・・大さじ1 塩・・・少々 ブラックペッパー・・・適量 水溶き薄力粉・・・大さじ1分 醤油(後がけ用)・・・お好みで 作り方 ジャガイモの皮をピーラーで剥きます。 皮を剥いたじゃがいもを千切りにします。 ボールに移し、塩・ブラックペッパーを振り混ぜ合わせます。 薄力粉と同量の水を混ぜ合わせておきます。 フライパンにオリーブオイルをし…

  • 豚ひき肉とニラの炒飯

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「豚ひき肉とニラの炒飯」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 材料 材料 ご飯・・・220g 豚ひき肉・・・100g ニラ・・・1/4束 卵・・・2個 調味料 醤油・・・小さじ1 創味シャンタン・・・小さじ1 塩・胡椒・・・少々 ニンニクチューブ・・・小さじ1 生姜チューブ・・・小さじ1 作り方 ご飯が冷凍の場合はレンジで解凍します。 ニラを1cm幅でカットします。 ボールに卵1個を溶いておきます。 大きめのボールでご飯・卵・塩・胡椒を混ぜ卵ご飯を作ります。 フライパンにサラダ油をしき、…

  • 餃子

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「餃子」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 材料 材料 豚ひき肉・・・80g 餃子の皮・・・25枚 キャベツ・・・1/8個 長ネギ・・・1/2本 ニラ・・・1/4束 水(蒸らし用)・・・100ml 調味料 醤油・・・大さじ1 料理酒・・・大さじ1 ニンニクチューブ・・・小さじ1 生姜チューブ・・・小さじ1 作り方 キャベツをみじん切りにします。 キャベツの水分をよく切っておきます。 長ネギをみじん切りにします。 ニラをみじん切りにします。 ボールに豚ひき肉を入れ、醤油・料理酒・ニンニク…

  • ベーコンキャベツ丼

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「ベーコンキャベツ丼」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 材料 材料 ご飯・・・220g ベーコン・・・30g キャベツ・・・1/8個 調味料 ごま油・・・大さじ1 創味シャンタン・・・小さじ2 ブラックペッパー・・・適量 作り方 ご飯が冷凍の場合はレンジで解凍します。 キャベツを食べやすい大きさにカットします。 ザルにあけて水洗いし、水を切っておきます。 ベーコンを1cmか幅でカットします。 フライパンにごま油をしきベーコンをソテーします。 キャベツを加えしんなりするまで炒めます。 …

  • ケチャップのオムライス

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「ケチャップのオムライス」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 材料 材料 ご飯・・・220g ハム・・・30g 玉ねぎ・・・1/4個 卵・・・3個 ポーションミルク・・・1個 バター・・・10g×2個 調味料 ケチャップ・・・大さじ3と大さじ2 塩・胡椒・・・少々 作り方 ご飯が冷凍の場合はレンジで解凍します。 玉ねぎをみじん切りにします。 ハムは1cm幅くらいにカットします。 卵をボールに割り入れ、塩・胡椒・ポーションミルクを加えてよく混ぜ合わせます。 フライパンにバターを溶かし玉ね…

  • 納豆かけ丼

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「納豆かけ丼」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 材料 材料 ご飯・・・220g 納豆(付属のタレ・カラシ含む)・・・2PAC 卵・・・1個 小ネギ・・・5g 調味料 醤油・・・小さじ1 ニンニクチューブ・・・小さじ1 生姜チューブ・・・小さじ1 作り方 ご飯が冷凍の場合はレンジで解凍します。 ボールに納豆と付属のタレとカラシを入れてよく混ぜます。 醤油・ニンニク・生姜を加えてさらによく混ぜます。 丼にご飯を盛り付け、納豆をかけます。 小ネギを散らして完成です。 お待たせいたしました、…

  • 豚ひき肉とキャベツの肉味噌丼

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日オススメは、「豚ひき肉とキャベツの肉味噌丼」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 材料 材料 ご飯・・・220g 豚ひき肉・・・100g キャベツ・・・1/8個 調味料 味噌・・・大さじ1 料理酒・・・大さじ1 みりん・・・大さじ1 醤油・・・小さじ1 砂糖・・・小さじ1 作り方 ご飯が冷凍の場合はレンジで解凍します。 キャベツを食べやすい大きさにカットします。 ザルに移して水洗いしておきます。 味噌・料理酒・みりん・醤油・砂糖をボールで合わせておきます。 フライパンにサラダ油をしきひき肉に塩胡椒しな…

  • 麻婆オムライス

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「麻婆オムライス」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 材料 材料 バターライス ご飯・・・220g 玉ねぎ・・・1/4個 人参・・・1/4本 バター・・・10g オムライス 卵・・・3個 ポーションミルク・・・1個 バター・・・10g 麻婆ソース 豚ひき肉・・・50g 長ネギ・・・1/4本 小ネギ・・・5g 調味料 コンソメ顆粒・・・小さじ1 塩・胡椒・・・少々 豆板醤・・・小さじ1 甜麺醤・・・小さじ1 豆豉醬・・・小さじ1 創味シャンタン・・・小さじ1 ニンニクチューブ・・・小さじ…

  • 麻婆豆腐

    いらっしゃいませ、こんにちは! キッチンキタローへ、ようこそ。 本日のオススメは、「麻婆豆腐」です! その他のメニューは、こちらから→メニューブック2021 材料 材料 豚ひき肉・・・100g 豆腐・・・1丁 長ネギ・・・1/2本 生姜・・・15g ニンニク・・・1片 水・・・150ml 調味料 豆板醤・・・大さじ1 甜麺醤・・・大さじ1 豆豉醬・・・小さじ1 創味シャンタン・・・小さじ1 醤油・・・小さじ1 一味唐辛子・・・小さじ1 ラー油・・・小さじ1 ごま油・・・小さじ1 片栗粉・・・小さじ2 作り方 ニンニクをみじん切りにします。 生姜をみじん切りにします。 長ネギをみじん切りにします…

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