新型コロナワクチン･･･

変異株感染が、各地で拡大してますね ここ静岡県、浜松市は、まだ3~4人／日をキープ 全国ニュースになった児童会クラスターも意外にも早く終息しました 検査してないからだって、声も聞こえそうだけど でもでも、うちのクリニックに来る発熱患者さん、皆陰性･･･ これ、1波の時、医療...

外練始めました！

気が付けば、5時過ぎには明るくなっていた！ zwiftもやる気upにイイけど、 やっぱりカーテン開けて、明るくなるのを感じるのが一番☆ もったいない！おばけ現る 外に出たくなるから不思議です とりあえず、1日頑張って動けば その気持ちの良さに、不思議と続くものです(^-^)...

レース参戦計画

意外に調子がイイので、レース参戦を真面目に考える 5月のJBCF群馬→14周とか、さすがに無理だわ でも、何周走れるか？とかより「先を見据えてスピードを体感しに行こう！」とやる気になったところで、家族カレンダーを見ると、夫→出勤(T_T) しかも、結構、重要な時だった～(^...

健康おたく～その後～

ずっと前に、健康ネタをあげたけれども 今も続いているものを整理 【定 番】 ●ギリシャヨーグルト+オートミール+レーズン+VIDA←new！ （朝ごはん） ●バターコーヒー （土日練習の日） ●クエン酸 （土日練習の日） ●スイカジュース （夏場の補水） バターコーヒーは、...

気が付けば半年経過w

あはは、前回投稿は半年も前！ コロナは、1周した感じ 思い返せば、11月から、、、大変だったな うちのクリニックでも発熱外来が始まりました （ちなみに発熱患者の99%は陰性でした） 給付金申請からコロナ対応、退職希望スタッフの対応に新規採用者対応、年末仕事に追われ、てんてこ...