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初心者必見！初めてゴルフ場に行く際の服装とプレー時のルールとマナー
ゴルフを始めて、いよいよコースデビュー！ 早くゴルフ場で思いっきりプレーしたいとドキドキ♪わくわく♪ でも、ち
2024/02/25 21:58
40歳から3年間でティーチングプロになる事は可能なのか？検証します！
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2024/02/17 21:16
硬式テニス初心者がテニススクールに参加してからレベルアップするまでの物語！
これは私自身が硬式テニスを始めたばかりの頃…テニススクールに通っていた時のことです。それまで学生時代にソフトテニスしかやってこなかった私は衝撃を受けました。『バックハンドが打てない( ﾟДﾟ)💦』これは軟式打ちのバックハンド
2020/09/19 23:57
ゴルフ初心者がレッスン動画やブログなどで学ぶ際の注意点をお教えします！
ゴルフのレッスン動画やブログなど今では様々なメディアがあります。どれも為になることが多いですし、それぞれの方が抱える悩みを解決するためには参考にすることは大切です。私自身もゴルフを始めた頃は色々な動画等を見て勉強していました。ですが、1つだ
2020/09/19 23:20
これがスコアを落とす原因！ダフリ・トップの出る原因と解決法！
前回の『スライス』と共にゴルファーを悩ませるのが『ダフリ』『トップ』です。今回の記事では、ダフリ・トップの原因と解決するための練習方法について解説していきたいと思います。ダフリ・トップとは『ダフリ』とはボールの手前をクラブが叩いてしまう現象
2020/09/16 22:31
初心者を悩ます『スライス』『ダフリ・トップ』を減らして楽しくゴルフ！
初心者の方に多いミスとして『スライス』・『ダフリ・トップ』が挙げられます。特に力のある男性だとドライバーショットを打った際に飛距離も出ますので大きく曲がってしまうとスコアにも大きく影響してしまいます。また、ダフリ・トップしてしまうと狙った場
2020/09/13 22:51
頂きを目指す戦いもクライマックス！全米オープンテニス！ファイナルラウンド！
2年ぶり2回目の全米チャンピオンへ！8月31日から続く熱戦も、ついに決勝を残すのみとなった今回の全米オープンテニス！2年ぶりの決勝へコマを進めた大坂なおみは2度目の頂点に立てるのか…注目の試合が行われました。相手は世界ランキング27位のアザ
2020/09/13 21:54
全米チャンピオンへの道！大坂なおみが2年ぶりの頂点を目指す！準々決勝・準決勝
2年ぶりの全米オープンテニスチャンピオンを目指す大坂なおみ！準々決勝と準決勝の結果を合わせてお伝えしていきます。準々決勝の相手は過去3戦全敗と相性の悪いアメリカのシェルビー・ロジャース！気になる結果はどうだったのでしょうか？また約1年ぶりと
2020/09/12 12:49
1人でも楽しい。2人だと、もっと楽しい！神奈川のオートテニス場を紹介します！
東京・埼玉と紹介してきました関東のオートテニス場！今回は3県目！神奈川県のオートテニス場を紹介したいと思います。仕事終わりや休日など、ちょっとした時間にテニスの練習が出来る便利な施設です。ぜひ、お近くのオートテニス場を利用してみてください。
2020/09/07 23:37
全米オープンテニス4回戦！大坂なおみエンジン全開！ジョコビッチがまさかの…
8/31に開幕した全米オープンも気づけば日程の半分を消化し、上位に残った選手もだいぶ絞られてきました。そんな中、大坂なおみ選手の4回戦が行われました。相手は第14シード、エストニアのアネット・コンタベイト！気になる結果を見ていきましょう！大
2020/09/07 23:04
全米オープン3回戦！大坂なおみ選手にとっての追い風も・・・
ROAD TO CHAMPION！大坂なおみ選手の全米オープン3回戦が行われました！相手は世界ランキング137位、ウクライナのコスチュク18歳！若く勢いのある相手です。気になる結果は…大坂なおみVコスチュク全米オープンチャンピオンまで残り5
2020/09/05 17:22
100切りへの挑戦！初心者が陥りやすいミスと筆者が実践した練習への心構え！
ゴルフを始めた方がまず目指す目標として多いのが『100切り』でしょう。実際、100を切れる様になると初級者を脱出したと言っても過言ではありません( ｀ー´)ノしかし、実際はなかなか難しいのが現実です( ;∀;)この記事では初心者・初級者の方
2020/09/05 01:04
全米オープン2回戦！大坂なおみに届いた母からのメッセージ！
全米オープンで大坂なおみ選手の2回戦が行われました！相手はイタリアのカミラ・ジョルジ！美人テニスプレーヤーとしても有名ですね。では早速、試合の結果を見ていきましょう(*'▽')✨大坂なおみVSカミラ・ジョル
2020/09/05 00:04
コースデビューへの道！実践的スイングを身に付けるためのポイントを紹介します！
『膝から膝の高さでのスイング』を行い、ボールに当てる感覚が出来てきたら、だんだんとスイングを大きくしていきましょう。今回の記事では、スイングの際のポイントを『テイクバック』『ダウンスイング』『フォロースルー』に分けて解説していきます。少し長
2020/09/02 23:32
激闘必死！ついに開幕した全米オープンテニス！1回戦の注目カードの結果！
遂に開幕した全米オープンテニス🎾大坂なおみVS土居美咲の日本人対決や錦織圭がコロナで不参加となる中、日本のエースとして期待される西岡良仁VSアンディ・マレーなど1回戦から見どころ満載の大会となっています!(^^)!この2試合
2020/09/02 22:38
テニス！ダブルスにおける前衛の4パターンと対抗策を紹介します！
ダブルスにおいて主に前衛は得点を取る、後衛は試合を作る役割となります。その中で相手前衛との駆け引きに勝つか負けるかは試合を決定づけると言っても過言ではありません。私自身も学生時代は後衛をやっていましたので相手前衛と常に駆け引きを行っていまし
2020/08/30 22:38
コースデビューへの道！ゴルフのスイングを身に付けよう！初級編
前回に引き続き『コースデビューへの道』と題して初心者の方がコースに出るまでの練習方法をお伝えしていきたいと思います。『ゴルフ練習場の使い方』『アドレスとグリップ』についてお伝えしてきましたが、いよいよボールを実際に打つ練習に入っていきましょ
2020/08/30 22:07
緊張を力に変える！メンタルトレーニングを取り入れることで本来の実力を発揮させる！
試合に入る前に緊張してしまう( ﾟДﾟ)💦誰でも経験のあることだと思いますが、その緊張を良い方向へ持っていけるか緊張でガチガチになってしまうかは人によって違います。もともとの性格も関係してきますが、緊張しやすい人でも緊張を解
2020/08/28 01:39
コースデビューへの道！ゴルフの正しいアドレスとグリップの握り方を覚えよう！
前回の記事で『ゴルフ練習場の使い方』を解説しました。これで練習場の使い方はバッチリですね(*'ω'*)✨今回は練習を始めるにあたって『グリップの握り方とアドレス』を解説していきたいと思います。正しいクリップ
2020/08/28 00:53
コースデビューへの道！ゴルフ練習場の使い方を紹介します！
『ゴルフクラブを買ったし、早速練習に行こう！』と意気込んでみたは良いものの、ゴルフの練習ってどうすればいいんだろう？『ゴルフ練習場って見たことはあるけど利用方法が分からない！』ゴルフを始めようと思っても方法が分からないと困りますよね。また、
2020/08/26 23:52
ゴルフの始め方！まず用意するべき3点を紹介します！
ゴルフをやってみたいけど何を用意すればいいんだろう？始めるには、どの位の費用がかかるんだろう？そんな疑問にお答えします。ゴルフを始めるにあたって用意しなければいけない物って意外と少ないんです(*'▽')では、どんな物を用
2020/08/24 12:29
テニス！脱力スイングの極意！弓の様な鋭く速いスイングを手に入れよう！！
もっと強いボールを打ちたい！力強いストロークで相手を押し込みたい！程度の違いはあるにしろテニスをやっている人ならば少なからず思ったことがあると思います。私自身も守るよりも攻める方が好きだったので、よく思っていました。今回は強いボールを打つた
2020/08/24 10:55
ゴルフの魅力を伝えたい！夫婦やカップルで一緒に行うと、もっと仲良しにもなれる！？
数年前からゴルフを始め、現在でも楽しく続けています。様々なスポーツがありますが、ゴルフはスポーツの中でも特殊なスポーツだと思います。そんなゴルフの魅力とは何かを考えてみました。相手ではなく自分との闘いゴルフの魅力を語る上で外せないポイントは
2020/08/22 22:24
テニスとゴルフの共通点！体の使い方はほとんど一緒だった・・・！？
テニスの動きはゴルフにも使える！？近年、YouTubeなどの動画などでもテニスラケットを使用したゴルフスイングの練習動画が配信されています。単に道具を使用して球を打つからだけでなく、テニスの動き自体がゴルフのスイングに生かせるポイントが多い
2020/08/22 22:16
ブログタイトル変更変更のお知らせ
当ブログをご覧頂きましてありがとうございます(*'ω'*)✨この度ブログのタイトルを変更させて頂きました。変更の経緯についてこれまでテニスについて記事を書いてきました。もちろんテニスは大好きなのですが同じ位
2020/08/21 07:07
テニスの試合や練習中に起きた不思議な出来事！作者の実体験をお伝えします！
テニスを長年続けていると、世にも不思議な体験をする事があります。私自身が体験した不思議な出来事や変わった出来事をお伝えしていきたいと思います。ケース1：消えたボールの謎ある大会での事です。一進一退の攻防が続き白熱した試合が展開されていました
2020/08/17 23:29
錦織にも陽性反応！？前哨戦は欠場！全米OPに向けて黄色信号か・・・
本日、何気なくテレビを見ていたら衝撃のニュースが！なんと、錦織選手が新型コロナに感染しているとのこと(-_-;)大会復帰一週間前であり本人も関係者も細心の注意を払っていたとは思いますが、アメリカでは日本以上に新型コロナウィルスが猛威を奮って
2020/08/17 22:59
トップアスリートから見る！プロになるためには何歳からスポーツを始めると良いのか？
世界で活躍するトップアスリート達！彼らも最初から一流のアスリートだった訳ではありません。では、何歳からスポーツを開始したのでしょうか？各競技のトップアスリートが、そのスポーツを始めた年齢を集めてみました。これを見ればプロを目指すには何歳から
2020/08/13 18:41
ボレーのコントロール上達！手首を使い過ぎない様に気を付けよう！
サークル活動で試合形式や試合をしていて改めて気付いたことがありました。それは…ボレーの時に手首でコントロールしてはダメという事です。今回はボレー時のコントロールについて解説していきたいと思います。ボレーの際は面を動かさないボレーを打つ際には
2020/08/13 00:22
テニスサークル活動報告！鬼と化したテニスコーチ・・・！？
先日8月10日にテニスサークルを開催しました！今回は現役のテニスコーチを迎えて本格的なレッスンとなりましたので、その様子をお伝えしていきたいと思います('ω')ノテニスコーチを紹介今回来て頂いたテニスコーチは系列会社の出
2020/08/12 23:53
テニス全米OP追記！男女共に世界ランキング1位が不在の大会に…！？
全米オープンでまたまた衝撃のニュースが…ナダルやフェデラーなどトップ選手が欠場すると発表がありましたが、世界ランキング1位のジョコビッチも欠場の可能性があるようです。出場の登録はされている様ですが、出場するかどうかは現在も検討中とのことです
2020/08/09 22:56
どうなる今年のテニス全米OP！ナダルとフェデラーは出場を辞退！？
いよいよ今月からテニスのツアーも再開されます。そんな中でいきなりのビックタイトルと言えば、全米オープンですね！肘の怪我から復活した錦織選手と同大会二勝目を狙う大坂選手も参加を表明しており、とても楽しみにしています。今回は過去の成績と合わせて
2020/08/07 07:54
今後の予定について（ブログタイトル変更のお知らせ！）
お知らせいつも当ブログをご覧頂き誠にありがとうございます(*'ω'*)✨皆様のおかげで、何とか4カ月目を迎えることが出来ました。この3か月間テニスの話題について記事を書いてきましたが、今後はテニスと平行して
2020/08/05 23:32
サークル活動報告！バドミントン🏸体育館に舞い降りたプリンセス！
本日はサークル活動として体育館でバドミントンを行いました。数日前から気温も上がり室内とはいえ、かなりの暑さ(;'∀')熱中症に気をつけながら活動してきました( ﾟДﾟ)💧その内容をお伝えしていきたいと思い
2020/08/03 22:17
インパクトがしっかり出来ればテニスがもっと楽しくなる！まずは当て感を身につけよう！
ストロークを打つ時に皆さんはどこを意識していますか？腰をしっかり回す、肩を入れて打つ、後ろ足を蹴るなどスイング動作において大切なポイントはいくつかあります。その中でも私が考える一番大切なポイントは『インパクト』です！今回はインパクトの重要性
2020/08/01 23:25
テニスのダブルスにおける戦術を身に付けるには…女子選手に注目すると良い！？
前回の記事でテニスの試合において戦術が大切という内容をお伝えしました。ですが、なかなか自分達だけではどんな戦術や試合の進め方をすれば良いのか分からないという方もいるかと思います。今回は前回の記事の補足も含めて試合の進め方を決める上で参考にす
2020/07/30 23:12
スポーツ時に自身の運動性能を向上またはサポートしてくれるアイテム5選！
良いプレーをするためにはラケットやシューズも大切ですが、何よりも大切な物があります！それは…『自分自身』！どんなに優れたラケットも人が使って初めて性能を発揮します！今回は、自身の運動性能を向上させてくれるまたはサポートしてくれるアイテムをご
2020/07/28 23:54
テニスにおける勝負の分かれ目とは！？試合の組み立てを考えて勝利を掴もう！
相手との実力が拮抗している時に勝負の分かれ目となる部分はいくつかあります。メンタル面・その日の調子・運など様々な要因で勝敗が分かれますが、勝率を上げる方法も存在します。それが『試合の組み立て』です。今回は試合の組み立ての重要性と組み立て方に
2020/07/25 12:17
1人でも楽しめる！東京都のオートテニス場6選！
1人でも気軽に練習できる！友達や家族でのお出掛けにも最適！そんな魅力満載のオートテニス場をご紹介します(*'ω'*)✨今回は東京都にあるオートテニス場となります('ω')ノワセダオートテ
2020/07/25 11:46
とにかくカッコイイ！トリックショットを打てると人気者になれる！
出来たらカッコイイテニスの技と言えば、そう『トリックショット』！かなり高度な技術が必要となりますが、出来ると見る人を惹きつけます。また、咄嗟の場面で役立つトリックショットも…(*'▽')今回はテニスのトリックショットを難
2020/07/22 23:57
第2回テニス大喜利！テニスに因んだ大喜利を考えてみた！
第2回！テニス大喜利！前回は『てにす』でしたが、今回のお題は『にしこり』、日本のエース錦織選手に因んだ大喜利を考えてみました。暇つぶしにでも見てください(;'∀')テニスネタにっこりとしあわせ（幸せ）そうな笑顔こーと（コ
2020/07/22 23:56
夏にオススメのスポーツ！ビーチテニスの楽しさやどんなスポーツなのかを解説します！
梅雨が明けると、いよいよ夏本番！夏は思いっきり外で体を動かしたい季節ですよね！そんな季節にオススメのスポーツを紹介したいと思います。その名も『ビーチテニス』！『ビーチ』も『テニス』も知ってるけど、『ビーチテニス』って何？という方も多いと思い
2020/07/20 06:39
雨の日や1人での練習に最適！埼玉県のオートテニス場を紹介します！
雨で外での運動が出来ない時や仕事終わりに、『ちょっとテニスしたいな』と思ったら、『オートテニス』がオススメです。1人でも、ふらっと行って練習出来ちゃいますし、2人で行って交代で行うとフォームのチェック等も出来ます！今回は埼玉県内のオートテニ
2020/07/17 21:27
ソフトテニス特有のアンダーカットサーブ！メリット・デメリットを紹介！
ソフトテニス特有のサーブとして『アンダーカットサーブ』があります。錦織選手も試合で使っていましたので、硬式テニスでも不意をついて使われたりしますが、ソフトテニスより割合は低いでしょう。今回はソフトテニスにおけるサーブの違いを解説していきたい
2020/07/15 23:39
テニスサークル活動！番外編！バドミントンと卓球もやっている！？
テニスサークル立ち上げから暫く経過し順調にサークルのメンバーも増えてきた頃、『このサークル内での活動をもっと広げていきたい』と私は考えました(*'▽')そこで同じラケットを使用する競技ならば、すぐに対応が出来るのではない
2020/07/15 07:34
テニスのプレースタイルによる違い！自分に合ったプレースタイルを見つけよう！
プロの試合を観ていても様々なプレースタイルの選手がいます。自分に合ったプレースタイルを確立することが出来れば自分の中でプレーのベースとなる物が出来上がりますし、そこから発展させていくことも出来ます。今回は、どんなプレースタイルがあるのかと自
2020/07/13 22:19
テニスで勝つための持久力を鍛えよう！鍛えると生活習慣病にも効果あり！？
テニスにおいて必要とされる筋力はボールに素早く追いつくための瞬発力と長時間の試合でもパフォーマンスを維持するための持久力が必要となります。前回の記事では瞬発力を高めるためのトレーニングを紹介しました。今回はスタミナを上げるためのトレーニング
2020/07/12 00:23
ナダルが全米回避で全仏へ！今年のATPツアーはどうなるのかを考察！
ATP世界ランキング！毎年、その年に行われた大会によるポイントの合計によってランキングが決定されます。しかし、今年はその形式に変化が起きました。6日にATP（男子プロテニス協会）がツアー再開後の世界ランキングを決めるポイントの扱い方を発表。
2020/07/09 07:51
社内にテニスサークルが出来るまでの軌跡！7月5日のサークル活動報告！
今から約2年前、今の会社に入り1年が経過した所で私は思いました。『テニスがしたい ( ﾟДﾟ)！』しかし、1年前に地元へ戻ってきたばかりで周りにテニスをしてくれる仲間がいません( ;∀;)そこで私は『そうだ、会社内の人を誘ってテニスをしよう
2020/07/09 07:23
サーブを鍛えれば試合に勝てる！トッププロの数字から見るサーブの優位性！
2020/07/07 23:51
2020年最新モデルラケットを紹介！有名選手が使用しているラケットはコレだ！
2020年テニスラケットの最新モデル✨を紹介します。テニスを再開しようかなとお考えの方や買い替えを検討されている方は、ぜひ参考にして頂ければと思います。2020年最新テニスラケットピュアアエロVS 2020バボラ ピュアアエロ
2020/07/05 18:35
応援したくなるテニス漫画！思わずハマる『ベイビーステップ』を紹介します！
『エースをねらえ』や『テニスの王子様』など、これまで数々のテニス漫画が世に誕生してきました。現実に近い内容の作品や現実離れした作品など様々ですが、人気になる漫画はどれも魅力的な要素を含んでいます。『テニスの王子様』では各キャラクターもさるこ
2020/07/03 17:36
テニスで強い回転のサーブやストロークを打とう！手首を鍛えるトレーニングメニュー6選！
テニスはボールに回転をかけることが重要なスポーツです。強い回転をかけるためには『リスト』の強化が不可欠となります。リストを強化することで強く回転のかかったボールが打てる様になるだけでなく、怪我の防止にも繋がります。今回はリスト強化のためのト
2020/07/03 16:38
インナーマッスルを鍛えるとテニスが強くなる！？嬉しいダイエット効果もアリ！！
『インナーマッスル』という言葉をご存じでしょうか？インナーマッスルとは筋肉の深層筋を指します。この筋肉を鍛えると基礎代謝が上がることでダイエット効果が期待できたり、体幹を鍛えられるなどのメリットを得ることが出来ます。テニスにおいてもインナー
2020/07/02 23:05
嵌れば強い！フェデラーも得意としている突然の奇襲作戦で相手を惑わそう！
相手が予測していない場面で仕掛ける奇襲作戦！テニスの皇帝フェデラーも『SABR』(セーバー)と呼ばれる奇襲のリターン戦術を得意としています。奇襲は上手くはまれば得点に繋がりますが、相手に読まれると逆にピンチを招くことにもなりかねません。今回
2020/06/30 17:52
瞬発力を鍛えてテニスで勝とう！瞬発力を鍛えるトレーニングメニュー9選！
テニスにおいて必要な筋力とは何でしょうか？打たれたボールに瞬時に追いつくための瞬発力と長時間の試合でも走り続けるための持久力の両方が必要とされます。とりわけ瞬発力を高めると守備範囲が広がったり、ボールに早く追いつくことでストロークが打ちやす
2020/06/28 23:28
思わず真似したくなるテニス漫画！テニスの王子様の必殺技は実際に出来るのか？③
前回、前々回と漫画『テニスの王子様』に登場するキャラクターの必殺技を紹介してきました。今回も『テニスの王子様』で主人公が通う青学（せいがく）のレギュラーメンバーにスポットを当てて、それぞれの必殺技が実現可能か！？という観点から解説していきた
2020/06/27 23:50
みんなの『勝ち飯』はコレだ!大会や試合の前日と当日に食べると良い物とは?
せっかく頑張ってきたからには勝ちたい、良い成績を残したいという想いから、大会や試合の前日などに言を担いで『勝ち飯』またはビクトリーのVを取って『V飯』を食べている人って、多いと思います。かくいう私も学生時代には試合の前日には親に作って貰って
2020/06/27 18:04
ジョコビッチにも陽性反応！？新型コロナの中での大会運営を考えよう！
依然として世界で猛威を振るう新型コロナウィルス！テニス界においても嬉しくないニュースが飛び込んできました。ジョコビッチ主催のチャリティーテニスの大会でクラスターが発生しジョコビッチ本人も陽性反応が出たとのことです。クロアチアでのロックダウン
2020/06/24 21:02
絶対ハマるテニス漫画！テニスの王子様の必殺技は実現可能か！？②
漫画『テニスの王子様』に登場するキャラクターはそれぞれ個性豊かな必殺技を持っています。そんな『テニスの王子様』で主人公が通う青学（せいがく）のレギュラーメンバーにスポットを当てて、それぞれの必殺技が実現可能か！？という観点から解説していきた
2020/06/24 00:03
テニススクールやテニスサークルの選び方！まずやるべきことは・・・
『テニス仲間となかなか予定が合わなくて練習出来ない』『もっとテニスしたい』と思っている方は、テニススクールやテニスサークルに参加してみましょう。テニスは相手がいて初めて成り立つスポーツです。近くに壁打ちの出来る場所があれば1人でも練習は出来
2020/06/23 23:05
テニスの王子様の必殺技は実現可能か！？①（実在の名称と実現可能度も解説！）
スポーツ漫画に影響を受けてスポーツを始めた！という方も多いのではないでしょうか？私の世代（現在30代）だと、サッカーでは『キャプテン翼』『シュート』、バスケでは『スラムダンク』『黒子のバスケ』、野球だと『メジャー』『H2』など人気漫画の影響
2020/06/21 23:29
テニス上達の近道はこれだ！『お手本』を見つけて最速でレベルアップしよう！
テニスを上達させる近道とは何でしょうか？日々の反復練習や試合による経験も大切だと思います。筆者が考える上達への近道は『お手本を見つける』ことだと思っています。今回は何故お手本が大切なのか、どんな人をお手本にするべきなのかを解説していきたいと
2020/06/21 00:58
目指せゴールデンペア②！テニスの陣形を理解し、様々な戦術を駆使して戦おう！
ダブルスにおける戦術は色々とあります。どんな戦術を使うかは陣形によって違います。また、陣形によって各々の必要とされるスキルも変わってきます。状況に応じて陣形を使い分けることが出来る様になると、どんな場面でも色々な戦術を使える様になり対応がし
2020/06/21 00:29
テニス大喜利！テニスの意味を考えてみた！実際の語源も紹介！
皆さんテニスとは何かと聞かれたら、どんなスポーツかすぐに分かりますよね！そこで、ふと思いました。なぜ『テニス』はテニスと呼ばれているのかと！きっと様々な意味があって『テニス』に辿りついたのではないかと！そこで自分なりに『テニス』の意味を考え
2020/06/19 07:56
気持ちで負けない！テニスの試合におけるメンタルの重要性と鍛え方を解説！
テニスの試合での勝敗を分けるものとは何でしょうか？ボールのスピードや威力？コースへ打ち分けるコントロール？緩急を駆使した匠な戦術？どれも正解だと思います。技術の差が明らかに離れている時には太刀打ち出来ないこともあるでしょう。しかし、同じ位の
2020/06/19 00:37
テニス！フォアドライブの応用編！場面に応じて様々なショットを打とう！
プロの試合などでも強烈なフォアハンドを打つ選手の試合はで迫力もあり、観ていて楽しいですよね！『試合であんなショットを打ちたい』と思った方も多いのではないでしょうか？フォアハンドの上達には3つのキーポイントがあります。今回はフォアハンドを上達
2020/06/18 05:59
35歳を過ぎたら見てください!生涯スポーツを楽しむために膝の痛みのケアとストレッチ!
運動を思いっきり楽しみたいけど膝や腰の痛みが心配(-_-;)なんてことありますよね！特に久しぶりの運動で急に体を動かすと痛みが出てしまうかもしれません。そうなる前に事前の準備をしておきましょう(‘ω’)ノ今回は膝などの痛みを予防するアイテム
2020/06/15 23:34
スタンスを知るとテニスがもっと楽しくなる！硬式とソフトテニスごとのオススメも紹介！
テニスにおいて、ストロークに必要なものはなんでしょうか？まず、もっとも大切なのはコートに収めることです。テニスを始めたばかりの頃はネットやアウトが多くミスの少ない方が試合に勝つ。または試合を優位に進めることが出来ます。しかし、レベルが上がっ
2020/06/14 22:11
スポーツ（テニスなど）では身長が高い方が有利！成長期に身長を伸ばすための栄養素！
こんにちは！ :-Dスポーツにおいて身長が高い方が有利とされることが多いです。テニスに関してもリーチの長さから守備範囲やサーブの打点などが変わってきます。人間にはに2回身体が急成長する時期があります。1つ目は生まれてから幼少期までの第一次成
2020/06/13 11:15
甲子園交流戦の開催を受けて！テニスなど部活動を頑張ってきた学生達へ最後の舞台を…
今年（2020年）はインターハイや全中も中止になり、テニスもそうですが色々な競技での大会が中止になっています。そんな中で8月に甲子園交流試合が開催されることが発表されました。このニュースを見て私なりに思うところがあり、記事を書きました。はじ
2020/06/11 18:05
目指せゴールデンペア！オープンコートを相手に作らせないでテニスで勝とう！ダブルス編
こんにちは！ :-Dオープンコートが出来ることによって相手に攻める場面を作られてしまい相手の得点になる、また相手の優位に試合が運んでしまいます。前回の記事ではシングルス編として1人でコートをカバーする方法をお伝えしましたが、ダブルスは2人で
2020/06/10 23:15
夏のアイテムまとめ8選！テニスなどのスポーツに！熱中症対策にも！
こんにちは！ :-D天気の良い日に屋外でスポーツ！気持ちいいですよね!(^^)!でも夏の時期に気になるのが日差しと暑さですよね！『テニスしたいけど日焼けはしたくない』『暑さをなんとかしたい』と思われる方も多いのではないでしょうか？今回は夏に
2020/06/08 23:29
テニス！スライスの打ち方を覚えるとボレーも上手くなる！？ドロップショットも・・・
こんにちは！ :-D『スライスを上手く打ちたい！』こんな悩みを抱えていませんか？以前の記事でトップスピンの打ち方を解説しました。トップスピンは回転をかけることでボールが沈むので身につければ初心者の方でも簡単にコートにボールを収められる様にな
2020/06/08 13:15
オープンコートを相手に作らせないでテニスで勝とう！シングルス編
こんにちは！ :-Dテニスの試合においてオープンコートを作らないことはとても重要です。オープンコートが出来てしまうと得点を決められたり、届いたとしても攻めに転じるのは難しく相手に優位性を与えてしまいます。でも、コートの中を縦横無尽に走り回る
2020/06/06 23:35
2020年アスリート年収ランキング！全体の1位は？大坂なおみは29位で女子1位！2019年との比較も…
こんにちは！ :-D先日の5月22日にフォーブスから2020年世界アスリート年収ランキングが発表されました。このランキングは男女を含む全てのスポーツから100名が選出され、日本人では錦織圭選手と大坂なおみ選手の2名がランキングに名を連ねまし
2020/06/04 16:03
ソフトテニス！相手前衛との駆け引きを楽しもう！タイミングを外して裏をかく！
こんにちは！ :-D後衛は試合の中で相手の後衛と打ち合うのが基本となりますが、その中で相手の前衛に打つコースを読まれてしまうとポーチに出られて得点されてしまいます。試合中には相手前衛にコースを読ませないことも大切です。前回の記事で前衛の動き
2020/06/03 22:02
今売れているテニスグッズはコレ！1位は今年を象徴する、あのアイテムだった！？ランキング7選
こんにちは！ :-D緊急事態宣言が解かれてから一週間、徐々にではありますが運動をする機会も出てくるかと思います。まだ安心出来る状況ではありませんが、少しずつでも元の生活に近づいていけるのは嬉しいですね✨今日から再開した学校も多
2020/06/01 22:46
久しぶりにテニス！楽しいけれど気をつけて欲しいこと。作者の経験から伝えます！
こんにちは :-D学生時代などにテニスをされていて社会人になって「またテニスやってみようかな」「テニスやりたいな」と思うことありますよね。実際、私自身も社会人になって10年位はほとんどテニスをする機会がなく、数年前に再開しました。競技でバリ
2020/05/30 22:58
テニスウェアは昔ドレスだった！？過去から現代に至るまでの移り替わりを紹介！
こんにちは :-Dテニスの試合では選手のプレーはさることながら、選手の着るウェアにも注目が集まります。近年のテニスウェアはカッコイイデザインやかわいいデザインの物が多いですよね。テニスウェアはトレンドに左右される部分が多く、各メーカーはデザ
2020/05/30 22:06
ソフトテニス、攻撃の要である前衛は矛！攻撃は動き出しのタイミングとポジショニングで決まる！
こんにちは！ :-Dソフトテニスは前衛と後衛に分かれますよね。後衛は試合を作る、前衛は点を決めるというのが主な役割となってきます。つまり後衛が盾なら前衛は矛！対戦ゲームでもそうですが、いくらガードが上手くても攻撃が出来なかったらジリ貧です(
2020/05/28 22:57
初級編 テニスのトップスピンを打ってみよう!打ち方とメリットを紹介します!
こんにちは！ :-Dプロの試合を見ていても相手を押し込んだり一撃で決めるトップスピン（ドライブ）ショットはカッコイイですね!(^^)!トップスピンは主に攻撃の際に使用されるショットですが、初心者の方にぜひ覚えて頂きたいショットでもあります。
2020/05/27 13:19
世界と戦う！テニス日本女子、注目の若手6選手を紹介②
こんにちは！ :-D前回は世界で活躍が期待される日本女子選手3名を紹介してきました。第2の大阪なおみと噂される選手などもいて今後の活躍が楽しみですね✨では、後半の3選手を紹介していきたいと思います('ω')
2020/05/26 23:38
攻めるテニス！ソフトテニスにおける後衛の攻め方！後衛が攻める時に力は必要ない！？
こんにちは！ :-Dテニスのダブルスにおいて後衛は試合を作っていく重要な役割を担っています。相手の後衛と打ち合いながら自分の前衛が得点しやすい形を作ったり、ひたすらチャンスがくるまで粘ったり…前衛に比べると守備のイメージが強い後衛ですが、後
2020/05/26 09:52
テニスのボールは2種類ある！プレッシャーボールとノンプレッシャーボールの違い！
こんにちは！ :-Dテニスを始めてみようと思って、お店に行ったらボールが2種類！？テニスのボールはどれも同じだと思っていませんか？じつはテニスのボールは同じに見えても中身が違うんです！でも、何が違うんだろう？と思いますよね。今回はプレッシャ
2020/05/24 22:48
ソフトテニスの試合を優位に進めるために！効果的な中ロブをマスターしよう！
こんにちは！ :-Dソフトテニスで試合を組み立てる上で中ロブを上手く使えると相手の陣形を崩せます。また、相手を走らせる事でミスにつながるなど有利に進めることが出来ます。特に女子の試合では中ロブを効果的に利用している場面が多く見られます。力の
2020/05/24 22:06
テニスで必殺技を身につけよう!苦手克服も合わせて実力アップ!
こんにちは！ :-D某テニス漫画のテニスの王〇様でも数多くの必殺ショットがありますよね!(^^)!あそこまでは難しい (;'∀')かもしれませんが、つまり自分だけの必殺技（得意技）を身につけよう！と言う事です(&#039
2020/05/24 00:12
大阪なおみ選手の次は君だ！テニス日本女子選手、注目の若手6選手を紹介①
こんにちは！ :-D錦織選手や大阪なおみ選手の活躍もあり、テニス人気もここ数年あがってきています。大阪なおみ選手の全米・全豪の優勝は今でも記憶に新しいですね!(^^)!今回は、今後の日本テニス界を盛り上げてくれるであろう注目の若手女子選手を
2020/05/22 23:17
ソフトテニスが上手くなりたい人必見！自宅や部活での練習方法とポイントを解説します。
こんにちは！ :-Dテニス部に入部して先輩のプレーを見た時、大会で上手い人のプレーを見た時、こんな風に私もなりたい！もっと上手くなりたい！こう思った事があると思います。テニスの上達に裏技はありませんが、近道はあります。テニス以外のどんなスポ
2020/05/22 10:41
ソフトテニスのラケット！前衛・後衛・初心者用の選び方を教えます！
こんにちは！ :-D日本発祥のソフトテニス。現在でも中学校で体育連盟に加盟が承認されているのはソフトテニスのみとなっています。その為、多くの中学校でソフトテニス部が設けられ学生の競技人口の割合が多いスポーツとなっています。学生時代にソフトテ
2020/05/19 00:41
テニス初心者はサーブで悩む人が多い！解決するための3つのポイントを紹介！
こんにちは！ :-Dサーブが入らない！そもそも当たらない！こんな悩みを抱えていませんか？実際、テニスを始めた多くの人がサープで悩んでいます！では、なぜ苦手な人が多いのか？サーブが苦手な理由はいくつかあると思いますが…・打ち方が分からなくて当
2020/05/18 01:48
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