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H.Kさんのプロフィール

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ブログタイトル
🍆H.Kの青果ブログ🍆
ブログURL
https://yasai-ojisan.hatenablog.com/
ブログ紹介文
野菜や健康に関するいろいろな情報をお届けします🤗
更新頻度(1年)

11回 / 13日(平均5.9回/週)

ブログ村参加:2020/05/18

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ハンドル名
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H.Kさんの新着記事

1件〜30件

  • 夏野菜 胡瓜編

    皆さんお疲れ様です✨ 本は読むより聴く派のH.Kです。笑 もちろん読むのも好きですが 目が悪くなってきたので 最近は聴く派になりました😁何より手が自由やし どうしても本を読む時は 猫背になりやすいので 耳で楽しんでます😅昔から文章を自分の中で 映像化するのが好きなので プロの声優さんの声とかやと それもやりやすいので気に入ってます😜 最初の1冊目は無料やし 30日間の無料体験もあるので 是非聴いてみてください👍 と。 僕のお気に入りのご紹介はここまでにして 昨日の続きってか予告通り 本日は「胡瓜編」です! まずは種類のご紹介から 胡瓜とは ウリ科キュウリ属の つる性一年草、およびその果実のこと…

  • 夏野菜 茄子編

    お疲れ様です✨今日はちょっと朝肌寒かったですが 昼からいい天気すぎて暑かったですね😆 さて、本日は昨日に引き続き 夏野菜です!タイトルの通り 「茄子」です! 茄子の旬は6月~9月 とされていますが 1番美味しいのは 秋なんですよね😅 身が引き締まり、食感もよく 味もしっかりと凝縮されています👍 「秋茄子は嫁に食わすな」 ということわざもありますが これは 秋茄子は嫁に食べさせるのはもったいない程美味しい 秋茄子は種子が少なく子宝に恵まれなくなる 茄子は体を冷やすので嫁を気遣って などいろいろな説がありますね✨と。 いきなり秋の話をしてしまいましたが 茄子も夏野菜です! 秋に収穫されるものは 上…

  • 夏野菜 トマト編

    こんにちは☀️だんだん暑くなってきて 夏野菜が美味しい季節になってきたので ご紹介させていただきます😁 夏野菜とは その名の通り特に夏季に収穫されるものです✨ 胡瓜 茄子 トマト ピーマン とうもろこし カボチャ オクラ ズッキーニ などが有名ですかね!夏野菜は 夏バテなどに効果が期待できる カロテン、ビタミンC、ビタミンE などが豊富に含まれています😊冬野菜とは違い 生のまま食べて美味しいのが多いのも 嬉しいですよね👍生のままガブッとかじって しっかり栄養もとれるので これからの時期はホンマに楽しみです😆生のままガブッとで 皆さん思いつくのは トマト! ですよね? いきなりですが ここで豆知…

  • Twitter開設!

    おはようございます!この度Twitterを開設しました😊Twitterでさらに 野菜や果物の良いところを 広めていけたらいいなと思ってます😗よろしくお願いします🤗mobile.twitter.com

  • バーニャカウダにいかがですか?

    相変わらず首が痛いH.Kです✋会社行ったついでに 適当に写真撮ってきたので ご紹介します😁まずはこちら えぇ。 普通のとうもろこしです。笑 まだ出始めで そんなに甘さはありませんでしたが 美味しかったです😋 早く屋台で並んでほしいですね😆たまに農家さんからいただくのですが 採れたては実もパンパンに張ってて 生でも全然食べられます! 何より甘さがバツグンなんで 機会があれば是非生で食べていただきたいです🤩2つオススメを貼っておきます👍続いてはこの2つ 別に今が旬とかじゃないですが ミニキャロットとミニアスパラ のミニシリーズ✨こちらはタイトルの通り バーニャカウダなんかに オススメです! 肉の付…

  • 顔が見えないからこそ、言葉は暴力になる!

    めっちゃ寝てました💦金曜日の朝 出勤前に洗顔してて 顔上げた瞬間にピキってなって 首の筋やらかしてから 体がめっちゃ疲れてる感じ😓昨日は暑かったのもあって 余計に疲れましたー久々に1回も起きずに ぐっすり寝れました😊 って言うても 起きるんこんな時間ですが😱おじさん言うてますけど まだ30代ですからね😏 今日はタイトルで お察ししていただけると思いますが スターダム所属の女子プロレスラー 木村花さんがお亡くなりになりましたはっきりと原因は言われてませんが SNSでの誹謗中傷に悩まされていた とありますねまだ22歳 1人の女性としても プロレスラーとしても まだまだこれからの人ですよね 正直この…

  • 緊急事態宣言解除! まだまだ油断せずに免疫力UPを!

    こんばんは✨やっと! 京都、大阪、兵庫の 緊急事態宣言が解除されましたね✌️長かったですねーこれから営業再開される お客様も増えてくるやろから 楽しみです😁緊急事態宣言が解除されても コロナウイルスが無くなった訳じゃないし まだまだマスクと アルコール消毒は必須ですね😅当たり前の予防にプラスで 免疫力を高める生活をしたいですね✨ 免疫力を高めるには 腸内環境を良くする 身体を冷やさない ストレスを溜めない これが大事やと思います! まず1つ目の 腸内環境を良くする 腸の中には善玉菌と悪玉菌 そのつどどちらか強いほうに付く日和見菌 この3つに分けられてまして 善玉菌が多いと免疫力が高まります😊 …

  • 初夏の楽しみ!

    おはようございます!今日は朝から雨が降ってて ちょっと肌寒いですね🥶本日ご紹介する 野菜はこちらです 鞘付きヤングコーンです! ヤングコーンと言えば スーパーにあるのは パックに入ってたり 水煮になってたりですが 7月の上旬までは 鞘付きがオススメですよ🤗剥いてみるとこんな感じです 新鮮な物は生でも食べれますし BBQなんかでは 皮のまま焼いてってしてもいいですね😊 ヤングコーンはその名の通り とうもろこしの実が大きくなる前に若採りしたものです!通常は一本の株から2本 スイートコーンを収穫するのですが 実際には3本以上実がなったりします その3本目以降は先の2本を太らせるため摘果します そうし…

  • 枇杷が旬の季節ですよ!

    おはようございます☀️夏も近付いてきたので ボチボチ枇杷がオススメですよ🤗 時期が短い果物なので 食べたい方はお早めに😊体内でビタミンAに変換される βカロテンが多く含まれているので 髪、視力、皮膚や粘膜の健康維持 免疫力を高めてくれる などの期待が持てる果物です!βカロテンは人参などに多く含まれているので 有名ですよね😏他にはポリフェノールも多く含まれています👍とりあえず 免疫力を高めるのに期待が持てる果物です! 枇杷の種はあまりよろしくないので 間違っても食べないでくださいね💦スーパーで売られているのは ほぼ葉っぱが付いてないですが 葉っぱも化粧水やお茶 お風呂に入れてもいいですし 温湿布…

  • 週始め

    お疲れ様です😊 今日から1週間がスタートしましたが あいにくの空模様ですね💦うちの会社では少しずつですが お客様からの注文が戻りつつあります!やっと半分戻ってきたかな?ってぐらいですが😭今週末からちょこちょこ 「店開けますー」って連絡来てるんで 忙しくなってくれたらいいな😩 さて! 昨日テレビで改めて観たんですが 農家さんが大事に育ててきた野菜が 皆さんの元に届かず廃棄されてるのは悲しいですね😓スーパーとかと契約してる 農家さんはそこまで廃棄量も多くないかもしれませんが そうではない農家さんは やっぱり相当な量を廃棄したり 動物の餌にしてるみたいですね💦 こんな時こそ皆さん!! スーパーより少…

  • 初ブログ!!

    はじめまして! この度ブログを始めさせていただくことになりました!野菜おじさんです😁しばらく野菜の仕事から離れてましたが 10年ぶりぐらいにカムバックしましたので (と言うても3年以上経ちましたが💦) 野菜や健康に関するいろいろな情報を お届けできたらなと思っております👍落ち着いてきたとは言いましても まだまだコロナの影響で 飲食店さん、農家さんは大変やと思います。僕もまだまだ勉強中ではありますが 生産者さんを助けるって言うたら上からすぎますが 僕のわずかな知識でも 皆さんにご紹介することで 興味を持っていただいたり 食べたりしてもらうことで 少しでも力になれれば嬉しいです🥺それでは本日から …

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