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パーキンソンでなにしよう? https://ameblo.jp/r-yachiho/

パーキンソン病と診断されて、4年。 大きな生活の変化の節目にブログを始めました。 体が動く間に、何をするでもなく、何をしようかなと、記録しつつ模索したいと思いました。

r-yachiho
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2020/05/17

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    Could / Would you ~ ?   ↓Do you think you could ~ ?I wonder if you could ~ ?   …

  • Let's get started.

    Actually, I'm not good at studying English but there is nothing for it but to d…

  • パーキンソン病でも、何とかなります。

    自粛生活に入ってからブログを書き始めて早や2年過ぎ。 パーキンソンという病気と言われてすぐの頃は、体が動かなくなっていって、この先どんな生活になるんだろう、色…

  • イライラしても、態度に出さない。②

    本題というのはつまり、母の世話に関してです。 前々から、「」となっては、ブログでぶちまけ、記事を削除し、「いかんいかん。」と気を取り直しては、世話を見に行って…

  • イライラしても、態度に出さない。①

    これは、聖書の言葉にもある考え方です。 「腹​が​立っ​て​も,罪​を​犯し​て​は​なり​ませ​ん。怒っ​た​まま​日​が​沈む​こと​が​ない​よう​に​…

  • パーキンソン病のワードローブ&衣替え

    パーキンソン病になってから、(年齢的な要素もありますが)ワードローブは総入れ替えになりました。 スリム・タイトなものはダメ。ボタンが細かい物や、背中に付いてる…

  • パーキンソン病のアフターコロナ

    私が「普通の生活」をリタイアしたのと、世の中が「自粛・オンライン」に切り替わったのは同じ月、2020年の4月でした。 なので、誰にも病気のことを話さないままで…

  • パーキンソン病、バスタブ掃除問題

    先日、「ギックリ背中」で、バスタブ掃除が困難だったため、前から目をつけていた「バスタブはこすらず流すだけ」というキャッチコピーの。。。買ってきて、ルンルンとや…

  • パーキンソン病、秋は大掃除

    大掃除は年末に、と思う方がほとんどだとは思いますが、もともと私は日本の慣習とは無縁に育っていますので、「大晦日 = 月末」「元旦 = 月初め」、1月~12月ま…

  • 久しぶりにお散歩

    昨日、約10日ぶりに外にお出かけしました。 ずっと夏日が続いていて暑かったのと、忙しくしていたのが重なり、自転車ばかりだったので、歩くのは本当に久しぶりです。…

  • 「ギックリ背中」その後

    「ギックリ背中は立ってる分には痛くない」と気付いてからは、寝るとき以外はずーっと立ちっ放し。 にしていると、ものの1~2日で動けるようになり、日常生活に支障の…

  • ドライフーズのスープ&お味噌汁

    最近、ご飯を軽く済ませたい時によく利用するようになったのですが、70代の一人暮らしの女性と話していて、私の使い方を話すと、すごく便利だと喜ばれたので、こんな情…

  • (お詫び)コメント機能閉鎖につきまして

    あまりコメントの付くことの多くないブログではありますが、稀~。。。に、同病の方からお寄せいただくこともあり、自分なりには、地味にやり取りを楽しんでおりましたが…

  • パーキンソン病にはコードレスクリーナー

    今回は、どうやら掃除機がダメになったようです。 掃除機が壊れた、とかいうことではなく、パーキンソン症状で、「手首のひねり」の動きが悪くなるので、10年愛用した…

  • パーキンソン病は「ギックリ背中」ですか?;つД`)

    2~3日前からギックリ腰で歩けない。。。と思っていましたが、なんかちょっといつもと違う感じもしていて、しかしとにかく、立てない歩けない、激痛。。。これは紛れも…

  • 大好き「大根菜飯」(^^♪

    大根が店頭に並んでいるとき、青首の方に5㎝ほど葉っぱがあると、ちょっと嬉しくなります。 折れないように、大事に持って帰って、綺麗に取り分けたら、これまた綺麗に…

  • パーキンソン病、薬が進行を抑制しているのか?

    診断から6年以上経ち、まあビミョーなところなんでしょうが。。。 症状が進んでいるんだか進んでいないんだか。。。 進んでない、ことはないんでしょうが、診断時に聞…

  • 障がい手帳・介護認定の申請が却下された件

    先月、2年毎の更新手続きで、検査もせずに2年前の診断書のコピーを出されて、それを添付した結果。 障がい手帳(4級)も、介護認定も申請却下されました。 つまり、…

  • ニュース番組とラジオ講座

    最近は午前中の10~11時から放送される、NHKのニュース番組(BSの再放送)を時々チェックする以外は、ほぼ見なくなっちゃいました。(コロナになってからバラエ…

  • 台風の後は

    毎週、大きな台風が続き、体調が優れない方もいらっしゃったのではと思います。 かくいう私も、7月末くらいからかなあ。。。台風や大雨の来る度にアップダウンの病状に…

  • ヘルパーさん確保

    実に2年以上かかって、やっと希望通りのヘルパーさん確保できました。 介護認定を頂いてから分かってきたのですが、介護保険を使ってヘルパーさんをお願いするというの…

  • パーキンソン病 ≠ 精神病

    5~9月は、少しまとまった仕事をしていたけれど、8月、さすがに夏バテというか。。。(ちょっと「虫発生騒動」があって。。。ショックで自律神経も体調もガタガタにな…

  • 自宅を提供

    「できることを探していきましょう」と言われ、こちらから提案したことの一つが、10~15分の簡易なミーティングへの自宅提供。 思いっきり、「来客を想定しない家具…

  • ”パーキンソンて物入りだー。”で、モノ申す。

     この記事で以前に紹介した昇降デスク。 【9/19 09:59迄P10倍UP!!】Sunon スタンディングデスク 卓上 昇降式デスク 小さめ 昇降デスク ガ…

  • 世間の行動制限はなくなるけれど。

    第7派真っ最中の現在。なんだけど、ワクチンや治療薬もあるし、ということで一般的に行動制限はどんどん解除され、人々は普通の日常生活に戻りつつある。 コロナで自粛…

  • ハッカー暇人。。。

    先月末、以前勤めていた会社から、「会社のサーバがハッキングされ個人情報が流出した」との通知がありました。 離職したので関係ないと思っていたら、一週間後くらいか…

  • 歩きやすかったTOPAZサンダル

    最近、色々悪い要素が重なって足がダメになり、座るも歩くもダメ、頼りの綱の電動自転車も危なくなり、いよいよ車椅子かな。。。 と思っていたところ、母の家に手伝いに…

  • パーキンソン病とインテリア

    引っ越して2年、あれやこれやDIYやと、家のことで時間が取られ続けているわけですが。。。 これは、私がそういうのが好き。というのもありますが、パーキンソンとい…

  • 日本語がおかしい件について

    はい。自覚はあります。自分の日本語はおかしいと。 周りの人からも言われます。「主語がない」って。 マンガって、吹き出しの台詞だから、どの登場人物がしゃべってい…

  • 団地暮らしにはレトロなマグカップ

    私の顔は、どちらかといえば「かわいい」よりは「大人顔」。 図々しいけれど、分かりやすく例えると、松田聖子や和久井映見ではなく、中森明菜や中島美嘉タイプです。 …

  • 相変わらず団地DIY

    団地の洗面所は小さくて、腰高の洗面台の下に両開きの扉のついた物入棚が一つと、鏡の下に45×10の物置台が付いている以外は、タオルをかけるバーもない感じ。 メイ…

  • 2022 立秋

    今年は本当に天気が荒れてますね。 でも、2022年の立秋は8月7日~24日、ということになり、立秋の期間は猛暑日も、呼び方が「残暑」ということに変わるのだそう…

  • ハーブティー。。。?。。。悪天候?

    ちょっと前の記事で、「カモミールティー美味しかった」という記事を書きまして、それから一日一杯、夜に美味しく頂いておりました。 カモミールティーではないのかもし…

  • パーキンソンて物入りだー。

    9月に入れば、今の忙しさは、取り合えず落ち着くはず、ですが。。。 ラスト一ヶ月、を前にして、もう本当に机に座っていることがキツイ。。。 ので、立ってPC作業で…

  • パーキンソン病の「パリの散歩道」

    このところ、天気が悪いせいか、一日中、机に座ってパソコンに向かっているせいか、また「摺り足」がきつく出てきて。。。というより、両足がガクガクのガッチガチで、座…

  • ハーブティーが美味しかった件

    紅茶・コーヒー類・果ては中国茶も楽しんでいる私ですが、長年どーも、ハーブティーだけは。。。 愛好者も多く、皆さん美味しい美味しいと飲んでおられるし、ティーバッ…

  • 指定難病支援の御礼に

    パーキンソン病は指定難病なので、本来、お薬だけでも毎月、3割負担でも何万円もかかる医療費が、(世帯収入によって違いますが)とても安く抑えられています。 これも…

  • 毒親といっても。。。

    最近、エッセイという名の、身内の暴露本みたいな漫画が溢れかえってます。 人気のネタが「親子関係」。 それを二つに分けると、「子育て」(親目線)と「介護」(子供…

  • 聖書講演会の夏の大会中なのです。

    7月は、お仕事が2件かけもちになり、3日間の夏の聖書講演会の大会も始まりました。 今年もオンライン開催なので、大会3日分のプログラムを約2ヶ月かけて、自宅で好…

  • アメンバー制度。。。難しいですね。

    私はこの病気になって、思ったこと、感じたこと、経験して不便を感じた時に工夫して、うまくいったことや失敗したことを、思い付きでツラツラとブログに書かせて頂いてお…

  • パーキンソン病と痛み止め

    先月から自宅でのパソコン業務が増え、作業できる時間ギリギリいっぱい机に向かっていたので。。。 まあ、予想通り「症状が悪化」したと思ってました。 手が上がらず掌…

  • アジレクトはエフピーと同じ、らしいです。

    ブログの「パーキンソン病」ランキングのタイトルをチラチラ見ていると、阪大薬学部の先生が「抗パーキンソン薬「エフピー」に、進行抑制の機能が認められるかもしれない…

  • 上の階に住む、気の毒な老夫婦

    上の階に、老夫婦が住んでいるのですが。 見た目で判断するのは良くないのですが、ハッキリ言えば、まあ暮らし向きは厳しそうなのかな。という感じ。 ただ、お気の毒な…

  • いつ変わるのか。今で。。。は、ない。けど。

    気軽に何でも話せる、色々な世代のお友達がいるというのは、本当に人生の財産です。 特に、10歳以上お姉さんのお友達は心強いです。 10年後のリアル情報を聞いてお…

  • そんなに頑張らなくてもいいか。。。と。(´-ω-`)

    昨日、少し休んでブログを書いてみて、改めて考えてみると、何もそんなに頑張る必要もないか。。。と。 仕事といって息巻いたところで、結局のところ、病気になる前の1…

  • ほわわ。。。

    なんだか。。。 歯医者に行くことになったこととか。それキッカケで電動歯ブラシに変えてみてよかったこととか。ジェットマウスもどうかと思うとか。 診察で、抗パーキ…

  • 飲み終わったティーバックの再利用

    ゴミの仕分けは、パーキンソン病の生活にとっても助かることが分かりました。 ゴミ出しの回数が、奇跡的に減りました。下手すると、月に1~2回とかです。イエーイ 自…

  • 1日が12時間生活

    深夜にお仕事をするようになり、深夜3時~朝8時就寝 → 起きた後に家事を済ませて、13or14時~17~18時お昼寝 → 起きて仕事。といったリズムです。 何…

  • 高齢者とデジタル端末

    今日は、自転車で30分のところに独り暮らしの母のところへ出向きました。 昨日、電話があり、タブレット端末をアップデートした後のメッセージ画面がどうしても処理で…

  • パーキンソン病に「着圧ソックス」は良かったです。

    パーキンソン病になり、早々にNGになったものの一つに、「サポートタイプ」のタイツやストッキングがあります。 下着にしろアウターにしろ、「タイトなもの」がダメな…

  • 夜型生活、大正解♡

    体力温存のため、あまり健康にはよろしくないかもですが、夜型生活に調整して仕事を夜~深夜にするようにしたところ。。。 ①静か。車の音も鳥のさえずりも聞こえない。…

  • 暑いので夜型に変更です。

    一年振りに家で図面を書いてみたところ、思っていたより症状が進んでいたようで、体力的にキツイものがありました。 そこへ突然、30℃超えの夏日が来たもので、机に座…

  • モチベーション用ダイヤモンド

    オンラインで参加していた週に2回の聖書講演会は、蔓延防止期間の終了をもって、75歳以下で希望する人のみ、会場で集まることもできるようになりました。(もちろん、…

  • そして、死にかけて分かったこと

    締切が来るのにできてない恐怖は、高校生で漫画家やってた時以来なのですが。。。 (編集部の担当さん、2日でプロット3本出せとか平気で言います) (※プロット、ち…

  • パーキンソン病、図面書いて死ぬかと思った件

    図面を書く、こと自体、あまりすることない人が多いと思いますので、書く人にとっての「あるある」ですが。。。 CAD、という製図ソフトで書きます。フリーのものから…

  • お仕事です。

    我ながら、オン/オフの切り替えは、特にオフになる時の徹底ぶりと言えば、スゴイものが。。。(笑) オフとなると、一切合切「オフ!」になり、完全に浸ってオタク生活…

  • パーキンソン病は「痛い」のです。

    パーキンソン病、というのは、私も自分がなるまで知らなかったし、多分、自分がならなかったら、同じことを言ったかもしれません。 特に今はオンラインのやり取りだけな…

  • 節約ブログではないのですが。Σ(・ω・ノ)ノ!

    病気になった前後から、徹底した節約&貯蓄生活が身に浸透し、言葉の端々にそのスピリッツが溢れ出ているのか。。。 最近、同病の方より、「節約~。。。」を謳うブロガ…

  • パーキンソン病にグループラインは辛い。。。

    まあ、お仕事上の連絡グループ、は百歩譲って分かります。でも、仕事の連絡用で作ったグループのメンバーで、「コミュニケーション用」にもう一つのグループ作ろうという…

  • パーキンソン病、私のしない2つのこと

    ランキングetc、取りやめた理由の一つは、自分の書いたことが、意図しない受け止められ方をされているかな?というのが気になったことにあります。 中でも、自分の書…

  • ~コメント下さる方へ~

    少し思うことがあり、ランキング参加、コメントetc通知、全て外しております。 (そのうち、ハッシュタグも外す予定です) もともと、あまり頂くことないのですが、…

  • 雨の音が。。。

    GWもどこにも出かけず、1人のんびりベランダでお茶をいただいております 予報通り、天気がコロコロ変わって、さっきまで晴れていたのに、急に雨が降り出しました。 …

  • GW(2022)、寒い!暑い?

    GW中日の朝。。。 昨日から薄々思ってたのですが。。。寒くないですか。。。?冷え込んでませんか。。。?? 天気予報ではGW、夏日予想のはず、寒いわけがない、は…

  • 緑がすくすくと(*‘ω‘ *)

    夏に向けてと植えたペチュニアちゃん。 苗を植えて3週間で。。。      満開です。  ラディッシュも      赤い宝石。。。  こちらが、本日の収穫です。…

  • ストレートヘアアイロン使ってみました(^^♪

    先日、記事にも書いた「ストレートヘアアイロン」  【即納】パナソニック ストレートアイロン ナノケア EH-HS9E-W 白 Panasonic【送料無料】【…

  • パーキンソン病も気にならない、時もある。(´-ω-`)

    初めて「パーキンソン病」と言われた時は、自覚症状もなかったですし、そもそも「パーキンソン病」というものさえ知りませんでした。 家に帰って、ネットで調べて、どう…

  • ゴミの減量化が結構楽しい

    パーキンソン病になって、できなくなってしまったことは沢山あります。 でも、まだできることも沢山あります。 その中に、何でもできて普通に生活していたら、しなかっ…

  • ベランダの住人

    古い小っちゃな団地住まいですが。 緑の多さと、ベランダ側の外にかなりな空間があるという、ありがたーい環境に感謝して、テーブル&チェアを「えいっ」と広げ、植木鉢…

  • 天気予報さん。。。( ;∀;)

    4月も半ばを過ぎ、本日の予報は、 「早朝は雨ですが、気温は高いまま、3時間予報で午前9時から陽が差し出し、そのまま気温はぐんぐん上がり、日中は全国的に晴れ☀️…

  • パーキンソン病、ドキドキの減薬(。。。は、できなかった。。。)

    お薬盗られちゃって、処方箋の再発行はするけど、費用は10割負担、と言われ断念、次回の診察まで手持ちのお薬でやりくりすることに。 しかも、診察は毎回4週間おき、…

  • 外見ではなく。。。

    色々、ブツクサ書いてしまいましたが、最近感じるのは「病気だから」とか、「相手がどうの」とか、そういう問題ではなく。。。 世の中ちょっと殺伐というか。。。皆さん…

  • パーキンソン病の「メイクのTPO」③

    一連の最初の記事で、 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~福祉の対応をして下さる方には2種類いらっしゃいます。 ① 自ら志した方(専門知識がある)② 仕事につ…

  • パーキンソン病、1分運動

    パーキンソン病は、ホントに毎日のちょっとした運動で、いい状態を長持ちさせられるので、とても大事。 なので、運動しなくちゃいけないのは分かっているけど、ドーパミ…

  • パーキンソン病の「メイクのTPO」②

    もう一つ言えば、パーキンソン病罹患者として、必ずメイクをキチンとしていった方が良い場所。。。 それは病院の診察です。 何故かというと、パーキンソン病は「神経」…

  • パーキンソン病の「メイクのTPO」

    個人的に「写真」は興味がなく、今まで何も残していないのですが、オンラインミーティングになって、写りのチェックに撮った1年前のものが何枚か偶然出てきました。 た…

  • ”処方箋薬局変更”。。。は注意!

     以前、この記事を書いて、今月新しい処方箋薬局行ったのですが。。。 ちょっと、「ジェネリック」じゃなく、「先発薬」を使っている方は要注意です。 4月からまた、…

  • お薬盗られると実費払い!?

    まあ、ホントに自分が悪いので、誰を責めるつもりも、気分を害したとかいうこともないんですが。。。 同じことが起こると大変な方もいらっしゃると思うので、情報提供の…

  • 最近のお楽しみ。。。(๑>◡<๑)

    前の家はベランダも広かったので、ガーデンテーブル&チェアを使っていまして。 母が使わないと言うので、なんとなくこちらで保管していました。 春になり、毎日植木鉢…

  • パーキンソン病 クレヨンアイブロウ

    手が動かなくなると。。。そうか。。。メイクも。。。なので、 だんだん不細工になるのね。。。 まず、「アイブロウ」にきました。 ペンシル使ってましたが、愛用の「…

  • ”効かない”シアワセ ②

    ムクナ豆については、今までもよくご紹介させて頂いています。 八升豆、と言われるもので、食品として、つまり副作用なく「L-dopa」を接取できます。 診断された…

  • 春のサラダ

    先日植えたばかりのサラダ菜ちゃん達ですが、早速、朝食のサラダにいただきました。  夏にはトマトも自家製になる予定。 予想外の季節外れの寒波の中、ラディッシュち…

  • 小さな五徳

    「五徳」というのはですねー。主婦の方でないと、なかなか聞き慣れない言葉だと思いますが、「コンロのお鍋を乗せる足台」の金具部分ですね。取り外して洗えるところ。 …

  • 就労移行支援に行ってみました。

    事業所様から、ともかく、3回は体験に来ていただかないと。お話を進めるのは、その後からになりますので。 ということで、行って参りましたが。。。 これは。。。 私…

  • オンラインミーティング終了。。。

    ちょうど2年前の3月の一週目から、毎週2回、聞きに行っている聖書の講演会(&勉強会)が、(私は生まれた時から行っているので、かれこれ半世紀。。。)オンラインで…

  • マンガを描いてみようと思ったのは

    19歳でやめたっきり、ホント、30年ぶりですか。。。 一応、デビューもしましたが、デビューと同時にやめたようなものなので、投稿作・掲載作を合わせても二桁も書い…

  • マンガでみる「若年性パーキンソンの日常」 ①

    暇なので、ブログを漫画化してみようかと思い、一枚書き始めてみたんですが。。。  病気のことを知ってもらうため。。。とかではなく、 純粋な暇つぶしです。 (笑)…

  • クリスマスと最後の晩餐

    日本では(世界中でも)、キリスト教の最大のお祭りといえば、クリスマス。キリストの誕生日、と言われていますが。。。 実はキリストの誕生日は12月25日ではありま…

  • 春の植木鉢

    やっぱり、春の陽射しと温かさはすごいものです。 ミニトマトの芽が!3日ほどでもう! ↓↓↓  レタスちゃん、パセリちゃんも元気です。 ↓↓↓    去年…

  • ウグイスの練習が始まりました

    暖かくなってきたので、ベランダで植木鉢をゴソゴソ。。。 していて、しばらくすると。。。春の陽気に誘われてか、今年初、ウグイスの練習する鳴き声が。 これは、山の…

  • 処方箋薬局変更

    最近、新しく変わった先生は「電話診療」OK派。 電話診療にすると、「難病認定」の限度内の金額に、「お薬の郵送費」も含まれるので、実質「0円」で待ち時間もなく、…

  • メタバース、という世界でのパーキンソン病

    バーチャルリアリティ、仮想現実世界、ということなんだそうですが。。。 ネットの仮想空間が街のようになっていて、アバターになって、友人と待ち合わせして街ブラ、買…

  • ”効かない”シアワセ

    パーキンソン病の症状として、「足の裏や指の曲がりとか変形」があります。(足の指の爪とかも変形しちゃいます。) そうなってくると、足の裏が地面にキチンとつきにく…

  • 多年草でなければ。。。

    ミニトマトのプランターを置いたのが悪かったのか、植木鉢の手入れをしたのが誘い水になったのか。。。 やはり春になると、土いじりが楽しいわけで。。。 減らしていこ…

  • 起床時頭痛と観葉植物

    ベッドの位置も、病気になって、色々と試しました。 まあ、主に山の麓に引っ越してから、冷えが原因で、変えざるを得なかった、と言うだけですが。。。最終、落ち着いた…

  • 初イチゴ

    春は🍓🍓🍓苺🍓🍓🍓、 ですが、どうも私の場合、「春の限定 イチゴ味○○」といった。。。おやつ系のイチゴに春を感じちゃうことが多く、(秋はマロンとサ…

  • 巨大猫

    ちょっと前、病気の進行と共に、色々な責任を下ろしていく過程で、いよいよ本格的フェードアウトの加速を決め、意外と「新しい私こんにちは!」的に、気が楽になっていま…

  • アメンバー記事につきまして

    年に1~2回、書くたびに説明しているので、慣れた方は「ああ、またか」とスルーして下さっていると思います。 本ブログにおいては、アメンバー記事は公開される予定の…

  • コメントお寄せ頂きました件につきまして

    最近、スミマセン、ブログの記事は1週間分くらい「書き溜め」をして、毎日決まった時間に一日一本自動投稿されるように設定しています。💦 メールとかでもお知らせ来…

  • サイトリニューアル中

    ブログを始めて、早いもので、もう一年半です。 いずれはブログも書けなくなるでしょうから、その時、同じ病気になった人がどこかでこのブログに出会って、その時、少し…

  • どうしてもPiggの”マジカルアイ”が欲しかった件

    ちょっと脳トレにと、Piggのゲームに手を出してしまいました。 この手のものは、ハマるとオタク気質全開で、命を縮めてまでもやり続ける質なので用心していましたが…

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