ハラスメントはやってはいけないこと。被害者が取るべき対応とは？！

ここのところ世間では、様々なハラスメントが増えている印象です。今流行りの『鬼滅の刃』をまだ見ていない人に対して、見ることを強要するような「キメハラ」、テレワークが増えてコミュニケーションがメールなどの文字中心になったために起こる、一方的な仕

HSPが抱えているストレスを解消して楽に生きる方法を考えてみた

HSPの人の生きづらさとは繊細すぎるところですが、その性質は本当に人によって様々な形として現れ、彼らの悩みやストレスとなっています。そういう悩みはそのままにしないで、一度全てはっきりさせて自分なりの解消法を考えるのがいいですよね。そしてもっ