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バリキャリの妻を支えつつ,自分の仕事と趣味を100%やりきるための,ミニマルなライフハックを発信
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Takuma.Tさんの新着記事

1件〜30件

  • 読書メモ | ユダヤ人の成功哲学「タルムード」金言集

    読んだ本 ユダヤ人の成功哲学「タルムード」金言集 (集英社ビジネス書)作者:石角完爾発売日: 2019/01/11メディア: Kindle版 タルムードとは,モーセが伝えたもう一つの律法とされる「口伝律法」を収めた文書群である.個人的な理解は「先人のノウハウ集」.先人のノウハウがショートストーリーで記載されている. この本を読んだ理由 先人の成功と失敗の法則を最短ルートで学び,自分の人生に活用するため(=巨人の肩に上にのりたい). 抜粋:ノウハウリスト 知恵を含めて対価を得るために犠牲を払うこと 質素に生きること リスク分析とリスク分散をすること 最後まで諦めない(最後まで考え続ける)こと 相…

  • 環境に優しい製品を探すために銀座ロフトに行ってきた

    背景 使用済みペットボトルの活用 廃棄される食品を活用 天然由来成分100% 資源回収 まとめ 背景 本ブログでは「ミニマルに」社会課題を解決する情報を発信している.これまで以下のような記事を執筆してきた. minimahack.jp minimahack.jp minimahack.jp ブログでアウトプットするだけでなくインプットも必要なので,サステイナブル製品を多く取り扱っている「銀座ロフト」に行ってきた. 使用済みペットボトルの活用 概要 ビニール袋の有料化に伴って出てきたエコバッグ.これを使用済みペットボトル100%で作っている. 良い点 使用済みの資源を使うことで,新しい資源を使っ…

  • 読書メモ | グレート・リセット(個人のリセット)

    グレート・リセット ダボス会議で語られるアフターコロナの世界作者:クラウス・シュワブ,ティエリ・マルレ発売日: 2020/09/15メディア: Kindle版 はじめに こちらの記事の続き. minimahack.jp 本書籍は3つの章に分かれている. マクロリセット ミクロリセット 個人のリセット 今回は私たちに直接関係する「3. 個人のリセット」に関わる読書メモを示す. -- 読書メモ :はじまり -- 人間らしさの見直し パンデミックが発生すると,人間の最良の面と最悪の面の両方が現れる. コロナ危機がもたらした数少ない最良の面は,団結して戦おうとした姿勢. 以前よりも人助けに時間をさき,…

  • 読書メモ | 未来を実装する - テクノロジーで社会を変革する4つの原則 -

    未来を実装する――テクノロジーで社会を変革する4つの原則作者:馬田隆明発売日: 2021/01/24メディア: Kindle版 何回かに分割して読書メモを投稿予定. はじめに デジタル技術によるビジネスの大きな変化 公共が大きなビジネスになる時代 社会の変え方のイノベーション 社会実装はなぜ課題になったのか 社会実装の成功例:マネーフォワード 事例からの学び インパクト インパクトと道筋を示すためのロジックモデル はじめに 社会実装:新しい技術を社会に普及させること 今の日本に必要なことは,「テクノロジー」のイノベーションではなく,「社会の変え方」のイノベーション 社会実装プロジェクトの成功例…

  • パワーカップルに薦める時短家電3選・薦めない時短家電3選

    Photo by Toa Heftiba on Unsplash 課題:パワーカップルは時間がない 提案:家電を駆使して時間を作る 薦める家電 掃き掃除ロボット(ルンバなど) 食洗機 電動歯ブラシ 薦めない家電 拭き掃除ロボット(ブラーバなど) 乾燥機付き洗濯機 ハンディスチーマー まとめ:良い家電が円満な夫婦生活を実現 課題:パワーカップルは時間がない フルタイムで夫婦が働いている場合,8時間+通勤時間が仕事で失われている.パワーカップルは,そのパワーと引き換えに更に時間を提供している.時間単価にも依存するが,通勤時間込で12時間以上は仕事に使っている. また,パワーを維持するためには平日夜…

  • パワーカップルの週末の過ごし方

    対象とする読者 週末の過ごし方一覧 家事 昼寝 外食ランチ デパ地下巡りを含む散歩 四季を楽しむこと それぞれの趣味 勉強を含む仕事 番外編:週末に行かないところ さいごに 対象とする読者 結婚に興味のある独身:結婚してもお金と時間の自由度が高いことを知れる パワーカップル:同類が何をしているのか知れる パワーカップル予備軍:パワーカップルになるとどのような週末になるのか知れる 週末の過ごし方一覧 お互いの趣味が最優先.お互いの気持ちが一致していれば一緒に出かける.一致していない場合はそれぞれ自由に過ごしている. 家事 掃除や料理の下ごしらえは週末の仕事である.週末の1,2時間を家事に充てるこ…

  • ミニマリストがエクストリーム節約に挑戦してみる

    2021年の緊急事態宣言を期にエクストリーム節約に挑戦してみることにした.この挑戦により2021年の目標達成に大きく近づくはずである.挑戦を終えたら,また振り返りをしたい.

  • 書評:ドイツ人はなぜ、年290万でも生活が「豊か」なのか

    ドイツ人はなぜ、年290万円でも生活が「豊か」なのか作者:熊谷 徹発売日: 2019/02/02メディア: Kindle版 概要 過剰サービスを期待せず,できることは自分でやる文化.この「できることは自分でやる文化」が,少ないコスト(お金・時間・環境)で「豊かに」暮らすポイント. お金をかけず豊かに生きるための方法論 夕食では火を使う料理を作らない:平日は夫婦共に仕事をしており,買い物や料理する時間が取れないため. 休日はお金をかけずに過ごす:ドイツ人にとっては何もしないことが娯楽になっているため. リサイクル品の活用や節電などリソースを最大限活用 ただし,お金をかけるべき領域にはお金を使う:…

  • 振り返り | 年末年始にやることリスト 2020-2021

    連休前に書き出したやることリストの振り返り.達成したものは線を引いた.やはり,人間は本当にやりたいことしか主体的にできないのだと思った. minimahack.jp 仕事 AWS RoboMakerでできること/できないことを試すこと A*アルゴリズム(経路探索)の理解 NDT(自己位置推定)の理解 自動運転 x ネットワーク系の論文を読み漁ること プライベート 読書と書評執筆 世界最高の話し方:端的に説明するスキルの向上 minimahack.jp 仮想通貨の仕組みなどを勉強 minimahack.jp 自炊スキル向上(毎日料理を作ること) 料理のレパートリーを増やすこと 良い素材を選ぶ基準…

  • Unsplash への写真投稿を始めた

    私の Unsplash アカウント Unsplash とは 写真投稿を始めた理由 文章以外の創作物のアウトプット 私の Unsplash アカウント unsplash.com Unsplash とは Unsplash は無料で商用利用可能なフォトストックサイトである.Unsplash では独自ライセンスを採用しており,Creative Comon Zero (CC0) の拡張である(拡張部分は太字). 無料で利用可能 クレジット表記不要 商用利用可能 他のフォトストックサイトへの流用不可 写真投稿を始めた理由 理由は2つ. Google Photo 有料化に伴い無限に写真を保存できなくなったた…

  • パワーカップルの家事分担

    本記事では,パワーカップルの家事分担を示した.お金と時間のバランスを加味して家事分担をしており,2021年1月時点ではお互いに不満が出ていない.お金と時間のバランスの変化に応じて,家事分担も柔軟に変えていく予定である.

  • グレート・リセットとは

    グレート・リセット ダボス会議 世界経済フォーラム(WEF: World Economic Forum) 国際通貨基金(IMF: International Monetary Fund) 私たちが受ける影響 働き方・生き方 学び方 書評に続く グレート・リセット アメリカの社会学者であるリチャード・フロリダが2010年に提唱した概念.定義は,今の金融システム,社会経済システムや働き方・生き方などを全てリセットし,人々の幸福を中心とした持続できる社会経済システムにするということ. グレート・リセット―新しい経済と社会は大不況から生まれる作者:リチャード・フロリダ発売日: 2011/01/21メデ…

  • RFIDタグを使った時短アイデア

    本記事では,RFIDを活用した時短アイデアを示した.正直,RFIDによる時短効果は薄いなと感じた.

  • シンプルなトイレ空間

    取り除いたモノ(予定を含む) 取り入れたモノ シンプルなトイレ空間にあるモノ シンプルなトイレ空間の効果 現在の我が家のトイレ空間.無駄を最大限取り除いて掃除しやすい空間にした. 取り除いたモノ(予定を含む) トイレマット:床掃除及び定期的な洗濯が面倒なため 手拭きタオル:申し訳程度の水で手を洗っても意味がないため(洗面所で手を洗う方針に統一) 芳香剤:床掃除含めて定期的な掃除を行えば臭いが発生しないため トイレスタンプクリーナ:クリーナの有無で効果が見えなかったため 取り入れたモノ スリッパ:トイレの外に汚れを持ち出さないため(こちらのデータを参照) シンプルなトイレ空間にあるモノ トイレッ…

  • 仮想通貨(暗号資産)を学ぶ | ブロックチェーンの仕組み

    自律分散管理 ブロックチェーンの仕組み トランザクション ハッシュ関数 ナンス値 マイニング マイニングの具体例 ビットコインを含む仮想通貨はブロックチェーンという技術に支えられている.本記事ではブロックチェーンの中身について理解していく. 自律分散管理 自律分散管理 ブロックチェーンのネットワークに参加しているメンバは,取引履歴を含むブロックチェーン(台帳)を管理する.ある取引が発生すると,各参加者のトランザクションプールに溜め込まれる.承認済のトランザクションはプールから取り除かれるため,「二重支払」というトラブルが防がれる.一定のタイミングで複数のトランザクションがまとめて検証(=マイニ…

  • ミニマリストが取り組めるSDGsのターゲット

    本記事では,ミニマリストがSDGsの目標達成に寄与していることや,具体的に寄与しているターゲットを示した.また,ミニマリストが更にSDGsの目標達成に寄与するための方法も独断と偏見で示した.

  • 書評 :世界最高の話し方

    はじめに | 関わる人全てに端的に思いを伝えたい 職場での職位が上がるに連れて,関わる人の数が多くなった.関わる人が多くなると,指数関数的に打ち合わせの数が増えて,一人で作業や考える時間がなくなってきた. また,関わる人すべてに対して自分の考えやアイデアを伝えて,理解してもらう必要がある.今までは説明に時間をかけても,一人で作業や考える時間を確保できていた .しかし,打ち合わせの数や時間が指数関数的に伸びた今,相手に端的に伝えて共感してもらう力を高めなければならないと感じている. 紹介する書籍 世界最高の話し方―1000人以上の社長・企業幹部の話し方を変えた! 「伝説の家庭教師」が教える門外不…

  • 仮想通貨(暗号資産)を学ぶ | 通貨の違い

    仮想通貨(暗号資産)・電子マネー 電子マネーは、第三者機関のインフラを介して電子的に決済を可能にする決済サービスの一つです。一般的な電子マネーは、自国の法定通貨を利用して電子的に決済を行うために存在しています。 一方、仮想通貨は、紙幣や硬貨を利用せずに電子的な決済を可能にする点では電子マネーと共通しますが、仮想通貨にはブロックチェーン技術を用いることで第三者機関を経由せずに価値の移転を行うことができるという特長があります。 引用:bitFlyer つまり,以下のようにまとめられる. 電子マネー:第三者機関を経由する(円やドルなどの法定通貨通貨を利用する) 仮想通貨:第三者機関を経由しない(法定…

  • 購入したモノ | 節水シャワーヘッド

    購入したシャワーヘッド 節水シャワーヘッドを購入した.正確には買い替えた. 本記事では,購入理由・選定理由・良い点/悪い点をまとめる. 購入理由 壊れた以前のシャワーヘッド 理由は以前使っていたシャワーヘッドが壊れたから.節水シャワーヘッドに変えてから水道代が数百円節約できていたので,改めて購入しようと考えた. 選定理由 購入したシャワーヘッドはこちら.価格は3000円弱. 【日本製】シャワーヘッド 節水 高水圧 塩素除去 浄水 増圧 止水ボタン 角度調整 アダプター付 国際基準G1/2【2年間保証】日丸屋製作所 (シルバー)メディア: このシャワーヘッドにしようと思った理由は次の通り. 日本…

  • 目標 2021年

    2020年最後の友人との進捗報告会を終えた.そこで使った資料は以下(個人情報などは閲覧できないようにマスキング済). 20201229_報告 - Google スライド 進捗報告会の中で,2021年の目標設定について話し合ったので,本ブログでも共有する. 目標 ブログ365日投稿 年間支出 400万以下 お酒は週1のみ 平日夜は自炊 隔週フットサル・ウェイ及び家族旅行それぞれ年2回 ミニマリズムを通じて SDGs の目標達成に寄与すること 消費・浪費・投資を記録すること.支出すべてを投資と捉えられるようにすること. やりがい及び快楽の高い行動のみに変えること. 基本的にバケットリストに記載した…

  • フードロス削減に貢献した件

    話題になったツイート 自宅に届いたブリ 食べ方一覧 Win-Win-Win なお金の使い方を続けること 話題になったツイート コロナの影響で高知県の養殖のブリが28万匹余っています。一年半愛情を込めて育てた一級品ブリを、廃棄せず少しでも皆様の食卓に届けたいです。通常5280円を原価ギリギリの3310円、送料無料でお届けしますので応援宜しくお願いします。#フードロス削減https://t.co/oCwZHl5t9f pic.twitter.com/2ylBidszgC— 高知かわうそ市場 (@kawausoichiba) November 12, 2020 夫婦ともに刺身が好物なので,買ってみる…

  • 書評:ブレイン・ルール

    本の目次 すぐにダンスを始めよう 楽観的に,感謝を忘れずに過ごそう 食事に気をつけて,運動しよう 学んだこと 今回読んだ本はこちら.脳の力を最大限発揮して,より生産性を高めたいと考えた. ブレイン・ルール 健康な脳が最強の資産である作者:メディナ,ジョン発売日: 2020/02/21メディア: 単行本 この本では具体的な脳の細胞レベルでの仕組みまで分解して解説してくれている.本記事では,細胞レベルの動きは飛ばしてまとめる.いつか細胞レベルまで勉強してまとめ記事を書くかも. 本の目次 すぐにダンスを始めよう 楽観的に,感謝を忘れずに過ごそう 正しいマインドフルネス 記憶力を維持するには テレビゲ…

  • 自宅でのウイスキーライフを充実させる

    本記事では自宅でのウイスキーライフを充実させるための方法をまとめた.外で飲むハイボールと遜色ないレベルまでクオリティを上げられたので,コロナ明けも外飲みの頻度は下がったままかもしれない.

  • 幸福論に関係するTED動画

    前回のTEDまとめ 幸福論 x TED What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness 幸福と成功の意外な関係 There's more to life than being happy 学んだこと 前回のTEDまとめ 前回は「ミニマリズム」に関係する動画を視聴して内容をまとめた. minimahack.jp 今回は「幸福論」に関係する動画を視聴して内容をまとめる. 幸福論 x TED What makes a good life? Lessons from the longest study on hap…

  • アマン東京 アルヴァでクリスマスディナーを食べた件

    本記事では一流ホテルのクオリティを経験をもとにまとめた.料理重視の人は,ホテルディナーより各料理の名店に行ったほうが費用対効果が高いと思う.

  • パワーカップルの誕生日・クリスマスプレゼント事情

    本記事では,パワーカップルのプレゼント事情について示した.モノ及びお金によるプレゼントのメリット・デメリットを比較した結果,お金によるプレゼントを採用している.

  • 年末年始にやることリスト 2020-2021年

    はじめに 今年も年末年始は10連休以上あるので,やることリストを作っておく.やることリストを作らないと,昼過ぎまで寝てお酒飲んで寝る,みたいな怠惰な生活になりかねない. やることリスト 仕事 AWS RoboMakerでできること/できないことを試すこと A*アルゴリズム(経路探索)の理解 NDT(自己位置推定)の理解 自動運転 x ネットワーク系の論文を読み漁ること プライベート 基本的にやったことはブログに書く. 読書と書評執筆 世界最高の話し方:端的に説明するスキルの向上 仮想通貨の仕組みなどを勉強 自炊スキル向上(毎日料理を作ること) 料理のレパートリーを増やすこと 良い素材を選ぶ基準…

  • 定価で山崎(NA)を手に入れた件

    自宅のキッチン棚の一区画.これからジャパニーズウイスキーを集めて,友人とのホームパーティで開けていきたい. デパ地下で発見 定価購入が困難 定価購入の方法一覧 参考:ジャニーズウイスキーの知識を深める文献 デパ地下で発見 先日,大丸に立ち寄ったところ,定価でノンエイジ(NA)の山崎が売っていた.ノンエイジ(NA)とは,「熟成年を表記していない」ウイスキーのこと. 定価購入が困難 昨今のウイスキーの原酒不足のため,ジャパニーズウイスキーの供給量が減っている.特に,山崎・竹鶴は定価で購入できないケースが多い.ジャパニーズウイスキーの定価と市場価格の比較は,次のブログで実施している. minimah…

  • 井桁弘恵さんの写真集発売イベントに行った件

    はじめに 12/19@新宿で井桁弘恵さんの写真発売イベントに行ってきた.日テレ Zipに出演していたときに,「自然な美」に惹かれてファンになった. 生いげちゃんにお会いできて,嬉しかったです.Zipポーズもありがとうざいました.写真集コメントもハッシュタグ付きでします.— minimahack (@minimahack) 2020年12月19日 P.6の麦わら帽子アップがイチオシです.めっちゃ綺麗です. #井桁弘恵mygirl— minimahack (@minimahack) 2020年12月19日 ファンとして応援できたかなと思うし,私としても貴重な経験をすることができた.以降では,具体的…

  • 貧相に見えるミニマリストとは

    本記事では,貧相に見えるミニマリストの理由を3つ示した.手段が目的になっていること,お金と時間をかけていないこと,節約が目的になっているミニマリストは要注意である.

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