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女性の薄毛ケア:原因と予防
40代になって少し薄毛も気になるようになってきました。カラーリングをするせいもあり頭皮環境は大丈夫ななのかなと。薄毛ケアしていますか?健康な髪をできるだけ維持できるように、女性の薄毛の原因と対策についてまとめました。参考にしていただければ幸いです。
2020/05/31 15:57
早ければ40代から発症する?!白内障について
こんにちは、梨子です。白内障は早ければ40代から発症して、80歳以上ではほぼ100%に及ぶそうです!親世代では手術を受けている人が多くて、私の周りでは話題になることが増えてきました。今日は白内障についてまとめたものをシェアしようと思います。
2020/05/30 19:26
ヒールだこのケア:予防とセルフケア
久々にヒールを履いて思い出しました。ヒールだこができそう・・・ヒールを履いて“たこ”や“魚の目”がで来ていませんか?足のケア第3弾!ヒールだこ、魚の目のケアについて書きたいと思います。痛くなる前に、靴を履くことが苦痛になる前に、しっかりケアしていきたいですね。
2020/05/29 16:25
夏場のマスク対策
こんにちは、梨子です。緊急事態宣言は解除されましたが、まだまだ日常に戻ったとは言えません。マスク生活はこのまま続けないといけない感じですね。。。今日は夏場のマスク対策についてまとめたものをシェアしようと思います。夏場のマスク対策今日の記事の
2020/05/28 20:39
足の臭いケア:自分でできる臭い対策
これからの季節、足はいろいろケアをしていきたい身体のパーツの一つです。先日書いたかかのガサガサ以外に「足の臭い」気になりませんか?なかなか人に相談できない悩みのひとつですよね。今日は足の臭いについて、原因と自分でできる足の臭いケアについて書きたいと思います。
2020/05/27 15:56
似合うサングラスの選び方
こんにちは、梨子です。日差しが強くなってきましたね。年を重ねると眩しさに弱くなってきませんか?サングラスはお洒落アイテムというより、生活必需品になってきています。今日はサングラスについてまとめたものをシェアしようと思います。似合うサングラス
2020/05/26 15:05
かかとケアして、角質オフしてサンダルを履こう!
サンダルを履きたい季節になってきました。サンダルを履こうと思うと、気になるのがかかとです。かかとケアしていますか?角質が硬くなって、ガサガサになってませんか?かかとがガサガサになる原因、かかとケアの方法など、体験(?)も含めてご紹介したいと思います。
2020/05/25 20:40
似合う帽子の選び方
こんにちは、梨子です。自粛制限も解除されて、少しずつ出掛ける機会も増えてきそうですね。今日はこれからの季節の必需品、帽子についてまとめたものをシェアしようと思います。今日の記事の内容似合う帽子の選び方帽子の種類帽子のサイズ選び帽子のお手入れ
2020/05/24 18:19
手指消毒による手荒れケア
新型コロナウィルスの流行で、感染予防のためいつも以上に手洗いやアルコール消毒をする機会が増えて手荒れしていませんか?私は手指消毒により指先ががさがさになったり、爪先が二枚爪になってしまいました。初期の手荒れの家でできるケアに付いて書きたいと思います。
2020/05/23 13:56
タンパク質 不足していませんか?
タンパク質、足りていますか?意外と意識をしないとタンパク質が不足していまいがちです。タンパク質が不足するといろいろと体に影響が出てきます。これから年を重ねるのにも不足しない様に注意が必要ですね。手軽に足りない量を追加するなど見直したいと思います。
2020/05/22 17:42
衣替えの時期とチェックリスト、収納時の注意点も
こんにちは、梨子です。5月も後半になってきて、半袖の人を見るようになってきました。衣替えの季節ですね! 皆さんはもう終えられていますか?「衣替えはこれからする」という方に、今日は衣替えについてまもめたものをシェアしようと思います。今日の記事
2020/05/21 18:14
骨盤底筋を鍛える!尿もれ予防
こんにちは、梨子です。熱くなったと感じる日もあれば、夜は肌寒かったりと、気温差が体にきますね。体が冷えると、お手洗いが近くなります。とくに珈琲等のカフェインやお酒を飲むとお手洗いが近い・・・現代社会においては、20代でもあると言われる尿もれ
2020/05/20 16:55
白髪の原因と対策
こんにちは、梨子です。ステイホームで美容院に行けないので、白髪が目立って来て困っています。 最近はグレイへアが流行っているそうですが、私がするなら60代以降かな。。。白髪についてまとめたので、シェアしようと思います。今日の記事の内容白髪の原
2020/05/19 22:22
ドルチェグストでBreak time!
こんにちは、梨子です。珈琲や紅茶など嗜好品が好きで、先日はお気に入りのハーブティについて書きました。今日はコーヒーについて、いつもどうしているか書きたいと思います(^^)珈琲は職場では、リフレッシュにハンドドリップをしています。その日の気分
2020/05/18 15:50
靴擦れの予防と対策/なぜ、靴擦れになるのかセルフチェック
こんにちは、梨子です。ステイホームでの巣ごもり生活から脱出して久しぶりにヒールで外出したら、靴擦れになってしまいました。靴擦れになると痛いだけでなく見た目も悪いし、良い事なしです。靴擦れについてまとめたので、シェアしたいと思います。この記事
2020/05/17 12:08
素肌美人の下地造り!顔の産毛処理
こんにちは、梨子です。先日友人と顔の産毛に付いて話題になりました。電車に乗っていて、光が射した時に女性の産毛が光で反射してふさふさに見えたけど、自分の顔も気付いてないだけで同じかも!と改めて見直したと。確かに、男性と違って毎日ひげを剃る訳で
2020/05/16 17:17
美容に効く、質の良い睡眠の方法
こんにちは、梨子です。美容には睡眠が一番!というのはわかっていても、毎日忙しくてなかなか思うように眠れていなくはないですか?時間は確保できなくても、少なくとも質は良いものにしたいですよね!今日は睡眠の時間ではなく、睡眠の質についてまとめたも
2020/05/15 22:25
2020年5月 (1件〜100件)
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