| 今日 | 04/18 | 04/17 | 04/16 | 04/15 | 04/14 | 04/13 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（IN） | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,034,182サイト |
| INポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| OUTポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| PVポイント | 0 | 0 | 2 | 0 | 0 | 2 | 0 | 4/週 |
| シニア日記ブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 4,903サイト |
| 60歳代 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,472サイト |
| 今日 | 04/18 | 04/17 | 04/16 | 04/15 | 04/14 | 04/13 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（OUT） | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,034,182サイト |
| INポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| OUTポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| PVポイント | 0 | 0 | 2 | 0 | 0 | 2 | 0 | 4/週 |
| シニア日記ブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 4,903サイト |
| 60歳代 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,472サイト |
| 今日 | 04/18 | 04/17 | 04/16 | 04/15 | 04/14 | 04/13 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（PV） | 33,657位 | 34,478位 | 34,391位 | 27,142位 | 27,109位 | 27,111位 | 27,724位 | 1,034,182サイト |
| INポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| OUTポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| PVポイント | 0 | 0 | 2 | 0 | 0 | 2 | 0 | 4/週 |
| シニア日記ブログ | 519位 | 527位 | 526位 | 449位 | 452位 | 449位 | 455位 | 4,903サイト |
| 60歳代 | 217位 | 218位 | 215位 | 185位 | 185位 | 184位 | 191位 | 1,472サイト |
子宮がん検診に続いて胃がん検診と大腸がん検診を受けました 10月28日に胃がん検診を受けました 前日の21時から絶食です 頭ではわかっているのに朝食を作りながら つい口にしてしまうのです その為ここ数年キッチンに「絶食」と貼り紙をしています 検査当日 近くの医院で受けるので歩いて行きました 鼻からカメラを毎年してもらっているのですが、もともと鼻は詰まり気味で苦手です かと言って口腔は喉の反射がものすごく 強く無理です 今年はさらに肺炎後、いつも喉頭部に痰がからんでいる様な感じがして、上手 にチューブが入るか心配でした やっぱり今年は喉を越すのがしんどい感じがしました いつも淡々と検査終了します…
毎年、がん検診は早めに受け様と思うのに 結局この時期になってしまいます 今週の土曜日に胃がん検診の予約がとれました その日に大腸がん検診も提出しようと思います 今日はまず子宮がん検診を受ける事にしました 毎年の事ながら婦人科検診は億劫です 15年位前に子宮筋腫あると言われていたのでそちらの変化も気になるので、必ず毎年受ける事にしています 病院に行ったら、待合室はいっぱいで 昨年も結構待ったので、今回は読みかけの本を持ってきて正解でした 待合室で偏見ではないのですがご高齢の男の方がいらっしゃって、 奥さんの診察の付き添いかなぁ〜と思ったのですが名前を呼ばれる度に御本人が立ち上がられるのです 多分…
久しぶりに連絡があった友人とランチしました。 彼女の御主人が亡くなくなられたのが4年前 入退院を繰り返されていたが最後肺炎で亡くなられた 彼女も看護師だったので経過はよく理解して付き添っていたと思います。 でも内心はいつも不安だったと思いますが 彼女はいつも御主人に寄り添い看病していて、その頃会ってもいつも泣きごとなど一言もないのです 私はあくまで友人で身内ではないからかもしれませんが、反対に励まされる私でした 彼女は今、近くに娘家族が住んでいて、普段は娘さんの孫守りしています 彼女は知り合ってから40年近くになりますがこの間全然会わない時期も15年位ありました 再会したのは私の勤務していた病…
家の金木犀が綺麗に咲きとてもいい匂いです 昨日は、内科の予約診療でした 肺炎の後の経過と腹部エコー検査をしてもらいました なぜ腹部エコーをしてもらうことになったかですが 9月にした肝機能検査の中のγ-GTP、ALPが高くなっていて、今月エコー検査をする事になりました 私が一番気になっていたのはこの二つが高ければ胆嚢癌とか胆管癌が疑わしいかなぁ〜と思っていたからです 幸い特に異常はなかったのですが、 やはり脂肪肝傾向の様です 画像も見せていただきました 腹部エコーとか本当に久しぶりに検査したので、心配していましたが、してもらった事ですごく安心しました 来月は診察の日にインフルエンザの予防接種を予…
10月14日の夜 私の住む市で一番大きい神社の宵祭りでした 私の住む地域の氏神様のお祭りは今週の 金•土曜日です 私は以前、実家が今は違うのですがこの大きい神社の近くにありました だから、近くの神社より馴染み深いのです 夕方、主人と娘と孫でこの神社の宵祭りに行きました まだ夕方の6時だったので人出が少なかったのですがコロナ禍より夜店も多くなり 日常が改めてかえってきたと感じました 夜店は食べ物が多く、上孫はイチゴ飴を買っていました お祭りの帰り夕飯の食材を買って我が家で 皆で食事をしました 娘が食事をしながら「おばあちゃんも毎年お祭りの時にご馳走してくれたよね亅と 本当にいつも何かあるとご馳走…
カルチャーセンターでボタニカルアートを習い始めて5年 習い始めは約13人生徒さんがいましたが 2年過ぎた頃8人なりました 辞められた理由は色々ですが この頃から講師の先生が何だか行動、言動がおかしいと思い始めました それから1年とうとう受付の職員さんからお話しがあり講師の先生は認知症になられていて、講師を続ける状態ではなく辞められました なかなか見つからなかった様ですがやっと他の先生が2年前ごろより来てくださり習い始めました 月1回のレッスンでしたが良い講師の先生で とても充実していました しかし昨年内蔵の病気が見つかり入院されましたが回復されまた習っていたのだすが 今年に入って6月のレッスン…
従姉妹の家にどうしても用事があり、都合に合わせて会いに行きました 行ったら従姉妹の姉にあたるもう一人の従姉妹も来てくれていました 3人で久しぶりに近況を話ししたり、他の従姉妹の話しなど、話しがつきません お昼は従姉妹の知り合いのお店の弁当を食べました とても美味しかったし、やっぱり気を遣わなくていいから、とても楽しかったです ひとりの従姉妹は野菜を出荷しているので 多種のお野菜をお土産にくれました 今、お野菜も値が高いのでとても助かります きゅうりやナスは本当にたくさんくれたので娘に分けてあげました 幼少の時からたまに会って遊んでいたし 親戚で行事がある度に集まっていました 希薄になっている親…
今日は主人の実家へ行って来ました 日帰りです まだ山は紅葉していませんが、少しずつ色が変わりかけている木もありました 今日は裏庭にある栗🌰拾いが目的です 毎年微妙に栗が落ちるタイミングがかわります 今年は少し遅いです やはり夏の天候の具合いでしょうか？ 田舎の気温は17度でした 9月のお彼岸に来た時は27度だったのに 日中でも今日はストーブをつけました つい、この間片付けたのに… 里山の庭 こんなキノコが…毒キノコでしょうか？ 栗🌰はこんな感じです 今年は例年に比べ少ない落ちている栗の数は少ない気がします これから里山はどんどん寒くなってきます 🌾🍄🌾🍄🌾🍄🌾🍄🌾🍄🌾🍄🌾🍄🌾🍄9月のふり返り …
10月花の寄せ植え急に秋らしくなってきましたなかなか花の植え替えなどもする気になれなかったのですが、やっとその気になりました 秋の花も玄関に飾りました 花を植えたり飾ったりするだけで爽やかな気分になりました 🎑🎑🎑🎑🎑🎑🎑🎑🎑🎑🎑🎑🎑🎑🎑🎑 8月後半のふり返り 8月は夏休みでほぼ平日は小学生の孫が毎日 朝から夕方まで我が家で過ごしました 毎年、自由研究が出来ていなくて、盆明けから、てんやわんやです 6年生の孫はずっとこの繰り返しです 今年は汚れた十円玉をキレイにする実験です 約20年前に同じ様な自由研究を次女がして 手伝った記憶あります 孫でもまたお手伝いです😂 自分で写真撮影しても結局お店で…
8月終りから9月にかけて体調不良が続きました現在、お薬は飲んでいままが、日常生活は普通にできる様になりましたただ今だに声がおかしいのです喉は痛くないのですが、嗄声(かすれた声)なのです それに以前の様なジムに行って身体を動かしてという気になりません 今日気持ちを切り替えたいと思い、娘とランチは、日帰り温泉へ行きました まずはランチです 温泉施設内にある和食屋さんへ ブログでも何回か紹介しています いつ食べても美味しいです 皆生温泉街の建物です お腹も膨れ、身体も温まり久しぶりに心休まる時が過ごせた感じです 8月をふり返る8月11日から主人も盆休みに入り田舎の 主人の実家へ行きました今年のお盆休…
約3か月ぶりのブログです 最後、8月25日のへんてこな？？？ブログは 孫が勝手に投稿したものです。私も思わず「ナニコレ！！！」びっくりです叱るより、可笑しすぎて(笑)削除もしようと思ったのですが·····後で見返したら、 思い出になると思いそまま残しておく事にしました そして、とにかく暑かった今年の夏 暑かったではなく、まだまだ残暑が続いています もう、今日から10月 実りの秋というのに旬の野菜もサンマも高値だし田舎の栗もまだ落ちていません秋の季節が無くなりそうです 昨日は孫の運動会、色々な制限がなく出きた事は良かったのですが、1日中あった種目も午前中で終了でも6年生の孫にとっては思い出になる…
💘🏊🤫🦾😐🤫🤫😬😬😱 ら目やしり、 - みーみー明日こそは
いつも通っているカルチャーセンターの 1日体験の案内に「苔テラリウムでつくる癒やしの森」と以前から苔のテラリウムに興味があったので申し込みをしました花の寄せ植えとか好きな長女を一緒に誘ってみました 「行ってみたーい」と娘、ふたつ返事 苔テラリウム 完成したテラリウムです 容器の中の底に赤玉土 次に水苔 次に山野草の土 川にみたてる場所に化粧小石を敷きました 大小の石をセッティングし苔を敷きます 今日は2種類の苔です 小物の石に色が塗ってある蛙とてんとう虫を置きました 完成です 簡単な様で結構難しかったです こういうのはセンスがでるんですよね やはりセンスのない私はいまいちの出来ばえです これは…
今年4月から市の集団接種も終わり 6回目は一般の医院で接種予約をしました 5月に申し込んだのですが予約日は7月5日になりました 私はかかりつけ医がなく特定健診は近所の医院で每年受けています その医院はかかりつけの患者さんのみ接種可能で結局予約がとれないので 主人が近頃、通院している医院へ申込みしてもらいました 昨日は主人も一緒に接種してもらいました 今までは集団接種の手伝いをしていたので 同じ会場で手伝いをしている他の看護師に接種をしてもらったのですが、初めて今回はドクターに接種してもらいました また、ずっと健診でひっかかっていた 脂質異常も診てもらう事にしました そろそろ年齢的にも薬を服用し…
今日はジムのプールで水中ウォーキングに入りました水中ウォーキングとレジスタンスエクササイズをインストラクターの指導のもと おこないます この頃は週1回は水中ウォーキング もう1回はクロールの練習に入っています 水中ウォーキングなどの効果は浮力、水温、水圧、水流による血流の 改善自律神経機能賦活筋肉の緊張緩和が図られる筋肉の柔軟性、関節可動域の改善が促されやすいなど ジムのスタジオでダンス💃に入ったりしますが同じぐいらいエネルギーを消費した感じがします それは水中では身体の熱が多く奪われてしまいやすいと言う事からエネルギー消費量が大きくなるからでしょうか？… ジムのマシンで歩いたりすのもいいけど…
雲辺寺山頂公園から雲辺寺へ 雲辺寺 四国霊場第66番札所 標高927メートル 香川県と徳島県の県境をまたぐお寺です 麓から歩くと2時間きりますがロープウェイだと 7分で行く事ができます 真言宗御室派 霊場の中で最高峰に位置し僧侶の学問修行の場として栄えた 毘沙門天像 本堂の脇にあるなすのかたをした腰掛け 「なす」「成す」をかけて努力が認められて願いがかなうと言われています 五百羅漢像 お釈迦様のお弟子さんである等身大の五百羅漢像がお寺の周りにあります 古木に囲まれた境内は、神々しいばかりの霊気をかもし出しています 御朱印 日帰りの予定だったので帰路へ 帰り道お土産を買ってないので瀬戸中央自動車…
善通寺から香川県観音寺市へ移動雲辺寺ロープウェイ山麓駅 ロープウェイ山麓駅の廻りは綺麗な紫陽花がいっぱい咲いていました ロープウェイで山頂へ出発 山々の向こうに瀬戸内海が見えます 全長2.6kmをわずか7分で山頂まで行けるロープウェイです 時々「ガタ」っと揺れたりするのは なかなかのスリルがあり、他の乗客も 「ワォ」と声があがりました 雲辺寺山頂公園標高920メートルに位置する公園です ロープウェイから山頂公園にいく道は県境です 左側は徳島県、右側は香川県です 山頂までの道も紫陽花がいっぱい咲いていました 山頂には今、話題の「天空ブランコ」流石に怖くて乗りませんでした😅 写真の左側がブランコ、…
香川県まで車で移動思いがけず、主人が仕事がお休みになり、 3日前に何処かせっかくだから行こうという話に 主人の提案で香川でうどんを食べようという事になりましたが、多分有名店は 並ぶ覚悟で行かなければ••• 私は案外、平気なのですが主人は絶対30分が限度です 何処か観光地へ行ってその近くのうどん店へ行く事になりました まず、善通寺へふたり共行った事がなく行ってみる事に決定しました 次は2~3候補中から行ってから決め様と言う事に 6月24日天候はまずまずです 米子自動車道~中国自動車道~岡山自動車道 瀬戸大橋中央自動車道~高松自動車道 高速道路もあまり混んでいなかったので とてもスムーズに善通寺に…
近頃、食べて美味しかったおやつとランチとハーブティーの紹介をします しゃぶしゃぶ御膳です小鉢のニシンの生姜味噌が美味しかったです 知り合いから頂いたハーブティーです 色々なハーブ(レモングラス、ミント、ハイビスカス、バーベナなど、) 特にレモングラスの味が強くとても美味しかったです ローソン森半 お抹茶つつみ抹茶クリームと抹茶ソースを求肥で包んであるつぶ餡も絶妙に美味しいです 西光亭 クルミクッキーサクサクしたクッキーの中にクルミが入っており白い粉糖がまぶしてあり美味しかったそれに箱がとても可愛いです 最後までお読みいただきありがとうございました にほんブログ村 ↑↑↑ ランキングに参加してい…
3日-4日と主人の生家へ1か月ぶりです 同じ県ですが一度お隣りの県を通りたどり着きます 峠越えでカーブ続きです 車窓から見える景色は田畑と山々です でもこの景色が四季折々で姿、色など変わります 今回は梅雨の雨あがり、草木は雨に打たれ色濃く鮮麗で、田んぼは田植えがほぼ終わりしっかり稲の苗が根付こうとしてる感じがしました 家の中に入ったら、なんと 大量のカメムシの死骸が😱 每年この時期、カメムシの死骸はあるのですが、今年は異常な数でびっくりしました いつもの事ですが家中、カメムシのあの臭い匂いで充満しています 処分してもなかなか匂いは消失せず、 私の身体からカメムシの匂いを放っている様な気がしまし…
「ブログリーダー」を活用して、つぼぴーさんをフォローしませんか？
子宮がん検診に続いて胃がん検診と大腸がん検診を受けました 10月28日に胃がん検診を受けました 前日の21時から絶食です 頭ではわかっているのに朝食を作りながら つい口にしてしまうのです その為ここ数年キッチンに「絶食」と貼り紙をしています 検査当日 近くの医院で受けるので歩いて行きました 鼻からカメラを毎年してもらっているのですが、もともと鼻は詰まり気味で苦手です かと言って口腔は喉の反射がものすごく 強く無理です 今年はさらに肺炎後、いつも喉頭部に痰がからんでいる様な感じがして、上手 にチューブが入るか心配でした やっぱり今年は喉を越すのがしんどい感じがしました いつも淡々と検査終了します…
毎年、がん検診は早めに受け様と思うのに 結局この時期になってしまいます 今週の土曜日に胃がん検診の予約がとれました その日に大腸がん検診も提出しようと思います 今日はまず子宮がん検診を受ける事にしました 毎年の事ながら婦人科検診は億劫です 15年位前に子宮筋腫あると言われていたのでそちらの変化も気になるので、必ず毎年受ける事にしています 病院に行ったら、待合室はいっぱいで 昨年も結構待ったので、今回は読みかけの本を持ってきて正解でした 待合室で偏見ではないのですがご高齢の男の方がいらっしゃって、 奥さんの診察の付き添いかなぁ〜と思ったのですが名前を呼ばれる度に御本人が立ち上がられるのです 多分…
久しぶりに連絡があった友人とランチしました。 彼女の御主人が亡くなくなられたのが4年前 入退院を繰り返されていたが最後肺炎で亡くなられた 彼女も看護師だったので経過はよく理解して付き添っていたと思います。 でも内心はいつも不安だったと思いますが 彼女はいつも御主人に寄り添い看病していて、その頃会ってもいつも泣きごとなど一言もないのです 私はあくまで友人で身内ではないからかもしれませんが、反対に励まされる私でした 彼女は今、近くに娘家族が住んでいて、普段は娘さんの孫守りしています 彼女は知り合ってから40年近くになりますがこの間全然会わない時期も15年位ありました 再会したのは私の勤務していた病…
家の金木犀が綺麗に咲きとてもいい匂いです 昨日は、内科の予約診療でした 肺炎の後の経過と腹部エコー検査をしてもらいました なぜ腹部エコーをしてもらうことになったかですが 9月にした肝機能検査の中のγ-GTP、ALPが高くなっていて、今月エコー検査をする事になりました 私が一番気になっていたのはこの二つが高ければ胆嚢癌とか胆管癌が疑わしいかなぁ〜と思っていたからです 幸い特に異常はなかったのですが、 やはり脂肪肝傾向の様です 画像も見せていただきました 腹部エコーとか本当に久しぶりに検査したので、心配していましたが、してもらった事ですごく安心しました 来月は診察の日にインフルエンザの予防接種を予…
10月14日の夜 私の住む市で一番大きい神社の宵祭りでした 私の住む地域の氏神様のお祭りは今週の 金•土曜日です 私は以前、実家が今は違うのですがこの大きい神社の近くにありました だから、近くの神社より馴染み深いのです 夕方、主人と娘と孫でこの神社の宵祭りに行きました まだ夕方の6時だったので人出が少なかったのですがコロナ禍より夜店も多くなり 日常が改めてかえってきたと感じました 夜店は食べ物が多く、上孫はイチゴ飴を買っていました お祭りの帰り夕飯の食材を買って我が家で 皆で食事をしました 娘が食事をしながら「おばあちゃんも毎年お祭りの時にご馳走してくれたよね亅と 本当にいつも何かあるとご馳走…
カルチャーセンターでボタニカルアートを習い始めて5年 習い始めは約13人生徒さんがいましたが 2年過ぎた頃8人なりました 辞められた理由は色々ですが この頃から講師の先生が何だか行動、言動がおかしいと思い始めました それから1年とうとう受付の職員さんからお話しがあり講師の先生は認知症になられていて、講師を続ける状態ではなく辞められました なかなか見つからなかった様ですがやっと他の先生が2年前ごろより来てくださり習い始めました 月1回のレッスンでしたが良い講師の先生で とても充実していました しかし昨年内蔵の病気が見つかり入院されましたが回復されまた習っていたのだすが 今年に入って6月のレッスン…
従姉妹の家にどうしても用事があり、都合に合わせて会いに行きました 行ったら従姉妹の姉にあたるもう一人の従姉妹も来てくれていました 3人で久しぶりに近況を話ししたり、他の従姉妹の話しなど、話しがつきません お昼は従姉妹の知り合いのお店の弁当を食べました とても美味しかったし、やっぱり気を遣わなくていいから、とても楽しかったです ひとりの従姉妹は野菜を出荷しているので 多種のお野菜をお土産にくれました 今、お野菜も値が高いのでとても助かります きゅうりやナスは本当にたくさんくれたので娘に分けてあげました 幼少の時からたまに会って遊んでいたし 親戚で行事がある度に集まっていました 希薄になっている親…
今日は主人の実家へ行って来ました 日帰りです まだ山は紅葉していませんが、少しずつ色が変わりかけている木もありました 今日は裏庭にある栗🌰拾いが目的です 毎年微妙に栗が落ちるタイミングがかわります 今年は少し遅いです やはり夏の天候の具合いでしょうか？ 田舎の気温は17度でした 9月のお彼岸に来た時は27度だったのに 日中でも今日はストーブをつけました つい、この間片付けたのに… 里山の庭 こんなキノコが…毒キノコでしょうか？ 栗🌰はこんな感じです 今年は例年に比べ少ない落ちている栗の数は少ない気がします これから里山はどんどん寒くなってきます 🌾🍄🌾🍄🌾🍄🌾🍄🌾🍄🌾🍄🌾🍄🌾🍄9月のふり返り …
10月花の寄せ植え急に秋らしくなってきましたなかなか花の植え替えなどもする気になれなかったのですが、やっとその気になりました 秋の花も玄関に飾りました 花を植えたり飾ったりするだけで爽やかな気分になりました 🎑🎑🎑🎑🎑🎑🎑🎑🎑🎑🎑🎑🎑🎑🎑🎑 8月後半のふり返り 8月は夏休みでほぼ平日は小学生の孫が毎日 朝から夕方まで我が家で過ごしました 毎年、自由研究が出来ていなくて、盆明けから、てんやわんやです 6年生の孫はずっとこの繰り返しです 今年は汚れた十円玉をキレイにする実験です 約20年前に同じ様な自由研究を次女がして 手伝った記憶あります 孫でもまたお手伝いです😂 自分で写真撮影しても結局お店で…
8月終りから9月にかけて体調不良が続きました現在、お薬は飲んでいままが、日常生活は普通にできる様になりましたただ今だに声がおかしいのです喉は痛くないのですが、嗄声(かすれた声)なのです それに以前の様なジムに行って身体を動かしてという気になりません 今日気持ちを切り替えたいと思い、娘とランチは、日帰り温泉へ行きました まずはランチです 温泉施設内にある和食屋さんへ ブログでも何回か紹介しています いつ食べても美味しいです 皆生温泉街の建物です お腹も膨れ、身体も温まり久しぶりに心休まる時が過ごせた感じです 8月をふり返る8月11日から主人も盆休みに入り田舎の 主人の実家へ行きました今年のお盆休…
約3か月ぶりのブログです 最後、8月25日のへんてこな？？？ブログは 孫が勝手に投稿したものです。私も思わず「ナニコレ！！！」びっくりです叱るより、可笑しすぎて(笑)削除もしようと思ったのですが·····後で見返したら、 思い出になると思いそまま残しておく事にしました そして、とにかく暑かった今年の夏 暑かったではなく、まだまだ残暑が続いています もう、今日から10月 実りの秋というのに旬の野菜もサンマも高値だし田舎の栗もまだ落ちていません秋の季節が無くなりそうです 昨日は孫の運動会、色々な制限がなく出きた事は良かったのですが、1日中あった種目も午前中で終了でも6年生の孫にとっては思い出になる…
💘🏊🤫🦾😐🤫🤫😬😬😱 ら目やしり、 - みーみー明日こそは
いつも通っているカルチャーセンターの 1日体験の案内に「苔テラリウムでつくる癒やしの森」と以前から苔のテラリウムに興味があったので申し込みをしました花の寄せ植えとか好きな長女を一緒に誘ってみました 「行ってみたーい」と娘、ふたつ返事 苔テラリウム 完成したテラリウムです 容器の中の底に赤玉土 次に水苔 次に山野草の土 川にみたてる場所に化粧小石を敷きました 大小の石をセッティングし苔を敷きます 今日は2種類の苔です 小物の石に色が塗ってある蛙とてんとう虫を置きました 完成です 簡単な様で結構難しかったです こういうのはセンスがでるんですよね やはりセンスのない私はいまいちの出来ばえです これは…
今年4月から市の集団接種も終わり 6回目は一般の医院で接種予約をしました 5月に申し込んだのですが予約日は7月5日になりました 私はかかりつけ医がなく特定健診は近所の医院で每年受けています その医院はかかりつけの患者さんのみ接種可能で結局予約がとれないので 主人が近頃、通院している医院へ申込みしてもらいました 昨日は主人も一緒に接種してもらいました 今までは集団接種の手伝いをしていたので 同じ会場で手伝いをしている他の看護師に接種をしてもらったのですが、初めて今回はドクターに接種してもらいました また、ずっと健診でひっかかっていた 脂質異常も診てもらう事にしました そろそろ年齢的にも薬を服用し…
今日はジムのプールで水中ウォーキングに入りました水中ウォーキングとレジスタンスエクササイズをインストラクターの指導のもと おこないます この頃は週1回は水中ウォーキング もう1回はクロールの練習に入っています 水中ウォーキングなどの効果は浮力、水温、水圧、水流による血流の 改善自律神経機能賦活筋肉の緊張緩和が図られる筋肉の柔軟性、関節可動域の改善が促されやすいなど ジムのスタジオでダンス💃に入ったりしますが同じぐいらいエネルギーを消費した感じがします それは水中では身体の熱が多く奪われてしまいやすいと言う事からエネルギー消費量が大きくなるからでしょうか？… ジムのマシンで歩いたりすのもいいけど…
雲辺寺山頂公園から雲辺寺へ 雲辺寺 四国霊場第66番札所 標高927メートル 香川県と徳島県の県境をまたぐお寺です 麓から歩くと2時間きりますがロープウェイだと 7分で行く事ができます 真言宗御室派 霊場の中で最高峰に位置し僧侶の学問修行の場として栄えた 毘沙門天像 本堂の脇にあるなすのかたをした腰掛け 「なす」「成す」をかけて努力が認められて願いがかなうと言われています 五百羅漢像 お釈迦様のお弟子さんである等身大の五百羅漢像がお寺の周りにあります 古木に囲まれた境内は、神々しいばかりの霊気をかもし出しています 御朱印 日帰りの予定だったので帰路へ 帰り道お土産を買ってないので瀬戸中央自動車…
善通寺から香川県観音寺市へ移動雲辺寺ロープウェイ山麓駅 ロープウェイ山麓駅の廻りは綺麗な紫陽花がいっぱい咲いていました ロープウェイで山頂へ出発 山々の向こうに瀬戸内海が見えます 全長2.6kmをわずか7分で山頂まで行けるロープウェイです 時々「ガタ」っと揺れたりするのは なかなかのスリルがあり、他の乗客も 「ワォ」と声があがりました 雲辺寺山頂公園標高920メートルに位置する公園です ロープウェイから山頂公園にいく道は県境です 左側は徳島県、右側は香川県です 山頂までの道も紫陽花がいっぱい咲いていました 山頂には今、話題の「天空ブランコ」流石に怖くて乗りませんでした😅 写真の左側がブランコ、…
香川県まで車で移動思いがけず、主人が仕事がお休みになり、 3日前に何処かせっかくだから行こうという話に 主人の提案で香川でうどんを食べようという事になりましたが、多分有名店は 並ぶ覚悟で行かなければ••• 私は案外、平気なのですが主人は絶対30分が限度です 何処か観光地へ行ってその近くのうどん店へ行く事になりました まず、善通寺へふたり共行った事がなく行ってみる事に決定しました 次は2~3候補中から行ってから決め様と言う事に 6月24日天候はまずまずです 米子自動車道~中国自動車道~岡山自動車道 瀬戸大橋中央自動車道~高松自動車道 高速道路もあまり混んでいなかったので とてもスムーズに善通寺に…
近頃、食べて美味しかったおやつとランチとハーブティーの紹介をします しゃぶしゃぶ御膳です小鉢のニシンの生姜味噌が美味しかったです 知り合いから頂いたハーブティーです 色々なハーブ(レモングラス、ミント、ハイビスカス、バーベナなど、) 特にレモングラスの味が強くとても美味しかったです ローソン森半 お抹茶つつみ抹茶クリームと抹茶ソースを求肥で包んであるつぶ餡も絶妙に美味しいです 西光亭 クルミクッキーサクサクしたクッキーの中にクルミが入っており白い粉糖がまぶしてあり美味しかったそれに箱がとても可愛いです 最後までお読みいただきありがとうございました にほんブログ村 ↑↑↑ ランキングに参加してい…
3日-4日と主人の生家へ1か月ぶりです 同じ県ですが一度お隣りの県を通りたどり着きます 峠越えでカーブ続きです 車窓から見える景色は田畑と山々です でもこの景色が四季折々で姿、色など変わります 今回は梅雨の雨あがり、草木は雨に打たれ色濃く鮮麗で、田んぼは田植えがほぼ終わりしっかり稲の苗が根付こうとしてる感じがしました 家の中に入ったら、なんと 大量のカメムシの死骸が😱 每年この時期、カメムシの死骸はあるのですが、今年は異常な数でびっくりしました いつもの事ですが家中、カメムシのあの臭い匂いで充満しています 処分してもなかなか匂いは消失せず、 私の身体からカメムシの匂いを放っている様な気がしまし…
毎年、年3回~4回行くフラワーパークへ娘と孫と行きました最高気温22度とお花見日よりです 現在5月初旬まで｢Spring Festival｣ ですお昼は現地で食べれる様セブンイレブンでそれぞれ好きな食べ物を買っていきました また、写真が多くなります パンジー、ビオラ、ヒヤシンス、チューリップが満開です フラワードームはいつもの様に蘭が乱れ咲きです 桜広場は残念ながら散り始めていましたが花吹きもとても情緒があり素敵でした 花の丘 ひっそりと咲いている草花 写真ばかりになりましたゆっくり孫と遊びながら散策できて良かったです日焼けしてしまったー😅 最後までお読みいただきありがとうございました🙇 にほ…
久しぶりのブログです 今日は主人と近くの公園へお花見に行ってきました 出店もたくさん出ていてコロナ前にもどった感じです 先日孫の付き添いで映画を観に行きました映画ドラえもん ｢のび太と空の理想郷｣ 誰もが完璧になれるという不思議な島を発見したドラえもんとのび太といつもの3人の仲間で冒険 そこで繰り広げられる出会い そこから生まれる友情 戦いを通しての絆 仲間を救うために立ち上がる5人 数々のピンチに見舞われるがそれでも固い絆と友情 最後折角仲良くなっても別れがあり二度と会えないのです これがいつも泣けるのです 毎回ドラえもんの映画 最後いつも感動し、ほっこりします 今回の映画も良かったー 最後…
久しぶりのブログです この頃行ったランチの紹介 カツライス スタバ ｢さくらソイラテ｣ ジョリーパスタ ｢とろ～りプレミアムモッツアレトマト｣ 花 水仙 福寿草 梅蕾 アセビ 昨日、小学校の横の道を通ったら 体育館で卒業式をしていました本来、式典のある時はコロナ前までは出入口は閉めきってありましたが今はまだ解放されているので見えました袴姿の子供達もいて娘の時代はいなかったのに時代ですかね4月からの新学期、コロナ生活ほぼ終わり新たな学校生活が始まりますコロナ前の生活があたりまえだったのにコロナ禍私自身改めて考えさせられましたあたりまえの生活に今は感謝しなきゃと思います 最後までお読みいただきあり…
小旅行の2日目 旅館をチェックアウトして大阪出身の長男のお嫁さんをせっかくなので旅館の近場の名所を案内しました なしっこ館 梨をテーマにした日本唯一の博物館です 梨の歴史や文化、品種、栽培方法などについていろいろな展示物があり梨の事を深く学べます また、毎日 3種類の梨の食べくらべが無料でできます 季節ごとに旬の品種がでてくるそうです 今日の品種は｢新雪｣｢愛宕｣｢王秋｣ 味くらべしてみましたが、おいしくってどれも甲乙つけがたかったです😊 身近にある梨ですがいろいろな作業があり大変なんだと ホントに買って食べるとは言えありがたいです ランチ お昼は県内でも有名な牛骨ラーメン店 牛骨スープがとて…
4・5日と自分の住んでいる所から約1時間の所にある羽合温泉(はわい)へ行きました 大阪に住んでいる息子家族と温泉で待ち合わせて宿泊しました 息子達は大阪からまず鳥取砂丘と砂の博物館に寄って来た様です 鳥取砂丘でおぎやはぎの矢作さんと福士蒼汰さんがロケをしていたそうです 旅館は東郷湖のそばにあります 朝にはシジミ漁をしていました朝食にはシジミ汁がでました 今回は蟹とお肉が食べたいと息子が予約してくれました 1歳9ヶ月の孫がおいしそうに蟹を食べました😊 私はお腹がいっぱいになり肉はほとんど食べれませんでした とても美味しい蟹でした 孫にも4か月ぶりに会い また大きくなっていて楽しい時間を過ごしまし…
昨日はボタニカルアート教室の日でした 一緒に通っている高校時代からの友人と教室の後ランチに行きました スパゲッティ専門店で昔ながらのナポリタンを食べました 味は間違いなく美味しかったです お店を出てコメダ珈琲店お茶しました 今日は家の片付けの話しとお互いの義姉の話しで😅大盛り上がりでした にほんブログ村 ↑↑↑ ランキングに参加してしまいます ポチっと応援お願いします🙇
今日は娘2人と島根県立美術館で 行われている｢北斎展｣へ行きました 数年前にも北斎展をしたのですが この度は春朗期・宗理期 編と銘打っての展示になっていました そして北斎グランプリ ｢○○｣部門を作って、勝手に1~3位を選ぶ企画もしていました なかなか面白い企画です残念ながらパンフレットの写真です 🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴 今日のランチ松江に来たらよく行くお店です 3月からの春の限定メニューです 春の季節を感じる食材でとても満足しました 最後までお読みいただきありがとうございました にほんブログ村 ↑↑↑ ランキングに参加しています お手数ですがポチっとお願いします🙇
今日から3月気温も16度でも残念ながら雨降り 鉢植えの梅もかわいい花が 外に出ず家でゆっくりする事に お昼御飯を食べたのに3時に しっかりおやつをいただきました あんこをたっぷりのせたバタートースト 飲み物はコーヒーではなく黒烏龍茶です 私はあんこが大好きです😊 にほんブログ村 ↑↑↑ ランキングに参加しています ポチっと応援お願いします🙇⤵️
2月も終わろとしています｢2月は逃げる｣あっという間に時が過ぎた様な先週はまた1つ歳をとりました ゾロ目の歳になりました( ´Д｀) 🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂 今週買い求めた花です ラナンキュラスキンポウゲ科の多年草 学術名 ラナンキュラス・アシアティクス 原産地 トルコやイラン周辺 球根植物で多くの球根植物は1球から1輪の花しか咲かせないのに対し 最大5輪ほどの花を咲かせる物もあるそうです いろいろな花弁の種類がありますがこれは幾重にもなった花弁がとても魅力的です 色もピンクでとても可愛らしいです 🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴この頃食べたランチとスイーツ ボタニカルアート教室の後 友達と…
昨日は次女と久しぶりにランチ このお店オムライスが美味しいです私は和風オムライスを食べました 次女はデミグラスソースオムライスここのオムライスは量が多くガッツリ系ですこのお店古くからやっているお店ですが建物もやや老朽化してきており、近頃はお客さんが減ってきていましたそれがタレントさんが来てテレビ放映されたら、なんとまた復活 連日いつも満員のお客さんです美味しい店なので良かったと私達が行った時も満員でしたメディアの力恐るべし🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫 そして今日のスイーツはお家で チョコレートです セントーチョコレートですベルギーのチョコです塩キャラメルとスモーキーキャラメルチョコですとてもな…
今日は立春 暦の上では春がはじまります 昨日は冬と春というふたつの季節の分れ目、節分です もともと｢節分｣は立春、立夏、立秋、立冬の前日それぞれをあらわす言葉でした 旧暦では1年のはじまりと考えられて、正月と並ぶ新年のはじまりとしとくに大切にしたことから、今日だけを意味するそうです 立春を1年のはじまりの日だとすると、節分はその前日の大晦日になります 豆まきはもともと、1年最後の日に厄払いをするだったそうです 豆をまいて無事に鬼を追い払ったあとは、運を開き、ふくを招くならわしが待っています 自分の年齢と同じ数の豆を食べて無病息災を願います 大阪の老舗寿司店で生まれ、近頃では急速に広まった恵方巻…
1(アイ=愛)月31(さい)日の語呂合わせから今日は愛する妻に感謝する日｢愛妻の日｣ さらには野菜は野菜を愛する｢愛菜の日｣ですとは言うものの主人がその様な日がある事も知らないでしょう 私は自分を愛する？為(笑) 癒しを求め近場の温泉へ たまに行く所ですが久しぶりに行きました 約1週間、雪のために外出も控えていたし、今日は久しぶりの晴天 ゆっくりお湯に浸かりサウナ、露天風呂にも入り 最高の癒しをあじわいました 温泉の後はランチ 野菜がたくさん使ってある和食 愛菜の日にぴったりのランチです とても満足できた｢愛妻、愛菜の日｣でした 主人が仕事から帰ってきても｢今日は何の日か知ってる？｣などと言わ…
私の住んでいる地域は今日は昼から猛吹雪であっという間に外は真っ白になりました昨日、次女が丁度お休みで買い物へ行くと言うので｢甘い物～買って来て～｣と頼みましたローソンでスイーツを買ってきてくれました ↑↑↑ いちごのトリコベリーベリーケーキいちごのスポンジに苺ムースが重ねてあって 中もとろっとした苺果肉入りソースが入っています いちごの果肉のつぶつぶ感といちごのスポンジがなかなかいい感じで美味しいです ↑↑↑ ふわとろ生カスタードチーズケーキふんわりチーズケーキの中に美味しい濃厚生カスタードが入っています上側はスフレのようなふんわり食感 感じたのはチーズケーキの味わいは良いのですがカスタードは…
先日、農協直営のお店に買い物へ久しぶりに行きました やっぱり新鮮 ほとんど当日農家さんが直接お店に運び陳列された野菜などです スーパーの野菜と違い長持ちし色々買っていても使いきれます キューイは農家さんが陳列されるところに出くわしたら安くしていただけました 帰りに水産会社が経営している お食事処に行きました 今日はおまかせ定食(鯵の蒲焼き)に しました シンプルな食材ですが味も良かったし値段も とてもリーズナブルです 今日は一年でもっとも冷え込む時季大寒です暖かい日が続いていましたが 明日からまた寒くなるようです どうぞ皆様風邪などひかれません 様に 春が待ち遠しです 菜の花を飾りました一足早…
小正月元旦を中心としたお正月(大正月)に対して1月14日～16日まで、もしくは1月15日は｢小正月｣です昨日は｢とんど焼き｣｢左義長｣が各地で行われ正月飾りや門松など集め、藁や木とともに燃やす火祭りが執り行われた多々あったのではないでしょうか🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇 挑戦 そろそろ、正月気分からいつもの日常へと気分も移行しなければと・・・ 孫達も三学期が始まりいつもの学校生活へ 私もジムへ通い始め、今日は水中ウォーキングへ 今年始めてのプールです 私はほぼ金づちです だからせいぜい水の中で歩いたりとんだりしかできません 以前から泳げる様になりたいとおもっていました 隣のコースでゆうゆうと泳…
私が住んでいる市は特化した名所や特産物がありません歴史上、すごく有名な人物がいるわけでもなく、滅多に全国放送で テレビで映る事もありません ｢それがそれがですよ｣この頃毎日 テレビに登場 このテレビのCMですが、私が住んでいる市の城跡です 俳優さん達も実際来て つくられたCMじゃ無いそうですが 城跡は本物です 昨年のお正月のNHKの特番で｢最強の城｣して選らばれたのは確かですが 最強に選らばれた理由は天守閣はないのですが山頂の城跡からの見る景色は360度絶景だからです 今度はこんな形でまた紹介されて嬉しいです 私はこの城跡に近い小中学校に通学していたので、友達とよく行きました こうして見直され…
とんどさん 8日は地域で行うとんどさんでした毎年近所の公園で行われる行事です左義長(さぎちょう)とかとんど焼きとかの名前でも呼ばれているそうです正月飾り竹や藁とともに燃やす火祭りです本来、小正月(1月15日)に神社などでは行われますが地域の人が集まりやすい休日にいつの頃から変更されました 昔はこの火でお餅を焼いてもらったりしました この様な行事いつまでも続いていってほしいです 清水寺(島根県安来市) 9日は毎年恒例なっている清水寺へ参拝(厄祓い)に行きました 私の家族、長女の家族でいつも行くのですが誰かが厄年にあたります 厄年とか気にされない方もいらっしゃいますが、私はとても気にする方です 気…
11月の健診に向けてジム通いと間食のセーブで3キロ減っていた体重朝、体重計にのって｢やっぱり・・・｣クリスマスから年末年始 運動も休み暴食をしたらすぐにリバウンドしてしまいました鏡を見てもやはり顔がふっくらしてきましたそれに胃ももたれた感じがこの頃します症状が悪化しないよう胃薬も服用しておきました昨日は疲れた胃にはちょうど良い七草粥を食べる日です 七草粥昔、中国では元旦を｢鶏｣2日を｢狗｣羊3日｢羊｣4日｢猪｣5日｢牛｣6日｢馬｣ 7日｢人｣8日｢穀｣の日その日の天気で1年の運勢を占ってあたそうですその7日の｢人｣の日に7種類の菜が入った汁物を食べて無病息災を祈る習慣が日本に伝わりましたこれが…
お年賀で頂いたお菓子箱卯年について書いてあるし、うさぎのイラストです 迎える歳は｢卯｣の年 卯は門をおし開けるさまを象り その意は若葉が茂り勢い盛んな状態に通じると 伝えられて今にあります新しくむかえる歳神様に献上される菓として 吟味された材料を仕様し お正月の迎春彩菓として心をこめてつくっておりますと、綴られています 箱を開けてみると なんと可愛いまお饅頭とうさぎの形をした最中でした 味も美味しく、最中はあまりにもけなげな顔のうさぎで口に入れるのを躊躇してしまいそうでした 日本ではウサギは神話で知られる｢因幡の白ウサギ｣に登場します 私の住む県の東部の地域のお話ですウサギがオオクニヌシみこと…
にほんブログ村ランキングに参加しています 良かったらポチっと応援お願いします🙇 主人と娘と孫で氏神様へ初詣に出かけました 天気にも恵まれ行動制限もないので結構な人出でした お清めして 参拝です 神様へのお願いごとは｢家族皆が健やかでありますように｣ やっぱりおみくじも引きます ｢大吉｣でした 年始めから縁起が良いです 御札と孫達にお守りを買いました 孫達は出店でフライドポテトを買い満足そうです ⛩️ 今日のおやつはおみくじせんべいです おみくじが入っていましたまたもや｢大吉｣でした 些細なことですがやはり気分は上がりますさて今年はどんな年になるやら？？？大吉を信じましょう😊 最後までお読みいた…
