”よだれづわり”と妊娠高血糖｜妊娠5週目〜妊娠23週目の記録

妊娠初期、”よだれづわり”という症状に妻は悩まされていました。よだれづわりは唾液が止まらず、飲み込むこともできなくなり、吐いてしまうという症状です。水分補給も難しく、病院で点滴を受けたこともありました。妻の体験を記事にすることで、誰かの助けになれば嬉しいと思い、書くことにしました。ぜひ読んでみてください。

”よだれづわり”と妊娠高血糖｜妊娠5週目〜妊娠23週目の記録

妊娠初期、”よだれづわり”という症状に妻は悩まされていました。よだれづわりは唾液が止まらず、飲み込むこともできなくなり、吐いてしまうという症状です。水分補給も難しく、病院で点滴を受けたこともありました。妻の体験を記事にすることで、誰かの助けになれば嬉しいと思い、書くことにしました。ぜひ読んでみてください。

コロナ禍時代の入籍｜結婚式も指輪交換も結納も無しという選択肢を選んだ理由

コロナ禍での入籍の形として、僕たちは結婚式も指輪交換も結納も無しという選択肢をしました。僕たちの価値観として、結婚式にお金をかけるよりは子供ができた時にお金をかけてあげたいという考えがあったからです。また、両家の両親も同じような価値観を持ってくれていたので、僕たちの選択肢をスムーズに受け入れてくれました。

【ほぼ日手帳の活用法】過去の経験と現在の記録｜自分の取扱説明書を作ろう

ほぼ日手帳に毎日の行動を記録していると、自分のパフォーマンスを上げる行動と下げる行動の傾向がわかってきます。そこに過去の経験から、自分が活躍できる状況と活躍できない状況を知ることで、自分をうまく使う為の取扱説明書を作ることができます。勝ちパターンの行動を続けることで、日々のパフォーマンスを向上させていきましょう。

【ほぼ日手帳の活用法】過去の経験と現在の記録｜自分の取扱説明書を作ろう

ほぼ日手帳に毎日の行動を記録していると、自分のパフォーマンスを上げる行動と下げる行動の傾向がわかってきます。そこに過去の経験から、自分が活躍できる状況と活躍できない状況を知ることで、自分をうまく使う為の取扱説明書を作ることができます。勝ちパターンの行動を続けることで、日々のパフォーマンスを向上させていきましょう。

SNSのDMで副業の勧誘を受けた時の断り方｜アファメーションで潜在意識を味方につける

SNSなどで副業やビジネスの勧誘を受けることがよくありますよね。これまでは興味がないとしてただ断るようにしていましたが「給料に満足している」や「社長になる」から興味が無いと伝えることにより、アファメーション効果として潜在意識に強烈なメッセージを送ることができます。否定的な言葉で断るより、ポジティブな言葉を使いましょう。

選挙の入場整理券が届かないor紛失した｜投票会場で確認されたことについて

選挙の入場整理券が届かない、あるいは紛失してしまった場合であっても、投票会場に行くことで選挙投票を行うことができるということが分かりました。同じ住所に3ヶ月以上住むことにより、選挙人名簿に登録されることで選挙が可能になります。選挙は国民の権利なので、入場整理券が無い場合でも投ぜひ票会場に行って投票するようにしましょう。

［シチズン］CITIZENのペアウォッチを購入した感想｜AS1050-58E/ES7020-57E

CITIZENのエコ・ドライブ腕時計であるAS1050-58E/ES7020-57Eをペアウォッチとして購入し、使用した感想について書きました。ステンレススチールとサファイアガラスで非常に綺麗な外観と、ブラックの文字盤は視認性もよく、とてもおすすめです。ソーラー電波時計なので維持も楽というコスパのいい腕時計です。

TOEICが高得点でも英語が話せない理由｜英会話はスポーツだと考える

TOEICが高得点でも英語を話せないという人は多いです。自分も少し前まではTOEICで高得点を取れたら話せると思っていましたが、実際には英語を話すためにはトレーニングが必要となります。特に英会話はスポーツと同じと考え、よく使う表現が身体に染みつくまで反復練習を繰り返すことが、英会話上達の近道だということです。

英語学習は英単語と英文法をシンプルに｜選択肢の中から絶対的な方法を選ぶ

英語学習に関する選択肢は多くある為、何から始めたらいいのか分からないという人から相談を受けます。英語の学習方法には王道があり、英単語と英文法をまずは地道に覚えていくことが大切です。そして基礎力が上がった後に好きな英語のサービスを活用して4つのスキルを高めていくということが最も効率的な方法ではないかと思います。

【子供と一緒に学ぶ】英語育児の可能性｜英語の発音を極めて読み聞かせ

英語育児という言葉を聞き、子供に絵本を読み聞かせたいと考えました。ネイティブに近い発音で読み聞かせができる目安として、英語発音矯正アプリのELSAで90％以上というのがあげられていました。クリアできるように発音矯正を頑張ります。英語育児は子供と一緒に英語を楽しむことが大切だと思うので、英語の楽しさを伝えたいと思います。

【QOL爆上がり】同棲を始めて感じた3つのメリット｜分担・食費・会話

人生初の同棲生活が始まり、最初は自分の時間が無くなったり、お金を多く使ったりするのではないかと不安でした。しかし、実際に同棲が始まってみると彼女と家事を分担したり、自炊をしたり、会話が増えることによって自分の時間やお金がむしろ増える結果となりました。同棲を通じて感じたメリットを3つ紹介しますので、参考にしてください。

【チャトランガとシャトランジ】チェスの発祥と歴史｜チェス駒の動きと英語名

チェスは紀元前に古代インドで発祥したチャトランガがルーツだそうです。4人制チャトランガが2人制チャトランガになり、お隣のペルシャではシャトランジという名前で呼ばれていたようです。そこから中国や日本、ヨーロッパに周り、将棋やチェスに分かれていったんですね。他にもチェス駒の英語名も紹介していますので、ぜひ読んでください。

経営者の視点で考える｜時間をかけて資格を取るか、お金を払ってサービスを受けるか

これまで会社員としての武器を増やすため、資格取得を常に選択肢の中に含めていました。しかし、お世話になっている経営者の方に相談すると、全く違った見方をしていることがわかりました。知識が必要になった時はお金を払ってその道のプロに相談する。それが最終的なコストを安くすることにつながるということです。ぜひ参考にしてください。

クリエイティブなアプローチ｜直感的かつ想像的に考える4つのポイント

仕事や日常生活において、クリエイティブなアプローチをどれだけ取り入れることができていますか？直感的かつ想像的な発想を生み出すためには4つのポイントを意識することが大切です。総合的に考える、逆説的に考える、常識を疑う、そして他者を巻き込む。これを意識してクリエイティビティを向上させていきましょう。

【IOST】仮想通貨への投資は余剰資金で｜価格変動時も心穏やかに過ごすために

IOSTという仮想通貨への投資を始めました。これまでは株式の個別銘柄や投資信託への投資でしたが、仮想通貨への投資というのは価格の上下幅が大きく、いきなり大きな金額を投入すると心が不安になってしまいそうです。投資をするなら、そして仮想通貨であるならなおさら、余剰資金で心に余裕を持って投資をするのがいいですね。

【選択的な無防備さ】職場で良好な人間関係を築く｜感情とうまく付き合うこと

職場で良好な人間関係を築くためには、感情のコントロールが必要になります。感情は出しすぎると人間関係の妨げになりますが、出さなすぎると同僚から信頼や連帯感を得られることができません。適切な感情表現を学び、「選択的な無防備さ」を身につけて職場内の人間関係を良好なものにしていきましょう。

ビジネスパーソンがチェスから学ぶべき5つのポイント｜現代の戦略家への道

世界中で親しまれているボードゲームのチェスをプレイすることにより、ビジネスパーソンとして必要な戦略を学ぶことができます。常に複数のプランを考えて柔軟に対応する。手持ちの駒をフル活用する。相手の傾向を知る。残り時間を意識する。分析と直感のバランス感覚を養う。この5つのポイントについて紹介した内容を書きました。

【記念樹】観葉植物のガジュマルを愛でてマインドフルネス瞑想の効果を期待

独学の英会話学習法｜スピーキングをタイピングで鍛えることで音読効果も得られる