5月の走行まとめ

こんにちは。なし子です。久しぶりのブログです。さて、5月は2～3日に1回のペースでロードバイクに乗っていました。乗る度に「楽しい」「ストレス解消できる」これが、なし子に合っていると感じました。5月はいつも走る大分川の河川敷のコース以外に息子

ロードバイクと肩や背中の痛み

こんばんは。なし子です。さて、前回 速度を上げるのを目標にするとお話をしましたが、その後、乗る時の姿勢やシフトチェンジ（変速）を意識して走っています。その甲斐あってか少しずつですが速度が上がっています。ただ、ここ数日は走った翌日手首や肩、背

ロードバイクに乗るなら目標を決める

こんばんは。なし子です。さて、もともとなし子がロードバイクに乗りたかった目的は・ダイエット・運動・格好良さを求める・息子と自転車ツーリングを楽しむという3つでした。漠然とした目的だったのですが毎朝ロードバイクに乗っているとただ乗っているだけ

ロードバイク女子の日焼け対策

こんばんは。なし子です。今はまだ早朝のサイクリングのみで露出も少ない服装のため日焼けは大丈夫だろうと思う反面、アラフォーですので日焼け対策はしっかりとしておきたい。ウェアや小物はまだ揃えていないため購入して使ってみてから随時記録していきたい

大分川河川敷サイクリング（滝尾橋～国分橋)

こんにちは。なし子です。昨日今日と雨/曇り予報の大分ですが朝5時ごろから鳥の鳴き声が聞こえ「あっ、雨は降ってなさそうだ！」と思い息子が寝ている横でゴソゴソとサイクリング出発の準備を始めました。これまでも大分川の河川敷を何度か走りましたが今日

息子と片道10kmのサイクリング～七瀬川自然公園～

おはようございます。なし子です。前回のブログでも少し触れたのですが先日、息子と一緒に片道10kmのサイクリングに行ってきました。今回の目的地は大分川の支流である七瀬川の河川改修によってうまれた自然豊かな公園「七瀬川自然公園」です。七瀬川自然

プロフィール

アラフォー主婦のなし子です。2007年から2019年12月までお隣の国、韓国に住んでいました。結婚を機に韓国に移り住み（韓国人旦那）不妊治療もして妊娠・出産、そして子育てにも追われていた12年間。特に不満なく韓国で生活をしていましたが40代

ロードバイクのメリットとデメリット（アラフォー女子視点から）

ロードバイク購入は安い買い物ではないのでロードバイクのメリットとデメリットも気になる部分ではないでしょうか？ロードバイクを購入して数日経ちましたが実際に乗ってみて良かったこととちょっと思ってたことと違ったなということを記録しておきますね。ロ

ロードバイク女子！まずは自転車選びから♪

初めまして。もうすぐ40代になるなし子です。もともとジョギングを趣味に楽しんでいたなし子ですが、河川敷をジョギングしてるとロードバイクに乗って朝出勤をしている人をよく見かけていました。また、知り合いでもロードバイクを趣味にされている方もいて