溜池山王駅近くの「川府人家」で雲呑麺。 tabelog.com 肉の詰まった雲呑がうまい。麺多め。
(1)Madden NFL Mobile の備忘録 (2)NFL・NBA現地観戦記録 (3)NFLルール (4)料理メモ (5)外食記録
【概要】 豚肉と野菜とキムチの鍋。 【材料】 (1)豚肉 細切れ 400g (2)カット野菜 キャベツ等 1袋 (3)もやし 1袋 (4)キムチ 1パック (5)にんにく 1かけ (6)サラダ油 適宜 (7)料理酒 適宜 (8)水 適宜 (9)味噌 適宜 (10)胡麻油 適宜 【手順】 (1)鍋に油をひいて潰したにんにくを熱する。 (2)野菜ともやしを入れて炒める。 (3)野菜に油がまわったら肉とキムチを入れ、料理酒をまわしかけ、蓋をしてしばらく蒸し焼きにする。 (4)野菜がしんなりしたら具材がひたるぐらい水を入れて沸かし、しばらく煮る。 (5)味噌で味付けし、胡麻油をまわしかけて完成。 【ポ…
【概要】 ほうれん草と牛肉のカレー。 【材料】 (1)牛肉 カット 煮込み用 400g (2)冷凍ほうれん草 600g (3)にんじん 1本 (4)玉ねぎ 1.5個 (5)しょうが 1個 (6)にんにく 2かけ (7)クミン ひとつまみ (8)カルダモン 4粒 (9)塩 適宜 (10)胡椒 適宜 (11)サラダ油 適宜 (12)ケチャップ 適宜 (13)ウスターソース 適宜 (14)カレー粉 適宜 (15)ガラムマサラ 適宜 (16)カレールー 1パック (17)白飯 適宜 (18)ししとう 1パック (19)ミディトマト 1パック 【手順】 (1)肉に塩胡椒をまんべんなくふっておく。 (2)…
【概要】 鶏と茄子とピーマンとしめじの塩炒め。 【材料】 (1)鶏もも肉 カット 300g (2)茄子 2本 (3)ピーマン 1パック (4)塩 適宜 (5)サラダ油 適宜 【手順】 (1)鶏肉に塩をふってよくもみ込んでおく。 (2)フライパンに油をひき、肉を焼く。 (3)肉の色が変わったら斜め切りした茄子を入れる。 (4)茄子がしんなりしたらしめじとざく切りしたピーマンを入れる。 (5)全体に火が通ったら完成。 【ポイント】 (1)ピーマンは最後に入れて火を入れすぎないようにする。 【反省点等】 (1)醤油をたらしてもよさそう。
【概要】 わかめと塩昆布と干し椎茸と豆腐のスープ。 【材料】 (1)乾燥わかめ ひとつかみ (2)塩昆布 ひとつまみ (3)干し椎茸 刻み ひとつまみ (4)豆腐 1/2パック (5)水 適宜 【手順】 (1)鍋に水と乾燥わかめと干し椎茸を入れて沸かす。 (2)塩昆布と豆腐を入れる。 (3)しばらく煮て完成。 【ポイント】 (1)豪華なインスタントスープ。 【反省点等】 (1)XO醤を入れてもよさそう。
【概要】 切り干し大根と岩下の新生姜のサラダ。 【材料】 (1)切り干し大根 1パック (2)岩下の新生姜 1/2パック (3)胡麻 適宜 (4)マヨネーズ 適宜 【手順】 (1)切り干し大根を水で戻し、よく絞る。 (2)細切りした新生姜を入れ、胡麻とマヨネーズをかける。 (3)よくまぜあわせて完成。 【ポイント】 (1)全部が絶妙にあう。 【反省点等】 (1)わさびや辛子を入れてもよさそう。
【概要】 豚肉と茄子とほうれん草とベーコンの炒めもの。 【材料】 (1)豚モモ 薄切り 200g (2)ベーコン 1/2パック (3)茄子 1本 (4)玉ねぎ 1/2個 (5)冷凍ほうれん草 1パック (6)にんにく 2かけ (7)オリーブオイル 大さじ1杯 (8)塩 適宜 (9)胡椒 適宜 (10)バター 適宜 【手順】 (1)肉に塩胡椒をふっておく。 (2)フライパンに油をひき、薄切りした玉ねぎを炒める。 (3)玉ねぎがしんなりしたら斜め切りした茄子とみじん切りにしたにんにくを入れる。 (4)茄子に油がまわったらスペースをあけ、ベーコンを焼く。 (5)ベーコンが焼けたらスペースをあけ、肉を…
【概要】 新ゴボウをたっぷり使った豚汁。 【材料】 (1)豚バラ 薄切り 150g (2)豚モモ 薄切り 150g (3)新ゴボウ 1パック (4)にんじん 1本 (5)玉ねぎ 1/2個 (6)しめじ 1/2パック (7)えのき 1/2パック (8)しょうが 1かけ (9)サラダ油 大さじ1杯 (10)塩 適宜 (11)味噌 適宜 (12)水 適宜 【手順】 (1)鍋に油をひき、薄切りした玉ねぎを炒める。 (2)玉ねぎがしんなりしたらささがきしたゴボウとにんじんを入れて炒める。 (3)細切りしたしょうが、しめじ、えのきを入れ、豚肉を並べて蓋をして蒸し焼きにする。 (4)よく混ぜ合わせ、水を入れ…
【概要】 生ハムとチーズを入れた粥。 【材料】 (1)雑穀米 1/2カップ (2)kiri 適宜 (3)生ハム 適宜 (4)サラダ油 適宜 (5)水 適宜 【手順】 (1)鍋に油をひき、雑穀米を炒める。 (2)米に油がまわったら水を入れて煮る。 (3)米がふやけたらkiriを数個入れて溶かす。 (4)器にとり、生ハムとkiriをのせて完成。 【ポイント】 (1)うまい生ハムを使う。 【反省点等】 (1)黒胡椒をふってもよさそう。
【概要】 豚バラとゴーヤと卵の炒め物。 【材料】 (1)豚バラ 薄切り 200g (2)ゴーヤ 1本 (3)卵 3個 (4)サラダ油 大さじ1杯 (5)塩 適宜 【手順】 (1)フライパンに油をひき、ゴーヤを炒める。 (2)肉を入れて炒める。塩をまんべんなくふる。 (3)卵を溶いて入れ、かき混ぜながら固めて完成。 【ポイント】 (1)ゴーヤに火が通り過ぎないようにする。 【反省点等】 (1)胡麻油を入れてもよさそう。
【概要】 舞茸を焼いたもの。 【材料】 (1)舞茸 1パック (2)塩 適宜 【手順】 (1)舞茸をグリルで焼く。 (2)塩をふって完成。 【ポイント】 (1)おいしい舞茸はシンプルに。 【反省点等】 (1)オリーブオイルをかけてもよさそう。
【概要】 鶏肉とピーマンをにんにくと炒めたもの。 【材料】 (1)鶏もも肉 カット 300g (2)ピーマン 1袋 (3)にんにく 1かけ (4)サラダ油 大さじ1杯 (5)塩 適宜 【手順】 (1)鶏肉に塩をまんべんなくふっておく。 (2)フライパンに油をひき、切ったにんにくを熱する。 (3)肉を入れて炒める。 (4)切ったピーマンを入れ、蓋をして蒸し焼きにする。 (5)火が通ったら完成。 【ポイント】 (1)塩は鶏肉にふった分で十分。 【反省点等】 (1)醤油をたらしてもよさそう。
【概要】 鶏団子スープの残りに溶き卵を入れた。 【材料】 (1)鶏団子スープの残り あるだけ (2)卵 2個 【手順】 (1)スープの残りを沸かす。 (2)溶き卵を流し入れ、かためて完成。 【ポイント】 (1)卵は静かに流し入れる。 【反省点等】 (1)雑炊にしてもよさそう。
【概要】 豆腐麺をジェノベーゼソースにからめたもの。 【材料】 (1)豆腐麺 2食分 (2)バジル 2パック (3)松の実 ひとつかみ (4)にんにく 2かけ (5)kiri 適宜 (6)オリーブオイル 適宜 (7)塩 適宜 【手順】 (1)ミキサーにバジルと松の実とにんにく1かけを入れ、オリーブオイルをまわしかけてよく混ぜる。 (2)フライパンにオリーブオイルをひき、切ったにんにくを熱する。 (3)豆腐麺を入れて油とからめる。 (4)(1)とkiriを入れてよく混ぜ合わせる。 (5)塩で味を整えて完成。 【ポイント】 (1)バジルの香りがよい。 【反省点等】 (1)トマトを入れてもよさそう。
【概要】 鶏団子のスープ。 【材料】 (1)鶏挽肉 500g (2)大葉 1パック (3)卵 1個 (4)醤油 適宜 (5)料理酒 適宜 (6)おろし生姜 チューブ 適宜 (7)塩 適宜 (8)胡椒 適宜 (9)胡麻油 適宜 (10)しめじ 1パック (11)生姜 1/2個 (12)乾燥しいたけ 刻み ひとつまみ (13)昆布 1片 (14)水 適宜 【手順】 (1)鍋に水と昆布を入れて沸かす。沸いたら昆布を取り出す。 (2)ボウルに鶏挽肉、卵、切った大葉、おろし生姜、醤油、料理酒、胡麻油を入れてよく混ぜ合わせる。 (3)(2)を(1)に匙ですくって入れ、団子を作りながら茹でる。 (4)しめじ…
香川県のアスパラガス「さぬきのめざめ」 www.kw-ja.or.jp 焼いてもゆでてもおいしい。
【概要】 納豆とばら海苔の味噌汁。 【材料】 (1)納豆 2パック (2)ばら海苔 ふたつかみ (3)サラダ油 適宜 (4)味噌 適宜 (5)水 適宜 【手順】 (1)鍋に油をひき、納豆を炒める。 (2)水を入れて沸かす。 (3)ばら海苔を入れてかき混ぜる。 (4)味噌で味付けして完成。 【ポイント】 (1)納豆と海苔があう。 【反省点等】 (1)玉ねぎがあいそう。
三田久の汲み上げ湯葉 mitakyu.co.jp オリーブオイルと塩をかけると旨い。
【概要】 パンに生ハムとチーズをはさんだもの。 【材料】 (1)パン なんでも (2)生ハム 適宜 (3)kiri 適宜 【手順】 (1)パンを切り開いて生ハムとkiriを挟んで完成。 【ポイント】 (1)生ハムとチーズとパンがよくあう。 【反省点等】 (1)シンプルだがうまくて止まらない。
【概要】 うどんに半熟卵とかつお節をのせたもの。 【材料】 (1)冷凍うどん 1食分 (2)半熟卵 1個 (3)削り節 小1パック (4)出汁醤油 適宜 【手順】 (1)丼にレンチンしたうどんを入れ、削り節と半熟卵をのせる。 (2)出汁醤油をかけて完成。 【ポイント】 (1)卵と醤油はあう。 【反省点等】 (1)卵はもっと半熟の方がよかった
【概要】 鶏もも肉の味噌漬け。以下を参考にした。 oceans-nadia.com 【材料】 (1)鶏もも肉 2枚 (2)味噌 大さじ2杯 (3)料理酒 大さじ2杯 (4)みりん 大さじ1杯 (5)しょうがチューブ 適宜 (6)きゅうり 1本 (7)フリルレタス 1パック (8)ラディッシュ 1個 (9)エジプト塩 適宜 【手順】 (1)鶏肉の皮に爪楊枝で適当に穴をあけ、肉の厚い部分は切れ目をいれておく。 (2)ビニール袋に味噌と料理酒とみりんとしょうがを入れて味噌をよく溶かす。 (3)鶏肉を入れてよくもみ込み、冷蔵庫でしばらく寝かせる。 (4)フライパンを熱し、肉を焼いて皿に盛る。 (5)ち…
【概要】 Youtubeでよく見る塩豚をカレーにした。 youtu.be 【材料】 (1)豚バラ肉 かたまり 350g (2)塩 適宜 (3)ローズマリー ふたつまみ (4)にんにく 1かけ (5)オリーブオイル 適宜 (6)ピーマン 3個 (7)玉ねぎ 1個 (8)ズッキーニ 1本 (9)しめじ 1パック (10)ミディトマト 1パック (11)パクチー 1束 (12)コンカリー 1瓶 (13)アーモンドバター 大さじ3杯 【手順】 (1)豚肉にまんべんなく塩をふり、スライスしたにんにくとローズマリーをのせ、オリーブオイルをふりかけてラップでくるみ、冷蔵庫で一晩寝かせる。 (2)鍋に油をひき…
半兵衛麩の麩まんじゅう。 hanbey.jp 麩がもっちりしていてうまい。
新西大寺町商店街にある「だるま舎」で豚骨ラーメン tabelog.com さっぱりクリーミー豚骨スープ。炙りチャーシュー麺はチャーシューたっぷり。 きれいな店内。
【概要】 ゆで卵とツナ缶と胡椒納豆を豆腐麺とからめたもの。 【材料】 (1)ゆで卵 2個 (2)ツナ缶 1缶 (3)納豆 2パック (4)豆腐麺 1食分 (5)マヨネーズ 適宜 (6)黒胡椒 適宜 【手順】 (1)納豆に付属のからしとたれをかけ、黒胡椒をたっぷりふって混ぜ合わせておく。 (2)ゆで卵とツナ缶とマヨネーズを丼でよくまぜておく。 (3)レンチンした豆腐麺を入れてよくあえる。 (4)(1)をのせて完成。 【ポイント】 (1)ゆで卵とツナとマヨネーズがよくあう。 【反省点等】 (1)醤油をたらすと味変になる。
【概要】 豚肉とアスパラとしいたけのアーモンドバター炒め。 【材料】 (1)豚バラ 薄切り 150g (2)豚モモ 切り落とし 150g (3)冷凍アスパラガス 1パック (4)しいたけ 1パック (5)アーモンドバター 適宜 (6)醤油 適宜 【手順】 (1)フライパンの底にまんべんなくアーモンドバターを塗り、醤油をまわしかける。 (2)しいたけと冷凍アスパラガスを入れ、中火で炒める。 (3)野菜に火が通ったら肉を入れる。 (4)肉に火が通ったら完成。 【ポイント】 (1)あっさり香ばしいアーモンドバターが豚肉とよくあう。 【反省点等】 (1)ほうれん草もあいそう。
【概要】 ほうれん草と鶏肉をカレー炒めにしたもの。 【材料】 (1)鶏もも肉 カット 300g (2)冷凍ほうれん草 ふたつかみ (3)レトルトカレー 1食分 (4)にんにく 1かけ (5)唐辛子 1本 (6)カレー粉 適宜 (7)オリーブオイル 大さじ1杯 (8)塩 適宜 (9)胡椒 適宜 (10)赤ワイン 30cc (11)白飯 適宜 【手順】 (1)鶏肉に塩胡椒をふっておく。 (2)フライパンに油をひき、にんにくと唐辛子を熱する。 (3)にんにくがふつふつしてきたら鶏肉を入れて焼く。 (4)肉が焼けたら赤ワインをかけてアルコールを飛ばし、ほうれん草を入れ、蓋をして蒸し焼きにする。 (5)…
フルーツタルトファクトリーGOWDYのケーキ。 gowdy-tarte.com 果物がうまい。
【概要】 トマトソースのそうめん。 【材料】 (1)胡麻そうめん 3束 (2)ミニトマト 1パック (3)トマト缶 1缶 (4)にんにく 1かけ (5)唐辛子 1本 (6)オリーブオイル 大さじ1杯 (7)塩 適宜 【手順】 (1)フライパンに油をひき、唐辛子と切ったにんにくを熱する。 (2)にんにくに火が通ったらミニトマトとトマト缶を入れて煮る。塩を軽くふる。 (3)ゆがいたそうめんを入れ、混ぜ合わせて完成。 【ポイント】 (1)そうめんは固めにゆでる。 【反省点等】 (1)バジルをふってもよかった。
【概要】 春菊とソーセージの炒め物。 【材料】 (1)春菊 1パック (2)ソーセージ 1パック (3)サラダ油 小さじ1杯 【手順】 (1)フライパンに油をひき、ソーセージを焼く。 (2)ソーセージが焼けたらざく切りした春菊を入れる。 (3)春菊に火が通ったら完成。 【ポイント】 (1)春菊とソーセージがよくあう。 【反省点等】 (1)春菊をもっと入れてもよかった。
【概要】 にんじんしりしり。 【材料】 (1)にんじん 1本 (2)卵 3個 (3)サラダ油 大さじ1杯 (4)塩 適宜 【手順】 (1)にんじんをしりしり器で千切りにする。 (2)フライパンに油をひき、にんじんを炒める。塩を軽くふる。 (3)溶き卵を流し入れ、混ぜ合わせながら固めて完成。 【ポイント】 (1)にんじんの甘みが際立つ。 【反省点等】 (1)醤油をたらしてもよかった。
【概要】 ゴーヤと生ハムの白和え。 【材料】 (1)ゴーヤ 1/2本 (2)生ハム スライス 1パック (3)豆腐 1パック (4)塩 適宜 【手順】 (1)薄切りにしたゴーヤを塩で揉む。 (2)ボウルに(1)と生ハムと豆腐を入れ、よく混ぜ合わせて完成。 【ポイント】 (1)なめらかな豆腐を使うとよい。 【反省点等】 (1)醤油をたらしてもよさそう。
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六本木駅近くの「ステーキの虎」でステーキ。 tabelog.com 肉々しくておいしい。
【概要】 白飯にベーコンエッグをのせたもの。 【材料】 (1)卵 2個 (2)ベーコン 2枚 (3)胡椒 適宜 (4)カレー粉 適宜 (5)白飯 1食分 (6)サラダ油 適宜 【手順】 (1)フライパンに油をひいて切ったベーコンを焼く。 (2)卵を割り入れ、胡椒とカレー粉をかけ、水を少量かけて蓋をして蒸し焼きにする。 (3)白飯の上にのせて完成。 【ポイント】 (1)ベーコンをしっかり焼く。 【反省点等】 (1)カレー粉があまり効かなかった。
【概要】 ほうれん草とベーコンを入れた納豆ペペロンチーノをモロヘイヤ麺で。 【材料】 (1)冷凍ほうれん草 ひとつかみ (2)ベーコン 4枚 (3)モロヘイヤ麺 1袋 (4)納豆 1パック (5)にんにく 1かけ (6)唐辛子 1本 (7)オリーブオイル 適宜 (8)黒胡椒 適宜 (9)ばら海苔 適宜 【手順】 (1)納豆に辛子とたれとたっぷりの黒胡椒をかけてよく混ぜておく。 (2)フライパンに油を多めにひき、潰したにんにくと唐辛子を弱火で熱する。 (3)にんにくと唐辛子を取り出し、ちぎったベーコンを入れて炒める。 (4)冷凍ほうれん草を入れ、蓋をして蒸し焼きにする。 (5)モロヘイヤ麺を茹で…
湖池屋プライドポテト 日本の神業 小豆島オリーブソルト www.koikeya-online.jp
【概要】 カレーとあわせたモロヘイヤ麺 【材料】 (1)モロヘイヤ麺 1袋 (2)カレー 1食分 (3)卵 1個 (4)オリーブオイル 適宜 (5)塩 適宜 【手順】 (1)麺を茹でる。 (2)皿にカレーをひき、茹でた麺をのせる。 (3)卵を割り入れ、オリーブオイルをまわしかけ、塩をふって完成。 【ポイント】 (1)卵とオリーブオイルと塩でモロヘイヤ麺の味が引き立つ。 【反省点等】 (1)目玉焼きにしてのせてもよさそう。
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 19 審判 19-2 NFLスタッフによるゲーム管理の補助 リプレイ審判員およびリーグ事務所の審判部門の指定されたメンバーは、ペナルティヤード、プロパーダウン、ゲームクロックの適切な評価を含むプレー規則の正しい適用に関する情報を提供するために、フィールド上の審判員と協議することができる。さらに、審判部門の指定されたメンバーが、フィールド上でコールされたフットボールまたは非フ…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 19 審判 19-1 審判団 19-1-4 責任と分担 審判の責任と仕組みは、NFL が毎年発行する「メカニクス マニュアル」に明記されている。 NFLルールブックトップページに戻る
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 19 審判 19-1 審判団 19-1-3 レフェリーの権限 審判は試合全体を統括し、コントロールする。スコアの決定権は審判が持つ。ダウン数、判定、あるいはルールの適用、執行、解釈に関して審判員間で意見の相違が生じた場合、審判の判定が最終的なものとなる。ルール上、他の審判員の管轄下に明確に定められていない事項については、審判の判定が最終的なものとなる。 NFLルールブックト…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 19 審判 19-1 審判団 19-1-2 管轄 審判員の管轄権は、キックオフ予定時刻の 100 分前に始まり、審判が最終スコアを宣言した時点で終了する。 NFLルールブックトップページに戻る
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 19 審判 19-1 審判団 19-1-1 試合の審判 試合は、主審、アンパイア、ダウンジャッジ、ラインジャッジ、フィールドジャッジ、サイドジャッジ、バックジャッジの7名の審判員の監督の下で行われる。7名の審判員が欠席する場合は、残りのクルーメンバーに応じてクルーを再編成する。 NFLルールブックトップページに戻る
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 18 キャプテン 18-1 ガイドライン 18-1-4 キャプテンの交代 (a)コーチは、チームのキャプテンの変更を希望する場合、主審に通知する権限を有する。(b)退場するキャプテンは、交代時にどの選手がキャプテンを務めるかを主審に通知することができる。(c)キャプテンが試合を退場する場合、交代する選手は、それぞれのコーチがどの選手をキャプテンに指名したかを主審に通知するこ…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 18 キャプテン 18-1 ガイドライン 18-1-3 罰則の選択 キャプテンのうちの一人のみがチームの罰則の選択を示すことが許される。 NFLルールブックトップページに戻る
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 18 キャプテン 18-1 ガイドライン 18-1-2 コイントス (a)コイントスには、チームごとに最大6名のキャプテン(現役、非現役、名誉)が参加できる。ただし、ビジターチームのキャプテン1名(ホームチームがいない場合は審判が指名したキャプテン)のみがコイントスの選択を宣言できる。(b)コイントスに勝ったチームは、キャプテン1名のみが選択を宣言できる。(c)コイントスに…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 18 キャプテン 18-1 ガイドライン 18-1-1 キャプテンの人数 キックオフの1時間30分前：各チームのコーチは最大6名のキャプテンを指名する。 NFLルールブックトップページに戻る
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 17 緊急事態、アンフェア行為 17-2 極めてアンフェアな行為 17-2-3 アンフェアな行為に対する罰則 第2条に基づくコミッショナーの権限には、罰金およびドラフト指名権の剥奪、不正行為に関与した者の出場停止、そして適切な場合には、試合結果の取り消しまたは試合日程の変更(試合開始時点または異常行為が発生した時点から)が含まれる。試合日程を変更する場合、コミッショナーは上…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 17 緊急事態、アンフェア行為 17-2 極めてアンフェアな行為 17-2-2 クラブの抗議の禁止 この第2条全体に規定されている権限および措置は、試合結果に関して紛争が発生した場合にNFLクラブが行使できる抗議手段を構成するものではない。この第2条に規定されている調査は、コミッショナーが当該試合の結果が参加チームの1つにとって不公平となるほど異常または不公平であると判断す…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 17 緊急事態、アンフェア行為 17-2 極めてアンフェアな行為 17-2-1 コミッショナーの権限 コミッショナーは、NFL の試合中にクラブの行為、不参加の妨害、または災難が発生し、それが非常に不公平であるか、プロフットボールで認められている戦術の範囲外であり、試合の結果に大きな影響を与えるとコミッショナーが判断した場合、調査を行い、適切な懲戒措置および/または是正措置…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 17 緊急事態、アンフェア行為 17-1 緊急事態 17-1-11 試合再開 試合が中断後に再開される場合、同日または後日を問わず、再開は中断された時点から開始される。中断時に、審判はタイムアウトを宣告し、ボールを保持しているチーム、オフェンスの方向、フィールド上のボールの位置、ダウン、距離、ピリオド、ピリオドの残り時間、その他、効率的かつ公平な試合再開に必要な関連情報を記…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 17 緊急事態、アンフェア行為 17-1 緊急事態 17-1-10 ポストシーズンの中断 ポストシーズンの試合が緊急事態により中断され、同日に再開できない場合、コミッショナーは可能な限り速やかに試合を終了できるよう全力を尽くす。同じ会場で試合を予定できない場合、コミッショナーは適切な代替会場を選択する。コミッショナーは、試合の継続が通常最終的な結果に変化をもたらさないと判断…
【概要】 ちくわとゴーヤのチャンプルー 【材料】 (1)ちくわ 3本 (2)ゴーヤ 1本 (3)にんにく 1かけ (4)唐辛子 1本 (5)卵 2個 (6)サラダ油 大さじ1杯 (7)塩 適宜 (8)胡椒 適宜 【手順】 (1)フライパンに油をひき、刻んだにんにくと唐辛子を熱する。 (2)適当に切ったゴーヤを入れて炒める。塩を軽くふる。 (3)斜め切りしたちくわを入れて炒める。 (4)卵を割り入れ、混ぜながら固める。 (5)胡椒をふって完成。 【ポイント】 (1)ちくわの旨味がいい感じ。 【反省点等】 (1)醤油をかけてもよかった。
【概要】 ミートソースの残りにコーンを入れてスパゲッティにしたもの 【材料】 (1)スパゲッティ 100g (2)コーン缶 1/2缶 (3)ミートソース お玉一杯 (4)水 350cc (5)胡椒 適宜 【手順】 (1)フライパンにミートソースの残りとコーン缶と水を入れて沸かす。 (2)スパゲッティを入れて茹でる。 (3)茹で上がったら煮詰め、胡椒をふって完成。 【ポイント】 (1)粉チーズをかけるとよい。 【反省点等】 (1)バターを入れてもよかった。
【概要】 春菊を入れたミートソースをモロヘイヤ麺にかけた。 【材料】 (1)豚挽肉 150g (2)春菊 1パック (3)しめじ 1/2パック (4)玉ねぎ 1個 (5)にんにく 2かけ (6)唐辛子 2本 (7)トマト缶 1缶 (8)モロヘイヤ麺 100g (9)ケチャップ 適宜 (10)ウスターソース 適宜 (11)塩 適宜 (12)胡椒 適宜 (13)ローリエ 2枚 (14)赤ワイン 50cc (15)水 100cc (16)オリーブオイル 大さじ2杯 【手順】 (1)挽肉に塩胡椒をふっておく。 (2)フライパンに油をひき、刻んだにんにくと唐辛子を熱する。 (3)スライスした玉ねぎとざく…
【概要】 ソーセージとピーマンを入れたスパゲッティ 【材料】 (1)ソーセージ 1パック (2)ピーマン 2個 (3)スパゲッティ 100g (4)バター 適宜 (5)塩 適宜 (6)水 350cc (7)オリーブオイル 小さじ1杯 (8)胡椒 適宜 【手順】 (1)フライパンに油をひき、ちぎったソーセージを弱火で焼く。 (2)ピーマンをちぎり入れる。 (3)水を入れて沸かし、スパゲッティを入れて茹でる。塩を軽くふる。 (4)茹で上がったら煮詰め、バターを溶かし入れて混ぜる。 (5)胡椒をふって完成。 【ポイント】 (1)あっさり味。 【反省点等】 (1)コーンを入れてもよかった。
【概要】 香味野菜と鶏肉のカレー 【材料】 (1)手羽元 5本 (2)手羽先 5本 (3)セロリ 1本 (4)太ネギ 1本 (5)玉ねぎ 1個 (6)にんじん 1本 (7)みょうが 3本 (8)にんにく 1かけ (9)唐辛子 2本 (10)クローブ 数粒 (11)カルダモン 数粒 (12)塩 適宜 (13)サラダ油 大さじ1杯 (14)ローリエ 2枚 (15)水 適宜 (16)カレールゥ 適宜 【手順】 (1)肉に塩をふっておく。 (2)鍋に油をひき、粗みじんにしたにんにくと唐辛子とクローブとカルダモンを入れて熱する。 (3)適当に切った玉ねぎとにんじんとセロリと太ネギとみょうがを入れて炒める…
中山下の「一照庵」でラーメン www.mensake-issyoan.com 貝の出汁が効いた鶏中華そばクラム。あっさりうまい。
【概要】 ほうれん草とそうめん。 【材料】 (1)冷凍ほうれん草 200g (2)そうめん 二把 (3)水 適宜 (4)めんつゆ 適宜 【手順】 (1)フライパンに水をはって沸かし、冷凍ほうれん草を茹で、ざるで水気を切って皿に盛る。 (2)フライパンに水をはって沸かし、そうめんを入れて火を止め、蓋をして5分置く。 (3)ざるで水気を切って皿に盛り、めんつゆでいただく。 【ポイント】 (1)家系ラーメンにほうれん草がのってくるのでそうめんとあわせてみた。 【反省点等】 (1)春菊でもよさそう。
【概要】 豚肉とキャベツの炒め物の残りを使った炒飯。 【材料】 (1)豚肉とキャベツの炒め物 お玉1杯 (2)卵 2個 (3)白飯 1食分 (4)胡椒 適宜 (5)醤油 適宜 【手順】 (1)フライパンに豚肉とキャベツの炒め物の残りを入れて熱する。 (2)白飯を入れて炒める。 (3)卵を割り入れ、混ぜ合わせながら炒める。 (4)醤油を入れて焦がし、混ぜ合わせながら炒める。 (5)胡椒をふって完成。 【ポイント】 (1)豚肉でボリューム満点。 【反省点等】 (1)刻みねぎを入れたかった。
【概要】 豚肉と厚揚げとキャベツの炒めもの 【材料】 (1)豚肉小間切れ 150g (2)厚揚げ 1パック (3)キャベツ 1/2玉 (4)にんにく 2かけ (5)唐辛子 1本 (6)醤油 適宜 (7)紹興酒 適宜 (8)胡椒 適宜 (9)胡麻油 適宜 (10)サラダ油 大さじ1杯 (11)塩 適宜 【手順】 (1)肉に醤油をまわしかけておく。 (2)フライパンにサラダ油をひき、粗みじんにしたにんにくと唐辛子を熱する。 (3)ざく切りしたキャベツを入れて炒める。塩を軽くふる。 (4)スペースをあけて肉と厚揚げを焼く。 (5)紹興酒をまわしかけアルコールを飛ばす。 (6)炒めながら煮詰め、胡麻油…
京都の「COCO」のチョコレート coco-cacao.jp 甘すぎないチョコ
品川駅近くの「アウトバックステーキハウス」でステーキ。 tabelog.com でっかいオニオンフライ。 ステーキ。付け合わせもボリュームたっぷり。
老松の香果餅 oimatu.co.jp 月餅風
品川駅前の「目利きの銀次」で海鮮。 tabelog.com 刺身と焼きおにぎり
【概要】 スープの残りにコチュジャンとモロヘイヤ麺を入れた 【材料】 (1)スープの残り 適宜 (2)コチュジャン 適宜 (3)モロヘイヤ麺 50g (4)胡椒 適宜 【手順】 (1)スープの残りを沸かし、コチュジャンを溶かし入れる。 (2)モロヘイヤ麺を入れて茹でる。 (3)胡椒をふって完成。 【ポイント】 (1)辛みとモロヘイヤ麺があう。 【反省点等】 (1)卵を入れてもよさそう。
【概要】 豚肉と野菜のスープ 【材料】 (1)豚肉小間切れ 150g (2)春菊 1パック (3)にんじん 1本 (4)しめじ 1/2パック (5)玉ねぎ 1個 (6)にんにく 1かけ (7)しょうが 1かけ (8)サラダ油 大さじ1杯 (9)塩 適宜 (10)胡椒 適宜 (11)胡麻油 適宜 (12)紹興酒 適宜 (13)水 適宜 【手順】 (1)フライパンにサラダ油をひき、粗みじんにしたにんにくとしょうがを熱する。 (2)くし切りにした玉ねぎとざく切りした春菊の茎と適当に切ったにんじんを入れて炒める。塩をかるくふる。 (3)スペースをあけて豚肉を焼く。 (4)紹興酒をまわしかけてアルコール…
西川緑道公園駅近くの「野村」でデミカツ丼 tabelog.com 岡山名物デミカツ丼発祥の店らしい
【概要】 ツナとコーンとピーマンを入れたスパゲッティ。ガーリックバター味。 【材料】 (1)ツナ缶 1缶 (2)コーン缶 小1缶 (3)ピーマン 小2個 (4)にんにく 2かけ (5)スパゲッティ 100g (6)オリーブオイル 大さじ2杯 (7)バター 適宜 (8)塩 適宜 (9)胡椒 適宜 (10)水 300cc (11)白ワイン 30cc 【手順】 (1)フライパンに油と潰して芽をとったにんにくを入れ、弱火で熱する。 (2)にんにくの表面が茶色になったら潰す。 (3)ツナ缶とちぎったピーマンを入れて炒める。 (4)白ワインを入れてアルコールを飛ばす。 (5)コーン缶を汁ごと入れ、水を足し…
【概要】 崎陽軒の焼焼売と目玉焼きをカレーに添えた。 kiyoken.com 【材料】 (1)焼焼売 1パック (2)卵 2個 (3)レトルトカレー 1食分 (4)白飯 1食分 (5)胡椒 適宜 (6)サラダ油 適宜 (7)水 適宜 【手順】 (1)手順に従って油と水を使って焼焼売を焼き、皿に盛る。 (2)白飯とレンチンしたカレーを盛る。 (3)フライパンに油をひき、卵を割り入れ、胡椒をふり、水を少し入れて蒸し焼きにする。 (4)目玉焼きを皿にのせて完成。 【ポイント】 (1)焼売とカレーは案外あう。 【反省点等】 (1)焼き焼売は揚げ焼きにした方がいいかも。
五反田駅近くの「天下一品」で天一 tabelog.com フットボールアワー後藤さんの動画を見てむしょうに食べたくなった youtu.be 安定のうまさ
岡山駅の「だし茶漬け えん」でお茶漬け tabelog.com 電車待ちの間にさっとかきこめて便利
