こんにちは。 「暑さも寒さも彼岸まで」ということわざがありますが、春は3月下旬、秋は9月下旬ともなると、夏の冬の寒さも夏の暑さもおおむね和らいでくる印象です。暑くも寒くもない過ごしやすい時期ですね。 バーベキューやキャンプ、山歩きにもちょうどいい時期だと思います。 そして、彼岸は坐禅をするにもちょうどいい時期だと思います。 これから坐禅を始めてみたいという人にとっては、とてもいい時期ではないでしょうか。そう考えると、私が坐禅を始めたのも秋の彼岸頃だったように思います。 窓を開け放してお庭を見ながら坐禅しても素敵ですし、そよ風を感じながらでも気持ちいいと思います。月明かりの中で坐禅するなんてのも…
こんにちは。 数年前に禅寺のご住職から「曹洞宗日課経大全」という経本をいただきました。これはおそらく多くの家の仏壇に入っているお経の本であり、その曹洞宗版です。般若心経や観音経など50項目ほどのお経などが書かれており、かつ全て難しい漢字の羅列であるため、これまでほとんど開くことがありませんでした。 それが、つい最近ふと手に取って眺めていると「坐禅の十徳」なる項目があるのを発見しました。お寺さんからは、坐禅はあまり効果を期待してやるものではないと言われていましたが、ちゃんと経本に書いてあるんだな…。など思うところです。この「坐禅の十徳」をご興味のある方と共有させていただいても良いと思い、下記に記…
こんにちは。 私たちは多かれ少なかれ、日常的にストレスを感じながら生活していると思います。 ストレスは適切に解消し、うまく付き合っていくのが、心身共に健康だといえます。 皆さんそれぞれのやり方で、日々のストレスと付き合っていらっしゃると思います。しかし、効果的なストレス対策となっていないケースもあるかもしれません。以下に例を挙げてみます。 残念なストレス対策 お酒 たばこ ゲーム テレビ 夜更かし 暴飲暴食 など いろいろとありますが、暴飲暴食や夜更かしなど、かえって体調を崩してしまっては更なる問題です。 それに対し、効果的なストレス対策を挙げてみます。 効果的なストレス対策 坐禅、瞑想 運動…
こんにちは。 坐禅を習慣化したいけど、なかなかなあ。。というあなたに、サボらず続ける方法を私の体験もふまえて記載してみました。 一日一回、数秒でも坐る 最初から毎日20分坐禅しようなどと考えると、負担となって長続きしないように思います。忙しい日常でも、ほんの1分、いや数秒でも坐る、それでいい！として続けるのはいかがでしょう。「一日一善」ならぬ「一日一坐」です。たった数秒で坐禅になるかといえば、効果はないと思いますが、「習慣化」が大切と据えると、不完全でも意味のある一歩だと思います。 椅子に座った状態でも坐禅と考える 電車通勤の方、普段はリビングで椅子やソファの生活の方はこちらの方法でいかがでし…
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こんにちは。 すっかり春となりましたね。こんな季節に関する禅語をとりあげさせていただきます。 春来草自生 (はるきたりて くさ おのずからしょうず) 春になると、何もせずとも草花が芽生えてくる、万物は全て然るようにできていて、人間の計らいなどは関係が無いという意味です。 時を待てばよい、焦る事はないし、不安にもならなくて良い。 自分らしく生きていい。 気長に物事を続けていればそのうち自然と事は成る。 そう励ましてくれる素敵な禅語だと、じみじみ思います。 こうした事を、当ブログ的に考察しますと、このような事でしょうか。 ・あまり深くは考えず坐禅を続けてみたらいい。 ・あまり未来を心配せず、今日で…
こんにちは。 参考になった書籍をご紹介させていただきます。 「叩かれるから今まで黙っておいた「世の中の真実」」ひろゆき 三笠書房 ひろゆきさんが、大手メディアがほとんど語る事のない世の中の不都合な真実について書いた書籍。 本書の中で私が学びだと感じた箇所をいくつか列記します。 ・（企業で）よく、「優秀な人材が来てくれない」という声を耳にします。優秀な人たちは自分を正しく評価してくれる職場か、業務の対価をそのまま収入として得られるフリーランスを選んでいるのでしょう。いまだに年功序列などの古い制度をそのまま採用している企業には見向きもしないはずです。 ・僕らが生涯手にできる報酬は、能力よりも「何を…
こんにちは。 六波羅蜜（ろくはらみつ／ろっぱらみつ）とは、菩薩が行う代表的な六つの実践徳目です。 ①布施（めぐみほどこすこと、思いやりの心） ②持戒（いましめまもること、威張らない） ③忍辱にんにく（たえしのぶこと） ④精進（つとめはげむこと） ⑤禅定（しずめたもつこと） ⑥般若（智慧、さとりめざめること） 上記、どれもこれも素晴らしいと思います。もちろん私もなかなかできる事ではありません。世界中の全ての人が六波羅蜜を体得すれば、どれだけ平和な世となるでしょうか。 六波羅蜜における禅定とは、精神を統一し心を一定にたもつこと、またはその状態を持続させることをいいます。 そして、坐禅は、禅定を実践…
こんにちは。 「禅定（ぜんじょう）」という仏教用語があります。 坐禅や瞑想において、精神を集中し雑念を払った状態です。単に「禅」とも言われ、自我を無にすることで、おおいなる智慧を得るともされています。 私はここ最近、この「禅定」が登山の意味もある事を知りました。登山を嗜む私としては、これは、なかなか衝撃でした。 なんでもその昔、霊山と呼ばれる山々では山岳信仰が起こり、登山自体が修行とされ、「禅定」「禅定道」などと呼ばれるようになったそうです。 例えば、石川県の白山、富山県の立山、山口県の禅定寺山があるそうです。 もちろん、現代においても山岳信仰や修験道というものは連綿と続いていますし、私も山々…
こんにちは。 「アミ 小さな宇宙人」シリーズは、子供たち向けのSF冒険小説の3部作です。 といっても、とてもリアリティがあり、宇宙の理論にはとても説得力があります。 1986年にチリで出版され、大ヒットとなり、その後3部作にまで発展し、世界11カ国で翻訳された書籍です。 wikipediaより引用 少年ペドゥリートは祖母とのバカンス中、宇宙人アミ（アミーゴ＝友人の意味）に出会う。アミはペドゥリートをUFOに同乗させ、地球の上を飛ぶ間、本来の人間の生き方である『宇宙の基本法』を彼に教える。そして、月やオフィル星へと連れて行く。その後、再びアミと再会したぺドゥリートは、アミから紹介されたUFOに同…
こんにちは。 私のブログを御覧の皆さま。ありがとうございます。 はじめに、この度の能登地震で大変な思いをされている皆さまには心よりお見舞い申し上げます。 私も微力ではありますが、ご寄付やボランティア活動への参加をさせていただいております。 できるだけ早い復旧と復興をお祈りしております。 さて、私事ではありますが、おかげさまで、当ブログは4周年を迎えることができました。 いつも、坐禅の良さ、自分が書きたいこと、多くの方々にお伝えしたい事、など掲載させていただいています。のらりくらりと自分のペースで発信させていただいてきました。 長く続けられるのは、やはりブログを読んでくださる方々がいらっしゃるか…
こんにちは。 面白いと感じた書籍をご紹介させていただきます。 「虫眼とアニ眼」養老孟司、宮崎駿 新潮文庫 言わずと知れた解剖学者の養老孟司さんと、アニメ映画監督の宮崎駿さんの対談をまとめた書籍です。私はどちらの方も好きなので、大変興味を持って読ませていただきました。お二方はいずれも戦前、戦中生まれであり、且つたいへん博識であり、やはり現代を生きる私とは視点が大きく異なり、凌駕されているものを感じます。 本書の中で私が特に面白さを感じた箇所をいくつか列記します。 ・養老孟司さん 現代社会に、個人として生きている人が、どれだけいると思う。農家は減る、個人商店は減る、自分一人では生きられないとおもっ…
新年あけまして、おめでとうございます！ 本年もどうぞよろしくお願いしますm(_ _)m 皆さまにおかれましては、新たな気持ちで新年をお迎えのこととお慶び申し上げます。 私はこの年末年始も、朝から坐禅をして過ごしていますが、どうもこのお正月は普段よりものんびりとした気持ちでリラックスしています。なぜがとても眠い日々です。 さて、最近はつい半年ほど前まで、マスク生活をしていたのが不思議なくらい、世の中が自由になっているように感じます。日米の株価も好調で、資産運用を少し嗜む私としては嬉しく思う状況です。 世間の動きと同じく、私の貯金額も着実に増えました。 貯金額合計で2000万円を超えました‼昨年か…
こんにちは。 いきなりかもしれませんが、私は桃鉄が大好きなんです。 先日発売の「Nintendo Switch 桃鉄ワールド」は予約購入し、発売日当日に入手しました。 少々驚かれるかもしれませんが、これで過去作品を含めた手持ちの桃鉄ソフトは7本になりました。 やっぱり今回も桃鉄はめちゃくちゃ面白いです！ 今回は画面内のマップが球体なので、まさに地球を奔走して楽しいです。ただただマップをくるくると回しているだけでも楽しさがあります。 この疑似世界旅行は楽しくて、やっぱり直接旅行したいなと思えてきました。 世界中の地理はもちろんの事、世界各地のご当地物件や産業、ゲームに登場してくる世界中の偉人、突…
こんにちは。 今から6年ほど前、私が初めてお寺に坐禅にお伺いをした時、その時の参禅者は私ひとりだけだった事もあり、ご住職と密にお話をさせていただく機会となりました。 その際、ご住職が「非思量（ひしりょう）」についての説明をしてくださいました。 ゆっくりとした口調で説明してくださったのですが、その際私は私にとってなんとも意味が分らず、手元には難解なメモ書きだけが残りました。 数年経過し、再度学び直し、少し理解が深まり、おそらくこういう事ではないかという理解に至りました。 端的に記載するとこちらです。 「非思量」= 思量（考え）を非（無し）にする ＝ 「心を無にする」 という事です。 近年注目が高…
こんにちは。 参考になる考えを得られた書籍をご紹介させていただきます。 幸せなお金持ちになる「確実な方法」 「思い」と「実現」の法則 ウォレスD.ワトルズ 佐藤富雄[監訳] 私は結構お金に関する書籍を読むのですが、こちらはとても独特かつ強い意思を感じる書籍です。貯蓄や資産運用の仕方、数字の見方などについては一切触れず、お金持ちになる為の法則について長く述べられています。 1910年に本書を記したウォレスD.ワトルズは、既にみずからが発見した「確実な法則」を用いることによってお金持ちとなっていたそうです。また本書を読んで成功を収めた方々には、ナポレオン・ヒル、ロバート・シュラー、アンソニー・ロビ…
こんにちは。 先日の事、いつものカーディーラーでカーエアコンのフィルター交換を依頼しようとした時の事… ********** 私「エンジンオイルの交換と、それからエアコンフィルターの交換をお願いします。」 店員さん「かしこまりました。まずは在庫があるか確認します。」 私「エアコンのフィルター交換の金額も教えてください」 しばらくして、 店員さん「在庫ありました。」「エアコンのフィルターの金額ですが、工賃込みで税込み約9000円です」 私「え！想像より高いですね。」 私「すみません。エアコンのフィルターの交換、やめます。」 ********** どうもエアコンのフィルター交換で9000円の出費は…
参考になった書籍をご紹介します。 「福に憑かれた男」人生を変える3つの習慣 喜多川泰 2008年初版の本ですが、どうやら隠れた名作として広まり、近年では舞台演劇にもなっています。 物語のあらすじを軽くご説明します。 ********* 突然他界してしまった父の跡を継ぎ、書店を始めた若き主人公「修三」。 さらに店舗拡大する希望を抱いて書店を経営するが、客足が減ったり、近隣に大型書店が出店するなどの厳しい状況が続き、希望を打ち砕かれた修三はついには閉店しようと考えるようになった。修三にとっては苦しい状況だが、実はそれもこれも福の神のしわざだった。 そんなある日、修三の店にひとりの老人が現れ、修三に…
こんにちは。 「シャバット」とは、ユダヤ教の安息日です。ユダヤ教では、土曜日がシャバットであり、この日は神に捧げる日とされています。シャバットは、金曜日の夕方から土曜日の夕方までの期間を指します。この期間中は、家族や友人と共に食事を楽しんだり、休息をとったりすることが推奨されています。また、シャバットには、特別な祈りや歌があります。シャバットは、ユダヤ教の最も重要な祭りの1つであり、信仰心を深めるために大切な日とされています。 これはユダヤ教において、神が天地創造において7日目に休んだ事に由来しています。 凝り固まった考えをリフレッシュすることで、より質の高い生活や仕事につなげていると考えられ…
こんにちは。 モノが捨てられないという方はけっこういらっしゃると思います。 昨今の「断捨離」「ミニマリスト」などのムーブメントはまだまだ続きそうです。 この「モノが捨てられない」というのには、8つの理由があるそうです。 ❚物が捨てられない原因8つ 1.壊れていないから、捨てられない 2.欠陥もなく、特に捨てる理由がないから、捨てられない 3.しがらみがあって、モノが捨てられない ・思い出の品物 ・人からいただいたもの など →対策：モノをくれた人はあまり気にしていなかったりする と考える。 4.親のしつけ ・捨てる事への罪悪感 捨てる事が悪い事 5.迷信を気にしている ・人形には魂が宿っている…
こんにちは。 何年も前から、日本人を悩ませている、 2000万円問題 私は当初、“1人につき”老後2000万円足りない問題、だと思っていたのですが、 ではなく、“夫婦合わせて”老後2000万円足りない問題、なのだそうです。 私の周りでもけっこう「夫婦で」というポイントをご存知ない方がおられたので、触れさせていただきます。 そもそも計算は以下の具合です。 ・夫65歳、妻60歳の夫婦、いずれも無職 ・主な収入源が年金だけでは、毎月の生活費が5.5万円の赤字 ・その状態で30年間生活（夫95歳、妻90歳）した場合… →5.5万円×30年間（360ヵ月）=1,980万円の赤字（2000万円足りない） …
こんにちは。 「色即是空 空即是色（しきそうくぜくうくうそくぜしき）」という言葉を聞いたことがある方やなんとなく知っているという方は多いと思います。これは禅宗の教えを表現した禅語で、深い哲学的な内容を持っています。 「色即是空」は、「物質的な形や姿は実は空であり、実体を持たない」という意味です。私たちが見たり触れたりする物質世界は、常に変化し、終わりがあります。それゆえ、その実体は本質的には存在しないのです。 一方、「空即是色」は、「空は実は色となりうる」ということを示しています。空とは、無限の潜在能力を持つ存在であり、その潜在力が具現化することで、色や形を持った現象が生まれるのです。言い換え…
こんにちは。 先日、京都の鈴虫寺に行ってきました。鈴虫寺というは通称で、正式には華厳時（けごんじ）という禅宗のお寺。 鈴虫の音色が美しいということで鈴虫寺と呼ばれるようになったとか。 さて、なぜ私がこの鈴虫寺へ行ったか。それは、かのゲッターズ飯田さんが、鈴虫寺でお願い事をすると願いが叶うとラジオで教えてくれたから。 さらに詳しく説明しますと、 まず鈴虫寺で説法を拝聴します。 それから御守りをいただきます。 最後にお寺の山門を出てすぐのところにいらっしゃるお地蔵様にお願い事をします。 するとありがたい事に願いを叶えて下さる。というものです。 現地の様子 説法の内容 お茶菓子 御守りをいただく 美…
こんにちは。 皆様、暑中お見舞い申し上げます 今年も例年と同じ猛暑となっていますが、いかがお凌ぎでしょうか。 このような天候ですが、私は相変わらず朝の坐禅を淡々と続けております。 2023年も半ばが過ぎ、ざっと計算してみたとろ、 このほど、 貯金額が住宅ローン残高を上回りました！ これは、とても嬉しい出来事です。 ターニングポイントだとも言えます。 これまでは、どれだけ貯金があっても全体で見ればマイナスでしたから。 ですが、これからはプラスです。 これによって、ずいぶんと気持ちが軽くなりました。 いつもながら、坐禅をやっていて良かった、そう思う出来事です。 しかし、そもそも坐禅は何かを得る為に…
こんにちは。 金融リテラシーが高い人は、金融資産額も多い、という調査結果があります。 〇株式会社MILIZE調べ https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000145.000034351.html 調査によると、金融リテラシーに関する設問18問に正解した数と平均金融資産額の関係は次のようになっています。 ・16問以上正解した人…平均金融資産額 2,127万円 ・13-15問以上正解した人…平均金融資産額 1,539万円 ・10-12問以上正解した人…平均金融資産額 1,121万円 ・9問以下正解した人…平均金融資産額 485万円 ＊金融資産額=貯金と運用を合わ…
こんにちは。 禅宗である曹洞宗のHPをご紹介します。 可愛らしいイラストで、親しみやすく坐禅の事を紹介してくれています。 ご興味ありましたら、御覧ください。 坐禅のすすめ｜曹洞宗 https://zazen.sotozen-net.or.jp/ どうやら2021年の時点からあったようなのですが、私はごく最近知りました。 お寺さんの坐禅会に参加した際、画像のようなカードが置いてありました。 曹洞宗さんがこうして世間一般に坐禅の良さを紹介してくださるのは、嬉しいです。 ぜひあなたも一度坐禅をしてみてください。ご自宅でも気軽にできるのが良いところです。 お読みいただきありがとうございました。
こんにちは。 私のブログに読んでくださる皆さま、ありがとうございます！ 当ブログの累計PVが30,000回を超えました！ なかなかニッチな話題のブログですから、閲覧していただける事がとても嬉しいです。 また、反応やコメントをくださる方がいらっしゃるからこそ、続けられるというものです。 既にブログ開設から3年以上経過していますが、私も少しは文章が上手く書けるようになりましたでしょうか。読みづらい点や稚拙な表現などありましたら、どうかご容赦ください。 いつも書いていますが、坐禅によって様々なプラスの効果があるといわれており、私自身もその効果を体験しています。 ・ストレス軽減 ・集中力アップ ・記憶…
こんにちは。 今回は坐禅によって、日々の問題を解決できるかもしれない、そういった記事です。 坐禅においては、呼吸を調え、姿勢を調え、心を調えます。 そして、できるだけ思考を無くしていく作業です。 思考を無くすという事、これはなかなか難しいようで、人間は考える事を止める事はできないのだそうです。考えますと、寝ている時ですら、夢の中で何かを感じたり考えたりしています。 ですから、坐禅中に思考を無くすようにと思っていても、様々な考えや思いが頭の中に浮かんできます。それが仕方の無い事として、浮かんだ考えに集中せず、忘れていくようにします。まるで山の上を雲が流れていくような感覚です。 ここからは、私の体…
参考になった書籍をご紹介します。 「ノウイング 未来に導かれる生き方」アンドウミフユ 著者のアンドウミフユ（安藤美冬）さんは、フリーランスの走りとなった存在の方で、作家やコメンテーターをされています。なんとテレビ、笑っていいとも！のテレフォンショッキングのコーナーにも出演された事もあるそうです。 「ノウイング」とは「既に知っている」という感覚なのだとか、あらゆる分野の成功者たちが、なぜか知っている成功への道や体験。アンドウミフユさん自身の体験もふまえて独自の考えで開設しています。誰にでも大小さまざまな「ノウイング」が訪れており、その僅かな感覚に気づけるようになるのだとか。 本書の中で私が気に留…
こんにちは。 株式の話題です。 ご存知の方も多いと思いますが、証券会社によっては株をクレジットカードで積み立て購入できて、ポイントが貯められるお得な方法です。 とはいえ、私はこれまでカード払いにしていませんでした。 私は主にSBI証券を利用していますが、先日からクレジットカード決済に利用できるカードが、年会費無料＋キャンペーン期間になっていたので、カード契約を行いました。カード決済によって、0.5％がVポイントとして貯まります。考え方によっては、株を買った時点で0.5％の配当を受け取っているような感覚だと思います。 こちら、いろいろ条件があるようです。（SBI証券の場合） ・カード払いできるカ…
こんにちは。 とても素敵な名言をご紹介します。 「人間は、お金を稼ぐために健康を犠牲にする。そして、そのお金を使って健康になろうとする。人間は、将来を心配しすぎて、今を楽しまない。結局、今を生きていないし、将来にも生きていない。あたかも死が訪れないかのように。そして、生きることをしないまま死んでいく。」 ダライ・ラマ14世 この名言を知った時、とても衝撃を受けました。特に私たち日本人の事を言っているようにも感じてしまいます。実直に働くのが美徳とされ、朝はできるだけ早く出勤し、夜もできるだけ長く職場にいるのが真面目とされる。そんな社会。 今を楽しまない生き方は、果たして幸せでしょうか。考えさせら…
こんにちは。 私は日頃、坐禅には様々な効果があるとご紹介してますが、ご留意いただきたいと思うポイントがあります。 それは、坐禅は1度体験したとか、ごくたまに坐禅をするという程度では、あまり実生活での変化は感じないだろうという事です。 坐禅は初めてされる方でも多くの方が心身のすっきりとする感覚を得られるようです。ですので、試された事の無い方は是非とも坐禅をしていただきたいと思っています。 ですが、そのすっきり感はその時だけの一時的なものに過ぎないように思います。 日々少しの時間でも、繰り返し坐禅をして、静かに思考を空にする時間の積み重ねが、徐々に自分の心身の深いところに染み込んでいくようになって…
こんにちは。 今回は、徳川家康が子孫に残した遺訓をご紹介します。 人の一生は重荷を負ひて遠き道をゆくが如し いそぐべからず 不自由を常とおもへば不足なし こころに望みおこらば困窮したる時を思ひ出いだすべし 堪忍は無事長久のもと いかりは敵と思へ 勝つ事ことばかり知りて負くる事をしらざれば害其その身にいたる おのれを責せめて人をせむるな 及ばざるは過ぎたるよりまされり とても人格者たる内容だと思います。 確かに、急いでも、怒っても、人を責めても、だいたい良い結果にならない事や、後味の良くない場合があるように思います。 常に急がない、望まない、怒らない、人を責めない…もはや聖人でしょうか。煩悩だら…
こんにちは。 「かえっこバザール」というイベントをご存知でしょうか。 かくいう私は数年前まで知りませんでした。 自分の子供が遊ばなくなったおもちゃを他の子供が遊ばなくなったおもちゃと交換できる場です。 基本的なルールはかんたんです。 家からいらなくなったおもちゃを持ち込む 持ち込んだおもちゃの数や質によって「カエルポイント」がもらえる 獲得した「カエルポイント」を使って、バザールにあるおもちゃをゲットする 「かえっこバザール」は全国的に開催されているようです。 詳細は公式サイトにてご確認ください。https://kaekko.exblog.jp/7566607/ 私も幼い子供がおり、何度か参加…
こんにちは。 「ウェルビーイング」という言葉、最近多く見聞きするようになってきた感覚があります。 Wikipediaによると次のとおり 誰かにとって本質的に価値のある状態、つまり、ある人にとってのウェルビーイングとは、その人にとって究極的に善い状態、その人の自己利益にかなうものを実現した状態 端的に「健康」「幸福」とも訳されます。 果たして、何かその人にとっての真の「ウェルビーイング」なのかは、人それぞれでしょう。自由な時間、お金、気持ちの安定、趣味、仲間、などそれぞれの人が人生において重きを置いている事は様々です。しかし、自分はいったい何がいちばんの幸せなのか分からないという人もかなり多くい…
こんにちは。 この度、ブログを始めて3年が経過しました！ こうして続けられるのも、普段読んでいただける方や反応してくれる方々がいらっしゃるからです。 いつもありがとうございます。 このところは、のらりくらりと週1回更新するペースとしています。 ブログを開始した当初はちょうど私の貯金が1000万円を越えたあたりでしたが、現在はなんと1700万円を超えました。とても嬉しい状況です。ブログを通して私の経験などを皆様にご紹介する事で、私自身の反復学習ともなり、良い影響があるのかもしれません。 私のブログを読んでくださる皆様はいくらか貯金にご興味がおありの方かと思います。是非一緒にマネーライフを向上して…
こんにちは。 今回は書籍の一節のご紹介です。 「現代語訳 論語と算盤」渋沢栄一 より 政治の世界で、今日、物事が滞っているのは、決めごとが多すぎるからである。官僚たちも形式的で、たとえば物事の本質を考えようとはせず、自分にあてがわれた仕事を機械的に処理することで満足してしまっている。いや官僚ばかりではない、民間の会社や銀行にも、このような風潮が吹き荒れているように感じられるのだ。もともと形式に流されるような風潮は、発展中の元気溌剌は国には少ないものだ。逆に、長い間の慣習が染みついた古い国には多くなる。徳川幕府が倒れたのはこの理由からでもあった。中国には、「戦国時代にあった六つの国は、秦に滅ぼさ…
こんにちは。 今回も意外と身近な禅語についてご紹介します。 私の家に必ずある場所、玄関。この「玄関」という言葉はじつは仏教用語です。 新纂浄土宗大辞典によると次のとおり げんかん／玄関 幽玄な教えへの関門の意。奥深い仏教の教えへの入り口を意味する語として使用され、『碧巌録』第八八則に「入理の深談は、也また須是すべからく七穿八穴すべし。当機敲点して金鎖玄関を撃砕くだく」（正蔵四八・二一二下／岩波文庫『碧巌録』下・一四九）とある。悟りへの道のりの一関門として公案を指す場合もある。また中国の禅院の入り口に「玄関」と掲示したことに端を発して寺院や武家屋敷等の建築の入り口部分にも掲示されるようになったと…
こんにちは。 今回も普段何気なく使っている言葉が実は仏教用語という事例のご紹介です。 百科事典マイペディアより 食堂【じきどう】 寺院建築の一つ。古代では大衆（僧で身分の低い人）が食事をする建物で，主要な建物の一つであった。禅宗では斎堂(さいどう)，僧堂として残っているが，他宗では庫裡(くり)に移行した。法隆寺に奈良時代の遺構があり，東大寺，興福寺に遺跡がある。 ❝しょくどう❞ ではなく ❝じきどう❞ と読むそうです。 普段 食堂（しょくどう）という場所のイメージは、わきあいあいと大勢で食事を楽しんだり、飲み物を飲んで休憩するイメージがあります。 ところが、もとは修行の場である 食堂（じきどう…
こんにちは。 最近ふと気が付きました。 部屋が散らかっていると、坐禅の状態に支障が出ると。 私の場合、散らかっていると、意識しなくても視界に不要なモノ（情報）が入っている為、どうも坐禅の調子が出にくいようです。 我が家の場合、子供のおもちゃが散らかっている事が多いです。 背筋を伸ばし、呼吸を調え、無心になろうと努めるのですが、どうも部屋の散らかりが気になってしまうようです。坐禅中の心と身体を解き放つような感覚が薄いように思います。私はどうもこの単純な事に長らく気が付いていませんでした。 ですから、少し面倒なのですが、坐禅前は少し片づけをするようにしました。坐禅専用の部屋があれば理想的ですが、そ…
新年あけまして、おめでとうございます！ 本年もどうぞよろしくお願いしますm(_ _)m 皆さまにおかれましては、新たな気持ちで新年をお迎えのこととお慶び申し上げます。 本日も朝から坐禅にて気持ちを新たにしておりました。 現在は当記事を書きながら、youtubeで両学長のありがたいライブを聴いています。まったく年明け早々学習になります。 昨年末は新NISAの導入が発表され、ますます将来不安が払拭される兆しが見えてきたように思います。ありがたいです。 ここでも両学長の動画が参考になりました。貼り付けて置きますので、ぜひご視聴ください。為になります。 www.youtube.com さて、私の貯金額…
こんにちは。 先日、自宅のトイレを素手で掃除してみました。 ❝素手で❞というのは、素手（手袋などしない状態）でトイレブラシを使わず、指や手のひらを便器の中に入れ、ゴシゴシ、キュッキュッと掃除する事です。 これはやはり、とても抵抗があり、覚悟のいる事です。 ひと昔まえ「素手でトイレ掃除するのが良い」と見聞きしてから、14年ほど経っています。それほど、私にとって素手などあり得ないことでした。元来私は潔癖症の気がありますので、その影響も大きいと思います。 そんな私が、いざ素手でトイレ掃除です。手に重曹を付けて便器の中をゴシゴシ擦りはじめました。普段の掃除では落ちていなかったフチの裏の汚れや、ブラシの…
こんにちは。 今回は自戒を込めて、ブログを綴ります。 私、2022年冬、FXで大敗しました。 経緯は以下の具合です。 もともと私はFXに対して博打的で懐疑的な印象を持っていたため、これまではほとんど経験がありませんでした。ですが、2022年明けぐらいから、否応なしの長期円安トレンドが来る！なんて情報を見聞きするようになりまして、まあ頭からFXを嫌うのはやめてちょっと始めてみるか、という気持ちになり、それからしばらくして、夏頃からまずは少額で始めてみました。 その後、ぐいぐいと円安が進み、FXでの儲けも増えていきました。円安の高止まりが全く見えない状況で投入資金を倍々に増やしていき、儲けも倍々に…
こんにちは。 参考になった書籍をご紹介させていただきます。 「楽しい子育て みんなの笑顔で“天才”が育つ」小林正観 こちらの書籍は2020年に第1刷発行の書籍で、かつて2011年3月に学研から刊行された「楽しい子育て孫育て」を再編集した内容です。 著者の小林正観さんは2011年に逝去されていますから、最晩年の著作といえます。 私も子育てをする者として、本書に興味を持ちました。 本書の中で思いがけず、当ブログのテーマとリンクする記述を発見した事もあり抜粋させていただきます。 お釈迦様の説く「四苦八苦」 2500年前、お釈迦様は人間の苦は八種類に分かれる、と言い残しました。 その八種類の苦とは「生…
こんにちは。 冷蔵庫の管理はその家の食費管理でもあると見聞きします。 ですが、我が家の冷蔵庫は、以前はかなりごちゃごちゃとしていました。 例えば、 なぜかお薬と調味料がおなじポケットに入っていたり、 子供の食べ残しをラップして保存したままになっていたり、 賞味期限切れのものが何点か入っているのは当たり前だったり、 惣菜に付いてきた醤油や七味の小袋の数々が溜まっていたりしている。 そんな状態でした。 こうした状況ですから、食品ロスも日常的に発生する訳です。 この状況を変えるべく、冷蔵庫内を片付けたい！と思いつつも、我が家では冷蔵庫は妻の牙城。夫の私が勝手に冷蔵庫内をかき回す事は、なかなかやりづら…
