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ホッシーさんのプロフィール

住所
松阪市
出身
多治見市

お酒やめても問題ありません。さみしくもありません。レッツ断酒で未知への挑戦です。

ブログタイトル
私の場合 お酒はいらなかったんだ
ブログURL
http://ihsur.net/
ブログ紹介文
20歳から34歳まで飲酒暦14年でした。 もう私はお酒いりません。
更新頻度(1年)

34回 / 36日(平均6.6回/週)

ブログ村参加:2020/04/24

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ハンドル名
ホッシーさん
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私の場合 お酒はいらなかったんだ
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ホッシーさんの新着記事

1件〜30件

  • お酒を飲まない人の気持ち

    こんにちは。断酒11ヶ月目です。お酒を飲まない人々の気持ちを考えてみます。■なぜそんなに飲む?なんでそんなに飲むのか?お酒を飲まない方は理解ができないと思います。当のお酒を飲んでいる本人も分からないので始末に負えません。下戸の方から見るととても不気味に思え

  • 断酒後の変化 5選

    こんにちは。断酒11ヶ月目です。断酒後の楽しみを書いていきたいと思います。目次■夜の時間■食事■楽しいことが楽しい■やる気■身軽になる ■夜の時間お仕事が終わってからの時間、家事育児が終わってからの時間、休日の夜の時間、お酒を飲んでいたら「飲酒

  • 問題の本質を考える

    こんにちは。断酒11ヶ月目です。問題の本質を考えるという話です。目次・お酒以外にも依存している?・罪悪感のベール・ブラックアウト・お酒をやめるために・飲まない仕組みづくり お酒以外にも依存している?お酒の依存をやめたい。断酒したい。それはお酒を

  • 突然の誘いはダメ、ゼッタイ

    ワクワク♪ウキウキ♪今日も無事一日が終わりそうだ。やってくるぞ、私の絶対時間が。エンペラータイムだ。時刻は19時を回って家路につく時間。すでに頭の中では今日のメニューを考えてある。メインは日清焼きそばだ。今日は2袋食いするつもりである。もやしも入れて多少

  • テクノロジーとお酒

    こんにちは。断酒11ヶ月目です。先日読んだ本を飲酒に置き換えてお伝えしたいと思います。「教養としてのテクノロジー」著者:伊藤穣一、アンドレー・ウール発行者:森永公紀発行所:NHK出版目次テクノロジーの進化で断酒?テクノロジーは飲酒をどう変えるか?飲酒意識

  • お酒ダイエット

    こんにちは。断酒11ヶ月目です。飲酒時の痩せたい願望について書いていきたいと思います。目次・お酒飲んでも痩せたい・お酒飲んでも痩せられる・お酒ダイエットの代償・結局太る・お酒飲んだら痩せない お酒飲んでも痩せたい私は飲酒時、お腹のお肉がブヨブヨ

  • 幼い頃の記憶

    こんにちは。断酒11ヶ月目です。私の幼い頃の記憶を書いていきたいと思います。私は岐阜県の田舎町に生まれました。私の父親は大のお酒好きです。酒豪です。記憶の父親は肉体労働の仕事をして帰ってくるとビールを美味しそうに飲んでいました。2時間か3時間か飲酒を楽しんで

  • レッツ断酒

    こんにちは。断酒11ヶ月目です。断酒について書いていこうと思います。①断酒の決意は称賛されるべき手前味噌ですが断酒をしている方はすごいと思います。褒められるべきだと思います。誇りを持つべきだと思います。自らの意思で困難に立ち向かっているのですから。私の困難

  • 育児とお酒

    こんにちは。断酒11ヶ月目です。育児とお酒について書いていきたいと思います。目次●0歳から1歳●1歳から2歳●2歳から3歳●4歳以降の予想●お酒飲んでいてはいけない ●0歳から1歳 私には3歳の女の子がいます。生まれてから半年間は妻の実家で子供と妻は暮ら

  • お酒をやめるべき理由 5選

    こんにちは。断酒11ヶ月目です。お酒をやめるべき理由を考えていこうと思います。目次1.体への悪影響2.心への悪影響3.生活への悪影響4.祝酒という概念5.地震起きたらどうする? 1.体への悪影響 これは言わずもがなです。体に絶対悪いです。具体的には以下です

  • 一生飲まなくても全然大丈夫なんです

    こんにちは。断酒11ヶ月目です。⚫️お酒を断つお酒から離れてしまうこと耐えられませんか?もう一生お酒が飲めないのです。どうでしょう?人生で大切なものが奪われてしまう、そんな気持ちになるませんか?お酒に未練がある時は「お酒は休みの前の日だけにしよう」と意気込

  • お酒やめても問題ありません

    こんにちは。断酒11ヶ月目です。お酒をやめても問題がない理由5つ紹介したいと思います。目次1.お酒なくても食べ物おいしい2.お酒なくても生きられる3.お酒なくても生活に困らない4.お酒なくても楽しめる5.そもそもいらない 1.お酒なくても食べ物おいしいご飯お

  • 断酒初期おすすめ行動 5選

    こんにちは。断酒11ヶ月目です。断酒初期の飲酒欲求を抑制する行動5つ紹介したいと思います。目次1.ネットサーフィン2.断酒日数を記録する3.欲求に逆らわない4.炭酸水を飲む5.HALTを意識する 1.ネットサーフィン断酒して1週間、1ヶ月たっても飲酒欲求はやって

  • 怪物 アーコル

    昔アーコルという青年がいました。アーコルは村一番の働き者でした。村での信頼は厚く村人みんなに好かれていました。アーコルには妻子がありました。たいそう子供好きなアーコルは自分の子供だけでなく村中の子供を可愛がりました。誠実で温厚なアーコル。優しくて力持ちア

  • お酒やめて得た5つの事

    こんにちは。断酒11ヶ月目です。お酒をやめて得た事を紹介します。目次1.時間2.お金3.細マッチョ体型4.食生活改善5.情報1.時間えっ、もうこんな時間?お酒飲んでいる時はなぜこうも早く時が過ぎるのでしょう?早く時が過ぎればいいのにという時ほど「時間とまってない

  • 断酒手順

    こんにちは。断酒11ヶ月目です。断酒手順を紹介したいと思います。目次1.飲酒時を振り返る2.なりたい自分を見つける3.希望を叶える手段を考える4.自分洗脳をかける5.無駄という言葉に耳をかさない 1.飲酒時を振り返る飲酒をやめましょう。やめたくてもやめられない

  • ミッドナイトエスケイプ

    やっていられない。そもそもやりたくもない。嫌な疲れだ。身体の疲れは問題ではない。胸の奥に嫌なしこりが複雑に絡み合い胸の内側から私を痛めつけている。これを人々はストレスと言う。ずっと続けている仕事はまれに強いストレスを伴う。ストレスは私を握り締め私の全てを

  • 救世主 タン

    時はダンシュ暦元年。御左気の国。200年もの間、天下を統治していたインシュ幕府はついに倒れた。新しい時代の幕開けである。しかし、新たに発足したダンシュ政府はいまだ各地の混乱を鎮火できずにいた。ダンシュ政府の中枢にはヤルキ大臣ゲンキ大臣イワキ大臣といった面々が

  • 別人ですか??

    こんにちは。お酒は絶対にやめられます。断酒11ヶ月目です。お酒を飲んでいた時の自分、お酒をやめた自分、こうも変わるとは思いませんでした。根本的なところは変わっていませんが、細部がかなり変わりました。具体的には、体重損得感情です。体重ですが、飲酒時に比べ10kg

  • 失敗は許されない

    今日も仕事が終わった。ふぅぅ疲れた。ようやく自分の時間だ。時刻は19時を回っている。この時間になるといつもの奴が顔を出す。そう飲酒欲求だ。実は夕方くらいからすでにチラリチラリとしているが本格的にお目見えだ。この欲求は抑える事は不可能だ。抑える気もない。身

  • 断酒初期に思う

    こんにちは。お酒は絶対にやめられます。断酒11ヶ月目です。断酒初期、それもお酒をやめて1日目、2日目の気持ちを振り返りたいと思います。毎日の習慣をやめる、難しいです。お酒をやめるということに限らず難しいです。ことお酒に関しては心と体に依存が起きていますからこ

  • 断酒の刑に処す

    あなたは一生お酒が飲めません。何があろうと飲めません。これからも楽しいこと嬉しいこと悲しいこと辛いこと苦しいことたくさんたくさんあると思います。しかし絶対に飲めません。飲んではいけません。飲ませません。飲んではいけないという罰です。終身断酒の刑に処します

  • その食生活はおかしいよ

    こんにちは。お酒は絶対にやめられます。断酒10ヶ月目です。お酒を飲んでいた時の食生活はおかしいよという話です。飲酒時はお酒が第一優先です。何があろうと最優先です。お酒に食べ物を合わせます。飲酒ルーティンは決まっています。食べるもの、食べる順番、結末は大体決

  • 普段は大人しいけどお酒飲んだらうっとうしくなります

    こんにちは。お酒は絶対にやめられます。断酒10ヶ月目です。私は誰とでも初対面で話せるような快活な人間ではありません。人見知りで恥ずかしがり屋でいわゆる隠キャです。普段はそれはそれは大人しいです。何も主張しません。何も疑問を持ちません。何も話しません。ですが

  • お酒好きの休日

    こんにちは。お酒は絶対にやめられます。断酒10ヶ月目です。お酒を飲んでいた時の休日はすべてお酒のために行動していました。朝は9時から10時くらいの間に起床します。昨晩の爆食いの後遺症でお腹の調子は不愉快です。歯を磨きブラックコーヒーを飲みます。12時くらいまでユ

  • ビールとピザ

    こんには。お酒は絶対にやめられます。断酒10ヶ月目です。お酒を飲んでいた時ビールとピザよく食べました。私の中でお酒と一緒だと最も嬉しかったのは「ピザ」です。今日はピザにしよう!お昼くらいからワクワク、ウキウキ。仕事から帰ってお風呂に入りキンキンに冷やしてお

  • お酒飲んでいたら絶対に健康になれない

    こんにちは。お酒は必ず120%やめられます。断酒10ヶ月目です。お酒をやめてからご飯が本当においしいです。毎晩飲酒していた時はご飯とお味噌汁は絶対に食べませんでした。お酒と合わないですから。基本的にお酒と合うものしか食べないようになります。お酒を大量に飲みたい

  • 休職と断酒

    こんにちは。お酒は必ず120%やめられます。断酒10ヶ月目です。私は2019年6月から8月まで2ヶ月間休職しました。断酒のきっかけとなったのは休職です。休職がなかったらお酒をやめるということはなかったと思います。真面目な性格が功を奏して?休職しているのにお酒を飲むっ

  • お酒やめられないという思い込み

    こんにちは。お酒は120%やめられます。断酒10ヶ月が経とうとしています。お酒を毎日飲んでいて、やめたいと思っておられる方はやめたいと思っているのに飲酒をやめられないという状態であると思います。実際私がそうでした。なぜやめたいのか?飲酒で日常生活に支障をき

  • 夜飲まないといけないからお昼ご飯は抜いておこうという思考

    こんにちは。お酒は必ず120%やめられます。断酒10ヶ月が経とうとしています。お酒を飲んでいる時は、まず第一にお酒でした。特に夜の飲酒の儀式は必ず実行しなければなりません。実行されなければ絶望が心身を浸食します。私はお腹が空いていないとお酒をおいしいく飲め

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