もりもりです。記憶力を高めたいって考えてる人は多いでしょうね。記憶力を高めるためには、栄養バランスの良い食事を心がけることも重要です。ただし、健康な食事と適切な運動、十分な睡眠などの健康的なライフスタイルも重要です。・記憶力を高めるためのお
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もりもりです。記憶力を高めたいって考えてる人は多いでしょうね。記憶力を高めるためには、栄養バランスの良い食事を心がけることも重要です。ただし、健康な食事と適切な運動、十分な睡眠などの健康的なライフスタイルも重要です。・記憶力を高めるためのお
牛乳は本当に体にいいのか？子牛を育てるために適した栄養素である！
もりもりです。牛乳には、どくとくの臭いやくせがあるので、好きな人や嫌いな人に分かれる飲み物のひとつでしょうね。昔は小学生のときや、育ち盛りのころはとくに、牛乳はカルシウムが多くて、栄養も豊富なので1日にコップ一杯は飲みましょうっていわれたと
更年期障害のおもな症状や原因！どのような治療法があるのでしょうか？
もりもりです。更年期障害は人それぞれに症状には違いがあるります。軽い症状ですむ人もいれば、『頭痛、だるい、動悸、息切れ』などの症状が長く続く人もいます。原因は、急激な女性ホルモンの減少です。女性にとっては、更年期障害さけられないものです。4
低カロリーダイエットの成功は脳がカギを握っている！脳を操作する方法は？
もりもりです。本来のダイエットの目的は、健康維持のためではないでしょうか。なので、何が何でもやせるためにと思い込んでいるなら大間違いかもしれませんね。あるアンケート調査によると、ダイエットの経験者は男性が55％、女性85％だそうです。中でも
低カロリーダイエットの成功は脳がカギをにぎってる！成功の秘訣は？
もりもりです。ダイエットには男女や年齢を問わずに、関心を持っている人がたくさんいると思います。やせるため、健康維持のためとか、目的もいろいろでしょう。しかし、やせるためには何が何でもダイエットって思い込んでるなら大間違いかもしれません。ある
慢性疲労の正体はFF（ファティーグ・ファクター）というタンパク質だった!
もりもりです。起きたばかりなのに、もう体がだるいってことないですか？よほど良いことがない限り、朝から元気なことはないでしょうね。だが、しばらく体を動かすと、少しずつでも元気になるなら問題はないが、なかなかとれないような疲れは危険なのです。過
痛風は心筋梗塞を引き起こす恐れがある！痛風にならないようにするには？
もりもりです。痛風は、昔は50歳以上の中年以降の年代に多かった病気です。でも最近は、20~30代の若い世代においても痛風になる人が増えているんです。食事の影響が大きな原因なのかもしれないですね。私も痛風持ちで、年に1回ほど痛風発作を起こして
こむら返りは危険な病気のサインかも？効果が期待できる方法を紹介します！
もりもりです。母昨日寝ているときに、足がつってめちゃくちゃ痛かったのよね。父それって、こむら返りなのかい？母たぶんね。父こむら返りは、危険な病気のサインって...
もりもりです。慢性の下痢で悩んでいる人は意外にも多いようです。突然襲ってくる下痢のため、通勤など外出することが不安になってしまう。原因はストレスだといわれていますが、ストレスだけでは、片づけられないしつこい下痢！・過敏性腸症候群はストレスが
お風呂の危険な温度と入浴中の溺死を防ぐ方法！加齢臭をかんたんに撃退する！
もりもりです。長女熱い風呂に入ると、溺死する危険があるそうよ！気をつけてね。父熱い湯船につかると、すごく温まって気持ちがいいんだよな～。そうですよね。お風呂に入り、湯船にどっぷりとつかると、心も体もスッキリ！とく...
もりもりです。末っ子お父さん、歯のケアはやってる？父そういえば、歯ぐきが痛くなるときがあるな！末っ子歯のケアはしっかりとしないと、しらないよ。歯周病の進行が老化を早めるそうよ！...
鼻呼吸にはどのような働きや効果があるのか？口呼吸になる原因！
もりもりです。今日は、鼻呼吸の働きについてです。私たちが生きていくには、水や食べ物が必要ですが、それ以上に必要なのが酸素です。酸素がないとわずかな時間しか生きることができない。そんな貴重な酸素は、呼吸によって私たち体内に取り入れているのです
花粉症対策に効果的な掃除方法！劇的に症状が改善する話題の果物とは？
もりもりです。末っ子最近、鼻水がひどくて～、これって、花粉症なのかな～？長女症状は花粉症ぽいね。部屋の中の花粉を取り除く方がいいかもね。方法を教えようか？花粉症には、原因となる花粉をできるだけ取り除くことが大事な...
もりもりです。父なんだか、食事中によく口の中をかんでしまうんだよな？長女お父さん、それは口の筋力が衰えてるんじゃない。この会話のように、食べてるときに口の中を噛（か）んでしまうことってありませんか？ひどいときには舌を...
歩くと健康になれる！歩くことの効果と3つの歩き方コースを紹介します！
もりもりです。娘お母さん。1日にどれだけ歩いてる？母そうだね～。買い物に行くときくらいだから、たかがしれてるわね。娘歩くと健康になれるみたいだから、暇な時間があれば散歩した方がいいよ！...
痛風発作予防には牛乳を飲むといい？糖尿病やアルツハイマーも予防！
もりもりです。今日は、痛風について調べてみました。健康診断で尿酸値が高いと言われたのですが、食事で改善できないのでしょうか？1日、コップ1杯の牛乳で、発作予防をおさえる効果が期待できるという話を聞いたことがありますが、果たしてど...
なぜ男性より女性の方が長生きするの？男女別かかりやすい病気？
もりもりです。今日は、なぜ女性の方が長生きするのかについて調べてみました。娘お母さん、男と女、どっちが長生きするか知ってる？母さあ～、どっちだろうね？娘世界的にみても、女の方が長生...
もりもりです。今日は、かいてもかいてもおさまらない皮膚のかゆみについて調べてみました。夏場はそれほど皮膚のかゆみを感じることはないのに、秋から冬にかけて皮膚にかゆみを感じる人は多いそうです。私も寒い季節になると、肘や膝がカサカサになり、すご
富士山の噴火が起きる可能性と予想される被害は？火山が爆発する原理！
もりもりです。今日は、富士山の噴火について調べてみました。日本のFUJIYAMA素晴らしいね。でも噴火するっていわれてるようやけどホントなん？日本列島の火山が活発化してるから、いつ噴火が起きても不思議ではないわね！そ...
骨粗しょう症の原因や症状！骨粗しょう症を予防する3つの方法！
もりもりもりです。今日は、年齢とともに骨粗しょう症について調べてみようと思います。娘お母さん、骨は年齢とともにもろくなるそうよ！母そうなの～でも、大丈夫よ！娘骨粗しょう症は、40代から...
体のだるさがとれない体調不良の原因は？おすすめの鉄分補給方法！
もりもりです。母年のせいなのかな～？最近、体がだるくって！娘お母さん、それってもしかして、貧血が原因かも。病気ではないんだけど、なんとなく「体がだるく、だるくって」という症状はないですか？だるさ以外にも、『ス...
ABO式血液型による長生きしやすい血液型は？なぜ寿命に差が出てくるのか！
もりもりです。ABO式血液型による長生きしやすい血液型？なぜ寿命に差が出てくるのか！娘お母さん～、血液型で長生きするか、わかるらしいよ！母その話、ほんとうなの～？娘研究されて、解明までされ...
気になる体のたるみが3週間で解消する！その方法と意外なたるみの原因？
こんにちは～もりもりです。今日は、体のたるみについてのお話です。母お母さんね。最近、顔やお腹がたるんできちゃって、すっごく悩んでるのよー娘だって、お母さん、年だもん、たるみもするわよーこれは、母親と娘のあるあ...
血液型別かかりやすい病気！なぜ血液型で病気かかる確率が違うのか！
もりもりです。血液型で、かかりやすい病気があるのでしょうか？A型はきちょうめん、O型はおおざっぱ、B型は自由人、AB型は天才（変人？）そんな、それぞれの性格による、かかりやすい病気ではありません。データに基づいた最新研究、医学的根拠でのお話
血液型別ダイエットA型！おすすめの運動5選と食べ物をお教えします！
もりもりです。ダイエット法にはいろいろあります。今日は、『血液型ダイエット法』を紹介したいと思います。血液型性格判断と同じで、血液型によって、相性がいい食べ物や効果がある運動は違うそうです。血液型ダイエット法は、アメリカの自然療法医である「
軟水と硬水の違いやメリットとデメリット！ダイエットにはどっちの水？
もりもりです。毎日飲んでいる水は健康にはすごく大切なものですが、気にしている人は、少ないんじゃないでしょうか。今日は、飲み水について調べてみようと思います。水には軟水と硬水があって、それぞれに、メリット・デメリットがあります。軟水と硬水で、
食物アレルギーは大人でも突然発症し死に至る！食物アレルギーの原因や症状！
もりもりです。食物アレルギーについて、どのくらいご存知でしょうか。食物アレルギーは大人でも突然発症する病気で、アナフィラキシーショックが起きると死に至ることもあります。すごく怖いものです。今日は、食物アレルギーについて調べてみました。・食物
お灸はなぜ体にいいの？頭痛にも効くとっておきの13の万能ツボを紹介します！
もりもりです。お灸とはどんなものか、ご存知ですか。千年以上も前から親しまれている、自宅で簡単に出来る自然療法です。昔から日本では、さかんに行われていたそうです。お灸は、「熱い、お灸のあとが残る」というイメージを持っていませんか？それは昔のこ
もりもりです。ベーシックインカムとは、「ベーシック=基本」 「インカム=所得」という意味です。国が国民一人ひとりに最低限生きていくことができるお金を、所得に関係なく無条件に支給すること。つまり、国が私たちの最低限の生活を補償してくれるのです
もりもりです。あなたは、普段の会話において、何気なく「血液型は何型です？」という質問をしたりしませんか？血液型によって性格に違いがあると思っているからですよね。ほんとうに血液型によって性格に違いがあるのでしょうか？・血液型で性格がわかる？・
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もりもりです。更年期障害は人それぞれに症状には違いがあるります。軽い症状ですむ人もいれば、『頭痛、だるい、動悸、息切れ』などの症状が長く続く人もいます。原因は、急激な女性ホルモンの減少です。女性にとっては、更年期障害さけられないものです。4
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