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ブログタイトル
一人暮らしのまんぷく食堂
ブログURL
https://hitori-manpukushokudou.blogspot.com/
ブログ紹介文
一人暮らしアラサー女による自炊意欲を上げる為のブログ *8月から食費1ヶ月1万5千円生活開始*
更新頻度(1年)

101回 / 365日(平均1.9回/週)

ブログ村参加:2020/04/21

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ハンドル名
sakuさん
ブログタイトル
一人暮らしのまんぷく食堂
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一人暮らしのまんぷく食堂

sakuさんの新着記事

1件〜30件

  • 9/11 煮卵丼と卵スープ

      朝 *グラノーラヨーグルト 昼 *パン *ドリンクゼリー 夜 *煮卵丼 *卵スープ * * * * * 半熟煮卵への道は遠い …… 。 お湯の中で半熟か固茹でかわかるやつ買うべきかなぁ。 * * * * * 買い物 *ドリンクゼリー  ¥300 *パン  ¥196 *ポテト ...

  • 9/10 ゆかり入り卵焼きとウインナー

      朝 昼 *ご飯 *唐揚げ *冷奴 *シチュー 夜 *ご飯 *ゆかり入り卵焼き *ウインナー *もやしのナムル * * * * * 卵焼きにゆかりを混ぜると見た目はアレだけど美味しい。 白だしと水がちょっと多くなっちゃったから次は気をつけよう。 * * * * * 買い物 ¥0...

  • 9/9 ジャーマンポテトからのシチュー

      朝 *グラノーラヨーグルト 昼 *おにぎり *チキン *ポテト 夜 *ご飯 *シチュー * * * * * 先日シチュー作ろうとして作れなかったからリベンジ。 具は前日のジャーマンポテトに白菜とブロッコリーを追加。 具がゴロゴロしていてとても良き。 * * * * * 買い物...

  • 9/8 ジャーマンポテト

      朝 *ふりかけご飯 昼 *パン *ドリンクゼリー 夜 *ご飯 *ジャーマンポテト * * * * * ジャーマンポテトめちゃめちゃ久しぶり。 前に食べたのいつだっけ … ? ブラックペッパーいっぱいふりかけるのが好き。 * * * * * 買い物 ¥0 残金 ¥7,250 ...

  • 9/7 とんかつ定食

      朝 昼 夜 *とんかつ定食 夜食 *湯豆腐 * * * * * 午後から健康診断だったので朝と昼は無し。 その反動で夕方にがっつりとんかつ定食。 久しぶりにとんかつ食べたけどやっぱり揚げ物は美味しい! たまってたポイントで支払ったのでそれもまたおいしい。 * * * * * ...

  • 9/6 うたた寝からの醤油ラーメン

      朝 *ゆかりご飯 昼 *パン *ドリンクゼリー 夜 *醤油ラーメン * * * * * 疲れてたのか、帰ったらうたた寝をしてしまい後日食べる予定だったラーメンを食す。 シチューにしようと思ってたんだけどなぁ。 * * * * * 買い物 *水  ¥154 *唐揚げ  ¥378...

  • 9/5 豚こま大根

      朝 *グラノーラヨーグルト 昼 *パン *ドリンクゼリー 夜 *ご飯 *豚こま大根 * * * * * 帰ったら直ぐ作ってお風呂入っている間に味を染み込ませる作戦。 無事に成功! これで休みの日じゃなくても煮物作って食べれるぜ! * * * * * 買い物 *ドリンクゼリー ...

  • 9/4 昨日の残りと卵焼き

      朝 *ふりかけご飯 昼 *パン *ドリンクゼリー 夜 *ご飯 *豚じゃがピーマンの炒め物 *卵焼き * * * * * 昨日の豚じゃがピーマンの炒め物に卵焼きを追加。 多めに作っとくと次の日楽で良い。 仕事の日は 2 日に 1 回メイン作れば良い訳だし、これからはそうしようか...

  • 9/3 豚じゃがピーマンの炒め物

      朝 *グラノーラヨーグルト 昼 *パン *ドリンクゼリー 夜 *ご飯 *豚じゃがピーマンの炒め物 * * * * * じゃがいもが食べたくて食べたくて。 中華風でご飯が進む味付けに。 まだじゃがいもあるから何にしようかな、カレーかな。 好きな食材が冷蔵庫にあるとわくわくする。...

  • 9/2 鮭の塩焼きとピーマンの焼きびたし

      朝 *ゆかりご飯 昼 *パン *ドリンクゼリー 夜 *ご飯 *味噌汁 *鮭の塩焼き *ピーマンの焼きびたし * * * * * 鮭、良い焼き具合。 ちょっと焼きすぎた気もするけどそれもまた良し。 先月買ってた鮭がこれで無くなったからまた買ってこよう。 * * * * * 買い...

  • 9/1 鶏回鍋肉弁当と餃子スープ

      朝 昼 *鶏回鍋肉弁当 夜 *餃子スープ *サラダ * * * * * 9 月始まってなかなかの出費。 でも お米 とか 調味料系 もあるからきっと大丈夫なはず。 お昼に 鶏回鍋肉弁当 を食べたらボリュームあったからか夜になってもお腹の空き具合はイマイチ。 とりあえず 餃子ス...

  • 8月に作って美味しかったものベスト3

    8月いろいろ自炊した中で何が美味しかったかなぁ…と考えてみたら結果はこうなりました。 第1位 鮭のマヨ焼き 第2位 とんぺい焼き 第3位 餃子 どれも安くて簡単で美味しいものばかり。   にほんブログ村

  • 8/29 納豆パスタ

      朝 *卵かけご飯 昼 *パン *ドリンクゼリー 夜 *納豆パスタ *冷凍春巻き *冷凍副菜 冷凍していた納豆を解凍してパスタに。 お弁当用に買っていた冷凍食品も割と減ったので冷凍室がスッキリ。 スッキリした冷蔵庫見ると「 この状態保つぞー! 」って気持ちと「 いっぱい入れて何...

  • 8/28 焼きそば

      朝 *卵かけご飯 昼 *パン *ドリンクゼリー 夜 *焼きそば 今日の カレー風味 は 焼きそば 。 具を炒めるときにパッパッと入れてみました。 そしてそれに満足して上に目玉焼きのせるのを忘れるという …… 。 焼きそばの上の半熟目玉焼きが恋しい。 買い物 *水  ¥144 ...

  • 8/27 とんぺい焼きと冷凍春巻き

      朝 昼 *ご飯 *味噌汁 *とんぺい焼き(カレー風味) *お弁当用冷凍春巻き 夜 *カップ焼きそば とんぺい焼き。 今回はカレーパウダーを入れて カレー風味 に。 ソースとマヨのとんぺい焼きも良いけどカレーも良い。 カレーって何と合わせても合うのでは …… ? 今度は何をカレ...

  • 8/26 麻婆丼と卵スープ

      朝 *卵かけご飯 昼 *パン 夜 *麻婆丼 *卵スープ いつもより帰りが遅くなってしまったのでレトルトの麻婆丼と卵スープ。 カレーと迷ったけど賞味期限が短い方で。 具がゴロゴロ入ったカレーが食べたい。 買い物 ¥0 残金 ¥1,288   にほんブログ村

  • 8/25 鮭の塩焼きとお弁当用だった冷凍食品

      朝 *ご飯 *トマト豚汁 昼 *パン 夜 *ご飯 *鮭の塩焼き *お弁当用冷凍食品 2 種 今回の鮭は 塩焼き に。 一人暮らし始めてからお魚を食べることが本当に減っていて、今回みたいに月に何回も食べているのは結構レアだったりする。 でもお魚大好きで、 食べたーい! ってなっ...

  • 8/24 トマト豚汁

      朝 昼 *ご飯 *トマト豚汁 夜 *トマト豚汁うどん 今回はお芋の代わりに トマト を投入。 トマトの酸味はあんまり感じないけど、なんだかさっぱりしてて 夏の豚汁 って感じに。 夜は豚汁の残りにうどんをドボン。 うどんはしっかり煮ているのが好き。 野菜もとれて満足 & 満腹。...

  • 8/23 焼き餃子

      朝 *卵かけご飯 昼 *パン 夜 *ご飯 *しじみスープ *餃子 冷凍じゃない餃子を焼くのは久しぶりで上手く焼けるか少し心配だったけど、無事焼き上がりました! 良い焼き色!! 皮のパリパリさとモチモチさが美味しくてたまらない。 市販のタレ と 一味マヨ醤油 でいただきました。...

  • 8/22 鮭のマヨ焼き

      朝 *卵かけご飯 昼 *パン 夜 *ご飯 *冷奴 *鮭のマヨ焼き 鮭のマヨ焼き好きなんだけど オーブンもトースターも無いしなぁ 、と思っていたけどホイル焼き(蒸し)で出来るのでは ⁉︎ ということでやってみたら出来ました。 ブラックペッパー が良い味出してる。 後片付けも楽チ...

  • 8/21 豚キムチチャーハン

      朝 ゆかりご飯 昼 *パン 夜 *豚キムチチャーハン 豚キムチ + チャーハン 。 うん、間違いなく美味しい。 ちょっと おこげ が出来ててそれがまた良い。 なんならもっとカリッカリにしても良さそう。 買い物 *お米  ¥458 *卵  ¥178 *煎餅  ¥118 *焼きさ...

  • 8/20 鮭のホイル焼き

      朝 昼 *ご飯 *ワンタンスープ *卵焼き 夜 *ご飯 *卵 *鮭のホイル焼き 初めて作った ホイル焼き 。 上手くできて良かった。 バター と 味ぽん の組み合わせも良き。 買った鮭がお弁当用サイズで 4 切れ入りだったので、味付け変えてまたホイル焼きと塩焼きにしようかな。...

  • 8/19 牛タン定食

      朝 *ゆかりご飯 昼 *パン 夜 *ねぎし 仕事終わりに同僚にねぎしで 牛タン定食 奢ってもらいました! 初ねぎし!久しぶりの牛タン! とても美味しくて麦飯おかわりしてペロリと平らげました。 お腹いっぱいで幸せ …… ! 買い物 ¥0 残金 ¥4,524   にほんブログ村

  • 8/18 冷しゃぶと豆腐入り茶碗蒸し

      朝 *ふりかけご飯 昼 *パン 夜 *ご飯 *冷しゃぶ *もやしのナムル *豆腐入り茶碗蒸し 久しぶりに茶碗蒸しを作りました。 豆腐 が入っているので食べてる途中でお醤油たらっとかけたらちょっとした 湯豆腐気分 。 今度作る時は味ぽんかけてみようかな。 買い物 *水  ¥19...

  • 8/17 豚キムチ

      朝 昼 *ご飯 *豚キムチ 夜 *ゆかりおにぎり *味噌汁 *目玉焼き *ポテトサラダ 暑い日ってほんと 辛いもの が食べたくなるなる。 いや、寒くても食べたくなるわ。 今回は豚肉とキムチしか入れずに作りました。 もやしとかキャベツとか加えるか迷ったけど、シンプルな分より旨辛...

  • 8/16 肉野菜炒め

      朝 *ゆかりご飯 昼 *パン 夜 *ご飯 *肉野菜炒め 焼き肉のタレ で味付けした肉野菜炒め。 ご飯がすすみます。 暑いと汁物を用意するのがなかなか … って感じなので、お味噌の減りが少ない。 その内 豚汁 とか作ろうかな。 買い物 ¥0 残金 ¥5,667   にほんブログ村

  • 8/15 キムチチゲ

      朝 *ふりかけご飯 昼 *パン 夜 *ご飯 *キムチチゲ *もやし梅和え 暑い日にエアコンが効いた部屋食べるキムチチゲ 。 寒い日にこたつに入ってアイス食べる感じと似てる。 どちらかというと暑いのが苦手だけど、こういう楽しみ方が出来るのは好き。 買い物 *パン  ¥255 (...

  • 8/14 カップ焼きそばともやしの梅和え

      朝 *コンソメスープ 昼 *パン 夜 *塩レモンカップ焼きそば *もやしの梅和え 夕方、後輩が自分の分のついでにって たい焼き をおつかいしてくれて、サクサクもちもちしててとても美味しかったです。 すんごい久しぶりにたい焼き食べた気がする。 朝ごはん時間なくてスープだけで済ま...

  • 8/13 ミートボールスパ

      朝 *なし 昼 *ミートボールスパ 夜 *煮卵 *キムチ *コンソメスープ 以前お弁当用に買ってたミートボール。 賞味期限が近づいてきたので ミートボールスパ にしました。 作る時に 鷹の爪 を入れたのでピリッと辛くて良い感じ。 買い物 *カップ麺  ¥127 *パン  ¥2...

  • 8/12 煮卵丼

      朝 *ふりかけご飯 昼 *パン 夜 *煮卵丼 前日の夜に仕込んだ煮卵。 かつお節とキムチと一緒にご飯の上にのせて 煮卵丼 にしました。 前回も今回も固茹でになっちゃったので、次に作る時は 半熟 を目指したい … ! 半熟煮卵でラーメンとかきっと最高。 買い物 *ポテトチップス...

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